^

Kesehatan

Minuman untuk diare

, Editor medis
Terakhir ditinjau: 04.07.2025
Fact-checked
х

Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.

Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.

Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Gangguan saluran pencernaan disertai dengan berbagai gejala nyeri yang kompleks. Mari kita pertimbangkan pengobatan tradisional yang populer untuk muntah dan diare, yang memungkinkan Anda memulihkan kesehatan dalam waktu singkat.

Jus untuk diare

Jika terjadi gangguan usus, dokter tidak menganjurkan minum jus, terutama jus perasan segar. Hal ini disebabkan oleh tingginya kandungan asam buah dalam minuman tersebut, yang meningkatkan iritasi pada mukosa gastrointestinal. Namun, ada juga jus yang bermanfaat untuk diare.

  1. Delima - mengurangi gejala diare, mempercepat pemulihan. Mengandung banyak nutrisi dan mineral. Konsentrasi pektin yang tinggi menghancurkan mikroflora bakteri di usus. Tanin, yang merupakan bagian dari kulitnya, memiliki efek mengikat dan menormalkan tinja. Untuk menyiapkan jus, giling beberapa buah delima matang. Saring cairan yang dihasilkan melalui kain tipis. Minumlah minuman tersebut dalam porsi kecil sepanjang hari.
  2. Jus rosehip – tuangkan 200 g buah segar tanaman tersebut ke dalam 2 liter air mendidih. Masukkan wadah tahan panas berisi minuman tersebut ke dalam oven yang dipanaskan dengan baik semalaman. Saring dan minum ¼ cangkir setiap 2 jam sepanjang hari. Dari jus yang dihasilkan, Anda dapat membuat mikroklister jika diare terjadi disertai rasa sakit yang parah.
  3. Jus blueberry – memiliki sifat antiradang, koleretik, astringen, dan antibakteri. Ambil 500 g buah beri dan hancurkan. Saring melalui saringan dan tambahkan 300 ml air matang pada suhu ruangan ke dalam jus. Aduk rata dan minum ½ gelas 3-4 kali sehari.

Jus kemasan yang dibeli di toko mengandung sejumlah besar gula, pewarna, dan pengawet, sehingga tidak hanya tidak cocok untuk mengobati gangguan usus dan diare, tetapi juga berbahaya.

Kompot untuk diare

Rebusan buah kering memiliki khasiat antidiare yang baik. Kompot untuk diare dapat digunakan untuk anak-anak dan wanita hamil, karena memiliki kontraindikasi yang minimal dan tidak berbahaya bagi tubuh.

Khasiat kolak buah kering yang bermanfaat dalam pengobatan gangguan usus:

  • Konsentrasi nutrisi yang tinggi, dibandingkan dengan buah segar.
  • Mengisi kekurangan vitamin, mineral dan asam amino dalam tubuh.
  • Menormalkan proses pencernaan.
  • Mempromosikan pembuangan zat-zat berbahaya dari tubuh.

Salah satu pengobatan yang paling sederhana, tetapi sekaligus efektif adalah rebusan kismis. Untuk menyiapkan minuman ini, ½ cangkir kismis harus dicuci bersih dan dituang dengan 500 ml air. Rebus dengan api kecil selama 10 menit, lalu didihkan dan biarkan hingga mendidih. Kompot ini membantu membersihkan usus dari mikroorganisme patogen dan mencegah dehidrasi akibat diare parah.

Kompot aprikot kering juga tidak kalah bermanfaat. Aprikot kering kaya akan kalium, vitamin, dan mineral. Serat larut dan pektin mengatur saluran pencernaan, membuang racun dan zat berbahaya lainnya dari tubuh, serta membantu menormalkan tinja encer. Untuk menyiapkan minuman, ambil 200 g aprikot kering, cuci bersih, dan potong kecil-kecil. Masukkan buah kering ke dalam air hangat selama 2-3 jam, lalu rebus. Saring kompot sebelum digunakan.

Ramuan obat dapat dibuat dari buah pir, rose hip, campuran aprikot kering, dan kismis. Untuk meningkatkan rasa, Anda dapat menambahkan sesendok madu alami ke dalam kompot yang sudah dingin. Meskipun komposisinya alami, kompot tidak direkomendasikan untuk pasien dengan penyakit lambung dan pankreas pada tahap akut.

