Penyebab utama perkembangan kanker adalah gaya hidup yang tidak tepat

Membaca berita, di mana topik kanker muncul dengan keteraturan yang mengkhawatirkan, kita ingin menjawab pertanyaan di judul berita: benar-benar segalanya! Ya, hampir segalanya. Inilah jawaban yang diminta Bernard Stewart, seorang peneliti kanker dari Australia, untuk tidak kita jawab.

Dalam sebuah artikel yang diterbitkan dalam jurnal Lancet Oncology, ilmuwan tersebut mencatat bahwa masyarakat modern begitu terintimidasi oleh kemungkinan konsekuensi (yang berbahaya) dari kontak dengan bahan kimia rumah tangga dan konsumsi makanan yang bukan "dari kebun sendiri" sehingga mereka tidak dapat lagi melihat hutan karena pepohonan. Dan ini, menurut pendapat Tn. Stewart, lebih berbahaya daripada karsinogen hantu dalam kehidupan sehari-hari.

Menurut ilmuwan tersebut, sama sekali tidak ada bukti bahwa mengonsumsi sejumlah kecil bahan kimia yang berpotensi berbahaya bersama makanan atau secara tidak sengaja bersentuhan terlalu dekat dengan bahan kimia rumah tangga benar-benar memicu perkembangan kanker. Akan tetapi, sudah pasti bahwa penyebab utama tumor ganas adalah gaya hidup kita yang tidak sehat - kebiasaan "buruk". Singkatnya, "berhenti merokok! Naik ski...".

Ingin mencegah kanker? - Berhenti merokok. Batasi asupan alkohol Anda secara tegas (jika memungkinkan, batasi diri Anda hanya pada kefir). Berhenti menambah berat badan (jika Anda tidak dapat mulai menurunkan berat badan). Hindari berjemur. Tn. Stewart menekankan bahwa mengalihkan perhatian kita dari rekomendasi sederhana ini dan mengalihkannya ke beberapa faktor lingkungan yang menyedihkan (setidaknya untuk saat ini dan di negara-negara maju secara keseluruhan) yang tidak dapat dikendalikan adalah berbahaya justru karena kita melupakan faktor risiko utama.

Misalnya, semua orang tahu bahwa polusi udara dari emisi industri dan knalpot mobil merusak lingkungan dan berpotensi menyebabkan peningkatan jumlah kasus kanker. Itu benar, tetapi risiko terkena kanker dengan tinggal di dekat pabrik metalurgi sepuluh kali lebih rendah daripada perokok biasa.

Dan meskipun sejumlah kecil zat karsinogenik masih dapat masuk ke dalam tubuh kita secara berkala, misalnya, melalui makanan atau saat menggunakan bahan kimia rumah tangga, tidak ada bukti bahwa "kontak" tersebut benar-benar dapat menyebabkan kanker. Bernard Stewart sangat yakin pada bintang keberuntungan dari layanan pemerintah yang mengatur, yang menurut pendapat ilmuwan, telah lama menetapkan standar yang benar untuk kandungan semua jenis kontaminan kimia dan biologis dalam makanan dan keamanan bahan kimia rumah tangga, dengan mengantisipasi kemungkinan masalah secara wajar.

Oleh karena itu, ilmuwan Australia menekankan ide sederhana: kita harus hanya memikirkan faktor risiko yang benar-benar terbukti dan menghindari menghadapinya. Jangan mengalihkan perhatian Anda pada semua hal sekaligus - Anda tidak akan melindungi diri Anda dari semua hal sekaligus. Fokus pada hal utama, pada kebiasaan buruk Anda, singkirkan kebiasaan tersebut dan hiduplah panjang umur dan bahagia!