Ahli medis artikel
Publikasi baru
Sengatan matahari
Terakhir ditinjau: 05.07.2025

Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Sunstroke adalah jenis hipertermia yang gejalanya sangat mirip dengan heatstroke. Namun, jika faktor yang memengaruhi tubuh saat kepanasan adalah peningkatan suhu lingkungan, maka hiperinsolasi (apoplexia solaris – dalam bahasa Latin) dipicu oleh sinar matahari.
Selain itu, sengatan matahari secara harfiah merupakan pukulan bagi otak, dan hipertermia termal memengaruhi seluruh tubuh.
Patogenesis hiperinsolasi:
- Radiasi matahari langsung (paling sering pada tengah hari) memengaruhi korteks serebral.
- Hipertermia pada seluruh enam lempeng (lapisan) korteks berkembang.
- Terjadi hiperemia pada selaput otak dan pembengkakan.
- Ventriculus cerebri – rongga (ventrikel) otak diisi dengan cairan serebrospinal – minuman keras.
- Tekanan darah meningkat tajam (efek kompensasi).
- Fungsi pusat saraf otak terganggu - pernafasan, pembuluh darah, motorik.
Penyebab sengatan matahari
Hiperinsolasi secara etiologis dijelaskan oleh efek patogenik dari radiasi matahari pada puncaknya. Sinar matahari mampu bekerja dari ketinggian pada permukaan yang jauh lebih besar daripada, misalnya, di pagi hari saat matahari baru terbit. Perlu dicatat bahwa apoplexia solaris dapat berkembang tidak hanya di musim panas tetapi juga di musim dingin, terutama sering terjadi di daerah pegunungan. Faktor yang mempengaruhi korteks serebral adalah radiasi inframerah - bagian paling intens dari spektrum radiasi matahari. Sinar inframerah mampu bekerja tidak hanya pada lapisan dermal superfisial tubuh manusia, tetapi juga dapat menembus jauh ke dalam struktur jaringan, dalam hal ini - otak.
Penyebab sengatan matahari mungkin sebagai berikut:
- Paparan sinar matahari langsung dalam jangka waktu lama – istirahat, jalan-jalan.
- Bekerja di bawah terik matahari.
- Cuaca tak berangin.
- Kepala tanpa penutup kepala.
- Mengonsumsi obat-obatan tertentu yang mengurangi kemampuan pengaturan suhu tubuh (pelemas otot).
- Konsumsi minuman beralkohol.
Penting untuk membedakan antara hiperinsolasi dan sengatan panas, meskipun manifestasi klinisnya serupa. Penyebab sengatan matahari pada dasarnya sama - paparan sinar matahari langsung ke area kepala, oleh karena itu masalah utamanya terpusat di sana. Sengatan panas dapat disebabkan oleh sejumlah faktor dan alasan, dan seluruh tubuh menjadi terlalu panas, bukan hanya kepala.
Tanda-tanda sengatan matahari
Tingkat manifestasi sengatan matahari bergantung pada intensitas radiasi inframerah, waktu yang dihabiskan di bawah sinar langsung, usia dan kesehatan umum orang tersebut.
Secara klinis, gejala apoplexia solaris tidak jauh berbeda dengan tanda-tanda hipertermia termal (stroke). Gejala utama, tanda-tanda sunstroke adalah:
- Kelesuan, kelemahan.
- Merasa mengantuk, lelah.
- Kulit wajah hiperemis.
- Sakit kepala yang berkembang dan meningkat secara bertahap.
- Mulut kering, haus.
- Pusing.
- Gangguan mata - tidak dapat berkonsentrasi, penglihatan kabur, munculnya bintik di depan mata, pandangan menjadi gelap.
- Peningkatan suhu tubuh.
- Perasaan mual, sering disertai muntah saat tekanan darah meningkat.
- Mimisan.
- Penurunan atau peningkatan tekanan darah.
- Disfungsi jantung.
