Ahli medis artikel
Publikasi baru
Perawatan kaki berkeringat dengan pengobatan tradisional
Terakhir ditinjau: 06.07.2025

Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Berkeringat yang disertai bau tak sedap dapat menjadi masalah serius, yang terkadang bahkan menyebabkan isolasi dan depresi. Penyebab berkeringat sering kali adalah kebiasaan buruk, gizi buruk, adanya penyakit jamur atau endokrin. Tidak selalu mungkin untuk menghilangkan masalah ini sepenuhnya, sehingga banyak orang yang mencari solusi menggunakan pengobatan tradisional untuk kaki berkeringat - dan, sering kali, benar-benar menemukan jalan keluar dari situasi tersebut.
Ada beberapa pengobatan tradisional yang diketahui, yang efeknya memungkinkan Anda menghilangkan rasa tidak nyaman dan melupakannya selama beberapa hari atau bahkan lebih. Paling sering, pengobatan tersebut diwakili oleh ramuan herbal atau sediaan lain yang tersedia dengan efek astringen dan antimikroba.
Baca juga: Cara Ampuh Mengatasi Kaki Berkeringat dan Bau Badan
Mandi kaki untuk kaki yang berkeringat
Mandi kaki dan berendam untuk kaki yang berkeringat tidak hanya bermanfaat, tetapi juga merupakan prosedur yang sangat menyenangkan. Efeknya tergantung pada komponen apa yang ditambahkan ke dalam air. Misalnya, minyak esensial, melati atau mawar, menghilangkan bau yang tidak sedap, dan pada saat yang sama menghilangkan rasa lelah, stres, dan meningkatkan suasana hati.
Minyak jeruk merupakan toner yang hebat, rosemary memberi kekuatan, dan minyak pinus menenangkan dan menyejukkan.
Mandi dengan minyak dan garam laut sangat populer. Misalnya, tambahkan beberapa tetes minyak kamomil dan lavender ke garam (3 sendok makan), tambahkan air hangat (3-5 liter), rendam kaki Anda di dalam air selama 25 menit. Setelah prosedur, bilas kaki Anda dengan air mengalir dan lap hingga kering.
Komposisi berikut ini juga terbukti sangat baik: ambil beberapa tetes minyak kayu putih, lavender, dan rosemary, campurkan dengan 1 sdm garam dan 1 sdm soda ke dalam 4 liter air. Rendam kaki Anda dalam larutan ini setidaknya selama 20 menit, lalu bilas kaki Anda dengan air bersih dan obati dengan larutan antiseptik.
Selain itu, Anda dapat menggunakan infus ramuan obat sebagai larutan mandi, serta teh kental tanpa bahan tambahan (baik hitam maupun hijau).
Kulit kayu ek untuk kaki yang berkeringat
Kulit kayu ek dianggap sebagai obat yang sangat baik untuk kaki yang berkeringat - bahan mentah ini dapat dengan mudah dibeli di apotek mana pun. Cara termudah adalah menyiapkan infus berdasarkan bahan tersebut, yang membutuhkan komponen berikut:
- lima sendok makan penuh kulit kayu;
- hingga satu liter air;
- wadah enamel.
Kulit kayu dituangkan ke dalam wadah, diisi dengan air dan direbus selama setengah jam, kemudian ditutup dan diinfus selama beberapa jam lagi. Kemudian, infus disaring melalui kain kasa dan digunakan untuk mandi atau untuk menyeka kaki.
Untuk meningkatkan efeknya, banyak ahli menyarankan untuk menambahkan verbena atau jus lemon (dapat diganti dengan asam sitrat) ke dalam rebusan kulit kayu.
Penggunaan rebusan kayu ek dibatasi hingga dua minggu: setelah itu Anda harus istirahat untuk jangka waktu yang sama.
Cuka untuk kaki yang berkeringat
Cuka akan membantu menghilangkan keringat pada kaki - tetapi bukan cuka meja biasa, melainkan cuka apel, dan cuka yang terbuat dari bahan alami. Sebaiknya cuka dibuat di rumah. Jika merupakan produk industri, kemasannya harus menunjukkan bahwa Anda memiliki obat alami, dan bukan larutan sintetis yang diberi rasa apel.
