8 fakta menarik tentang mimpi

Setiap malam seseorang bermimpi, tapi daerah ini masih merupakan misteri yang belum terpecahkan untuk akal manusia. Hari ini Ilive akan membagikan sedikit fakta yang tidak diketahui dan menakjubkan tentang mimpi.

Mimpi aneh bisa dikaitkan dengan kenyataan

Aneh mimpi, yang penting yang kita temukan sulit untuk memahami, dapat memiliki hubungan yang sangat langsung dengan kehidupan nyata. Dalam mimpi seperti itu, tanda dan simbol tersembunyi dapat disembunyikan dan untuk menyelesaikannya, seseorang perlu menganalisis kejadian yang terjadi dalam mimpinya. Paling tidak, demikian kata Jeffrey Samber, seorang psikoterapis dari Harvard University. Dr. Samber menyarankan untuk menganalisis perasaan yang menyebabkan mimpi aneh.

Apakah ada mimpi yang paling umum?

Ya, dan yang paling menarik adalah orang yang paling sering bermimpi tentang pengkhianatan. Karena itu, terbangun dengan air mata dan keringat dingin, ketahuilah bahwa Anda tidak sendiri. Levy Quinn Levenberg, seorang ahli di bidang mimpi, mengatakan bahwa menurut hasil survei lebih dari lima ribu orang, mimpi pengkhianatan adalah yang paling umum, namun seringkali tidak memiliki dasar dan hanya bisa menggelitik saraf.

Berapa banyak mimpi yang bisa Anda lihat di malam hari

Bangun di pagi hari, kami hampir tidak ingat akhir dari mimpi terakhir kami, namun sebenarnya bisa ada puluhannya, kami tidak mengingatnya. Menurut Dr. Levenberg, seseorang bermimpi memiliki mimpi setiap 90 menit. Mimpi pertama bisa bertahan sekitar lima menit, dan sebelum terbangun seseorang bisa "melihat" keseluruhan rangkaian, panjangnya 50-60 menit.

Setelah bangun tidur bisa tertunda

Tentunya Anda tahu sendiri bagaimana Anda ingin terus melihat mimpi yang indah dan menyenangkan. Tidur bisa benar-benar ditahan. Untuk melakukan ini, Anda harus tetap tenang dan tidak bergerak setelah terbangun. Selain itu, dengan cara ini Anda bisa mengingat mimpi dengan lebih baik.

[1], [2], [3]

Mimpi akan membantu dalam belajar

Hal ini sangat penting dalam masa lulus ujian dan ujian, saat siswa atau siswa yang disiksa duduk di depan tutor dan sekilas pandang sekali lagi mencoba memahami apa yang tertulis. Alih-alih satu jam ekstra di buku itu, lebih baik tidur, para ilmuwan dari Universitas Harvard mengatakan. Mereka menjelaskan hal ini karena pada saat otak melihat mimpi, proses belajar dan mengasimilasi informasi baru lebih aktif.

[4]

Apa arti mimpi berulang?

Untuk mimpi buruk yang berulang kali tidak lagi mengunjungimu setiap malam, Anda perlu mencari tahu apa yang mencoba mengkomunikasikan kesadaran Anda dengan cara ini. Dr. Levenberg memberi contoh mimpi tentang gigi yang bisa rontok atau pecah dalam mimpi. Gigi, seperti bagian lain dari mulut kita, melambangkan kata-kata, komunikasi, komunikasi. Perhatikan hal ini, mungkin penyebab mimpi berulang adalah masalah dalam berkomunikasi dengan saudara atau kolega.

Mengelola tidur tidak begitu sulit

Menurut hasil survei tiga ribu orang, lebih dari 60% melaporkan bahwa mereka bisa mengendalikan mimpinya. Peserta dalam penelitian tersebut mengatakan bahwa mereka dapat memperbaiki kejadian dalam mimpi. Ini bisa bermanfaat bagi orang yang sering mengalami mimpi buruk.

Anda bisa melihat mimpi dalam kenyataan

Untuk "menyaksikan" mimpi, jangan menunggu malam dan tidur, mimpi yang menyenangkan bisa dilihat di meja kerja dan di tempat lain. Hal utama adalah mengingat apa yang Anda lihat di malam hari, dan kemudian plotnya akan terungkap dengan sendirinya. Menurut Dr. Balkley, mimpi terbangun seperti itu membantu untuk rileks dan meredakan ketegangan, dan juga membantu membangun kontak antara kesadaran kita dan bagian bawah sadar pikiran.