Melakukan olahraga dapat menciptakan kecenderungan kecanduan
Terakhir ditinjau: 23.04.2024
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Dalam beberapa kasus, olahraga persisten tidak mengurangi kecanduan narkoba, namun, sebaliknya, menghalangi, wartawan Gretchen Reynolds mengatakan dalam sebuah blog di situs The New York Times, mengutip hasil baru dari eksperimen tikus di Beckman Institute for Advanced Science and Technology Institut Illinois, Urbana-Champaign).
Tikus jantan dibagi menjadi 2 kategori - beberapa di antaranya memiliki roda di kandang mereka, di mana mereka bisa dipakai, di tempat lain praktis tidak ada "cangkang olahraga". Selama 30 hari, mouse, di sel mana roda berdiri, bisa berlari di dalamnya, sebanyak yang Anda suka.
Setelah ini, tikus-tikus itu dipindahkan ke kandang burung yang sempit dengan sejumlah besar kompartemen dan membiarkan mereka mencoba kokain. Tikus menyukai zat ini, dan mereka hampir menjadi pecandu.
Langkah selanjutnya dari eksperimen: beberapa tikus diizinkan berlari di roda untuk pertama kalinya. Tikus, yang roda di kandang awalnya, juga memiliki kesempatan untuk menggunakannya seperti sebelumnya.
Kemudian para ilmuwan berhenti memberi obat pada tikus dan mulai mencari tahu apakah mereka akan cepat mendapatkan kecanduan obat terlarang.
"Dari jumlah tikus yang merupakan" pecandu "dan" pelari ", ada 2 kecenderungan yang tepat: tikus yang mulai terburu-buru di kemudi hanya setelah mereka menjadi pecandu narkoba dengan cepat dan tampaknya dengan mudah kehilangan kecanduan narkoba mereka. ", - diceritakan dalam catatan. Sebaliknya, tikus yang sering berlari sebelum mereka pertama kali mencoba kokain, pulih dari kecanduan kokain secara perlahan, atau sama sekali tidak pulih.
"Dalam hasil kami ada 2 hal baru - bagus dan tidak terlalu banyak," pungkas salah satu penulis penelitian tersebut, seorang spesialis psikologi Justin S. Rhodes. Tidak diragukan lagi, penelitian ini menunjukkan bahwa ketergantungan obat lebih sulit dihentikan, jika diperoleh saat terjadi overload fisik secara intens. "Meski nyatanya, penelitian ini telah membuktikan betapa dalamnya latihan fisik yang berdampak besar pada proses pembelajaran," tambah Rhodes.
Analisis otak tikus uji menunjukkan: "pelari" memiliki hampir dua kali lebih banyak sel otak baru sebagai hewan yang mempertahankan gaya hidup duduk. Sel baru ini terkonsentrasi di hippocampus - bagian otak, yang bertanggung jawab untuk pembelajaran asosiatif.
"Para ilmuwan menyarankan agar hewan yang sebelum menjelajahi kokain dari waktu ke waktu, memiliki persediaan sel-sel otak baru yang selaras untuk pelatihan, dan sel-sel ini belajar bagaimana mendambakan obat-obatan terlarang, yang membuat lebih sulit untuk melupakan apa yang telah mereka pelajari dan singkirkan. Kecanduan narkoba, "kata artikel tersebut.
Sebaliknya, tikus yang mulai berlari setelah pecandu narkoba, berkat sel otak baru mereka sendiri, selamat "melanggar" lebih mudah.
"Sebenarnya, hasilnya sangat menggembirakan," Rhodes menyimpulkan. Latihan fisik memacu latihan asosiatif, jelasnya.
Seorang psikolog, antara lain, menunjukkan bahwa penelitian sebelumnya telah membuktikan bahwa bermain olahraga tampaknya memacu pusat kesenangan di otak dan dapat berfungsi sebagai pengganti obat-obatan terlarang.
[