Inhalasi uap untuk batuk, pilek dan bronkitis

Penyakit virus dan catarrhal yang mempengaruhi saluran pernapasan bagian atas biasanya diobati dengan pengobatan dan metode alternatif. Menghirup uap adalah metode rumah tangga yang biasa digunakan untuk mengatasi flu dan pilek. Akibatnya, penyakit ini lebih cepat surut, dan pasien merasa jauh lebih baik setelah prosedur.

Tetapi tidak semua orang tahu cara mengatur dan melakukan prosedur inhalasi uap dengan benar, jadi artikel kami akan memberi tahu Anda tentang hal itu.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Indikasi untuk prosedur ini

Dokter menyarankan menghirup uap dengan latar belakang pengobatan kompleks proses inflamasi dalam sistem pernapasan, dan terutama dengan bronkitis yang berulang. Secara profesional, tetapi di rumah, inhalasi dilakukan menggunakan inhaler uap: perangkat ini dapat "diisi" dengan solusi obat khusus, air mineral, dan infus herbal. Ada juga metode sederhana yang diketahui banyak orang: siapa di antara kita yang tidak menghirup uap, berlindung dengan handuk?

Menghirup uap adalah alat yang sangat baik yang digunakan untuk penyakit kronis pada sistem pernapasan, termasuk asma bronkial. Prosedur ini secara sempurna menghangatkan jaringan dan memfasilitasi ekskresi lendir dahak.

Untuk meningkatkan efisiensi, solusi obat, cairan alkali dapat dilengkapi dengan infus herbal atau ramuan, serta minyak esensial. Perawatan yang sedemikian kompleks akan memungkinkan untuk mengatasi batuk, pilek, dan mengembalikan selaput lendir yang rusak karena peradangan.

Menghirup uap dengan batuk kering memiliki efek terapi, karena fakta bahwa uap panas masuk langsung ke dalam bronkus. Menembus ke dalam saluran pernapasan, uap menghilangkan tanda-tanda reaksi inflamasi, meningkatkan aliran darah, memfasilitasi pembentukan dan ekskresi lendir dahak. Dapat dikatakan bahwa batuk kering adalah salah satu indikasi utama untuk menggunakan inhalasi uap.

Menghirup uap dengan bronkitis dapat dilakukan dalam perjalanan penyakit akut dan kronis, tidak termasuk periode peningkatan suhu tubuh. Uap akan membantu meringankan edema bronkial, memperlambat perkembangan reaksi inflamasi, mempercepat penarikan dahak. Jika proses inflamasi jatuh ke bagian bawah sistem pernapasan, maka lebih disukai menggunakan ultrasonik atau nebulizer kompresor, karena efek uap dalam situasi seperti itu tidak cukup untuk perawatan yang tepat.

Menghirup uap dengan pilek dibuat dengan hidung tersumbat, dengan banyak lendir. Pengecualian adalah proses purulen pada sinus, yang merupakan kontraindikasi untuk prosedur ini. Menghirup uap dengan sinus hanya bisa bertahan selama perjalanan penyakit kronis dan hanya di luar tahap akut. Jangan mengobati dengan antritis inhalasi yang berasal dari jamur.

Sebagai solusi inhalasi terapeutik untuk pilek, diizinkan untuk menggunakan air mineral non-karbonasi, infus calendula, air madu, larutan garam dan soda. Keunikan dari perawatan ini adalah bahwa uap harus dihirup oleh hidung, dan dihembuskan melalui mulut.

Menghirup uap dengan radang tenggorokan membantu dengan cepat menghilangkan suara serak, memudahkan pernapasan, dan meningkatkan kesejahteraan pasien. Namun, dokter tidak merekomendasikan menggunakan metode seperti itu dalam periode akut penyakit: Anda harus menunggu beberapa hari dan baru kemudian melanjutkan ke prosedur, jika tidak, Anda dapat memperburuk situasi yang menyakitkan - hingga pengembangan pneumonia. Karena cairan terapi diizinkan untuk menggunakan segala macam obat herbal. Misalnya, dalam air sering menambahkan jus bawang atau bawang putih, warna chamomile, calendula, sage. Yang tidak kalah efektif adalah prosedur dengan minyak esensial.