Tanda-tanda sengatan matahari berbeda dari gejala sengatan panas karena hiperinsolasi jarang menyebabkan manifestasi neurologis - delirium, halusinasi, kondisi pingsan, kejang. Ini hanya terjadi pada kombinasi sengatan matahari, kulit terbakar, dan hipertermia termal.
Sengatan matahari pada anak-anak
Hiperinsolasi sangat berbahaya bagi kelompok usia tertentu, salah satunya adalah anak-anak. Sengatan matahari berkembang lebih cepat pada anak-anak dibandingkan pada orang dewasa yang lebih tua, karena mekanisme pengaturan suhu tubuh dan metabolisme pada bayi belum terbentuk sepenuhnya. Selain itu, kulit kepala anak-anak lebih rentan, sensitif terhadap panas, dan tidak memiliki sifat pelindung yang memadai.
Tanda-tanda sengatan matahari pada anak muncul sangat cepat dan bisa berupa sebagai berikut:
- Tiba-tiba lesu, mudah tersinggung, atau mengantuk. Bayi sering menguap dan mencoba berbaring.
- Kemerahan parah pada wajah.
- Sakit kepala, demam.
- Tetes-tetes keringat di wajah (keringat).
- Mual dan muntah.
- Kurangnya respons terhadap rangsangan (kurangnya refleks).
- Dehidrasi.
Sengatan matahari pada anak sama berbahayanya dengan sengatan panas dan dapat mengakibatkan konsekuensi yang mengancam jiwa – kehilangan kesadaran, denyut nadi lambat, asfiksia, gagal jantung.
Pertolongan pertama untuk sengatan matahari pada anak
- Segera pindahkan bayi ke ruangan yang sejuk, atau paling buruk, ke tempat yang teduh.
- Letakkan anak di tempat tidur, berikan dia posisi horizontal, putar kepalanya ke samping.
- Tutupi seluruh kepala bayi dengan kain. Kain, popok, perban harus direndam dalam air dingin. Air harus bersuhu ruangan, ini penting. Es tidak boleh digunakan, karena akan memberikan efek kontras terhadap suhu dan dapat memicu pendarahan.
- Jika anak sadar, ia harus diberi air murni untuk diminum setiap setengah jam. Air mineral non-karbonasi, larutan Regidron, air manis cocok sebagai minuman. Anda juga dapat menyiapkan minuman khusus yang kaya: tambahkan setengah sendok teh garam, 1,5 sendok makan gula, dan satu sendok teh jus jeruk atau lemon (yang baru diperas) ke dalam 1 liter air.
Jika kondisi anak tidak membaik dalam waktu satu jam, Anda harus memanggil ambulans. Perlu diketahui bahwa jika benturan terjadi pada anak usia antara lahir hingga 3 tahun, Anda harus segera menghubungi dokter.
[ 4 ]
Konsekuensi sengatan matahari
Sayangnya, akibat sengatan matahari tidak hanya berbahaya, tetapi juga fatal. Perlu diperhatikan bahwa sinar matahari memengaruhi otak, pembuluh darahnya, dan pembentukan retikulasi medula oblongata, sehingga mengganggu fungsi konduktif, sensorik, dan refleksnya. Penyakit kardiovaskular, masalah mata, gangguan koordinasi, patologi neurologis, dan bahkan stroke bukanlah daftar lengkap akibat serius dari sengatan matahari. Perlu dicatat bahwa sangat sering konsekuensi dari paparan terik matahari dapat tertunda. Hal ini dijelaskan oleh fakta bahwa seseorang secara mandiri menetralkan gejala stroke dan tampaknya pulih. Namun, para peneliti mengklaim bahwa paparan sinar langsung pada korteks serebral hanya selama 1 jam entah bagaimana menyebabkan gangguan ireversibel dalam aktivitas medula oblongata. Tingkat keparahan lesi dapat bervariasi - dari mikroskopis, yang hanya memanifestasikan dirinya dalam bentuk sakit kepala berkala, hingga proses inflamasi di korteks. Selain itu, konsekuensi dari sengatan matahari dapat berakibat fatal jika pasien tidak menerima perawatan medis yang memadai untuk waktu yang lama. Kematian terjadi akibat pendarahan hebat, asfiksia, atau gagal jantung. Ancaman serius seperti itu dapat dihindari jika tindakan pencegahan yang diperlukan dilakukan atau pertolongan pertama diberikan kepada korban tepat waktu.
