Pecinta kopi kurang menderita karena kecenderungan bunuh diri
Terakhir ditinjau: 23.04.2024
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Para ahli dari Inggris melaporkan bahwa di antara penggemar kopi, hampir tidak ada orang dengan kecenderungan depresi dan bunuh diri. Menurut beberapa ilmuwan, dengan bantuan minuman harum dan menyegarkan Anda dapat menyelamatkan banyak orang dari tindakan yang tidak dapat diperbaiki. Selama studi statistik tentang kasus bunuh diri dalam beberapa tahun terakhir, para ilmuwan dari Universitas Harvard tertarik pada penasaran dan tidak sadar sampai sekarang kenyataan: di antara bunuh diri orang dewasa tidak ada pencinta kopi dan bahkan hanya pecinta kopi.
Selama dua puluh tahun, ilmuwan Inggris telah mempelajari topik ini: lebih dari 180.000 orang telah dipantau. Setiap beberapa tahun, para peserta mengisi kuesioner dengan pertanyaan, di antaranya adalah pertanyaan tentang sikap terhadap kopi. Antara tahun 1988 dan 2008, 277 orang dari 184.000 orang melakukan bunuh diri.
Seperti yang ditunjukkan kuesioner, tak satu pun orang yang melakukan bunuh diri tidak menyukai minuman kopi. Menganalisis data yang didapat, para ilmuwan berhasil menetapkan bahwa zat yang terkandung dalam kopi dapat mempengaruhi mood seseorang dan mengurangi kemungkinan kecenderungan bunuh diri. Ilmuwan percaya bahwa orang yang mengkonsumsi lebih dari 400 ml setiap hari. Kopi yang kuat, kurang peka terhadap munculnya pikiran untuk bunuh diri.
Edisi Inggris Biological Psychiatry menerbitkan informasi bahwa para pencinta kopi melakukan bunuh diri beberapa kali lebih jarang daripada mereka yang menahan diri untuk tidak mengkonsumsi minuman harum.
Baca juga: Kopi bisa mengurangi risiko depresi, kata para ilmuwan
Ahli diet dari Harvard membenarkan asumsi psikolog: sebenarnya, kopi mengandung zat yang dapat mempengaruhi persepsi lingkungan dan mood seseorang. Minum bisa dianggap sebagai alat yang efektif yang bisa membantu seseorang menyingkirkan pikiran depresi dan bunuh diri.
Ahli gizi dari universitas Inggris percaya bahwa alasan pengaruh kopi pada suasana hati seseorang terletak pada kandungan kafein dan khasiatnya yang tinggi. Bahkan dalam dosis kecil, kafein dapat memiliki efek stimulasi dan stimulasi pada sistem saraf manusia. Dengan demikian, kopi mempercepat aktivitas jantung, meningkatkan laju pembentukan neurotransmitter, dan juga dapat bertindak sebagai antidepresan ringan.
Neurotransmitter, yang juga disebut neurotransmitter atau hanya mediator, adalah bahan kimia aktif yang mentransfer impuls listrik antara neuron dan jaringan otot. Di antara neurotransmitter yang paling menonjol diketahui semua orang bisa disebut adrenalin (sekresi hormon yang meningkatkan situasi secara substansial stres), serotonin (kekurangan hormon disertai dengan hipersensitivitas) dan dopamin (hormon yang menyebabkan takikardia). Masing-masing neurotransmitter bertanggung jawab atas keadaan sistem saraf manusia, juga untuk suasana hati dan keadaan mental. Dengan demikian, orang yang mengkonsumsi kopi dalam jumlah besar memberikan produksi hormon yang stabil untuk tubuh dan kekurangan kecenderungan bunuh diri.