Cuka sari apel mengandung asam organik dan tanin berkualitas tinggi: pada kulit, zat ini membantu membentuk lapisan pelindung dengan tindakan antijamur dan antimikroba.
Bagaimana cara menggunakan cuka yang benar?
Larutan dibuat dari satu bagian produk 9% dan satu bagian air matang. Larutan tersebut kemudian digunakan dengan berbagai cara:
- Sebelum tidur, bersihkan kaki Anda dengan larutan tersebut, setelah dicuci dan dikeringkan. Di pagi hari, cuci kaki Anda dengan air dingin dan sabun.
- Di malam hari, mandilah selama setengah jam dengan campuran 5 liter air hangat dan 100 ml cuka. Terapi ini berlangsung selama dua minggu, kemudian istirahat selama 3-4 minggu.
Asam borat untuk kaki berkeringat
Salah satu khasiat utama asam borat adalah desinfeksi, yang terjadi karena pelipatan protein dan penghancuran sebagian besar mikroba dan jamur yang hidup di kaki dan di sela-sela jari kaki. Selain itu, asam borat mempersempit pori-pori, mengurangi sekresi kelenjar keringat, dan mengeringkan kulit kaki.
Asam borat digunakan untuk kaki yang berkeringat dengan cara berikut:
- basahi serbet atau kapas dalam larutan alkohol asam borat;
- bersihkan kaki Anda secara menyeluruh dengan larutan tersebut;
- Untuk kaki kiri dan kanan, gunakan tisu atau kapas yang berbeda.
Untuk meningkatkan efektivitas, asam borat dapat dikombinasikan dengan pasta Teimurov, Fukortsin atau Novotsindol.
Resep rumahan untuk mengatasi kaki berkeringat
Anda dapat melupakan kaki yang berkeringat selamanya hanya jika Anda mengikuti beberapa ketentuan. Pertama, Anda perlu mencuci kaki setiap hari, setidaknya dua kali sehari, sebaiknya dengan tar atau sabun cuci. Kedua, Anda harus selalu mengenakan kaus kaki atau celana ketat yang bersih, sepatu yang bersih dan didesinfeksi. Ngomong-ngomong, sepatu harus terbuat dari bahan alami, dan harus dipilih sesuai dengan cuaca dan musim, agar kaki Anda tidak beruap atau kepanasan. Ketiga, Anda perlu meninjau kembali pola makan Anda, karena makanan secara langsung memengaruhi aroma yang dikeluarkan seseorang. Dianjurkan untuk sangat membatasi atau mengecualikan konsumsi makanan berlemak, makanan yang diasapi, coklat dan kakao, alkohol, rempah-rempah panas.
Sebagai suplemen, resep berikut digunakan untuk mengatasi keringat berlebih pada kaki:
- Untuk mengurangi keringat pada kaki, sebaiknya minum teh dengan tambahan daun mint atau lemon balm secara rutin.
- Siapkan ramuan dari dua sendok makan daun sage dan segelas air mendidih. Minum ramuan tersebut sepertiga gelas tiga kali sehari selama 20 hari. Wanita hamil dan menyusui tidak boleh meminum ramuan tersebut.
- Mandi atau rendam kaki dengan infus daun mint, tanaman obat, daun kenari, bunga kamomil, dan sage. Tanaman yang tercantum dapat digunakan secara terpisah atau dikombinasikan satu sama lain.
- Kulit kayu ek digiling menjadi debu dan ditaburkan ke kaus kaki katun sebelum tidur. Di pagi hari, kaus kaki dilepas dan kaki dicuci dengan air dingin yang mengalir. Kulit kayu ek dapat diganti dengan pati biasa.
- Larutan alkohol dibuat dari satu bagian kuncup pohon birch dan lima bagian vodka. Obat yang dihasilkan digunakan untuk membersihkan kaki di pagi dan sore hari.
- Dalam keadaan darurat, resep ini dapat membantu: bersihkan kaki dan sela-sela jari kaki Anda dengan tisu basah, lalu dengan irisan lemon.
