Ahli medis artikel
Publikasi baru
Haus di malam hari
Terakhir ditinjau: 04.07.2025

Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Rasa haus di malam hari dapat muncul karena sejumlah faktor yang berbeda. Banyak orang sering mengalami gejala ini. Tentu saja, hal ini tidak selalu normal. Bagaimanapun, faktor-faktor yang memengaruhi munculnya rasa haus yang berlebihan dapat berdampak sangat negatif.
[ 1 ]
Alasan haus di malam hari
Kebanyakan orang tidak menganggap serius kekeringan rongga mulut yang terus-menerus. Hal ini sangat tidak dapat diterima, karena banyak yang tahu bahwa masalahnya mungkin tersembunyi di balik adanya penyakit serius.
Gejala yang paling tidak berbahaya adalah makan berlebihan di malam hari. Sulit untuk mengatakan bahwa ini normal. Namun, ini tidak menimbulkan bahaya yang berlebihan. Cukup dengan berhenti makan dalam jumlah banyak 3 jam sebelum tidur dan rasa haus tidak akan menyerang Anda di malam hari. Jangan menyalahgunakan alkohol, kopi, dan teh. Sebaiknya pilih kefir, yang dapat dikonsumsi 30 menit sebelum tidur.
Beberapa obat dapat menyebabkan rasa haus terus-menerus. Terutama obat yang memiliki efek diuretik. Rasa haus yang hebat di malam hari dalam kasus ini merupakan efek samping.
Terapi radiasi yang dilakukan di area leher dan kepala sering kali mengganggu kelenjar ludah, sehingga menyebabkan kekeringan yang berlebihan. Bernapas lewat mulut akibat hidung tersumbat juga memicu keinginan untuk minum. Dengan kadar air yang rendah di dalam tubuh, fenomena ini menjadi sangat normal. Sindrom Schoengren dapat memengaruhi asupan cairan di malam hari. Penyakit ini menyebar ke banyak bagian tubuh. Penyakit ini dapat mengganggu kelenjar sebasea.
Jika keinginan terus-menerus untuk minum di malam hari digantikan oleh peningkatan kekeringan di mulut dan konsumsi cairan dalam jumlah 5-10 liter per hari - ini adalah masalah nyata. Gejala-gejala tersebut menunjukkan peningkatan kadar gula dalam darah. Dalam hal ini, masalahnya harus dihilangkan secara menyeluruh.
Rasa haus di malam hari sebagai gejala penyakit
Rasa haus di malam hari bisa jadi merupakan tanda penyakit serius. Oleh karena itu, ada baiknya untuk mempertimbangkan penyakit utama yang disertai gejala ini.
- Aldosteronisme primer. Penyakit ini paling sering menyerang wanita. Penyakit ini terkait dengan perkembangan tumor jinak di kelenjar adrenal. Di sinilah hormon aldosteron diproduksi. Biasanya, hormon ini secara aktif memengaruhi ginjal, mengatur cairan yang disuplai dan dikeluarkan. Gejala utama penyakit ini tidak hanya rasa haus yang meningkat, tetapi juga tekanan darah tinggi, disertai sakit kepala.
- Aldosteronisme sekunder. Penyakit ini mirip dengan yang dijelaskan di atas. Namun, dalam kasus ini terjadi dengan latar belakang tumor dan patologi vaskular. Gejala utama penyakit ini adalah rasa haus di malam hari, suhu tinggi, nyeri saat buang air kecil.
- Diabetes insipidus. Konsentrasi garam dalam plasma diatur oleh hormon antidiuretik khusus. Jika jumlahnya tidak mencukupi, terjadi penyakit yang menyebabkan terganggunya sintesis, akumulasi, dan pelepasan vasopresin. Penyebab penyakit ini belum diketahui. Gejala utamanya adalah buang air kecil dan haus.
- Diabetes melitus. Penyakit ini ditandai dengan peningkatan kadar glukosa dalam darah. Pada saat yang sama, sistem kekebalan tubuh dan metabolisme tubuh terganggu. Seseorang mengalami keinginan terus-menerus untuk minum, dan banyak cairan yang dikonsumsi.
- Hiperparatiroidisme. Ini adalah kelainan endokrin yang ditandai dengan meningkatnya rasa haus di malam hari dan poliuria. Kondisi ini ditandai dengan ketidakseimbangan jumlah kalsium dalam darah.
- Dehidrasi. Hanya terjadi pada penyakit menular. Ditandai dengan kekurangan cairan dalam tubuh. Hal ini disertai dengan keinginan terus-menerus untuk minum air. Selain itu, terjadi penurunan produksi air liur dan lidah kering.
- Kolera algid. Penyakit ini ditandai dengan dehidrasi tubuh yang terus-menerus. Seseorang kehilangan semua komponen nutrisi karena muntah dan diare yang berkepanjangan. Masalah ini muncul dengan latar belakang penyakit usus.
