Pemeriksaan sebelum olahraga
Terakhir ditinjau: 23.04.2024
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Pemeriksaan anak-anak dan orang dewasa harus mencakup riwayat dan pemeriksaan klinis (termasuk tekanan darah, auskultasi jantung dalam posisi berbaring dan berdiri). Langkah-langkah ini dirancang untuk mengidentifikasi sejumlah kecil pasien muda yang terlihat sehat, namun memiliki risiko penyakit jantung yang tinggi, yang mengancam nyawa (misalnya kardiomiopati hipertrofik atau perubahan struktural lainnya di jantung). Hal ini dimungkinkan untuk menentukan secara obyektif apakah seseorang dapat masuk untuk olahraga atau tidak, menggunakan luka dan gangguan yang ada, mengoptimalkan perawatan, dan menghilangkan batasan yang tidak perlu.
Biasanya dua kelompok risiko dipertimbangkan. Anak laki-laki dengan pematangan fisik terlambat memiliki risiko trauma olahraga yang lebih tinggi dalam kontak dengan anak-anak yang lebih tua dan lebih kuat, juga pada orang-orang yang kelebihan berat badan atau obesitas, yang terlibat dalam kegiatan yang membutuhkan gerakan cepat, karena mereka mungkin mengalami gangguan tiba-tiba dan timbulnya gerakan karena berat badannya yang berlebihan.
Harus diwawancarai remaja dan remaja tentang penggunaan obat-obatan terlarang dan stimulan. Para wanita dalam survei perlu diidentifikasi kemudian menarche dan kehadiran tiga serangkai gejala karakteristik dari wanita atlet (gangguan, amenore atau disfungsi menstruasi lain makan, penurunan kepadatan mineral tulang), telah menjadi semakin umum karena semakin banyak anak perempuan dan perempuan muda yang terlibat dalam terlalu berat dan penurunan berat badan secara fanatik.
Orang tua yang mulai latihan, Anda perlu bertanya tentang diagnosa sebelumnya atau gejala sugestif penyakit arteri koroner atau aritmia, dan gangguan sendi, terutama yang dari sendi, yang memperhitungkan beban besar (misalnya, lutut, pinggul, pergelangan kaki). Hal ini juga perlu diwaspadai peningkatan kolesterol plasma, obesitas, hipertensi dan riwayat keluarga penyakit arteri koroner.
Kontraindikasi absolut untuk bermain olahraga hampir tidak ada. Pengecualian pada anak adalah miokarditis, yang meningkatkan risiko kematian jantung mendadak; pembesaran limpa akut, meningkatkan risiko pecahnya; demam, menurunkan toleransi beban dan meningkatkan risiko ketidakseimbangan panas, yang meningkatkan risiko penyakit jantung; Diare dengan risiko dehidrasi. Pengecualian pada orang dewasa adalah angina dan infark miokard akut (selama 6 minggu). Kontraindikasi biasanya relatif dan menyebabkan rekomendasi untuk mengamati tindakan pencegahan atau berpartisipasi dalam olahraga yang lebih disukai. Misalnya, orang dengan banyak gegar otak harus berlatih olahraga yang menyingkirkan gegar otak lain; Pria dengan satu testis harus mengenakan perban pelindung pada olahraga tertentu; Orang yang tidak mentolerir panas dan dehidrasi (misalnya, penderita diabetes melitus atau pasien dengan fibrosis kistik) harus minum cairan lebih sering selama aktivitas fisik; dan mereka yang memiliki kejang harus menghindari berenang, mengangkat beban dan olahraga seperti panahan dan senapan, karena ini berbahaya bagi orang lain.
[