Penerimaan analgesik mempengaruhi penumpukan massa otot

Banyak pria dan wanita yang menjalani gaya hidup aktif dan berlatih reguler di gym, sering menekankan membangun massa otot mereka sendiri. Ilmuwan yang mewakili Universitas Carolina di Stockholm menemukan bahwa lebih baik orang tersebut meninggalkan penggunaan obat analgesik - misalnya dari Ibuprofen. Dalam studi terakhir, para ahli menyimpulkan bahwa penggunaan analgesik murah secara sistematis dapat menyebabkan penghambatan pertumbuhan otot. Terutama menyangkut massa otot, yang meningkat dengan cara mengangkat beban di gym. Para periset memperhatikan bahwa obat yang paling umum dengan aktivitas analgesik, yang digunakan secara besar-besaran di seluruh dunia, mengganggu proses restoratif pada jaringan otot. Ini, selain itu, mencegah peningkatan otot setelah beban. "Informasi yang kami temukan memungkinkan kami untuk memperingatkan banyak atlet dan binaragawan: jika Anda mengerjakan mesin pelatihan berat hanya untuk meningkatkan massa otot Anda sendiri, maka Anda dianjurkan untuk menghindari penggunaan obat antiinflamasi dan analgesik non steroid secara sistematis, terutama dalam dosis tinggi," jelas Profesor Tommy Lundberg. "Hasil yang didapat menarik, baik untuk atlet, maupun untuk pelatih dan dokter medis mereka: bukan rahasia lagi bahwa penggunaan obat-obatan tersebut sangat populer, karena mudah diakses dan efektif." Apa studi ilmuwan Stockholm? Mereka memulai semacam eksperimen di mana sukarelawan dari kategori usia yang besar berpartisipasi - peserta termuda berusia 18 tahun, dan yang tertua berusia 35 tahun. Peserta dibagi ke dalam kelompok yang berbeda. Yang pertama mengusulkan untuk menggunakan Ibuprofen setiap hari selama dua bulan. Relawan dari kelompok kedua hanya mengambil sedikit asam asetilsalisilat, tapi juga setiap hari. Selama seluruh eksperimen, partisipan terlibat dalam beban daya, terutama untuk otot femoralis. Sebagai hasil percobaan, para ahli dapat mengetahui bahwa setelah dua bulan, perwakilan dari kedua kelompok mampu meningkatkan tingkat perolehan massa otot mereka. Tapi peserta kelompok kedua memiliki indikator ini dua kali lebih tinggi. Para ilmuwan mencatat bahwa anestesi hanya berpengaruh pada volume otot, namun tidak mempengaruhi kekuatan dan daya tahan tubuh mereka. Saat ini tidak diketahui apa sebenarnya penyebabnya - durasi asupan obat, atau dosisnya. Oleh karena itu, para ahli sudah mempersiapkan untuk studi selanjutnya yang lebih luas, agar akhirnya bisa meletakkan semua poin dan membawa hasil eksperimen yang tak salah lagi. Mungkin lain kali para ilmuwan menggunakan obat yang berbeda, dengan dosis yang ditunjukkan dengan jelas.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9]