Bagaimana cara membantu pria dengan panjang kaki yang berbeda?

Orang yang memiliki satu kaki lebih pendek dari yang lain, sebenarnya tidak begitu jarang. Anda sebenarnya sering melihat orang dewasa yang pergi jumping gait? Seorang anak yang tidak mau bermain dengan teman, karena "lucu" pincang? Dalam masalah yang tampaknya tidak dapat larut ini, dukungan ortopedi untuk kaki yang berbeda akan membantu.

[1], [2]

Anak-anak dengan panjang kaki yang berbeda - beresiko

Menurut banyak penelitian, anak-anak yang tingginya lengkung longitudinal kaki asimetris, pada 15-20% dikombinasikan dengan skoliosis dari spesies yang berbeda. Yang lebih rentan terhadap kondisi ini adalah anak perempuan - mereka lebih mungkin daripada anak laki-laki menderita gangguan kaki postural dan datar. Hal ini dijelaskan oleh cara hidup anak perempuan yang lebih tidak aktif.

Yang paling berbahaya untuk penyakit skoliosis adalah cara hidup - dari 10 sampai 14 tahun - masa remaja. Pada saat ini, kerangka anak belum terbentuk, namun bebannya semakin meningkat. Anak sering duduk membungkuk di atas meja selama pelajaran, dan kemudian masih di rumah, saat menyiapkan pekerjaan rumah. Pada usia inilah seorang anak laki-laki atau perempuan berusia 7-9 tahun mengembangkan skoliosis - statistik terdaftar sampai 30% dari anak-anak tersebut.

Anak-anak berusia 10 sampai 1 4 tahun menderita tahap awal skoliosis pada 40% kasus, dan pada usia 15-17 indikator ini juga sangat tinggi - hampir 35%. Dokter sebelumnya mendiagnosis skoliosis pada anak kecil, sebelumnya Anda bisa mulai mengobatinya. Dan masih ada peluang bagus untuk memperbaiki kelengkungan tulang belakang dan kelainan kaki terkait.

Dan satu hal lagi: skoliosis sebelumnya pada anak terungkap, sebelumnya mungkin bekerja dengan kaki yang dipersingkat, mengkompensasi kekurangan ini dengan bantuan alas kaki ortopedi. Orangtua harus sadar bahwa anak-anak tadi akan didiagnosis skoliosis pada usia 8 sampai 10 tahun, sebelumnya bisa disingkirkan penyimpangan pada postur dan lengkungan kaki, karena jalannya skoliosis, menurut statistik, secara signifikan memburuk dalam 2-4 tahun ke depan, sampai 12 tahun.

Kenyataan bahwa postur pada usia ini memburuk dijelaskan secara sederhana: saat ini anak tumbuh secara intensif, dan pertumbuhan ini tidak merata, dengan jaring. Kemajuan penyakit berbahaya ini dan kelainan bentuk kaki biasanya melambat, dan terkadang berakhir pada 14 tahun.

[3], [4]

Orang dewasa dengan panjang kaki yang berbeda - beresiko

Kelompok orang dewasa terbesar yang menderita terutama dari skoliosis dan kelainan kaki terkait adalah orang setelah berusia 50 tahun. Pada saat ini, jaringan tulang tumbuh tua dan ambruk, terutama dalam kasus gaya hidup yang salah terkait dengan merokok dan gizi buruk, serta meningkatnya tekanan pada sistem muskuloskeletal. Oleh karena itu, pada orang berusia di atas 50 tahun, sering terjadi perubahan pada cakram intervertebralis - ini berubah bentuk.

Tulang panggul condong karena fakta bahwa satu anggota badan (kaki) menjadi lebih pendek dari yang lain. Oleh karena itu, disk di antara tulang belakang habis, tidak bekerja dengan baik, ini memperparah postur tubuh yang buruk, yang menyebabkan ketidakseimbangan bagian kiri dan kanan tubuh. Terutama otot lumbal, yang disebut otot kuadrat, berada di bagian bawah belakang). Dalam rantai ini termasuk juga bersalin, clavic, tangga, sehingga saraf intervertebralis diperas, banyak bagian tubuh, khususnya tulang belakang, sakit, dan orang tersebut terus punuk. Postur tubuh yang buruk pada orang berusia di atas 50 tahun disertai dengan gaya berjalan yang tidak rata, melompat atau pincang, deformasi kaki.

Konsekuensi dari panjang kaki yang berbeda

Pada anak kecil (terutama kecil), tinggi lengkung longitudinal kaki asimetris, yang pada akhirnya menyebabkan skoliosis tulang belakang. Skoliosis disebut kelengkungan tulang belakang dalam satu arah. Berbeda dengan pelanggaran postur anak yang biasa (anak salah berdiri atau duduk diam, nadanya ototnya terganggu) skoliosis menghancurkan struktur otot, tulang, ligamen dan tulang rawan yang belum terbentuk sepenuhnya pada anak. Oleh karena itu, skoliosis menyebabkan distribusi beban yang salah dan distribusi poin dukungan yang salah, dan anak mengalami kelainan bentuk kaki, khususnya - kaki rata.

