Nyeri pada otot punggung

Nyeri pada otot punggung, pada beberapa orang, bisa menjadi konsekuensi kelelahan fisik biasa, lama tinggal dalam keadaan tidak nyaman, atau seperti yang dikatakan ahli fisiologi, dalam postur fisiologis yang tidak alami. Hal ini sering terjadi di musim panas dengan tukang kebun dan tukang kebun, yang menghabiskan sebagian besar waktunya dengan posisi membungkuk di atas tempat tidur. Pelanggaran postur di antara anak-anak sekolah dan pekerja kantoran menjadi salah satu provokator rasa sakit punggung dalam rutinitas sehari-hari hampir sepanjang tahun, terlepas dari usia dan jenis kelamin orang tersebut.

Pada orang lain, rasa sakit pada otot punggung bisa menjadi sinyal kembalinya proses kronis, yang berlangsung tanpa gagal, disertai sensasi menyakitkan dari belakang. Dan penyakit ini tidak perlu menutupi struktur muskuloskeletal punggung, gema dalam bentuk nyeri dorsal, bisa menjadi kekalahan dari organ manapun di tubuh, terlepas dari lokasinya.

Ada juga kategori ketiga orang yang memiliki rasa sakit pada otot punggung terus-menerus, hanya mengubah tingkat intensitas dan karakter manifestasinya. Kategori ini termasuk pasien yang mengalami luka punggung serius di masa lalu, termasuk sistem muskuloskeletal dan kerusakan pada kolom vertebral itu sendiri. Misalnya, disc intervertebral herniated dapat memicu munculnya rasa sakit ringan di daerah yang terkena, dan dapat menyebabkan serangan rasa sakit yang serius disertai dengan hilangnya aktivitas motorik, walaupun mungkin mereka tidak lama menunjukkannya dengan rasa sakit. Memar pada kolom tulang belakang akan memberi rasa sakit pada otot punggung untuk waktu yang lama, dan bahkan setelah sembuh total, kemungkinan nyeri pada posisi tertentu pada tubuh atau saat gerakan mendadak tinggi.

Setiap penyebab yang mengakibatkan rasa sakit pada otot punggung atau di bagian tubuh yang lain tentu harus dipertimbangkan secara kompleks, tanpa terlepas dari faktor eksternal, gaya hidup seseorang, aktivitas profesinya dan adanya penyakit bersamaan, yang, pertama, dapat menjadi provokator gejala nyeri di belakang.

[1], [2], [3]

Apa yang menyebabkan sakit pada otot punggung?

Nyeri yang disebabkan oleh kejang otot yang parah dapat disebut miafascial (gangguan disfungsional jaringan myafascial), dorsalgia (istilah langsung mengindikasikan nyeri pada otot punggung) atau mialgia (istilah umum untuk semua nyeri otot). Karena bagaimanapun ini adalah masalah nyeri otot, dalam teks kita akan menggunakan konsep umum "myalgia".

Mialgia terjadi akibat kekurangan oksigen dalam otot yang terjepit, bengkok, dan terlalu banyak. Hal ini dimungkinkan, sama saja, di posisi tubuh yang salah, sering mengabaikan postur tubuh dan situasi lainnya.

Sakit otot-fascial dipicu oleh gangguan serius, seperti:

• osteochondrosis vertebral,
• skoliosis,
• hernia

Di antara penyakit tersebut, salah satu ciri khasnya adalah nyeri pada otot punggung, adalah:

• memar, trauma, peregangan otot dan ligamen sumsum tulang belakang;
• radang otot belakang yang tepat (myositis);
• linu panggul daerah lumbosakral;
• sakit pinggang

Selain itu, ada sejumlah penyakit yang tidak berhubungan dengan otot punggung, namun disertai nyeri di daerah itu, lebih sering pada tanda penyinaran:

• Penyakit kardiovaskular, misalnya penyakit iskemik;
• penyakit ginjal dan batu empedu;
• banyak penyakit organ panggul;
• penyakit sendi panggul;
• kasih sayang onkologis organ, termasuk tulang belakang.

Item terpisah harus menonjolkan situasi yang penuh tekanan dan ketegangan yang berlebihan. Menurut banyak ilmuwan, sendiri, keadaan emosional semacam itu tidak selalu mampu menimbulkan nyeri otot yang parah, namun dengan adanya salah satu penyakit di mana terdapat peningkatan tonus otot, munculnya kejang otot pada saat stres meningkat berkali-kali. Oleh karena itu, tidak perlu mengesampingkan faktor emosional dari kemungkinan alasan nyeri di otot belakang dapat terjadi.

Bagaimana mengenali otot punggung?

Metode diagnosis yang paling optimal dari jumlah instrumental dapat disebut:

• Pemeriksaan sinar X;
• pemeriksaan resonansi magnetik;
• tomogram komputer

Hal ini mutlak diperlukan untuk mempertimbangkan data parameter klinis dan biokimia dari tes darah.