Apa yang harus dilakukan jika terkena sengatan matahari?
Tindakan untuk memberikan pertolongan jika terkena sengatan matahari harus jelas dan tepat waktu. Seringkali nyawa korban bergantung pada kecepatan tindakan tersebut. Setiap orang modern harus tahu apa yang harus dilakukan jika terkena sengatan matahari, bahkan mereka yang pada prinsipnya tidak akan menghabiskan waktu di pantai atau berjemur. Faktanya adalah bahwa aktivitas matahari meningkat setiap tahun, sayangnya, ini bukan lagi mitos, tetapi kenyataan pahit yang dikonfirmasi oleh para ilmuwan terkenal di dunia. Dengan demikian, Anda bisa terkena sengatan matahari bahkan di tempat teduh, sama sekali tidak mengharapkan pengkhianatan seperti itu dari matahari yang lembut. Setiap tahun, planet kita kehilangan ratusan penduduk yang meninggal bukan karena sinar matahari, tetapi karena fakta bahwa orang-orang di sekitar mereka tidak tahu apa yang harus dilakukan jika terkena sengatan matahari. Itulah sebabnya setiap orang harus mengingat algoritme tindakan berikut:
- Segera pindahkan korban ke tempat yang teduh dan sejuk, sebaiknya dalam posisi horizontal, untuk mendistribusikan beban panas dan mengurangi intensitasnya. Kaki harus diangkat, kepala menoleh ke samping.
- Memberikan aliran udara maksimal ke tubuh, terutama bagian kepala, karena bagian ini paling rentan terkena sengatan matahari.
- Kompres basah pada dahi, belakang kepala, dan leher. Penting agar airnya tidak dingin, Anda tidak dapat menciptakan kontras suhu. Jika tidak memungkinkan untuk membungkus kepala, Anda cukup menyemprotkan air (percikan).
- Korban yang sadar harus minum setidaknya 350 ml air dalam waktu 30-40 menit. Lebih baik jika minumannya manis. Larutan Regidron farmasi atau air mineral tanpa gas akan membantu memulihkan keseimbangan air-garam dengan baik.
- Jika korban kehilangan kesadaran, Anda akan membutuhkan amonia. Jika Anda tidak memiliki amonia, Anda dapat memijat titik akupunktur – daun telinga (gosok dengan lembut), pelipis, dan alis. Menepuk pipi dan memercikkan air juga dapat memberikan efek, tetapi pingsan selama lebih dari 5 menit merupakan gejala serius yang memerlukan perhatian medis.
- Gejala yang bertambah dan tidak mereda menunjukkan perlunya rawat inap.
- Jika seorang anak, orang tua, atau orang sakit terkena sengatan matahari, memanggil ambulans adalah hal pertama yang harus dilakukan orang-orang di sekitar. Sebelum ambulans tiba, Anda dapat mulai bertindak sesuai dengan rencana yang ditentukan, dimulai dengan poin No. 1.
Bantuan untuk mengatasi sengatan matahari
Apa yang harus dilakukan jika Anda terkena sengatan matahari? Ada tiga aturan dasar:
- Hubungi dokter.
- Eksternal - pendinginan.
- Di dalam - cair.
Sedikit lebih detail tentang bagaimana bantuan diberikan untuk sengatan matahari:
- Jika Anda tidak tahu apa yang harus dilakukan atau gejalanya berkembang dengan cepat dan menjadi mengancam, hubungi ambulans atau bawa korban ke fasilitas medis terdekat sendiri.
