Jus buah delima bertarung dengan obesitas
Terakhir ditinjau: 23.04.2024
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Para ilmuwan dari University of Edinburgh (Skotlandia) menemukan properti jus buah delima yang sangat berguna.
Ternyata, produk yang menakjubkan ini memiliki kemampuan untuk menurunkan jumlah asam lemak dalam darah, yang merupakan penyebab utama kelebihan timbunan lemak di perut.
Untuk memberikan bukti ini, para ilmuwan melakukan percobaan di mana 24 wanita dan pria ambil bagian. Orang-orang ini minum setengah liter jus selama satu bulan dalam sehari.
Sebagai hasil percobaan, ditemukan bahwa sekitar separuh relawan memiliki kecenderungan rendah untuk mengembangkan "simpanan" lemak di perut, dan lebih dari 90 persen subjek telah menurunkan tekanan darah secara signifikan, yang pada gilirannya mengurangi risiko serangan penyakit jantung, stroke dan penyakit ginjal. .
Oleh karena itu, satu hal berikut, jika ada keinginan yang tak tertahankan untuk jangka waktu pendek untuk kehilangan berat badan lima atau enam kilogram tanpa mengurangi kesehatan seseorang - sertakan 400-500 miligram jus delima dalam makanan sehari-hari. Namun, di sini ada peringatan bagi orang yang menderita gastritis - jus delima harus diencerkan dengan air rebus atau air mineral, dalam proporsi satu lawan satu.
[