Mengapa menjelaskan kurangnya nafsu makan setelah latihan?
Terakhir ditinjau: 16.10.2021
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Orang-orang yang aktif terlibat dalam olahraga tahu bahwa setelah sesi pelatihan yang melelahkan tentang mesin-mesin latihan, seseorang tidak terlalu ingin makan. Apa alasannya? Apakah tubuh memiliki mekanisme khusus yang bertanggung jawab untuk menekan nafsu makan setelah berolahraga?
Para ilmuwan yang mewakili Perguruan Tinggi Kedokteran Albert Einstein, telah berpikir: mungkin, pada fakta ini suhu tubuh yang meningkat harus dilakukan, karena aktivitas fisik berkontribusi pada hal ini.
Pengaturan suhu internal, serta rasa lapar, dikendalikan oleh hipotalamus - sebuah departemen kecil di otak, yang tunduk pada banyak proses fisiologis dalam tubuh. Untuk setiap proses tersebut ada sekelompok neuron tertentu. Para ahli memutuskan untuk mencari tahu: dapatkah kelompok saraf yang sama menanggapi kedua termoregulasi dan kebutuhan makanan?
Struktur yang menekan nafsu makan terletak di zona nukleus hipotalamus arkuata. Fokus fungsional mereka adalah analisis keseimbangan hormonal dan komposisi darah (otak tidak memiliki kontak langsung dengan darah karena adanya penghalang darah-otak).
Untuk mengenali kemampuan neuron untuk merespon perubahan suhu, para ilmuwan memperlakukan permukaannya dengan capsaicin, lada alkaloid yang mempengaruhi reseptor panas. Sebagian besar neuron merasakan aksi alkaloid, yang menunjukkan bahwa mereka memiliki reseptor termal aktif.
Tahap berikutnya dari penelitian ini adalah eksperimen laboratorium. Tikus diberikan lada alkaloid langsung ke hipotalamus, ke dalam area sel saraf yang diperlukan. Akibatnya, tikus kehilangan nafsu makan selama 12 jam: beberapa hewan pengerat makan, tetapi jauh lebih sedikit daripada biasanya. Setelah memblokir reseptor neuronal termal, penekanan nafsu makan tidak terjadi dengan capsaicin.
Pada tahap akhir, hewan pengerat menghabiskan sekitar 40 menit di jalur lari: suhu mereka meningkat dan berada pada angka tinggi selama satu jam. Selama waktu ini, tikus juga tidak menunjukkan nafsu makan yang jelas, berbeda dengan hewan yang tidak berpartisipasi dalam "pelatihan". Perlu dicatat bahwa tikus yang telah memblokir reseptor termal neural, bahkan setelah latihan, makan dengan nafsu makan.
Dengan demikian, asumsi itu dikonfirmasi: neuron yang menekan nafsu makan juga bereaksi terhadap perubahan termal.
Saya bertanya-tanya apakah peneliti entah bagaimana akan menerapkan hasil yang diperoleh dalam praktek: misalnya, dalam hal mengurangi berat badan berlebih dan mengobati obesitas. Meskipun, jawabannya jelas bagi banyak orang: Anda ingin membatasi nafsu makan - pergi ke gym, mendaftar untuk kebugaran atau hanya naik sepeda.
Informasi tentang percobaan ini tersedia di halaman biologi PLOS (http://journals.plos.org/plosbiology/article?id=10.1371/journal.pbio.2004399).