Mengobati keretakan pada tumit di rumah

Saat ini, banyak pasien lebih suka  mengobati keretakan pada tumit di rumah. Ini menentukan relevansi artikel ini. Mari kita pertimbangkan metode dasar dari perawatan semacam itu.

Bagaimana cara mencuri tumit Anda dari retakan?

Cara termudah adalah mengosongkan kaki Anda. Ini adalah prosedur paling awal, yang memungkinkan Anda untuk menghilangkan kelelahan sesegera mungkin, meredakan ketegangan, mengendurkan otot, menormalkan sirkulasi darah di ekstremitas, kulit. Steam secara signifikan meningkatkan kondisi eksternal kulit, dan struktur internalnya, aktivitas fungsional.

Air panas mengaktifkan proses metabolisme dasar di kulit, melembutkan dan menyamarkan lapisan luar, meningkatkan sirkulasi darah dan sirkulasi darah. Ini mempromosikan pelunakan, penyembuhan retakan, serta penetrasi obat yang lebih baik ke dalam jaringan.

Ada banyak cara untuk menggerakkan kaki Anda. Tetapi semua prinsip itu dikurangi menjadi satu hal - air harus sedikit lebih panas, di atas tepi keadaan nyaman yang biasa. Bangkitlah kaki Anda setidaknya selama 20 menit, tetapi jangan lebih dari 30 menit. Jika air mendingin, tambahkan panas. Di dalam air, Anda dapat menambahkan berbagai minyak, salep, decoctions, obat-obatan untuk memberikan efek obat.

Pertimbangkan tanaman obat utama yang dapat digunakan untuk mengeringkan kaki.

Udara biasa karena tingginya kandungan phytoncides, alkaloid, memiliki antibakteri, tindakan antiviral, dan juga mencegah perkembangan proses purulen-inflamasi dan infeksi. Retak cepat sembuh ketika diaplikasikan langsung ke celah, karena ayr juga memiliki efek penyembuhan luka, mencegah pembentukan bekuan darah. Terapkan terutama rimpang dalam bentuk infus, kaldu.

Pansy memiliki efek yang sama. Daun dan bunga paling sering digunakan. Pilihan optimum adalah rebusan, infus. Efektif dalam pengobatan penyakit darah, menghilangkan peradangan, infeksi, nanah, celah, menormalkan suhu tubuh, termasuk lokal. Juga mengurangi rasa sakit.

Ledum telah membuktikan dirinya sebagai obat antipiretik dan penyembuhan luka. Disarankan untuk meletakkan kaldu di celah, memakai kaos kaki hangat. Dianjurkan juga untuk meminum rebusan dengan penambahan madu, lalu sesegera mungkin untuk tidur, dan berlindung sepenuhnya di atas selimut hangat.

Cornflower biru menormalkan kondisi kulit, melembutkannya, menormalkan mikroflora, sehingga menghilangkan infeksi dan peradangan. Mengandung sejumlah besar vitamin C, yang merangsang sistem kekebalan tubuh dan membantu dalam melawan infeksi virus dan bakteri, mencegah supurasi dan pembentukan erisipelas. Ketika konsumsi menormalkan kembali latar belakang hormonal dan merangsang produksi endorfin.

Badan keputihan akan cepat meredakan peradangan. Ini dicapai karena kandungan tannin yang tinggi, glikosida. Zat aktif yang membentuk ramuan memiliki sifat antiseptik. Jenuh tubuh dengan vitamin dan mikro, yang memungkinkan untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh dan menormalkan kembali latar belakang hormonal. Terapkan rebusan sebagai sarana untuk lotion, di bawah kompres.

Badan teh, yang diseduh dari daun, juga terbukti sangat baik. Dalam hal ini, yang paling efektif adalah daun-daun hitam tua, yang semua musim dingin berada di bawah salju. Minum dan minum seperti teh, ketika ada perasaan haus, tanpa batasan dan kontraindikasi.

Rawa buluh digunakan sebagai antiviral dan antiseptik.

Ini mengembalikan kulit dan selaput lendir, mempromosikan penyembuhan luka dan cedera. Digunakan bunga, batang dan daun dalam bentuk kaldu dan infus. Ini dapat diterapkan secara eksternal dalam bentuk kompres, lotion.

