Apa yang tidak Anda ketahui tentang kesehatan kaki

Kaki adalah bagian dari tubuh manusia, yang tanpanya sangat sulit untuk menjalani kehidupan yang penuh. Mereka perlu memberi banyak perhatian pada kaki yang melayani kita dengan iman dan kebenaran. Fakta menarik tentang kesehatan kaki akan membantu Anda mengarahkan secara tepat bagaimana melindungi mereka.

Fakta menarik tentang kaki

Seseorang berjalan tidak begitu sedikit - dia bisa menempuh lebih dari 10 ribu langkah sehari.

Lebih dari seperempat tulang dari jumlah yang ada di seluruh tubuh ada di kaki

Wanita tersebut, menurut statistik, adalah 5 km lebih lama dari perwakilan dari jenis kelamin yang lebih kuat (data rata-rata untuk hari itu)

Kelenjar keringat di kaki jauh lebih besar daripada di bagian tubuh yang lain. Di kedua kakinya ada lebih dari 250 ribu.

Tidak mengherankan jika seseorang bisa berkeringat banyak: hanya satu kaki yang bisa berkeringat satu hari seperlima liter - 400 mililiter.

Kaki dapat memberikan tekanan besar pada permukaan tempat seseorang berjalan atau berlari. Saat kita berlari, kaki kita ditekan di tanah 4 kali lebih banyak daripada menimbang diri kita sendiri.

Sepatu pertama yang kami pasang di kaki kami lebih dari 5 juta tahun yang lalu. Itu, tentu saja, kulit, dan terbuat dari sel induk predator mamalia.

Tidak mengherankan, 90% wanita memiliki kapalan dan jagung: demi sepatu indah mereka bisa membeli sepasang yang menekan. Bagi pria di tempat pertama kenyamanan sepatu, bukan kecantikannya. Untuk membeli sepatu dan tidak lagi menderita bersamanya, penting untuk mencobanya di sore hari, saat kaki sudah capek dan sedikit bertambah dalam ukuran (nabuhla).

Ukuran kaki meningkat lebih cepat selama kehamilan, selama periode pertumbuhan aktif (dari 13 sampai 19 tahun), selama musim panas yang hangat.

Sepatu tidak selalu terbagi ke kiri dan kanan. Penemunya adalah orang Yunani - mereka mengenalkan sistem sepatu kanan dan kiri (sandal).

Bagaimana cara menghitung ukuran kaki Anda sendiri?

Ukuran kaki mulai dipertimbangkan di Inggris seukuran sebutir. Ukuran panjang sepatu diperkenalkan oleh King Edward II. Ia menghitung berapa butir dengan diameter 0, 84 cm sesuai dengan panjang kaki. Satu biji adalah satu ukuran. Jadi dunia mulai menghitung ukuran sepatu.

Pemilik kaki terbesar di dunia adalah Matthew McGrory. Kakinya berukuran 65. Dan kaki terkecil di dunia wanita - kakinya sama dengan 30 butir, yaitu ukuran 30.

Untuk menghitung ukuran kaki Anda sendiri, Anda perlu membagi panjangnya menjadi dua dan menambah panjang apa yang akan berubah. Misalnya, panjang kaki Anda adalah 28 cm. 28/2 = 14. Sekarang 14 + 28 = 42. Jadi, 42 adalah ukuran sepatu dengan panjang kaki 28.

Beberapa fakta menarik lagi tentang kaki

1. Kuku di kaki kita potong 4 kali lebih jarang dari pada tangan. Alasannya adalah mereka tumbuh 4 kali lebih lambat dari pada tangan.
2. Sepanjang hidup kita berjalan cukup banyak. Jika kita menghitung jarak yang kita jalani sepanjang hidup, maka akan sama dengan panjang 4 putaran di sekitar planet bumi
3. Orang berdiri profesi - guru, salesman, penata rambut - sehari memberi beban pada kaki mereka lebih dari seratus ton.
4. Bagian paling berisiko dari tubuh, yang paling sering patah dan paling sering trauma - adalah kaki.
5. Nyeri di pergelangan kaki merupakan gejala khas wanita dengan obesitas. Wanita dengan kelebihan berat badan bisa mengalami nyeri di kaki 4 kali lebih sering dibanding rekan mereka dengan berat badan normal.
6. Berjalan hampir merupakan obat yang bisa menang untuk penyakit. Berjalan bisa menyembuhkan kebanyakan penyakit, terutama yang kelebihan berat badan. Mungkin, oleh karena itu, dokter menyarankan berjalan sebagai tindakan pencegahan daripada jenis olahraga yang berbeda.
7. Kaki - bagian kaki di mana lapisan kulit paling tebal tumbuh.
8. Delapan persen - ini persis sosok dimana volume kaki berubah di siang hari.
9. Kaki seorang pria terdiri dari 33 sendi dan 26 tulang - kecil dan besar. Dan tulang terbesar di antara mereka adalah tulang paha. Ini sangat panjang sehingga mencapai hingga 28% tinggi seseorang.

[1],