Kita tidak boleh lupa bahwa menghirup uap pada suhu melebihi 37,5 ° C tidak boleh dilakukan! Menghirup uap pada latar belakang suhu tinggi berkontribusi terhadap generalisasi infeksi dan penyebarannya lebih lanjut, dan juga meningkatkan tingkat keracunan tubuh.

Inhalasi uap untuk faringitis pada latar belakang penyakit virus atau infeksi pernapasan akut cukup sering digunakan. Menghirup uap untuk faringitis harus melalui mulut, dan buang napas. Jadi dimungkinkan untuk mencapai hasil yang paling positif. Untuk pemaparan yang optimal, gunakan larutan garam laut atau jus bawang putih, infus daun atau jarum kayu putih.

Menghirup uap dengan angina tidak dilakukan pada puncak proses inflamasi, ketika ada peningkatan suhu dan pembentukan nanah di amandel. Perawatan inhalasi hanya mungkin dilakukan setelah normalisasi suhu dan hanya dengan latar belakang terapi obat tradisional. Tonsilitis purulen adalah kontraindikasi definitif untuk penggunaan paparan uap.

Inhalasi uap untuk kelenjar gondok sepenuhnya diindikasikan jika dokter anak atau otolaringologis anak-anak tidak melihat kontraindikasi untuk anak tertentu. Perawatan inhalasi diulangi satu hingga empat kali setahun, dan Anda harus selalu berkonsultasi dengan dokter sebelum setiap kursus perawatan agar tidak membahayakan kesehatan anak-anak yang rapuh. Paling sering, infus tanaman seperti tanaman ivy digunakan sebagai cairan terapi untuk kelenjar gondok (untuk menyiapkan infus, 15 g tanaman dituangkan lebih dari 200 ml air mendidih dan disimpan dalam termos selama setengah jam). Juga untuk pengobatan dapat diterapkan infus daun kayu putih, larutan soda, jus Kalanchoe.

Prosedur inhalasi dapat diterapkan tidak hanya untuk tujuan medis, tetapi juga untuk tujuan kosmetik. Misalnya, di antara perwakilan dari kaum hawa, inhalasi uap untuk wajah sangat sering dilakukan: memegang larutan saline-soda di atas uap dianggap sebagai cara yang baik untuk membersihkan, melembabkan kulit dengan kelembaban. Jika kulit rentan terhadap pembentukan jerawat, air untuk inhalasi dapat menambahkan 1-2 tetes minyak bergamot, jeruk nipis, jarum pinus, chamomile, eucalyptus. Ramuan kapur, adas, mint, mawar liar, birch yang tidak kalah bermanfaat. Dengan prosedur kering yang berlebihan dan efektif dengan buckthorn, jelatang, minyak grapefruit. Durasi satu sesi bisa 20 menit.

[7], [8], [9], [10]

Persiapan

Sebelum memulai perawatan dengan inhalasi uap, Anda perlu mengetahui beberapa aturan persiapan sederhana.

1. Waktu untuk menghirup harus dipilih antara waktu makan (sekitar 1-1,5 jam setelah makan, atau 1-1,5 jam sebelum makan).
2. Jika pasien memiliki latihan aktif, maka setelah mereka Anda harus rileks selama 1-1,5 jam, dan baru kemudian melanjutkan ke prosedur.
3. Sebaiknya jangan dibawa untuk terhirup segera setelah bangun tidur.
4. Tempat untuk menghirup harus nyaman, tanpa embusan angin.

Solusi perawatan harus dipikirkan dan disiapkan sebelum menghirup. Selain itu, Anda perlu menyiapkan handuk lebar, teko dengan cerat, kerucut kertas (corong), serbet. Dianjurkan untuk memikirkan di mana pasien akan beristirahat setelah prosedur: Anda dapat menyiapkan tempat tidur terlebih dahulu. Anak-anak harus membaca buku atau menyalakan kartun.

