Banyak minum kopi membantu perokok menghindari serangan jantung

Para ahli telah membuat penemuan menarik yang akan membantu orang-orang yang memiliki kebiasaan buruk, khususnya merokok. Seperti yang telah dinyatakan oleh para ilmuwan, jika seseorang karena suatu alasan tidak dapat menghentikan kecanduannya terhadap rokok, ia dapat mengurangi efek berbahaya pada tubuh dengan menggunakan metode yang sangat sederhana dan mudah diakses. Para ilmuwan telah menentukan bahwa minuman yang sudah dikenal seperti teh dan kopi membantu meningkatkan kondisi sistem kardiovaskular.

Di Swedia, sekelompok spesialis dari Universitas Karolinska menemukan dalam serangkaian percobaan bahwa teh dan kopi mengurangi risiko terkena serangan jantung, yang terjadi akibat terhentinya peredaran darah. Selain itu, minuman ini membantu melindungi otak dari perkembangan aterosklerosis. Para ilmuwan lebih mengaitkan penemuan ini dengan perokok pria. Para ahli mencatat bahwa minuman tersebut memiliki sifat antioksidan yang nyata dan mampu mencegah efek negatif yang disebabkan oleh merokok. Selain itu, perlu dicatat bahwa hasil tersebut tidak diperoleh dalam satu hari. Di bidang ini, penelitian dilakukan cukup lama - para spesialis menghabiskan tiga belas tahun untuk pekerjaan ini! Dua puluh enam ribu perokok pria yang merupakan penduduk Finlandia ikut serta dalam percobaan tersebut. Semua pria, karena alasan mereka sendiri, tidak dapat berhenti merokok. Dalam proses pengamatan kesehatan peserta percobaan, para ilmuwan dapat menetapkan beberapa detail yang cukup menarik. Ternyata, jika seorang pria minum setidaknya delapan cangkir kopi setiap hari, risiko terkena serangan otak dan masalah jantung menurun hingga 23%. Jika seorang pria lebih suka setidaknya dua cangkir kopi kental, maka dalam kasus ini, tentu saja, ada penurunan risiko terkena serangan jantung, tetapi tidak signifikan. Setelah penelitian tersebut, para ahli yakin bahwa perokok tidak boleh menyangkal kenikmatan minum beberapa cangkir kopi, dan itu dapat dikonsumsi dalam dosis yang cukup besar. Efek positif kopi dapat dijelaskan oleh fakta bahwa minuman tersebut mengandung komposisi fenolik. Ini berarti bahwa minuman tersebut mengandung komponen nabati yang memengaruhi proses inflamasi dalam tubuh yang disebabkan oleh merokok dan mencegah perkembangannya lebih lanjut.

Merokok merupakan salah satu penyebab utama penyakit arteri koroner, yang selanjutnya menyebabkan infark miokard. Perokok rentan mengalami aterosklerosis, yaitu penyumbatan arteri, dan patologi lain yang memengaruhi sistem kardiovaskular manusia. Kebiasaan merokok itu sendiri meningkatkan risiko penyakit arteri koroner, dan jika faktor lain ditambahkan, penyakit tersebut memiliki peluang lebih besar untuk berkembang. Asap tembakau mengandung nikotin dan karbon monoksida, yang mengurangi pasokan oksigen ke darah dan berdampak buruk pada jantung dan pembuluh darah. Asap rokok mengurangi elastisitas pembuluh darah, menyebabkan kerusakannya, mendorong pembentukan plak kolesterol, dan mengentalkan darah. Akibatnya, pasokan darah normal ke otak atau jantung dapat terhenti kapan saja, dan kopi dapat mengurangi semua akibat negatif ini.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]