Minyak untuk kaki yang berkeringat
Berbagai minyak sering digunakan untuk menghilangkan keringat pada kaki. Minyak rami, minyak kayu putih, minyak cedar, dan minyak zaitun adalah minyak yang paling populer. Ekstrak minyak sayur melembabkan, menutrisi, menyegarkan, dan menghilangkan bau pada kulit dengan sempurna.
Minyak zaitun adalah yang paling mudah didapat – khasiatnya adalah membersihkan dan meremajakan kulit kaki.
Bagaimana cara menggunakan minyak yang benar untuk berkeringat?
Larutan minyak dioleskan ke kaki dan sela-sela jari kaki, kaus kaki katun dikenakan dan kaki dicuci di pagi hari dengan air hangat dan sabun.
Jika kaki sedikit berkeringat, disarankan untuk merawat kaki dengan campuran minyak sayur dan krim bayi, dan jika masalah tersebut parah, minyak ditambahkan ke salep seng. Proporsinya dipilih secara individual.
Soda kue untuk kaki yang berkeringat
Semua orang tahu soda kue – soda kue adalah obat mujarab untuk kaki yang berkeringat. Selain itu, soda kue telah digunakan untuk tujuan ini selama bertahun-tahun.
Soda menormalkan tingkat pH kulit.
Soda menghentikan peradangan dan menghambat perkembangan flora patogen.
Soda menciptakan kondisi pada kulit yang tidak dapat diterima untuk perkembangan mikroba lebih lanjut yang menyebabkan bau tidak sedap.
Saat ini, ada beberapa resep untuk kaki berkeringat menggunakan soda:
- Ambil 2 sdm soda, jumlah pati yang sama, campur. Tambahkan 5 sdm mentega kakao yang dilunakkan ke dalam campuran, campur, bentuk sesuai keinginan Anda dan simpan dalam lemari es. Jika perlu, keluarkan potongan dan bersihkan kaki Anda dengannya - produk tersebut bertindak seperti deodoran.
- Ambil 1 sendok teh soda dan gosokkan bubuknya ke kaki Anda.
- Ambil sabun cuci, parut, taruh dalam panci. Tambahkan 200 ml air, nyalakan api dan didihkan sampai sabun larut. Biarkan campuran dingin dan tambahkan 1 sdm soda, aduk. Oleskan campuran sedikit demi sedikit ke kaki setiap malam selama 15 menit, lalu bilas dengan air hangat. Dengan prosedur rutin, keringat berangsur-angsur berkurang.
Sabun untuk kaki yang berkeringat
Sabun cuci tidak tergantikan dalam memerangi kaki berkeringat. Selain itu, banyak orang menghilangkan kaki berkeringat tanpa resep khusus - Anda hanya perlu mencuci kaki sesering mungkin di siang hari menggunakan sabun cuci. Sabun tidak hanya membersihkan kulit dari kuman, tetapi juga mengeringkannya.
Jika berkeringat banyak dan berbau tajam, mandi akan membantu:
- Pada sisi parutan yang kasar, parut sepotong sabun, tambahkan sedikit air dan aduk hingga terbentuk busa;
- Massa yang dihasilkan dioleskan ke kaki selama sekitar seperempat jam.
Prosedur ini diulang dua kali seminggu. Sebaiknya gunakan sabun yang bertanda "72%".
Sabun tar juga memiliki khasiat serupa, tetapi baunya tidak sedap dan dapat menimbulkan alergi pada sebagian orang.
Jika bau tar tidak mengganggu Anda, dan Anda tidak memiliki alergi, maka Anda dapat menggunakan sabun tar untuk menghilangkan keringat. Anda hanya perlu mencuci kaki dengan sabun tersebut setiap hari, selama 2-3 minggu terus-menerus. Tar mengeringkan kulit, menstabilkan kerja kelenjar keringat.
Sabun tar juga akan membantu melawan infeksi jamur, karena keringat dan bau busuk sering kali merupakan tanda jamur.
Untuk membuat pengobatan lebih efektif, ada baiknya membeli sabun tar di apotek.
