Kepatuhan terhadap diet bisa mengurangi risiko penyakit jantung
Terakhir ditinjau: 23.04.2024
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Orang dengan predisposisi genetik terhadap penyakit jantung dapat mengurangi risiko perkembangan mereka dengan diet yang mengandung sayuran segar dan buah-buahan, kata ilmuwan Kanada.
Sekelompok ilmuwan dari Universitas McMaster dan McGill berusaha mempelajari hubungan predisposisi herediter penyakit jantung dan gaya hidup. Periset mempelajari salah satu penanda paling penting dari risiko genetik - situs 9p21 pada kromosom ke-9.
"Kami tahu bahwa modifikasi tertentu di situs 9p21 berkontribusi terhadap peningkatan risiko penyakit jantung. Tapi, kami terkejut bahwa diet seimbang dapat secara signifikan melemahkan pengaruhnya, "kata manajer proyek Engert.
Ilmuwan menganalisis data 27.000 orang, membandingkan data risiko genetik dan diet. Ternyata, orang-orang yang memiliki area berisiko 9p21 dan pada saat yang sama mengikuti diet sehat dengan keunggulan sayuran segar, buah-buahan dan buah beri, memiliki risiko mengembangkan penyakit jantung sama seperti mereka yang tidak memiliki risiko genetik.
"Kami mengkonfirmasi asumsi kami bahwa pengaruh genotipe berisiko tinggi dapat diratakan oleh makanan sehat yang kaya akan sayuran dan buah-buahan.
Para ilmuwan belum mengetahui bagaimana faktor-faktor ini saling berinteraksi, sehingga penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengidentifikasi mekanisme pengurangan risiko genetik melalui nutrisi.
[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10], [11], [12], [13], [14]