- Korban hiperinsolasi harus didinginkan. Es atau air yang sangat dingin tidak boleh digunakan untuk menghindari kontras antara suhu eksternal dan internal. Kompres basah dan menyiram kepala dengan air bersuhu ruangan cocok sebagai pendingin.
- Korban perlu menetralkan dehidrasi. Namun, tidak seperti sengatan panas, sengatan matahari dapat menyebabkan tekanan darah tinggi, jadi Anda perlu minum cairan lebih sering, tetapi dalam tegukan kecil, agar tidak memperburuk gejalanya.
Apa yang dapat dilakukan dokter gawat darurat?
- Larutan natrium klorida diberikan secara intravena.
- Dalam kasus asfiksia dan gagal jantung, pemberian kordiamin atau kafein secara subkutan diindikasikan.
- Selain itu, ketika pernafasan berhenti, pemulihan buatan diindikasikan.
- Manifestasi hipertensi diringankan dengan pemberian diuretik dan obat yang menurunkan tekanan darah.
Pertolongan pertama untuk sengatan matahari yang parah adalah serangkaian tindakan medis yang dilakukan di rumah sakit. Ini mencakup semua tindakan resusitasi yang diperlukan, termasuk terapi oksigen, stimulasi jantung, dan prosedur lainnya.
Sengatan matahari merupakan masalah yang dapat dihindari sepenuhnya jika Anda mempersiapkan pakaian yang memadai untuk berjalan-jalan di bawah sinar matahari atau bermalam di pantai, membiasakan diri minum banyak air di musim panas, dan juga melindungi kepala dengan penutup kepala yang sesuai. Jika Anda memperlakukan sinar matahari dengan bijak, maka sinar matahari akan memberikan manfaat dan meningkatkan kesehatan tubuh.
Pencegahan panas dan sengatan matahari
Tindakan pencegahan bergantung pada situasi, keadaan, usia, dan kesehatan spesifik orang tersebut. Pencegahan sengatan panas dan sengatan matahari, yang sering kali dikombinasikan satu sama lain, adalah dengan mematuhi rekomendasi berikut:
- Pakaian harus ringan, sebaiknya berwarna terang dan terbuat dari bahan alami. Pakaian ketat dan terang hanya akan menarik sinar matahari, menciptakan efek "rumah kaca" dan memperburuk gejala.
- Periode pukul 11:00 hingga 16:00 merupakan pantangan untuk berada di bawah sinar matahari langsung. Pada suhu udara yang tinggi, bahkan di tempat teduh Anda dapat terkena sengatan panas, jadi lebih baik menghabiskan periode hari ini di ruangan yang sejuk.
- Selama perjalanan hiking musim panas, Anda perlu berhenti setiap jam untuk beristirahat di tempat yang sejuk dan teduh.
- Selama musim panas, pola minum harus ditingkatkan. Setiap jam Anda perlu minum setidaknya 100 ml cairan. Pola ini sangat penting terutama untuk anak kecil dan orang tua. Lebih baik minum air putih murni atau air mineral. Minuman berkarbonasi, alkohol, teh kental atau kopi tidak boleh diminum.
- Dalam cuaca panas, lebih baik tidak berkhianat dan tidak menimbulkan tekanan tambahan pada saluran pencernaan dan tubuh secara keseluruhan.
- Mandi air dingin, membasahi wajah, tangan, dan kaki dengan air akan membantu mengurangi risiko dehidrasi. Saat ini, tersedia aquaspray khusus yang mudah digunakan di siang hari.
- Aturan wajibnya adalah melindungi kepala Anda dari sinar matahari. Topi, panama, dan syal dengan warna yang memantulkan cahaya akan melindungi Anda dari sengatan matahari.
Pencegahan panas dan sengatan matahari melibatkan melakukan tindakan sederhana yang akan membantu menjaga kesehatan.