Sebulan tanpa alkohol mengembalikan hati

Para ahli terus mempelajari bagaimana alkohol mempengaruhi tubuh manusia. Sebuah studi baru dilakukan di Royal Hospital di London, di mana sekelompok sukarelawan selama sebulan menolak minum alkohol. Selama periode ini, para peserta dalam percobaan mengalami perubahan besar, yang memungkinkan para ilmuwan berasumsi bahwa penolakan untuk minum alkohol secara signifikan mempengaruhi kehidupan dan kesehatan seseorang.

 

Ternyata setelah berakhirnya eksperimen, kesehatan subjek menjadi jauh lebih baik, tingkat kolesterol tertentu dinormalisasi, kapasitas kerja hati meningkat, dan setelah lima minggu kehidupan "sadar" dipulihkan dan mulai bekerja dalam mode normal.

Eksperimen ini membuktikan bahwa penolakan selama sebulan dari alkohol akan menurunkan kadar lemak di hati, gula dalam darah, kolesterol jahat, dan menurunkan berat badan rata-rata 1,5 kg. Peserta percobaan mencatat bahwa kesejahteraan umum mereka menjadi jauh lebih baik, kapasitas kerja meningkat, tidur dinormalisasi. Para ilmuwan pada tahap ini tidak dapat mengatakan berapa banyak bulan "non-alkoholik" diperlukan untuk restorasi lengkap organisme dan memperbaiki pengaruhnya dalam waktu lama. Penelitian sebelumnya tentang pecandu narkoba menemukan bahwa bahaya yang ditimbulkan pada tubuh oleh alkohol adalah karena tidak banyak jumlah yang diminum untuk penggunaan yang tidak rata.

Seperti yang dikatakan dokter, konsumsi alkohol yang berlebihan merupakan faktor berbahaya yang memiliki efek merusak pada keseluruhan tubuh manusia. Alkohol yang paling parah dalam dosis besar menyebabkan sistem kardiovaskular dan hati, yang tidak tahan terhadap beban semacam itu. Konsekuensi paling parah, mengakibatkan penggunaan alkohol secara teratur dan sering - adalah sirosis hati, serta perubahan lemak yang signifikan yang terjadi di dalamnya. Tapi alkohol dalam dosis sedang meningkatkan aktivitas otak, mengurangi risiko pengembangan penyakit pada sistem kardiovaskular, rheumatoid arthritis.

Penggunaan anggur merah yang jarang terjadi dalam dosis kecil membantu mencegah karies, penyakit Alzheimer, dan menghindari obesitas. Pria yang minum setengah gelas anggur setiap hari hidup rata-rata lima tahun lebih lama dari mereka yang tidak minum sama sekali, sementara para ilmuwan telah membuktikan bahwa pecinta anggur hidup sekitar 2 tahun lebih lama dari pada pecinta bir. Selain itu, anggur merah mencegah perkembangan kanker paru pada perokok, dan juga mengurangi risiko pembentukan tumor usus.

Tapi tidak hanya anggur merah yang membantu mengurangi perkembangan penyakit tertentu, bir ringan juga memiliki efek positif pada tubuh, melindunginya dari radiasi, memperkuat tulang, mencegah perkembangan osteoporosis. Tapi penggunaan alkohol juga memiliki sisi negatif, karena seringnya penggunaan alkohol (dalam bentuk apapun) berkontribusi terhadap perkembangan kanker. Dokter menemukan bahwa orang yang minum segelas anggur setiap hari atau 0,5 liter bir, berisiko terkena tumor usus ganas meningkat sebesar 10%. Dan para penggemar minum beberapa kali dalam seminggu, risiko onkologi esofagus meningkat sebesar 83%, dibandingkan dengan peminum teh atau kadang-kadang minum orang. Selain itu, konsumsi alkohol yang sering dan berlebihan secara signifikan mengganggu ingatan, bahkan pada orang-orang di usia muda.

[1], [2], [3]