Otot menyebabkan nyeri pada leher dan punggung

Otot, meluruskan punggung dan sakit punggung

Otot-otot punggung harus diregangkan ringan, yang memungkinkan kita mengidentifikasi tengkorak tegang yang mengandung zona pemicu. Tingkat peregangan mereka diatur dengan menarik lutut ke dada. Dengan palpasi dangkal, area nyeri dan, seringkali, rasa sakit yang dipantulkan ditentukan.

Otot punggung terbelakang dan nyeri punggung

Membuka bahu Membawa tangannya ke bagasi dan menembus bahu yang ditarik, mengangkat tangan yang terangkat; Jika tangan dipegang pada batang bar horizontal) menarik batangnya ke arah mereka (saat memanjat, berenang).

Otot gigi anterior dan nyeri punggung

Dengan pengurangan simultan semua serat, menjaga spatula dan tempatnya, menggesernya bersamaan dengan itu agak ke depan. Gigi bagian atas otot ini menarik sudut medial skapula ke depan dan lateral.

Pisau angkat otot dan nyeri punggung

Dengan leher yang tetap, ia pertama kali berpartisipasi dalam rotasi skapula, menurunkan rongga glenoid, dan kemudian menaikkan skapula ke atas. Jika skapula diperbaiki oleh otot lain - ini membantu menyelesaikan pergantian leher ke arahnya.

Besar dan kecil berbentuk berlian otot

Pindahkan skapula ke tulang belakang dan sebagian ke atas. Juga putar skapula secara medial, menurunkan depresi glenoid ke bawah. Otot-otot ini membantu dalam pengurangan kuat dan perpanjangan bahu, menstabilkan skapula.

Otot perut

Pada otot sabuk kepala, zona pemicu ditentukan oleh palpasi dalam. Biasanya titik-titik ini ditemukan di bagian otot yang terletak subkutan dalam otot segitiga yang dibentuk oleh otot trapezius, otot sternokleidomastoid di depan dan otot yang mengangkat skapula.

Nyeri otot dan leher trapezius

Dengan pengurangan bilateral dari semua serat, otot mendorong perpanjangan tulang belakang servikal dan toraks. Ketika serat bagian atas berkontraksi, skapula dan klavikula (korset hawa) naik ke atas, sementara skapula bergantian secara lateral dengan sudut bawahnya. Dengan skapula tetap (otot lainnya), jambul atas otot trapezius cenderung membelokkan kepala ke sisi mereka.

Otot kaki

Tangga otot - mm. Scalenii Angkat rusuk atas, bertindak sebagai otot inspirasi. Dengan tulang rusuk tetap, berkontraksi dari kedua sisi, mereka menekuk bagian leher rahim, dan dengan kontraksi satu sisi - membungkuk dan mengubahnya ke sisi mereka.

Kesehatan