Yodium dan garam untuk kaki yang berkeringat
Larutan alkohol yodium merupakan antiseptik kuat yang dapat menghancurkan bakteri dan infeksi jamur. Selain itu, yodium dapat memperbaiki kondisi kulit dan kuku. Namun, perlu diingat bahwa yodium dapat menyebabkan alergi dan bahkan luka bakar, jadi sebelum memulai pengobatan, penting untuk memastikan bahwa tidak ada intoleransi terhadap obat ini.
Yodium dan garam dapat digunakan untuk menghilangkan jamur kaki – tetapi prosedur ini hanya akan efektif pada tahap awal infeksi.
Garam berhasil melengkapi aksi yodium. Selain itu, garam melembutkan kulit dan menormalkan mikroflora.
- Ambil 1 sdm garam dan soda dalam jumlah yang sama, lalu tambahkan 1 sdt yodium (per dua liter air hangat). Gunakan larutan tersebut sebagai rendaman kaki. Prosedur ini berlangsung selama 10 menit, setelah itu Anda perlu mencuci kaki dengan deterjen.
- Campurkan 2 sendok makan garam dan 1 sendok makan yodium dalam satu liter air. Rendam kaki Anda dalam campuran ini selama sekitar setengah jam.
- Isi baskom dengan air hangat, tambahkan setengah botol yodium. Rendam kaki Anda di baskom selama sekitar 10 menit. Setelah itu, keringkan kaki Anda dengan serbet dan obati dengan hidrogen peroksida 3%.
Peroksida untuk kaki yang berkeringat
Untuk mengatasi kaki yang berkeringat, gunakan larutan yang dibuat khusus berdasarkan hidrogen peroksida:
- ambil 200 ml air dan dua sendok makan hidrogen peroksida 3%;
- jika kulit kaki Anda kasar, terdapat kapalan dan jagung, maka Anda dapat menambahkan 1 sendok teh peroksida lagi;
- rendam serbet dalam larutan tersebut dan lap bersih kaki yang telah dicuci dan dikeringkan sebelumnya, lalu taburi dengan bedak talek atau bedak bayi.
Larutan yang disiapkan dengan peroksida tidak bertahan lama, jadi Anda harus membuat larutan baru setiap kali. Untuk meningkatkan efeknya, disarankan untuk menambahkan jus lidah buaya segar ke dalam larutan. Produk yang dihasilkan tidak hanya digunakan untuk menyeka, tetapi juga untuk kompres - kompres dioleskan pada malam hari selama dua minggu. Cara seperti itu akan membantu Anda melupakan masalah untuk waktu yang lama.
Ramuan untuk kaki berkeringat
Para ahli menyarankan untuk mengoleskan daun birch segar, rumput sofa, atau jerami barley atau oat pada kaki dan jari-jari kaki Anda dua kali sehari setelah mencuci kaki.
Anda dapat mengisi kaus kaki katun dengan rumput kering biasa, memakainya semalaman. Di pagi hari, lepas kaus kaki dan cuci kaki Anda dengan sabun.
Dianjurkan juga untuk mengoleskan daun serai, sage, mint, atau lemon balm ke kaki Anda. Daun apel, willow, dan thyme memiliki efek penghilang bau.
Celandine juga membantu mengatasi kaki yang berkeringat. Banyak orang mengetahui khasiat celandine yang bermanfaat untuk kesehatan kulit. Khasiat penyembuhan tanaman ini sungguh tak terbatas: celandine berhasil dan cepat melawan peradangan, menyembuhkan luka kecil dan retakan, menghilangkan kuman, menghilangkan bau dan mendisinfeksi.
Mandi dengan celandine sangat membantu jika kaki berkeringat disertai bau busuk, gatal, dan kulit kaki mengelupas. Tuang 400 g tanaman kering dengan empat liter air mendidih, biarkan hingga dingin. Jumlah infus ini seharusnya cukup untuk dua prosedur.
Daun salam untuk kaki yang berkeringat
Daun salam kaya akan minyak atsiri dan asam organik, yang menentukan efek antimikroba, penyembuhan, dan antiperadangannya.
Untuk menghilangkan keringat pada kaki dalam jangka waktu lama, kukus tiga lusin daun salam dalam wadah enamel lima liter. Berdasarkan hasil rebusan, buat rendaman kaki setiap malam.
