Psikoterapi adalah satu-satunya cara untuk mencegah bunuh diri

Dewasa ini, orang dewasa meninggal lebih sering daripada bunuh diri daripada kecelakaan atau pembunuhan terencana. Setiap tahun dari bunuh diri meninggal lebih dari satu juta orang. Studi yang dilakukan di Pusat Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Maut menunjukkan bahwa dalam 13 tahun terakhir jumlah kasus bunuh diri yang dilakukan di Amerika Serikat meningkat 30-35% selama 13 tahun terakhir. Ilmuwan Amerika yakin bahwa satu-satunya cara yang akan membantu orang menyelamatkan diri dari bunuh diri adalah psikoterapi.

Psikoterapi dalam kedokteran adalah metode efek terapeutik pada jiwa manusia (juga kemungkinan pilihan efek kesehatan melalui jiwa). Tujuan utama terapis adalah untuk menyingkirkan orang dari masalah dan pengalaman, menjalin kontak mendalam dengan orang tersebut dan membantu penyelesaian konflik dan masalah internal.

Sampai saat ini, tidak ada definisi tunggal dan lengkap tentang "psikiatri" dalam dunia kedokteran. Namun demikian, ada sejumlah besar arahan dan cabang yang diklasifikasikan menurut beberapa karakteristik umum. Pakar Amerika percaya bahwa bantuan psikoterapis yang berkualitas adalah satu-satunya cara untuk menyelamatkan seseorang dengan kecenderungan bunuh diri agar tidak melakukan bunuh diri. Dokter mengatakan bahwa obat-obatan tidak dapat memberikan tindakan seperti itu sebagai percakapan dengan seorang psikoterapis.

Para ilmuwan percaya bahwa satu-satunya cara untuk mengidentifikasi orang-orang yang menderita kecenderungan bunuh diri dan memikirkan kematian, sebagai solusi untuk semua masalah, tidak ada. Dokter menyarankan orang untuk mencurahkan lebih banyak waktu untuk olahraga dan aktivitas fisik, untuk berkomunikasi dengan orang-orang yang menyenangkan. Menurut pandangan mereka, penolakan terhadap kebiasaan buruk dan pengucilan dari lingkaran dekat kelompok demografis di mana tingkat bunuh diri dianggap tinggi dapat membantu menyingkirkan pikiran tentang kematian.

Mempelajari sifat bunuh diri bukanlah tugas yang mudah. Untuk waktu yang lama, para ahli di seluruh dunia telah berusaha untuk menentukan ketergantungan dan faktor-faktor yang dapat mempengaruhi munculnya pemikiran bunuh diri. Kebanyakan ahli berpendapat bahwa penyebab utama bunuh diri setiap saat telah mengalami stres yang sangat sulit. Teori ini, tentu saja, tidak tanpa akal sehat, menganalisa kejadian dalam kehidupan bunuh diri dapat menentukan penyebab yang menyebabkan kematian seseorang.

Penentuan penyebab bunuh diri dilakukan dengan dua cara, yang masing-masing tidak sempurna. Yang pertama adalah studi terperinci mengenai kehidupan dan kebiasaan orang yang telah meninggal, berkomunikasi dengan teman dan keluarganya, mencoba untuk mengetahui penyebab dari perbuatan sempurna. Yang kedua adalah survei terhadap orang-orang yang telah melakukan usaha bunuh diri yang tidak berhasil. Kedua metode tersebut tidak dapat memberikan jawaban yang pasti: orang yang dekat mungkin tidak menyadari pengalaman emosional, dan orang-orang yang menjadi sasaran kuesioner setelah mencoba melakukan bunuh diri seringkali dalam keadaan stres dan kenangan mungkin tidak tepat.

Spesialis dari Amerika Serikat mendesak orang untuk mencari bantuan dari "penyembuh mental" lebih sering. Saat ini adalah satu-satunya cara efektif yang bisa membantu menyingkirkan pikiran tentang kematian dan bunuh diri.

[1], [2],