[11]

Teknik inhalasi uap

Bagaimana cara menghirup uap dalam kondisi normal - di rumah - setiap orang harus tahu siapa yang memantau kesehatan mereka. Jika tidak ada inhaler uap khusus, maka prosedur dilakukan dengan cara "kuno": ketel diisi dengan larutan yang diperlukan, dipanaskan hingga suhu yang diinginkan, setelah itu kerucut kertas padat dimasukkan ke dalam nosel, di mana uap akan dihirup. Selain itu, Anda harus menyiapkan handuk dengan ukuran yang tepat sebelumnya, pilih tempat yang nyaman sehingga pasien dapat duduk dengan aman selama prosedur.

Pasien bersandar sedikit di atas kerucut dan mulai menghirup uap, setelah sebelumnya ditutup dengan handuk (dengan kepala). Jika dimaksudkan untuk mengobati rinitis, maka menghirup uap diperlukan, menggunakan pernapasan hidung. Saat mengobati sakit tenggorokan, mereka bernapas melalui mulut.

Dokter tidak menyarankan untuk mengulang inhalasi terlalu sering: dua atau tiga prosedur per hari sudah cukup. Durasi setiap pendekatan tergantung pada kesejahteraan pasien: pada anak-anak, sesi tidak boleh berlangsung lebih dari lima menit, dan pada pasien dewasa - tidak lebih dari lima belas menit.

Jika rumah memiliki perangkat khusus dalam bentuk inhaler uap, ini sangat menyederhanakan perawatan. Penghirupan dengan penghirup uap sederhana dan mudah diakses: prinsip alat ini adalah suplai uap langsung dengan bahan tambahan obat ke saluran pernapasan bagian atas.

Bagaimana cara menggunakan inhaler seperti itu?

• Tuang ke dalam kompartemen khusus dari larutan obat perangkat (rebusan, infus, dll.).
• Setelah air panas menghirup uap selama 5-10 menit.
• Setelah sesi selesai, perangkat dicuci dan dikeringkan.

Sampai saat ini, untuk penggunaan domestik, ada tiga opsi dasar untuk perangkat inhalasi: ini termasuk steam, ultrasound dan inhaler kompresor. Perangkat ultrasonik dan kompresor disebut "nebuliser": mereka tidak menghasilkan uap, melainkan aliran aerosol (larutan obat yang dipecah menjadi partikel-partikel kecil).

Teknik melakukan inhalasi uap dan ultrasonik berbeda secara signifikan. Dengan demikian, efek dari prosedur uap didasarkan pada penguapan cairan terapi yang terjadi pada suhu tertentu. Dengan demikian, penghirup uap hanya dapat "bekerja" dengan larutan volatil yang memiliki titik didih kurang dari 100 ° C.

Inhaler ultrasonik mengubah cairan terapeutik menjadi aerosol halus, sehingga partikel mikro ini mampu menembus bahkan ke sistem pernapasan bawah. Yang mana dari perangkat yang akan dipilih, atau menggunakan metode inhalasi uap rumah tangga biasa, dokter akan memberi tahu.

Solusi Penghirupan Uap

Cairan inhalasi paling sederhana dapat berupa komponen tunggal, dua komponen, atau campuran. Cairan paling sederhana yang dapat digunakan untuk pengobatan adalah air mineral obat tanpa gas (ini penting!).

Solusi dua komponen yang paling sederhana adalah air matang dan soda kue. Menghirup uap dengan soda mempercepat pencairan, pembentukan, dan pengeluaran lendir. Untuk menyiapkan larutan, campur 200 ml air dan 1 sdt. Bubuk soda.

Prosedur dengan ramuan dan bahan herbal memiliki efek terapi tambahan pada sistem pernapasan yang meradang. Sebagai pengisi, pasien berhasil menggunakan infus daun mint, chamomile, serta daun sage, apsintus, blackcurrant. Diperbolehkan untuk menambahkan decoctions dari jarum pinus segar, daun ek, birch, eucalyptus.

Menghirup uap dengan kayu putih memiliki efek disinfektan dan penyembuhan khusus. Untuk efek terapi, Anda dapat menggunakan daun tanaman, atau minyak esensial. Dalam kasus pertama, bersikeras 1 sdt. Daun eucalyptus kering dan dihancurkan dalam 200 ml air, dan dalam kasus kedua cukup untuk menambahkan satu tetes minyak kayu putih ke 150 ml air.