Daun salam yang dikukus dapat digunakan kembali beberapa kali.
Tansy untuk kaki yang berkeringat
Tansy sering digunakan sebagai obat luar. Hal ini dikarenakan tanaman ini memiliki sifat anti-inflamasi dan bakterisida yang kuat.
Terkadang kaki tidak hanya berkeringat, tetapi juga gatal dan terasa "terbakar". Dalam situasi seperti itu, tabib tradisional menyarankan untuk mengobatinya dengan tansy, atau lebih tepatnya, mandi dengan ramuan tanaman ini. Untuk menyiapkan ramuan, tuangkan segenggam tansy ke dalam termos, tuangkan 0,5 liter air mendidih dan biarkan selama tiga jam. Setelah prosedur, kaki harus ditaburi dengan bedak bayi atau bedak tabur.
Prosedur ini dapat diulang setiap hari sebelum tidur selama 4-6 minggu.
Minyak Atsiri untuk Kaki Berkeringat
Minyak atsiri terdapat dalam banyak produk kosmetik dan higienis. Intinya, minyak tersebut memiliki fungsi gabungan sebagai penghilang bau, antiseptik, dan juga penstabil metabolisme sel.
Minyak esensial mana yang dianggap paling efektif untuk kaki yang berkeringat:
- minyak cemara;
- minyak bergamot;
- minyak pohon teh;
- minyak jeruk;
- minyak lavender.
Minyak pohon teh untuk kaki yang berkeringat memiliki kemampuan untuk membatasi keringat dengan cepat, mempersempit pori-pori. Minyak pohon teh menstabilkan fungsi keringat, membantu menghancurkan mikroba yang memicu munculnya bau yang tidak sedap. Sebagai aturan, cukup dengan mengoleskan beberapa tetes minyak ke area kaki agar efeknya terlihat.
Bergamot, antara lain, memiliki sifat antijamur, jadi minyak berbahan dasar itu harus digunakan oleh mereka yang memiliki masalah dengan mikosis kaki.
Minyak cemara untuk kaki yang berkeringat tidak jarang digunakan, karena memiliki efek desinfektan dan antiradang yang nyata. Cemara menghambat pertumbuhan stafilokokus, bakteri berbentuk batang, dan virus. Minyak cemara dapat dioleskan ke kaki dan tulang kering, ditambahkan ke dalam bak mandi atau krim.
Banyak pasien mencampur beberapa minyak yang berbeda, tetapi tidak ada resep umum untuk membuat campuran tersebut. Setiap orang memilih kombinasi terbaik untuk diri mereka sendiri. Untuk mendapatkan perlindungan yang lebih andal terhadap kaki yang berkeringat, Anda harus menguji efektivitas semua bahan dalam praktik, serta reaksi kulit masing-masing terhadap bahan tersebut.
Mentega shea
Campurkan satu sendok teh pati dengan jumlah shea butter yang sama, dan juga dengan sedikit soda (sepertiga sendok teh). Oleskan pasta yang dihasilkan ke kaki yang bersih setiap malam, dan cuci serta keringkan kaki Anda di pagi hari.
Alkohol untuk kaki yang berkeringat
Komposisi berikut ini membantu mengatasi kaki yang berkeringat: ambil beberapa cubitan vanili, 100 ml air, 2 sdm alkohol. Tuang campuran yang dihasilkan ke dalam botol semprot dan semprotkan secara berkala pada area kaki dan jari kaki.
Jika Anda sedikit berkeringat, sebaiknya cuci kaki Anda dengan bersih dan lap dengan alkohol salisilat, borat, atau resorsinol. Saat menggunakan larutan alkohol apa pun, berhati-hatilah agar kulit tidak terlalu kering. Jika tanda-tanda kulit terlalu kering muncul, Anda juga harus melumasi kaki Anda dengan krim bergizi.
Vodka untuk kaki yang berkeringat bekerja dengan prinsip yang sama: namun, vodka tidak perlu diencerkan. Anda hanya perlu menyeka kaki yang bersih dengan serbet yang dibasahi vodka pada malam hari. Sebagai deodoran, Anda dapat menambahkan beberapa sendok makan air jeruk lemon ke dalam vodka.
