Kesepian memperpendek jumlah tahun sehat pada orang lanjut usia
Terakhir ditinjau: 14.06.2024
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Penelitian terbaru yang dipublikasikan di BMC Public Health mengidentifikasi dampak kesepian terhadap harapan hidup sehat (HLE) dan mengidentifikasi cara untuk meningkatkan kesejahteraan subjektif dan kesehatan di kalangan lansia.
Kesepian adalah perasaan terputusnya hubungan dan ketidakpuasan terhadap hubungan. Kesepian telah diidentifikasi sebagai prediktor penyakit mental dan fisik yang signifikan dan dipelajari dengan baik.
Kesepian dapat mengaktifkan respons saraf otonom sehingga menyebabkan stres kronis. Kesepian juga dapat memperburuk penyakit yang berkaitan dengan usia dan meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular (CVD), kecacatan, demensia, dan kelemahan. Kesepian dapat mempengaruhi pria dan wanita secara berbeda; Wanita lanjut usia yang tinggal sendirian lebih mungkin menderita depresi dan kehilangan fungsi fisik.
Dengan meningkatnya urbanisasi di Tiongkok, ikatan keluarga tradisional dan ketersediaan dukungan keluarga telah melemah. Orang lanjut usia di Tiongkok berisiko lebih besar mengalami kesepian; Diperkirakan hingga 25% dari mereka mengalami kesepian.
Penelitian ini menggunakan data dari China Longitudinal Study of Healthy Longevity yang melibatkan 15.500 orang berusia 65 hingga 99 tahun. Peserta ditanyai tentang aktivitas kehidupan sehari-hari (ADL) dan kesehatan yang dinilai sendiri (SRH) sebagai ukuran kesehatan dan kesejahteraan.
Daripada menilai keberadaan penyakit tertentu, kesehatan peserta dinilai menggunakan ADL dan SRH. Penggunaan HLE sebagai pengganti angka prevalensi penyakit juga menghindari bias kelangsungan hidup.
Tujuan penelitian ini adalah untuk mengidentifikasi hubungan antara kesepian dan harapan hidup (LE) pada setiap kelompok umur, HLE dan harapan hidup sehat.
Rata-rata usia peserta adalah 72,9 tahun. Wanita yang lebih tua cenderung tidak berpendidikan, berpenghasilan rendah, pernah kehilangan pasangan, dan hidup sendiri.
Kesepian juga lebih umum terjadi pada wanita (29,5%) dibandingkan pria (20,2%). Namun, sekitar 96% pria dan wanita aktif secara fisik, dengan 82,5% pria dan 85,3% wanita menganggap diri mereka sehat.
Satu tahun setelah dimulainya penelitian, orang tua yang kesepian lebih mungkin untuk tetap sakit daripada mereka yang tidak mengalami kesepian. Orang tua yang hidup sendiri juga lebih mungkin meninggal selama periode ini, terlepas dari status kesehatan mereka yang mendasarinya.
Orang yang kesepian memiliki skor ADL dan SRH yang lebih rendah. Harapan hidup bagi orang lajang berusia 65 tahun adalah 20 tahun, dibandingkan dengan 23 tahun bagi mereka yang tidak lajang.
Penelitian telah menunjukkan bahwa kesepian memiliki dampak signifikan pada harapan hidup sehat pada orang lanjut usia, terutama wanita. Hasil ini menyoroti perlunya mengembangkan program promosi kesehatan yang terarah untuk mengurangi dampak negatif kesepian, terutama di kalangan wanita lanjut usia.
Kesimpulan
- Kesepian dikaitkan dengan kesehatan fisik dan mental yang buruk.
- Wanita lanjut usia lebih rentan terhadap dampak kesepian.
- Kesepian dapat menyebabkan penurunan ADL dan SRH, yang pada akhirnya memengaruhi umur panjang dan kualitas hidup.
- Intervensi yang terarah diperlukan untuk meningkatkan kesejahteraan dan kesehatan di kalangan orang lanjut usia, terutama wanita.