Cowberry biasa digunakan sebagai penyembuhan luka yang efektif dan antipiretik. Cepat membunuh virus, menormalkan mikroflora. Dengan demikian, adalah mungkin untuk dengan mudah menghilangkan peradangan dan dengan cepat mencapai pemulihan. Terapkan dalam bentuk kaldu atau infus. Yang paling berharga adalah daun dan buah.

Pisang adalah obat yang baik yang mengurangi proses inflamasi. Ini adalah salah satu alat utama yang digunakan dalam perawatan luka dan retakan. Membunuh virus, bakteri, mengembalikan mikroflora normal, mempercepat pemulihan setelah proses inflamasi. Daun diterapkan segar dan dalam bentuk rebusan.

Bidang karangan digunakan dalam bentuk decoctions. Rumput yang digunakan, yaitu: batang, daun, bunga. Cepat menghilangkan peradangan, mengurangi rasa sakit. Agen antitoksik yang baik yang menghilangkan gejala keracunan, mencegah wajah, sepsis.

Setelah kaki dikukus, perlu diseka agar kering. Dalam hal ini, Anda tidak dapat menggosok kulit secara mekanis, itu cukup hanya menjadi basah dengan gerakan ringan.

Setelah kaki dibersihkan, Anda perlu memakai kaos kaki hangat dan berbaring, angkat kaki Anda ke atas (sepanjang dinding). Dalam posisi ini, jagalah kaki Anda setidaknya selama 15 menit. Kemudian Anda bisa melakukan pijatan ringan dengan menggosokkan obat-obatan, salep, balm. Kemudian lagi memakai kaus kaki hangat, pergi tidur, ditutupi dengan selimut hangat. Lebih baik bahwa kaos kaki adalah wol, karena wol memberikan pengaruh tambahan. Juga, sebelum tidur, dianjurkan untuk minum rebusan sayuran, yang memiliki efek anti-inflamasi, penyembuhan luka. Misalnya, rebusan bijak, chamomile, calendula, burung pendaki gunung, kulit kayu ek, daun raspberry, buah seabuckthorn cocok.

Mandi dari celah di tumit

Dari celah dapat menyingkirkan, berbaring di kamar mandi. Prinsip utama tindakan adalah relaksasi lengkap, di mana tubuh rileks, kulit menerima lebih banyak oksigen, nutrisi, racun dengan cepat dilepaskan. Semua ini mengarah pada peningkatan struktur dan fungsi kulit, memicu regenerasi (sifat penyembuhan luka). Zat khusus ditambahkan ke air, khususnya, balsem, krim, yang meningkatkan proses metabolisme di kulit. Di dalam air, Anda bisa menambahkan salep, ramuan herbal, balsem.

Balsam dari celah di tumit

Dari retakan dapat menggunakan balsem yang berbeda. Mereka bisa siap, dibeli di apotek. Atau balsam dapat disiapkan di rumah secara mandiri atas dasar bahan aktif. Balsam atas dasar ekstrak tumbuhan konifer, obat homeopati telah terbukti baik.

Thai balm dari retakan di tumit

Komposisi balsem Thailand termasuk berbagai herbal Thailand, ekstrak tumbuhan, yang dengan cepat menghilangkan proses peradangan, menormalkan proses metabolisme, menyebabkan regenerasi jaringan secara dini.

Krim dan salep untuk kaki dari retakan di tumit

Retak dapat digunakan untuk berbagai krim. Ini bisa jadi krim siap pakai, dibeli dalam kondisi farmasi. Beberapa krim dibuat untuk memesan resep individu di apotek pada teknologi farmasi. Tetapi ada resep sederhana di mana Anda dapat menyiapkan krim di rumah sendiri. Hal ini dapat dilakukan sepenuhnya secara independen, dan adalah mungkin untuk memodernisasi krim yang sudah jadi dengan menambahkan bahan aktif kepada mereka.

Krim Penyembuhan

Pada retakan perlu menggunakan krim penyembuhan. Ini merangsang lapisan atas kulit, meningkatkan aktivasi proses metabolisme dan pengembangan proses regeneratif. Kesembuhan dipromosikan oleh zat yang merangsang proses regeneratif, termasuk sage, hop, fishbowl, sabelnik, sea buckthorn, chamomile, calendula, lemon, mumi.

