Bantal mendengkur: ortopedi atau pintar?
Terakhir ditinjau: 23.04.2024
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Di antara pengobatan untuk mendengkur yang ditawarkan kepada orang-orang dengan masalah ini, bantal mendengkur ortopedi perlu mendapat perhatian khusus.
Bantal ortopedi anti mendengkur
Tujuan dari bantal anti-mendengkur ortopedi: saat tidur, berbaring telentang, buat posisi kepala yang benar, yaitu di mana jaringan lunak rileks hidung dan orofaring tidak akan menghalangi aliran bebas udara yang dihirup dan dihembuskan (menyebabkan getaran disertai suara).
Bantal persegi panjang seperti Penelope Silent Sleep, Othello Medi Point, Anatomic 001 (Orthovitex) atau AntiShrap memiliki celah di tengah untuk bagian belakang kepala. Modelnya berbeda dalam bahan yang digunakan untuk pengisian dan penutup luar.
Bantal ortopedi Qmed Anti Mendengkur (pabrikan - Polandia) dan Antikhrap (merek dagang Ukraina Siang & Malam), diisi dengan busa memori, memiliki lekukan untuk leher dan bagian tengah bawah.
Perlu diperhatikan bahwa belum ada informasi yang mendukung keefektifan produk tersebut dalam mencegah dengkuran. [1]
Bantal pintar anti dengkuran
The "Snore Activated Nudging Pillow" - produsen (Hammacher Schlemmer, USA) mengisi "bantal pintar" dari mendengkur dengan bentuk berkontur untuk posisi kepala yang optimal dengan dorongan aktif dari sleeper - diisi dengan poliuretan dan menempatkan mikrofon dan balon yang digelembungkan di dalamnya. Mikrofon menangkap getaran suara dengkuran, yang menyebabkan balon mengembang secara otomatis. Balon yang menggembung, mendorong orang yang sedang tidur, mendorongnya untuk mengubah posisinya. Bantal juga otomatis kembali ke keadaan semula.
Analognya adalah GoodNite Anti-Snoring Pillow dari Nitetronic (berkantor pusat di Hamburg, Los Angeles dan Shanghai). Bantal interaktif dengan fungsi menangkap suara dan getaran, selain mikrofon internal, memiliki sensor posisi kepala dan enam ruang udara yang mengembang dan mengempis secara otomatis untuk memastikan posisi kepala yang benar.
Versi kedua bantal ini bahkan dilengkapi dengan aplikasi smartphone NiteLink2.
Pada akhir tahun 2014, studi polisomnografi terkontrol terhadap efektivitas bantal ini dilakukan oleh Nitetronic Europe GmbH di laboratorium tidur klinik THT Universitas Mannheim (Jerman) dengan partisipasi sekitar 160 orang selama 18 tahun usia yang memiliki indeks massa tubuh normal dan menderita mendengkur di malam hari saat tidur telentang.
Hasil penelitian ini menunjukkan penurunan yang signifikan pada tingkat keparahan mendengkur saat mengubah posisi kepala saat tidur (berbaring telentang) di atas bantal GoodNite.