Kissel untuk diare

Obat lezat yang cocok untuk anak-anak dan orang dewasa adalah jeli untuk gangguan usus. Manfaat minuman ini terletak pada komposisinya: asam amino, vitamin, mineral, zat pengikat. Yang paling bermanfaat adalah jeli yang terbuat dari oatmeal, pir atau blueberry. Jeli ini dibuat berdasarkan pati dengan berbagai bahan tambahan buah atau sayuran. Kombinasi ini menormalkan fungsi pencernaan, memulihkan tinja.

Jika mengalami diare, dianjurkan untuk mengonsumsi jeli dengan produk yang memiliki sifat memperbaiki. Mari kita pertimbangkan resep yang paling bermanfaat:

  1. Blueberry – rebus dua liter air dan tambahkan 300 g blueberry dan 200 g gula ke dalam cairan. Rebus semuanya dengan api kecil selama 20-30 menit. Tambahkan empat sendok makan pati, aduk terus. Rebus campuran selama 5-7 menit, angkat dari kompor dan dinginkan.
  2. Beras – bilas 50 g beras bulat dan rendam dalam 500 ml air dingin semalaman. Tambahkan satu liter air lagi dan didihkan dengan api kecil selama satu jam, aduk terus. Setelah beras matang, tambahkan 50 g gula dan sedikit garam. Jeli harus direbus lagi dan didinginkan.
  3. Rebus dua buah quince yang dipotong kecil-kecil dalam satu liter air hingga matang. Saring buah yang sudah matang atau cincang dengan blender. Tambahkan ¼ sendok teh asam sitrat dan 100 g gula ke dalam jeli quince. Rebus minuman dan tambahkan 3 sendok makan pati dalam porsi kecil. Didihkan lagi.

Essentuki untuk diare

Air mineral populer dengan khasiat obat adalah Essentuki. Baik orang dewasa maupun anak-anak dapat meminumnya untuk mengatasi diare. Air mineral tersebut berupa cairan natrium, klorida-hidrokarbonat, dan hidroklorida-alkali dengan mineralisasi sedang.

Essentuki memiliki berbagai macam aplikasi, sehingga digunakan tidak hanya untuk gangguan usus, tetapi juga dalam kasus-kasus seperti:

  • Tukak lambung dan duodenum.
  • Radang perut.
  • Hepatitis
  • Penyakit hati dan saluran empedu.
  • Gangguan metabolisme.
  • Pankreatitis.
  • Patologi saluran kemih.

Air mineral mencairkan dan menghilangkan lendir yang terbentuk selama proses peradangan di saluran pencernaan dan sistem genitourinari, serta saluran pernapasan. Efek alkalisasi dari cairan tersebut menormalkan fungsi motorik dan sekresi sistem pencernaan.

Essentuki paling dihargai karena komponen aktif berikut:

  • Natrium – berperan dalam sintesis metabolisme air-garam, memengaruhi proses metabolisme di tingkat sel.
  • Kalsium – mengurangi permeabilitas membran sel, memiliki efek antiinflamasi.
  • Magnesium – mengatur rangsangan neuromuskular, meningkatkan metabolisme karbohidrat-protein dan reaksi enzimatik.

Agar air mineral memiliki efek terapeutik, air tersebut harus diminum dengan benar. Jika terjadi diare, dianjurkan untuk minum minuman hangat, karena dalam kasus ini cairan tersebut mengurangi fungsi sekresi dan motorik usus, yang diperlukan saat usus terganggu. Air dingin membantu mengatasi sembelit, karena meningkatkan kerja organ pencernaan.

Perlu minum hingga 500 ml air per hari, dalam porsi yang sama sepanjang hari. Untuk mencapai hasil perawatan yang bertahan lama, Essentuki direkomendasikan untuk dikonsumsi selama 2-3 hari. Penggunaan cairan dalam jangka panjang dapat menimbulkan efek samping. Overdosis dimanifestasikan oleh gangguan dalam proses pertukaran ion dalam tubuh, yang menyebabkan edema parah di seluruh tubuh.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.