Penyebab sakit kronis pada pria mungkin kekurangan vitamin D
Terakhir ditinjau: 17.10.2021
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Kurangnya vitamin D dalam tubuh bisa menyebabkan kelainan serius, khususnya hal itu bisa berujung pada perkembangan osteoporosis. Selama kehamilan, defisiensi vitamin D meningkatkan risiko preeklampsia (peningkatan tekanan darah, pembengkakan parah, kenaikan berat badan yang cepat karena retensi cairan).
Selain itu, dalam karya terbaru mereka, para spesialis telah dapat menentukan bahwa kekurangan vitamin D dapat menyebabkan rasa sakit kronis, yang biasanya berhubungan dengan rematik atau gangguan neurologis. Seperti yang dicatat tim peneliti, rasa sakit kronis adalah masalah umum di masyarakat modern (1 dari 5 orang menderita jenis rasa sakit ini).
Vitamin D hadir dalam beberapa makanan yang berasal dari alam (lemak dari hati ikan, ikan berlemak, kuning telur, jamur). Selain itu, banyak produsen secara artifisial menambahkan vitamin ke produk mereka, misalnya susu. Tapi cara terbaik untuk mendapatkan vitamin D adalah berjemur. Di bawah pengaruh ultraviolet di dalam tubuh, vitamin D diubah menjadi 25-hydroxyvitamin. Vitamin D berkontribusi tidak hanya untuk memperkuat jaringan tulang, tapi juga meningkatkan kekuatan otot dan melindungi terhadap perkembangan tumor kanker dan diabetes mellitus tipe 2.
Di Manchester, sekelompok peneliti meneliti keadaan kesehatan lebih dari dua ribu pria - orang Eropa. Sebagai hasil dari penelitian, ditemukan bahwa pria yang memiliki kekurangan vitamin D menderita dua kali lebih banyak dari rasa sakit kronis yang umum, dibandingkan dengan mereka yang memiliki vitamin D dalam norma. Melanjutkan penelitian, para ahli menemukan bahwa satu dari lima belas pria, yang sebelumnya tidak memiliki tanda-tanda penyakit, mulai menderita rasa sakit. Dalam kebanyakan kasus, orang-orang ini kelebihan berat badan, gangguan depresi, secara fisik tidak aktif, dan sejenisnya.
Pada tahap ini, para ilmuwan dapat mengatakan bahwa kekurangan vitamin D dapat menyebabkan nyeri muskuloskeletal, karena ada pelunakan tulang.
Selain itu, tim peneliti mencatat bahwa sejumlah alasan, khususnya gaya hidup, faktor eksternal, dapat mempengaruhi munculnya nyeri otot. Penelitian ini cukup penting dari sudut pandang medis, karena dapat membantu dalam mengembangkan pengobatan yang efektif untuk nyeri otot. Sekarang para ilmuwan telah menentukan bahwa ada beberapa hubungan antara kekurangan vitamin dan munculnya nyeri otot, namun penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menentukan apakah nyeri otot dapat dieliminasi dengan dosis kecil vitamin D.
Baru-baru ini, para ilmuwan telah menaruh banyak perhatian pada penelitian aditif aktif secara biologis. Secara khusus, telah dipelajari suplemen diet dengan penambahan vitamin D, yang dianggap tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan kita, tapi juga aman. Kini di apotek Anda bisa menemukan berbagai macam suplemen diet, yang banyak digunakan untuk menjaga kesehatan dan mencegah avitaminosis. Namun, sebagai hasil dari penelitian terbaru, tidak ada bukti manfaat suplemen diet untuk kesehatan kita.