Sakit di otot punggung dan metode merawatnya

Langkah pertama dan yang perlu, yang harus dilakukan pada kasus sakit punggung, adalah penciptaan istirahat dan posisi tubuh yang sama kepada pasien. Setelah memberikan kedamaian maksimal, Anda dapat secara signifikan mengurangi sindrom nyeri. Setelah orang tersebut diletakkan, perlu menerapkan agen anestesi dari antispasmodik. Nah, jika di lingkungan sekitar akan menjadi orang dengan latar belakang medis. Hal ini cukup sulit untuk mengatasi nyeri otot di belakang, jika bukan pasien yang kasusnya tidak mengejutkan.

Sebagai aturan, orang-orang yang menderita sakit punggung terus-menerus menjaga "semua persiapan yang diperlukan di tangan" untuk menghilangkan rasa sakit dengan cepat dan bahkan bisa melakukan injeksi intramuskular. Namun tetap perlu untuk mempercayai prosedur tersebut kepada para profesional, agar tidak memperburuk situasi dengan menambahkan komplikasi akibat injeksi yang salah.

Pengobatan pasien dengan nyeri di punggung, pada fase akut, umumnya lebih baik dilakukan di rumah, sehingga menjamin kenyamanan maksimal pasien, tanpa memaksanya sekali lagi melakukan gerakan massa, untuk mendapat suntikan di ruang prosedural rumah sakit. Taktik manajemen pasien semacam itu mungkin terjadi jika tidak terbebani penyakit, dengan kata lain - jika situasinya memungkinkan. Jika kasus ini memerlukan kehadiran pasien di rumah sakit, di mana akan ada akses ke semua perangkat yang diperlukan, baik medis maupun diagnostik, maka tidak ada gunanya bersikeras untuk menjalani perawatan di rumah.

Penekanan utama dalam perawatan, selain istirahat, dilakukan pada persiapan anti-inflamasi non-steroid, analgesik dan pelemas otot. Kompleks perawatan meliputi pijat dan latihan fisioterapi, fisioterapi. Dalam beberapa kasus, kursus krioterapi ditunjukkan.

Selain pengobatan konservatif, intervensi penggunaan dan bedah tidak dikesampingkan. Keputusan mengenai kebutuhan untuk beralih ke metode bedah diambil sejak awal, ketika situasi tidak memberi pilihan, seperti pada kasus cedera tulang belakang atau ruptur otot punggung melalui fraktur tulang rusuk, atau setelah komplikasi yang timbul akibat pengobatan yang tidak memadai ketika penyakit progresif tidak dapat dihentikan. Paparan obat saja. Itu terjadi pada kasus dengan neoplasma tumor.

Metode pengobatan modern telah mencapai ketinggian maksimum dan oleh karena itu, intervensi bedah pun dapat dilakukan dengan kerusakan minimal pada jaringan, baik eksternal maupun internal. Pemulihan pasca operasi setelah intervensi semacam itu jauh lebih cepat dan tidak menimbulkan rasa sakit.

Sehat kembali, sebagai indikator kearifan

Bagi tubuh tubuh kita selalu dalam kondisi sehat, kita perlu membangun sikap yang benar terhadap mereka. Jika tubuh tidak sakit, itu tidak berarti dia benar-benar sehat. Survei yang dilakukan dalam kompleks dua kali dalam setahun akan memungkinkan Anda mengendalikan semua proses yang terjadi di dalam tubuh kita dan, seperti yang mereka katakan, tetap menjaga denyut nadi Anda. Survei tahunan harus menjadi standar perilaku yang diperlukan, yang tanpanya eksploitasi lebih lanjut terhadap tubuh seseorang tidak mungkin dilakukan. Inspeksi teknis mobil dilakukan pada waktu yang sangat diperuntukkan baginya, dan setiap pengemudi tahu itu, dia akan rindu kali ini dan pastinya akan diikuti dengan denda. Pada bagian tubuh kita, hukuman semacam itu diikuti dalam bentuk berbagai rasa sakit dan penyakit yang belum terdeteksi pada waktunya.

Otot yang terlatih mampu menahan beban berat, dibandingkan otot yang tidak terlatih. Perhatikan bagian belakang tidak hanya perlu saat sudah mulai terasa sakit. Latihan harian yang bertujuan untuk mengembangkan otot-otot seluruh tubuh akan rata-rata orang tidak lebih dari 20 menit sehari, tapi ini akan memungkinkan Anda untuk menjenuhkan semua sel dengan oksigen, memulai banyak proses kimia dan organik di jaringan dan meningkatkan vitalitas ke tingkat yang tepat.

Nyeri pada otot punggung, seperti kebanyakan penyakit, jauh lebih mudah dicegah daripada disembuhkan, jadi pelajari sikap bijak terhadap tubuh Anda dan tidak akan meninggalkannya tanpa perhatian.