Secara umum, menghirup uap dengan minyak, dengan minyak esensial cukup umum. Paling sering, untuk penyakit pernapasan, minyak kayu putih, adas manis, cemara, rosemary, mint, buckthorn laut, dan persik digunakan. Minyak buckthorn dan peach laut memiliki efek regenerasi yang nyata: mereka ditambahkan dalam jumlah 1 sdt. 200 ml air. Untuk pengobatan anak-anak, inhalasi penggunaan minyak tidak dianjurkan.

Menghirup uap chamomile mungkin merupakan cara paling sederhana dan murah untuk mengobati penyakit pernapasan akut. Untuk menyiapkan cairan terapi dengan benar, Anda harus menyeduh 1 sdt. Bunga chamomile dalam 200 ml air mendidih, bersikeras selama 20-30 menit, kemudian disaring dan dituangkan ke inhaler uap. Resepnya dapat diterapkan untuk orang dewasa dan anak-anak.

Alih-alih soda, banyak pasien melakukan inhalasi uap dengan garam (laut yang lebih baik). Solusinya disiapkan sebagai berikut. Campurkan 1 liter air dengan 1 sdm. L garam dan diaduk sampai larut sempurna, taruh panci dengan larutan di atas api untuk mendidih (atau dituangkan ke dalam inhaler uap). Anda dapat membuat solusi yang lebih kompleks - dengan garam dan soda. Persiapkan hanya dengan mencampurkan satu sendok makan garam dan soda ke dalam satu liter air.

Seringkali, untuk meredakan batuk kering, mereka menggunakan metode yang tidak cukup standar pada pandangan pertama. Misalnya, tablet Validol untuk inhalasi uap di rumah digunakan untuk menghilangkan bengkak, untuk melembutkan dan menenangkan serangan batuk yang kuat. Para ahli mengatakan bahwa prosedur yang benar dan teratur membantu untuk sepenuhnya menghentikan batuk paroxysmal setelah tiga hari. Untuk menyiapkan larutan inhalasi cukup sederhana: untuk perawatan orang dewasa, 400 ml air dididihkan, diencerkan dalam 1 sdt. Baking soda, 1 tablet Validol dan 5-7 tetes larutan yodium. Solusinya dituangkan ke dalam ketel dengan kerucut kertas, atau ke penghirup uap, dan prosedur ini dilakukan setiap hari, dua kali sehari. Jika anak harus dirawat, soda dan yodium tidak ditambahkan ke dalam larutan: cukup untuk menyiapkan larutan satu tablet Validol dan satu liter air. Durasi satu pendekatan adalah 1-2 menit.

Menghirup uap selama kehamilan

Semua wanita tahu bahwa selama kehamilan Anda harus hati-hati memilih metode pengobatan penyakit apa pun. Banyaknya obat-obatan dikontraindikasikan. Metode alternatif juga tidak selalu diterima. Apa yang bisa mengobati pilek dan batuk?

Menghirup uap bisa disebut salah satu metode yang paling aman untuk meredakan batuk. Perawatan semacam itu tidak membebani organ dalam, tidak disertai dengan gejala yang merugikan, tidak membahayakan anak yang belum lahir.

Adalah optimal untuk memulai perawatan dengan inhalasi uap yang sudah pada tanda-tanda pertama penyakit. Prosedur membantu mengatasi pilek, batuk kering dengan pemisahan lendir yang buruk.

Apa yang dapat digunakan sebagai solusi terapi untuk inhalasi wanita hamil? Jika Anda khawatir tentang batuk kering, maka Anda harus memilih infus chamomile dan jeruk nipis, sage, pisang raja, lemon balm, St. John's wort, dan Althea. Batuk basah diobati dengan kayu putih, pisang raja, rosemary liar, rosemary liar, tali, yarrow, daun lingonberry atau coltsfoot. Juga diperbolehkan menghirup uap soda, menghirup uap kentang. Minyak atsiri dapat ditambahkan ke air panas: sage, kapur, kayu putih, cemara, konifer, cedar, dan minyak myrtle.

