Monodiettes

Mono-diet adalah cara yang hebat dan sangat sederhana untuk menurunkan berat badan dalam waktu yang sangat singkat. Ini adalah kesempatan untuk menurunkan berat badan dengan bantuan satu produk. Misalnya, hanya menggunakan soba dalam makanan, hanya kefir atau hanya apel saja. Tapi tahukah anda apa yang salah buat anda mono-diet?

Produk apa yang dapat saya pilih, dan mana yang harus saya pilih? Bagaimana seharusnya Anda menyiapkan masakan yang Anda gunakan untuk diet mono? Sensasi macam apa yang menunggumu selama proses menurunkan berat badan dan berapa lama hasilnya akan diperbaiki? Untuk pertanyaan ini dan pertanyaan lainnya, bacalah jawaban di bagian kami "Monodiettes"

Diet apel: esensi, manfaat, hasil

Diet apel populer karena keefektifannya dan banyaknya versi, sehingga setiap orang dapat memilih versi yang sesuai untuk dirinya sendiri.

Menu diet Maggi selama 1, 2, 3 dan 4 minggu

Karena dominasi telur, menu diet Maggi disebut diet telur, meski makanan lain yang mengandung protein juga disertakan.

Diet Maggi selama 4 minggu

Menu selama 4 minggu dijadwalkan berdasarkan hari, penyimpangan darinya berarti gangguan dan penolakan skema atau memulai kembali dari awal.

Diet Maggi selama 3 minggu

Versi 3 minggu didasarkan pada versi dua minggu, dengan pengulangan pada minggu kedua. Seperti dalam diet klasik, varian telur dan keju cottage juga dimungkinkan.

Diet Maggi selama 2 minggu

Diet Maggi yang diperpendek selama 2 minggu ini menarik karena durasinya setengah dari diet standar 28 hari.

Varian telur dari diet Maggi: ulasan dan hasil

Diet Maggi menekankan dominasi protein dan memiliki 2 varian: keju cottage dan telur. Mana yang lebih baik?

Sayur dan buah-buahan selama diet Maggi

Diet Maggi yang populer, yang penampilannya dikaitkan dengan Margaret Thatcher sendiri, didasarkan pada penggunaan makanan sederhana dan bergizi: telur atau keju cottage, buah-buahan dan sayuran, daging.

Diet jeruk

Diet teh hijau

Dimasukkannya teh hijau dalam makanan membantu dengan mudah menanggung kesulitan ini, menjaga kekuatan dan kinerja, dan mengisi kembali tubuh dengan nutrisi yang diperlukan. Oleh karena itu, ketika ditanya apakah teh hijau bisa dilakukan dalam diet, kami menjawab "Ya" dengan percaya diri.

Minggu pertama pada diet "Maggi"

Diet Maggi didasarkan pada prinsip mengecualikan lemak dan karbohidrat dari diet. Penekanan utamanya adalah pada konsumsi protein yang terkandung dalam telur atau keju cottage.

Nutrisi dan diet