Diet untuk wasir

Apa yang harus dikatakan, untuk melawan dengan penyakit seperti wasir sulit, tetapi perlu untuk melakukannya. Dan bahwa efek pengobatannya lebih teraba, Anda memerlukan diet khusus untuk wasir.

Wasir - penyakit yang tidak menyenangkan, bila karena dinding pembuluh darah yang melemah ada peningkatan dan tonjolan vena rektum. Semua ini disertai gejala nyeri, gatal, pendarahan. 

[1], [2], [3], [4], [5]

Apa diet untuk wasir?

Wasir sering diobati secara konservatif atau operasi, meresepkan bak mandi atau kompres pemanasan, supositoria, pelunakan gerakan usus. Namun, nutrisi juga penting dalam pengobatan wasir. Berkat diet yang dipilih dengan benar, Anda bisa mengurangi gejala yang menyakitkan, mengembalikan gangguan feses, mencapai pencernaan makanan yang lengkap dan mengurangi beban pada jaring vena dan mukosa rektum.

Diet dengan wasir internal berarti, pertama-tama, peningkatan jumlah serat yang digunakan - jaringan berserat asal tanaman, yang tahan terhadap zat enzim di saluran pencernaan manusia, dan sangat penting untuk normalisasi tindakan buang air besar. Serat mengandung:

• dalam sereal (roti gandum, makaroni dari gandum durum, sereal (kecuali nasi dan manki) dan kacang polong);
• dalam buah (seperti di kulit, dan di pulpa janin);
• pada buah kering (dalam jas, aprikot kering, buah ara, kurma, plum);
• dalam sayuran (mentah dan dimasak);
• pada tanaman akar (bit, kentang, wortel).

Serat juga bisa digunakan sebagai suplemen diet terpisah, yang dijual di apotek. Namun, harus diingat bahwa itu bisa dikonsumsi tidak lebih dari 50 gram per hari. Sedangkan untuk buah dan sayuran segar, mereka bisa dikonsumsi dalam jumlah cukup.

Bagaimana cara kerja serat? Ia mampu menyerap cairan dan mengubah struktur tinja: kursi melembut dan bergerak lebih mudah melalui usus. Selain itu, karena serat, volume tinja meningkat secara signifikan.

Kursi tepat waktu, kurang sembelit mengurangi tekanan pada dinding pembuluh darah. Sebagai konsekuensinya, rasa sakit melemah, mukosa dipulihkan, lobangnya melintas.

Diet untuk wasir akut harus mencakup cairan yang cukup. Jika tidak ada penyakit pada ginjal dan kelenjar tiroid yang dapat menyebabkan pembengkakan, dianjurkan untuk minum 1,5 sampai 2,5 liter cairan per hari, dengan sebagian besar perlu diminum di pagi hari. Bisa berupa air murni (bukan air ledeng), jus segar, teh herbal atau kompot buah kering. Omong-omong, plum juga sangat tepat dalam diet, karena memiliki sifat pencahar yang baik. Namun, air harus diminum tidak lebih awal dari satu jam setelah makan, atau setengah jam sebelum makan.

Hal ini diperlukan untuk mematuhi rezim asupan makanan. Sistem pencernaan, seperti seluruh tubuh manusia, juga memiliki kebiasaan tersendiri. Makanan tidak seimbang, "bila perlu" dan "jika perlu", tidak dapat diterima untuk proses pencernaan normal. Makan pada saat yang sama semacam disiplin sistem pencernaan, meningkatkan kinerjanya, memastikan pergerakan usus harian secara teratur.

Diet dengan wasir dengan perdarahan dilakukan dengan latar belakang tindakan terapeutik wajib. Penghapusan wasir berdarah hanya bisa diobati. Tujuan diet dalam situasi ini adalah mengurangi beban pembuluh darah, sehingga mempengaruhi penyembuhan awal dinding pembuluh darah yang rusak.

Untuk mengurangi kemungkinan stagnan tinja di daerah bawah usus dianjurkan untuk menggunakan produk susu asam dalam jumlah yang cukup. Produk semacam itu sangat penting bagi tubuh: mereka berkontribusi pada pemulihan komposisi mikroflora usus yang optimal, yang, pada gilirannya, menciptakan lingkungan yang menguntungkan untuk penyembuhan lesi mukosa dan vaskular.

Diet untuk wasir dan konstipasi juga menyiratkan penolakan terhadap produk tertentu, atau pembatasan penggunaannya:

• gula, permen, roti, pai, roti gandum putih, mie tepung putih, biskuit, permen, kue, dll;
• hidangan daging;
• padat, sosis, keju olahan;
• alkohol dalam bentuk apapun;
• Kopi, teh hitam kuat, coklat;
• garam (termasuk keripik, kacang asin, kerupuk, bumbu, acar, billet dengan banyak garam).

Ingat: Anda tidak bisa menunggu efek positif dari mengobati penyakit ini, tanpa mengubah makanan sehari-hari sebelumnya. Pertarungan melawan sembelit dan perbaikan tubuh secara umum merupakan komponen utama dari diet baru.