[ 1 ]
Kalium permanganat untuk kaki yang berkeringat
Dalam kasus apa Anda harus mengingat obat yang sederhana dan efektif seperti kalium permanganat?
- Jika jari tangan dan kaki Anda gatal atau terbakar.
- Jika kulit di kaki Anda memerah dan mengelupas.
- Jika muncul retakan atau gelembung kecil.
Sebelum digunakan, kalium permanganat harus diencerkan, jika tidak larutan pekat dapat membahayakan kulit. Sebaiknya siapkan cairan dengan konsentrasi 0,04%. Larutan ini akan berwarna merah muda, tetapi tidak merah, dan terutama tidak ungu.
Rendam kaki Anda dalam larutan tersebut selama sekitar 15 menit, setiap malam, selama 2-3 minggu. Jangan khawatir jika kulit kaki Anda sedikit menghitam - ini hanya sementara. Setelah beberapa saat, kulit akan menjadi lebih cerah dengan sendirinya, tetapi jika Anda perlu mempercepat proses ini, Anda dapat melumasi kaki Anda dengan air jeruk lemon - kulit akan kembali ke warna alaminya.
Selain itu, para ahli menyarankan untuk merendam kaus kaki yang Anda gunakan dalam larutan yang sama. Tentu saja, kaus kaki ini tidak boleh berwarna terang, jika tidak, warnanya akan hilang secara permanen. Perendaman dilakukan setelah dicuci.
Selain itu, penting untuk merawat sol dalam sepatu Anda – ada banyak persiapan berbeda untuk ini yang dapat dibeli baik di apotek maupun di toko khusus.
Tawas untuk kaki yang berkeringat
Tawas bakar merupakan obat tradisional yang sudah lama dan terjangkau untuk menghilangkan keringat di kaki. Obat ini memiliki banyak khasiat yang bermanfaat:
- mendisinfeksi, memastikan kebersihan dalam jangka waktu lama;
- menghentikan pendarahan, menyembuhkan luka, goresan, bisul;
- mencegah dan menghentikan perkembangan proses inflamasi;
- astringen, penyerap, mengeringkan kulit.
Kaki yang berkeringat dapat dihilangkan dengan bubuk tawas – taburkan pada telapak kaki, lipatan, jari-jari kaki, tambahkan pada sepatu, kaus kaki atau celana ketat.
Pengguna mengklaim bahwa aplikasi sederhana tersebut memungkinkan untuk menghilangkan masalah kaki berkeringat dalam 3-4 hari.
Tembaga sulfat untuk kaki yang berkeringat
Perawatan dengan tembaga sulfat memiliki banyak penggemar. Tembaga sulfat - dan ini adalah tembaga sulfat yang terkenal, merupakan zat penyerap air yang sangat baik. Dalam pertanian, tembaga sulfat dianggap sebagai antiseptik, fungisida yang efektif, dan banyak digunakan untuk mendisinfeksi tanaman yang rusak.
Tembaga sulfat cukup beracun, jadi harus digunakan dengan sangat hati-hati, ikuti resep berikut:
- Tuangkan 1 sdm tembaga sulfat ke dalam wadah kaca;
- tuangkan air hangat mendidih;
- campurkan dan tuang ke dalam baskom.
Kaki yang sudah bersih dan dicuci sebelumnya direndam dalam larutan tersebut sehingga kaki tidak menyentuh dasar baskom. Diamkan selama sekitar enam menit. Setelah itu, kaki harus dikeringkan tanpa dilap.
Seperti yang ditunjukkan dalam resep, metode ini memungkinkan Anda menghilangkan kaki yang berkeringat hanya dalam 3 hari.
[ 2 ]
Henna untuk kaki yang berkeringat
Henna memiliki efek yang baik untuk menormalkan keringat. Dengan satu syarat: henna harus asli dan berkualitas tinggi.
Ambil satu bungkus henna, encerkan hingga kekentalannya seperti krim asam. Oleskan pada kaki dan biarkan hingga benar-benar kering, lalu bilas dengan air hangat. Ulangi prosedur ini setiap hari selama seminggu.