Pine Cream 

Di apotek Anda dapat membeli krim pinus, yang termasuk ekstrak konifer alami (ekstrak pinus). Anda juga bisa menyiapkan krim berdasarkan jarum pinus alami.

Krim bayi 

Hanya krim bayi adalah obat yang sangat efektif yang melembutkan kulit dengan baik, menghilangkan iritasi, peradangan, menormalkan proses metabolisme di lapisan atas kulit. Komposisi krim bayi mungkin termasuk beberapa komponen, khususnya: chamomile, tali, yang melembutkan kulit dan menormalkan kondisinya.

Tetapi Anda bisa membuat krim lebih aktif: menambahkan bahan aktif, seperti kapur barus, etil alkohol, ekstrak alami, dan konsentrat.

Zinc Ointment 

Ini memiliki efek pengeringan, dikenal karena kemampuannya untuk menyerap dan mengeluarkan racun dari tubuh. Akibatnya, proses peradangan berkurang. Sifat penting adalah salep mencegah pembentukan eksudat. Dapat diaplikasikan langsung ke celah, tanpa takut penetrasi ke lapisan dalam. Penyembuhan dengan penggunaan salep biasa datang dalam 5-7 hari.

Levomexol 

Salep ini didasarkan pada antibiotik, yang memiliki sifat antimikroba, bertindak sebagai antiseptik yang efektif, yang memiliki efek bakterisida, baik pada retakan itu sendiri dan pada seluruh tubuh secara keseluruhan.

Salep Calendula 

Salep ini dapat dibeli di apotek dalam bentuk jadi. Sebagai zat aktif utama, mengandung ekstrak calendula. Seperti diketahui, calendula memiliki sifat antiradang dan antiseptik.

Anda juga bisa menyiapkan salep sendiri. Anda dapat mengambil basis lemak apa pun untuk memasak. Bisa mentega, gliserin, petroleum jelly, baby cream, dan kerma lainnya. Secara terpisah diseduh rebusan marigold. Kira-kira segelas air membutuhkan 1-2 sendok makan calendula herba kering atau segar.

Kaldu ditekan di bawah tutup tertutup selama satu jam, setelah kaldu itu ditambahkan ke basa yang telah disiapkan dan dicampur sampai halus. Jika krim, petroleum jelly atau glycerin, rebusan dapat ditambahkan langsung ke pangkalan ini dan dicampur. Mentega membutuhkan pra-leleh dengan api kecil. Jadi, minyak dipanaskan, terus aduk sambil melakukannya. Ketika minyak telah meleleh, Anda dapat menambahkan rebusan marigold, sambil terus diaduk. Juga dimungkinkan untuk melakukan pemanasan di pemandian air.

Setelah krim mendapatkan konsistensi seragam, itu disisihkan dan didiamkan selama satu jam di bawah penutup tertutup. Oleskan lapisan tipis pada retakan. 3-5 kali sehari.

[1]

Salep salisilat 

Peran penting dimainkan oleh salisilat salisilat dalam pencegahan penyebaran infeksi, pencegahan proses purulen-inflamasi. Ini mencegah sepsis. Salep non-hormonal ini, bagaimanapun, tidak dapat dianggap bahwa itu benar-benar tidak mampu menyebabkan efek samping. Menerapkannya langsung ke daerah yang terkena, lapisan tipis, hingga tiga kali sehari. Durasi pengobatan tidak boleh melebihi 7 hari.

Ambulans krim 

Krim memungkinkan untuk melembutkan kulit yang keras di tumit, menyembuhkan retak yang sudah terbentuk, mencegah infeksi dan perkembangan penyakit. Keuntungan dari krim ini adalah bahwa selain efek lokal langsung pada retak, itu juga dapat memiliki efek sistemik pada seluruh tubuh.

Efek sistemik krim didasarkan pada kemampuan zat aktif menembus penghalang dermatologis. Karena ini, zat aktif dapat menembus ke dalam cairan jaringan. Ini membantu menormalkan sistem kekebalan tubuh. Secara positif mempengaruhi proses menghilangkan kekeringan pada kulit, mencegah pembentukan retakan. Selain itu, krim membantu mengurangi sindrom nyeri.

Dengan demikian,  perawatan retakan tumit di rumah  bisa sangat efektif, dan tidak memerlukan biaya yang signifikan.

[2]