- Urolitiasis. Batu dan benda lain dengan berbagai ukuran terbentuk di ginjal. Proses ini menyebabkan kesulitan dalam aliran urine. Karena fungsi ginjal yang tidak tepat, seseorang akan merasa haus di malam hari dan buang air kecil yang terus-menerus dan menyakitkan.
- Penyakit kardiovaskular. Kondisi ini disebabkan oleh ketidakmampuan tubuh untuk memompa darah dan oksigen secara menyeluruh. Bagi korban, ini merupakan penyakit serius. Penyakit ini dapat berkembang dengan latar belakang kelainan jantung, hipertensi, dan penyakit iskemik yang sudah ada.
Rasa haus yang kuat di malam hari
Rasa haus yang meningkat di malam hari dapat menyebabkan penyakit serius. Dengan demikian, rata-rata orang minum hingga 2 liter cairan per hari. Selama musim panas, angka ini dapat meningkat. Tidak ada yang salah dengan seseorang yang tersiksa oleh rasa haus setelah makan makanan asin. Ini adalah fenomena yang sepenuhnya normal. Bagaimanapun, garam menahan cairan dalam tubuh.
Ada beberapa alasan yang tidak menyenangkan mengapa gejala ini dapat muncul. Misalnya, rasa haus yang meningkat menunjukkan adanya keracunan. Hal ini sering terjadi setelah malam yang menyenangkan, dengan konsumsi alkohol dalam jumlah besar. Jika tidak ada yang diminum pada malam sebelumnya, dan keinginan untuk minum di malam hari tidak hilang, ada baiknya memikirkan keberadaan virus di dalam tubuh dan menjalani pemeriksaan. Zat berbahaya dapat meracuni tubuh, terutama sering terjadi dengan perkembangan tumor.
Sering kali, rasa haus di malam hari dikaitkan dengan diabetes. Kondisi ini ditandai dengan keinginan terus-menerus untuk minum, kapan saja sepanjang hari, dan dalam jumlah banyak. Masalahnya juga bisa tersembunyi di ginjal. Sangat mungkin saluran kemih rusak. Ini bisa berupa sistitis, penyakit polikistik, pielonefritis. Semua ini menunjukkan bahwa hanya spesialis yang dapat membuat diagnosis yang akurat.
Diagnosis rasa haus di malam hari
Konsep ini agak samar. Karena masalahnya bisa tersembunyi di banyak penyakit. Oleh karena itu, pertama-tama, Anda harus menjalani pemeriksaan subjektif. Biasanya, ini mencakup anamnesis seperti itu. Dokter bertanya kepada orang tersebut tentang gejala yang mengganggunya, tentang obat-obatan yang diminumnya, gaya hidupnya, adanya penyakit. Ini dapat membantu diagnosis sampai batas tertentu. Kemudian volume urin yang dikeluarkan diukur.
Ada beberapa pemeriksaan tambahan. Pemeriksaan tersebut meliputi pemeriksaan darah dan urine secara umum. Pemeriksaan ini diperlukan untuk mengetahui konsentrasi kreatin, kalsium, kalium, dan natrium dalam urine. Anamnesis yang terperinci banyak digunakan. Jelas tidak mungkin dilakukan tanpa memeriksa seseorang. Biasanya, pemeriksaan tambahan membantu untuk membuat diagnosis. Pemeriksaan ini diresepkan tergantung pada organ yang mengganggu Anda. Pemeriksaan ini memeriksa ginjal dan saluran pencernaan. Pemeriksaan ini dilakukan dengan menggunakan USG. Secara umum, pemeriksaan anamnesis umum, darah, dan urine awalnya dilakukan. Berdasarkan data yang diperoleh, orang tersebut dirujuk ke dokter spesialis. Di sana, tindakan diagnostik tambahan dilakukan.
Bagaimana cara menghilangkan dahaga di malam hari?
Mungkin banyak orang yang tertarik dengan pertanyaan ini. Tidak mungkin mencoba mabuk dengan air bersih biasa. Oleh karena itu, disarankan untuk memberi preferensi pada minuman lain. Kvass dan teh hijau sangat cocok untuk menghilangkan dahaga di malam hari. Kvass harus alami dan segar. Tidak adanya gula di dalamnya sangat dianjurkan. Sedangkan untuk teh hijau, teh hijau memiliki efek diuretik yang signifikan. Teh hijau tidak hanya akan menghilangkan kelebihan air dari tubuh, tetapi juga menghilangkan dahaga dengan sempurna.
Anda dapat memilih air mineral, air dengan lemon, dan kolak biasa. Minuman ini menyegarkan selaput lendir mulut dengan sempurna. Cukup minum segelas minuman ini untuk meredakan rasa haus. Alternatif yang baik adalah jus dan minuman buah. Yang utama adalah minuman tersebut alami dan tidak mengandung gula.
Tidak disarankan untuk minum susu, soda, dan kopi. Minuman ini tidak hanya menahan kelembapan berlebih di dalam tubuh, tetapi juga "memaksa" Anda untuk terus-menerus minum cairan, karena komposisinya. Oleh karena itu, ada baiknya memilih minuman yang tepat yang tidak akan membangunkan Anda beberapa kali dalam semalam.