Pijat jaringan ikat untuk osteochondrosis pada tulang belakang
Terakhir ditinjau: 17.10.2021
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Pijat jaringan ikat untuk osteochondrosis pada tulang belakang terdiri dari beberapa jenis pijat:
[1]
Pijat jaringan paravertebral
- Pijatan dilakukan dengan gerakan pendek dari tepi medial otot, meluruskan tulang belakang, menuju area kranial;
- Pijat dilakukan dengan teknik subkutan atau fasia pada batas lateral otot;
- Tangan pemijat terletak di tepi lateral otot, meluruskan tulang belakang. Perpindahan dan ketegangan jaringan dilakukan dalam arah kranial; Ketegangan dilakukan dengan rotasi cahaya dari sikat. Ketegangan berlangsung terus di atas otot dan berakhir agak lebih kranial dalam proses spinous. Jadi, garis yang agak berliku-liku muncul. Jika ada zona jaringan ikat, perlu menghentikan rangsangan karena ketegangan, karena tidak dianjurkan. Dengan meningkatnya ketegangan
jaringan, pijat awal harus dilakukan.
Pijat otot leher
Dilakukan di posisi awal pasien berbaring, hanya setelah studi awal otot-otot batang:
- Di daerah otot sternokleidomastoid, gerakan pijat pendek dilakukan dengan menggunakan teknik fasia - jari diletakkan di tepi lateral otot, ketegangan dilakukan tanpa usaha di tepi otot;
- Gerakan pijat pendek memimpin dari otot, menegang leher, sampai ke tepi rahang bawah. Gerakan pemijatan longitudinal dimungkinkan;
- Gerakan pijat pendek di daerah oksipital dengan penggunaan teknik subkutan dan fasia - Pijatan dilakukan dari bagian tengah tengkuk, melakukan gerakan erat satu dekat ujung perbatasan pertumbuhan rambut di arah lateral.
Pijat otot-otot korset bahu dan tungkai atas
Hal ini dilakukan pada posisi awal pasien berbaring telentang dan duduk:
- Gerakan pijat pendek di ketiak:
- Gerakan memijat pendek dari lengan yang berlawanan di area dinding dorsal fossa aksila dari daerah proksimal ke daerah distal. Ketegangan dilakukan di arah bagian medial;
- Gerakan memijat pendek dengan tangan yang sama di dinding ventral fossa aksila dilakukan dari bagian proksimal sampai yang distal. Ketegangan dilakukan dari medial ke daerah ventral;
- Kedua gerakan pijatan dilakukan dengan kedua tangan;
- Gerakan pemijatan longitudinal pada dinding ventral dan dorsal fosa aksila dilakukan dari daerah proksimal ke daerah distal, namun tidak pernah bekerja dengan kedua tangan;
- Pijat tepi posterior otot deltoid dengan penggunaan teknik subkutan atau fascial. Jari-jari tangan lawan ditempatkan di dekat sendi bahu di pinggiran dorsal otot; Perpindahan dan ketegangan jaringan dilakukan ke arah tepi otot. Gerakan pijat pendek dapat dilakukan dengan menggunakan teknik subkutan atau fascial, gerakan longitudinal dari daerah proksimal ke distal hanya dengan penggunaan teknik subkutan. Ketegangan berakhir saat otot terpasang;
- Pijat di medial margin otot lengan biseps. Gerakan pijat pendek di tepi medial otot dilakukan dengan tangan yang sama dari daerah proksimal sampai distal;
- Pijat otot lengan trisep dilakukan dengan cara yang sama seperti di atas. Pijat bisa dilakukan dengan kedua tangan;
- Pijat area sendi siku.
Pijat dengan gerakan pendek dengan penggunaan teknik subkutan atau fascial dengan sedikit ditekuk di sendi siku dilakukan oleh tendon lateral dan medial otot bisep. Pijat juga bisa dilakukan ke arah lengan bawah ke sendi siku. Pijat longitudinal dimulai pada sepertiga bagian bawah perut otot (di tepi lateral atau medial) dan berakhir pada sendi siku;
- Gerakan pijat pendek di daerah tulang radial dan ulnar dengan penggunaan teknik subkutan atau fascial. Arah gerakan - dari daerah proksimal sampai distal;
- gerakan pijat pendek di permukaan belakang atau palmar di daerah sendi pergelangan tangan; Ketegangan terapeutik dilakukan melalui gerakan pasif pada sendi (fleksi-extension, withdrawal-reduction);
- Gerakan pijat pendek di sisi ulnaris dan radial sendi pergelangan tangan. Jari tengah tangan lawan tukang pijat ditempatkan di lengan bawah pasien di ujung distal tulang ulna atau radius (tangan harus sedikit dilepas), tangan yang sama memperbaiki sikat pasien. Ketegangan dilakukan karena siku atau balok;
- Gerakan pijat pendek pada palmar dan permukaan belakang jari tangan (sikat); Ketegangan dilakukan dengan menggerakkan tangan (jari) - fleksi - ekstensi.
Instruksi metodis
- Saat memijat resepsi kulit dilakukan dari kaudal ke zona kranial (sepanjang lipatan kulit), yang pada bagasi masuk ke arah melintang, dan di tungkai - di longitudinal.
- Saat memijat kulit harus bekerja dalam dua fase:
- susunan bantalan jari antara kulit dan jaringan subkutan;
- Ketegangan terapeutik sepanjang lipatan menyebabkan sensasi pemotongan yang lemah.
PERHATIAN! Semakin jelas zona jaringan ikat, semakin kuat sensasi pemotongan (sensasi tergantung pada tingkat ketegangan jaringan).
- Mengatur jari terapis pijat:
- Semakin tajam jari-jari, semakin dalam mereka menembus ke dalam jaringan, semakin kuat sensasi pemotongan;
- Semakin kecil sudut setting jari, semakin dangkal mereka beraksi pada kain.
- Dengan dosis yang tepat, pasien harus merasakan panas (hyperemia), mengurangi rasa sakit; peningkatan kesejahteraan umum.
Pijat dilakukan terutama melalui proses melintang dari vertebra serviks. Hal itu bisa dilakukan di semua segmen.
- Saat melakukan tekanan dengan jari Anda, Anda perlu merasakan hambatan pada tulang. Gerakan dengan jari melingkar, dengan diameter lingkaran hingga 5 mm.
PERHATIAN! Gerakan melingkar kecil seharusnya tidak memiliki karakter pengeboran.
- Siklus kenaikan tekanan dan penurunannya berlangsung 4-6 detik dan diulang di tempat yang sama selama 2-4 menit.
- Arah teknik pemijatan - dari distal ke proksimal.
- Dalam proses patologis kronis, 2-3 prosedur per minggu sudah cukup.
- Tanda klinis intoleransi terhadap intensitas pijatan adalah, terutama, sensasi nyeri yang tidak menyenangkan dan awitan reaksi vegetatif yang kuat, terutama tipe vasomotor.