Selama kehamilan, satu prosedur menghirup uap tidak boleh berlangsung lebih lama dari sepuluh menit, dan jika minyak esensial ditambahkan ke air, maka tidak lebih dari lima menit.

Menghirup uap untuk anak-anak

Menghirup uap adalah prosedur yang bermanfaat yang memiliki efek positif pada saluran pernapasan bagian atas. Dengan penyakit pernapasan yang tidak rumit - rinitis, faringitis, radang amandel, radang tenggorokan, sangat mungkin membuat anak terhirup uap. Tetapi asalkan bayi itu tidak demam, tidak menderita otitis, dan usianya tidak kurang dari dua atau tiga tahun. Para ahli menyarankan anak-anak di bawah usia enam tahun untuk dihirup dengan sangat hati-hati, oleh karena itu masalah ini harus didekati dengan sangat bertanggung jawab, dan berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu. Untuk efek terapi, kadang-kadang cukup bagi anak kecil untuk duduk di bak mandi yang diisi dengan uap hangat selama beberapa waktu: cara sederhana ini akan membantu melunakkan lendir dan dengan cepat mengeluarkannya dari sistem pernapasan.

Menghirup uap pada anak-anak dilakukan di antara waktu makan, dan satu prosedur tidak boleh berlangsung lebih dari lima menit. Air untuk penghirupan tidak boleh panas dan bahkan lebih mendidih: panaskan secara optimal hingga 40 ° dan biarkan anak menghirup udara hangat melalui corong. Di dalam air disarankan untuk menambahkan beberapa tetes minyak esensial, soda, air mineral.

Kontraindikasi terhadap prosedur

Penghirupan dengan uap tidak boleh dilakukan:

• jika suhu tubuh melebihi 37,5 ° C;
• pada pneumonia akut;
• edema paru;
• dengan peradangan purulen (misalnya, dengan abses paru);
• dengan pneumotoraks, hemoptisis, perdarahan paru;
• dengan otitis akut;
• dengan mimisan, atau jika perdarahan seperti itu sering terjadi (misalnya, atrofi mukosa hidung, dengan lokasi dangkal jaringan kapiler, dll.);
• dengan etiologi jamur penyakit pernapasan;
• dengan kondisi dekompensasi, patologi jantung akut, hipertensi.

Menghirup uap tidak diinginkan untuk anak di bawah usia 2-3 tahun, dan hingga 1 tahun mereka dilarang keras.

[12], [13]

Konsekuensi setelah prosedur

Menghirup uap adalah prosedur bermanfaat yang membantu tubuh menangani proses peradangan di saluran pernapasan bagian atas. Namun, jika kesejahteraan pasien tidak membaik setelah inhalasi, atau bahkan memburuk (misalnya, ada peningkatan batuk, mual, sensasi yang tidak menyenangkan di jantung, pusing dan sakit kepala, dll.), Maka prosedur harus dihentikan dan berkonsultasi dengan dokter. Terutama mendesak memerlukan bantuan medis jika ada rasa sakit yang tajam di dada, kesulitan bernapas, kesadaran terganggu.

Komplikasi setelah prosedur dapat muncul jika implementasinya disertai dengan kesalahan tertentu, misalnya:

• jika inhalasi uap dilakukan dalam kasus penyakit pada bagian dalam sistem pernapasan;
• jika prosedur berlangsung terlalu lama (lebih dari 15 menit) atau terlalu sering (lebih dari tiga kali sehari);
• jika pasien menggunakan obat untuk dihirup sesuai kebijaksanaannya, tanpa saran dari dokter;
• jika pasien menghirup uap segera setelah makan;
• jika segera pada akhir prosedur, pasien makan, atau keluar, atau berbicara dengan keras, berlari, berteriak;
• jika inhalasi uap dilakukan pada latar belakang suhu tinggi;
• jika prosedur dilakukan oleh beberapa orang sekaligus, satu demi satu, tanpa mengganti media inhalasi;
• jika setelah terhirup pasien segera pergi merokok;
• jika menghirup uap adalah satu-satunya metode yang digunakan untuk mengobati penyakit pernapasan.

Jika Anda tidak melakukan kesalahan ini, maka tidak ada komplikasi yang muncul.