Skoliosis bersifat displastik (gangguan metabolisme pada jaringan vertebral dengan tipe memutar) dan statis. Semua ini bersama-sama menyebabkan gaya berjalan melompat karena panjang kaki anak yang berbeda. Sedangkan untuk orang dewasa, mereka memiliki panjang kaki yang berbeda dapat menyebabkan pelanggaran berat pada struktur kerangka. Dari sini, otot, ligamen, tulang rawan berkembang dengan tidak benar, cakram vertebral rontok, hernia cakram vertebra dimulai. Karena itu, orang dengan kelainan seperti itu sering memiliki punggung atau sakit perut. Rasa sakit ini panjang dan menyakitkan.

Kapan saya harus pergi ke dokter?

Sangat sulit untuk memahami panjang kaki masing-masing anak atau sama. Oleh karena itu, dengan sedikit kecurigaan postur tubuh yang buruk, anak harus selalu mengunjungi ahli ortopedi atau ahli trauma untuk mendapatkan saran dan perawatan. Seringkali, dengan tanda-tanda awal skoliosis dan kelainan bentuk kaki, aktivitas fisik terapeutik dan tarian, serta berenang, bisa membantu. Agar tidak melewatkan tanda-tanda awal dan tidak mencolok dari deformasi pada tulang belakang dan kaki, Anda perlu pergi ke dokter setahun sekali untuk pemeriksaan pencegahan.

Sedangkan untuk orang dewasa, mereka perlu melacak rasa sakit mereka. Terutama di tulang belakang dan kaki. Dan juga untuk mengendalikan kiprah. Jika teman Anda memberi tahu Anda atau Anda merasa bahwa gaya berjalan Anda tidak merata, melompat atau lumpuh, berkonsultasilah dengan dokter untuk pemeriksaan dan perawatan.

Ahli ortopedi atau trauma menentukan berapa banyak kompensasi kaki yang hilang. Pemendekan kaki (jangan panik, ini istilah medis semacam itu) bisa mutlak atau bahkan relatif. Untuk menentukan jenis shortening, perlu dilakukan sinar x pada daerah pelvis, juga kolom spinal. Hal ini dilakukan dalam posisi berdiri. Menurut gambaran sinar-X ini, dokter akan secara akurat menunjukkan perbedaan antara panjang satu kaki dan kaki lainnya, menganalisis tinggi kepala panggul bersama. Ini akan memberi kesempatan untuk menentukan perbedaan panjang kaki.

Jika memperpendek kaki adalah mutlak, kompensasi penuh diperlukan, dan jika relatif - memerlukan kompensasi sebagian panjang kaki, sampai sepertiga atau satu detik untuk orang dewasa dan sampai setengahnya - pada anak-anak.

Bagaimana cara membantu pria dengan panjang kaki yang berbeda?

Pertama-tama, urutkan sol ortopedi. Sol tersebut juga disebut kompensasi. Mereka dipilih secara terpisah, diproduksi dalam waktu 20 menit, pasien bahkan tidak punya waktu untuk meninggalkan tempat poliklinik, dan solnya akan siap. Mereka bisa segera diangkat. Apa yang bisa Anda capai dengan bantuan sol ortopedi?

• Stabilkan posisi tulang belakang dan kaki
• Scoliosis dan kaki datar berhenti berkembang lebih jauh
• Bagian-bagian tulang belakang yang telah terisi penuh, sekarang dibongkar dan dapat pulih dengan aman
• Jika memperpendek kaki terlalu besar, tidak hanya sol ortopedi, tapi juga penyangga lengkung yang digunakan. Mereka memungkinkan untuk membuat postur tubuh benar, untuk membongkar tulang belakang dan kaki.

Harus diperhitungkan bahwa seseorang bisa terbiasa dengan sol dan tidak segera insteps. Sedikit ketidaknyamanan bisa dirasakan selama 4-5 hari memakai sol. Kemudian orang tersebut merasakan kelegaan yang luar biasa: solnya hampir tidak terasa, namun kelelahan di kaki berkembang jauh lebih lambat, berjalan jauh lebih nyaman, praktis tidak ada rasa sakit pada kaki. Stabilitas di pergelangan kaki meningkat, beban pada lutut menjadi lebih lemah, dan pinggangnya terasa sakit apalagi.

Jika dalam seminggu ketidaknyamanan di kaki dan tulang belakang tidak lewat, maka sol ortopedi dipilih dan tidak dimodelkan dengan benar. Butuh kunjungan kedua ke orthopedist dan sol lainnya.