Ahli medis artikel
Publikasi baru
Apakah aman berjalan-jalan dengan anak yang sedang demam?
Terakhir ditinjau: 04.07.2025

Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Peningkatan suhu tubuh pada anak merupakan tanda umum patologi. Jika kita berbicara tentang hipertermia, maka pada anak-anak hal ini paling sering dikaitkan dengan infeksi virus. Dalam kasus ini, peningkatan suhu tubuh biasanya berlangsung selama beberapa hari, kemudian menurun saat anak pulih.
Apakah mungkin untuk berjalan-jalan dengan anak yang sedang demam? Jawaban atas pertanyaan ini bisa jadi tidak ambigu - ya, tetapi ada beberapa kondisi. Untuk memahami masalah ini, Anda perlu memahami mengapa Anda harus berjalan-jalan saat anak Anda sakit.
Bahasa Indonesia: Jika kita berbicara tentang infeksi virus pernapasan yang sering terjadi pada anak-anak beberapa kali dalam setahun atau bahkan beberapa kali dalam sebulan, maka mereka disertai dengan peningkatan suhu tubuh. Ini adalah reaksi perlindungan tubuh yang normal terhadap virus. Pada saat yang sama, tingkat kenaikan suhu tidak melebihi 38,7 derajat pada periode akut. Ini hanya dapat terjadi pada hari pertama, dan kemudian suhu tidak mencapai angka tersebut sama sekali dan tetap pada tingkat subfebris. Justru dalam kondisi seperti itu sangat berguna untuk berjalan-jalan dengan anak. Tetapi ini tidak boleh dilakukan pada periode akut, ketika ada suhu tinggi. Anda dapat menurunkan suhu tubuh anak dengan obat antipiretik, dan kemudian berjalan-jalan dengannya. Ini diperbolehkan jika suhunya di bawah 38 derajat.
Terlepas dari musimnya, infeksi virus dapat terjadi dalam cuaca apa pun, termasuk musim panas yang terik. Jika anak Anda demam di musim dingin, berjalan-jalan di udara segar sangat bermanfaat untuk menghilangkan patogen. Pertama, anak akan lebih mudah menghirup udara dingin yang membeku. Kedua, virus yang menyerang tubuh anak dan orang lain beradaptasi untuk hidup di tubuh manusia dalam kondisi yang nyaman dengan suhu yang nyaman. Ketika virus ini menyerang tubuh, virus tersebut akan hidup di sana karena suhu di sana "hangat", karena suhu tubuh seseorang stabil. Ketika anak yang terinfeksi virus pada suhu tubuh di bawah demam berjalan di luar, virus tidak beradaptasi dengan kondisi lingkungan yang agresif tersebut, dan virus tersebut akan mati. Hal ini tentu saja mempercepat pemulihan anak. Jika kita berbicara tentang musim dingin, Anda dapat berjalan-jalan dengan anak yang sakit pada suhu minimal 10 derajat. Jika di luar sangat dingin, lebih baik menghirup udara di balkon saat ruangan sedang berventilasi.
Bila anak sakit di musim panas dan demam, Anda perlu mempertimbangkan bahwa berjalan di bawah terik matahari tidak akan membantu anak. Oleh karena itu, di musim panas Anda dapat berjalan di sore hari saat matahari terbenam.
Indikator penting lainnya dari kondisi anak adalah kesehatannya. Jika anak merasa sehat saat suhu turun dan ingin keluar, maka ini adalah bukti langsung bahwa Anda dapat mengajaknya jalan-jalan.
Bila suhu tubuh tinggi dan kondisi anak sedang atau berat, jalan-jalan tidak tepat. Bila ibu dirawat di rumah sakit bersama anaknya, kemungkinan besar kondisi anak sudah berat, jadi sebaiknya tunda jalan-jalan sampai nanti.
Baca juga tentang cara menurunkan suhu tinggi pada anak di artikel ini.
Berjalan di udara segar untuk bayi yang terkena infeksi virus dan kondisi anak yang ringan sangatlah bermanfaat. Udara segar merupakan faktor yang mempercepat pemulihan, sehingga dapat digunakan dalam pengobatan, dengan suhu subfebrile.