Secara terpisah, perlu untuk menunjukkan konsekuensi yang sering tidak menyenangkan, seperti luka bakar selaput lendir: cedera seperti itu dapat dengan mudah diperoleh dengan menggunakan air mendidih untuk menghirup uap. Sama sekali tidak mungkin untuk melakukan ini, jika tidak masalah serius dapat muncul, dan ini terutama berlaku untuk anak-anak. Air untuk menghirup uap harus memiliki suhu 40-45 ° C, tetapi tidak lebih tinggi dari itu (untuk perawatan orang dewasa, suhu air maksimum yang diizinkan adalah 55 ° C).

Jika air mineral (misalnya, Borjomi, Yessentuki) digunakan sebagai cairan inhalasi, itu harus dibebaskan dari gelembung gas sebelumnya dengan membuka tutupnya dan meninggalkannya selama sekitar satu hari. Jika ini tidak dilakukan, maka Anda bisa mendapatkan iritasi serius pada jaringan lendir dan bahkan kejang yang terjadi di bawah pengaruh karbon dioksida yang dipanaskan.

[14], [15], [16],

Periksalah prosedurnya

Ada beberapa aturan sederhana yang harus diikuti setelah prosedur inhalasi uap. Inti dari aturan ini adalah sebagai berikut:

• setelah terhirup, pasien harus tetap diam setidaknya 1,5 jam (berbaring optimal, ditutupi selimut);
• Anda tidak bisa berteriak, lari, tidak diinginkan bahkan berbicara selama 30-60 menit;
• seseorang tidak bisa langsung pergi ke jalan, ke balkon, dll;
• Jangan minum dan makan selama 1,5 jam setelah terhirup.

Di ruang di mana pasien berada, iklim mikro tertentu harus diamati, dengan tingkat kelembaban sekitar 50-70%, dan suhu sekitar 20 ° C. Hal ini diperlukan untuk mengudara ruangan secara teratur (tanpa adanya pasien), untuk melakukan pembersihan basah. Pada siang hari, pasien harus mengonsumsi cairan hangat dalam jumlah yang cukup: ini akan membantu melunakkan lendir dan mengeluarkannya dengan cepat.

Jika inhalasi uap dilakukan dengan menggunakan inhaler uap, maka harus dibongkar, dicuci, dan dikeringkan. Jangan menggunakan kembali perangkat tanpa membersihkan.

[17], [18], [19], [20]

Ulasan

Dengan dimulainya hari-hari musim gugur hujan, penyakit pernapasan akut tidak lagi langka: anak-anak dan orang dewasa menderita dari mereka. Banyak lendir keluar dari hidung, sakit tenggorokan, batuk dimulai. Dengan gejala-gejala ini, inhalasi uap dapat memberikan bantuan nyata dan cepat - karena metode perawatan ini telah diuji selama bertahun-tahun. Namun, dokter tidak merekomendasikan pengobatan sendiri: bahkan prosedur dangkal seperti itu harus diresepkan oleh dokter setelah pemeriksaan pendahuluan, karena ada risiko mengembangkan masalah kesehatan yang serius.

Menurut pasien sendiri, jika inhalasi uap dilakukan pada tahap paling awal penyakit pernapasan, dengan secara ketat mengikuti semua rekomendasi, maka pemulihan memang dapat dipercepat. Terhadap latar belakang perkembangan reaksi inflamasi, beberapa perubahan menyakitkan terjadi pada organ pernapasan yang menghambat sirkulasi darah normal dan proses pernapasan itu sendiri. Inhalasi uap menghangatkan dan melembabkan selaput lendir, dahak menjadi lebih lembut, dan eliminasi difasilitasi. Tetapi, jika kita terlambat dengan prosedur, itu bisa berbahaya: bakteri yang mulai berkembang biak di lingkungan yang hangat dan longgar antara jaringan yang meradang, selama menghirup uap masuk lebih dalam ke bagian bawah saluran pernapasan. Untuk menghindari hal ini, lebih baik berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan prosedur uap. Dia akan membantu dan memberi tahu Anda cara melakukan perawatan dan tidak membahayakan kesehatan Anda sendiri.