Sekarang kita akan membahas tentang bagaimana stres, depresi, dan kelelahan kronis memengaruhi berat badan dan keseimbangan hormon kita. Apakah Anda berpikir bahwa dengan merasa gugup kita bisa menurunkan berat badan? Justru sebaliknya: dari kondisi mental yang buruk kita bisa menambah berat badan. Dan akibatnya bagi tubuh bisa sangat serius.