Di akhir perawatan, kulit di kaki akan berubah menjadi kemerahan - ini tidak menakutkan, kemerahan akan hilang dengan sendirinya setelah beberapa saat, dan keringat di kaki akan hilang. Di masa mendatang, disarankan untuk melakukan prosedur pencegahan - kira-kira setiap 2 bulan sekali.
Lemak hiu untuk kaki yang berkeringat
Lemak hiu dianggap sebagai antibiotik alami, dengan efek disinfektan, antimikroba, antijamur, dan antivirus yang kuat. Lemak membantu mengatasi dermatitis, herpes. Lemak juga akan meredakan keringat.
Ada banyak produk berbahan dasar lemak hiu yang tersedia di apotek. Yang paling terkenal adalah "krim-balsem kaki dari lemak hiu dan pohon gabus Amur", produk universal yang menormalkan kelenjar sebasea dan keringat. Krim ini dapat digunakan untuk mengobati atau mencegah infeksi jamur.
Krim digunakan sesuai petunjuk: gosokkan dengan lembut ke kulit kaki yang bersih pada pagi dan malam hari.
Semen di kaus kaki untuk kaki yang berkeringat
Menggunakan bubuk semen merupakan cara kontroversial untuk menghilangkan keringat pada kaki. Bubuk semen dapat menyebabkan kulit menjadi sangat kering, bahkan hingga pecah-pecah. Bubuk semen juga memiliki efek buruk pada lapisan kuku.
Namun, ada orang yang mencoba pengobatan luar biasa ini pada diri mereka sendiri, dengan mengikuti resep berikut:
- taburkan bubuk kering pada kaki dan sela-sela jari kaki;
- Mereka mengenakan kaus kaki dan berjalan-jalan di dalam ruangan selama beberapa jam.
Lamanya perawatan tersebut sekitar satu minggu. Jumlah bubuk untuk satu prosedur sekitar 2-3 sdm.
Adapun pendapat para ahli, mereka menyarankan untuk mengganti produk kontroversial tersebut dengan bedak bayi biasa atau kulit kayu ek yang digiling menjadi bubuk.
[ 3 ]
Mustard untuk kaki yang berkeringat
Bubuk mustard dapat digunakan untuk mengatasi keringat dengan menuangkannya ke dalam kaus kaki atau menambahkannya ke dalam bak mandi - airnya tidak boleh panas, tetapi cukup hangat.
Beberapa orang menaruh semacam "sol dalam" yang terbuat dari plester mustard yang dikemas ke dalam sepatu mereka - mereka mengklaim bahwa metode ini membantu menghilangkan bau yang tidak sedap dan mengurangi keringat. Pengguna tidak memberikan informasi apakah mereka mengalami sensasi yang tidak menyenangkan saat mengenakan sepatu tersebut.
Garam laut untuk kaki yang berkeringat
Garam laut digunakan sebagai lulur penstabil atau sebagai rendaman kaki.
- Garam memperkuat kulit dan kuku.
- Garam laut meningkatkan kekebalan lokal.
- Mandi dengan tambahan garam laut meredakan peradangan dan nyeri.
- Kristal garam mengaktifkan sirkulasi darah lokal, meningkatkan fungsi serabut saraf dan sistem kelenjar.
Garam laut dilarutkan dalam air panas, air dingin ditambahkan dan kaki yang telah dicuci sebelumnya (hingga mata kaki) direndam dalam larutan tersebut selama seperempat jam. Proporsi larutannya adalah sebagai berikut: 200 g garam diambil per 2 liter air. Setelah seperempat jam, kaki dicuci dengan aliran air bersih dan dikeringkan. Tidak ada batasan jumlah dan frekuensi prosedur tersebut.
Untuk menghilangkan keringat dalam jangka waktu lama, Anda perlu mencoba banyak metode berbeda. Belum ada solusi universal untuk masalah ini. Sementara itu, pengobatan tradisional yang paling efektif untuk kaki yang berkeringat hanya ditemukan melalui praktik penggunaan individual.