Diet dengan wasir dan fisura anus harus ditujukan untuk melembutkan tinja dan memfasilitasi perjalanannya melalui cara-cara usus. Untuk melakukan ini, perlu menyertakan minyak nabati yang tidak dimurnikan dalam makanan sehari-hari, menambahkannya ke berbagai jenis salad dan menyiramnya dengan hiasan. Lebih baik lagi - jika Anda membiasakan diri setiap pagi untuk minum sesendok minyak, sebaiknya zaitun atau biji rami, dengan sejumlah kecil air. Minyak nabati merupakan stimulan usus yang sangat baik. Jika Anda tidak bisa memaksakan diri untuk menelan mentega, Anda bisa mencampurnya dengan secangkir kefir atau yogurt. Ingat bahwa untuk mengendurkan usus, sebaiknya minum hanya yogurt segar atau kefir, yang tidak lebih dari tiga hari. Jika tidak, alih-alih efek pencahar, Anda bisa mendapatkan, sebaliknya, memperbaiki.

Diet untuk eksaserbasi wasir harus relatif ketat. Haruslah wajib untuk meninggalkan minuman beralkohol apapun. Perlu minum air mineral murni tanpa gas, ada banyak sayuran dan aneka buah. Jika dokter memutuskan untuk mengeluarkan nodul ambeien secara operatif, maka dia akan memberi tahu Anda tentang nutrisinya pada hari sebelum operasi dilakukan secara terpisah. Ke depan, perlu mengikuti rekomendasi umum untuk nutrisi pada wasir. Namun, jangan berpikir bahwa jika masalah segera dilepaskan, itu tidak akan terjadi lagi. Jika Anda kembali ke cara hidup lama, di mana ada makan berlebih, kekurangan gizi, sembelit - wasir bisa kambuh kembali. Karena itu, usahakan membiasakan diri makan dengan benar - ini akan menjadi pencegahan terbaik dari kambuhnya penyakit ini.

Sebenarnya, diet setelah wasir adalah makanan biasa, tapi rasional dan seimbang, dengan keteraturan asupan makanan, tanpa makan berlebihan dan mogok makan. Hal ini diperlukan untuk menghindari makan makanan kering-hal ini dapat menyebabkan pembentukan bentuk sembelit kronis, yang secara signifikan akan memperburuk prognosis wasir.

Jika, di latar belakang wasir, Anda memiliki kecenderungan untuk diare - berkonsultasilah dengan dokter: Anda mungkin perlu koreksi flora bakteri usus.

Diet untuk wasir pada kehamilan

Sayangnya, calon ibu seringkali bisa menjadi korban wasir pada trimester kedua atau ketiga kehamilan. Penyebabnya mungkin tekanan yang dihasilkan oleh rahim yang membesar pada jaringan vena panggul kecil, termasuk vena hemoroid. Terkadang penyakit tersebut bermanifestasi sendiri setelah kelahiran, yang dikaitkan dengan beban pada sistem vaskular saat anak melewati jalan lahir.

Penyakit ini bisa berkembang secara bertahap tanpa menunjukkan dirinya. Untuk alasan ini, banyak dokter menganjurkan bahwa selama kehamilan untuk mengamati diet tertentu, yang terutama berfungsi mencegah wasir dan, dengan adanya penyakit ini, akan memudahkan gejalanya. Amandemen dalam diet wanita harus ditujukan untuk memperbaiki fungsi usus, menormalisasi tinja.

Bumbu tajam, asin, permen, tepung, produk protein berat - dibatalkan. Makanan yang kita makan harus mendukung dan membimbing sistem pencernaan, dan tidak menciptakan hambatan dalam pencernaan. Hal ini diperlukan untuk meninggalkan sup kaya, bukan menggunakan sup sayuran, sayuran rebus, roti hitam, sereal di dalam air. Alih-alih susu utuh, lebih baik menggunakan produk susu asam. Di menu Anda harus ada buah kering, pisang dan buah lainnya, oatmeal, salad dengan tambahan minyak yang tidak dimurnikan.

Cobalah makan perlahan, kunyah masing-masing bagian dengan baik. Pilihlah makanan segar, baru dimasak. Jangan gunakan produk dengan masa pakainya yang kedaluwarsa: jangan membahayakan kesehatan atau kesehatan anak Anda yang belum lahir.

[6], [7], [8], [9], [10]

Menu diet untuk wasir

Berikut adalah contoh menu seperti itu:

• Sarapan - oatmeal di atas air, dengan madu dan kismis yang sudah dicuci, roti whole grain, teh hijau.
• Camilan adalah salad buah dengan yoghurt Yunani.
• Makan siang - sup kacang, ikan panggang dengan bubur soba, roti hitam, rebusan pinggul mawar.
• Snack adalah pisang.
• Makan malam - rebusan sayuran dengan wortel, zucchini dan terong, sepotong roti Borodino, kompot plum.
• Pada malam hari - secangkir yogurt.

Pilihan kedua:

• Sarapan - keju cottage dengan kismis, plum dan kacang-kacangan, roti gandum utuh, jus buah segar.
• Apel - apel panggang dengan kacang.
• Makan siang - sup miju-miju, bakso uap dengan barbekyu, selembar roti hitam, teh hijau.
• Snack - jus tomat dengan roti gandum utuh.
• Makan malam - salad sayuran dengan sepotong dada ayam rebus, roti borodino, kompot buah kering.
• Di malam hari - yoghurt.

Buatlah menu sesuai dengan selera dan kebutuhan Anda sendiri, tanpa lupa membawa rekomendasi dokter tentang nutrisi yang tepat. Mungkin, mengikuti nasihat yang bagus dan bermanfaat, Anda akan melupakan penyakit yang tidak menyenangkan seperti wasir.

Diet dengan wasir penting, jika tidak semua upaya untuk menyingkirkan penyakit bisa menjadi sia-sia.