Nyeri karena makan berlebihan

Makan berlebih adalah salah satu penyebab paling umum sakit perut. Sensasi yang tidak menyenangkan berkembang tidak segera, tetapi 1-2 jam setelah makan, yaitu, segera setelah tubuh memulai proses mencerna makanan. Pada titik ini, ada serangan mual dan muntah, yang merupakan sinyal bahwa tubuh sedang berusaha untuk menyingkirkan kelebihan makanannya.

Jika perut sakit karena makan berlebih, maka ini mungkin menunjukkan peregangan dindingnya. Organ yang membesar menekan otot dan organ di sekitarnya. Karena ini, tekanan meningkat dan rasa sakit yang menyinari muncul.

Munculnya ketidaknyamanan di saluran pencernaan setelah makan sejumlah besar makanan paling sering menunjukkan masalah seperti itu:

• Nyeri di perut dan usus dengan serangan heartburn yang parah adalah gangguan organ yang serius, yaitu dispepsia. Dalam kasus yang sangat parah, ketidaknyamanan membuat dirinya terasa terlepas dari asupan makanan, yaitu, setiap saat sepanjang hari.
• Sejumlah besar makanan menyebabkan masalah pencernaan. Karena itu, peningkatan pembentukan gas terjadi. Perut kembung yang kuat menimbulkan sensasi yang menyakitkan.
• Perut yang sakit dapat terjadi dengan tinja. Paling sering, ketergantungan makanan mengarah ke diare.
• Makan berlebih dan makanan berminyak membutuhkan tubuh untuk menggunakan sejumlah besar energi untuk memecah lemak. Peningkatan sekresi jus lambung berkontribusi terhadap munculnya rasa sakit dan peningkatan denyut jantung.

Rata-rata, perut manusia menampung sekitar dua piring makanan. Setelah volume ini diisi, tubuh mulai mengembang dan meregang, menyebabkan rasa sakit. Untuk menormalkan proses pencernaan dan menghilangkan ketidaknyamanan, perlu membatasi konsumsi makanan. Pasien dianjurkan diet fraksional, yang memberikan proses kejenuhan, tetapi tidak menyebabkan ketidaknyamanan. Porsi kecil menormalkan berat badan dan mengurangi risiko perkembangan patologi dari saluran pencernaan.

Jika rasa sakit setelah gluteny semua sama muncul, maka untuk memudahkan kondisi, Anda dapat menginduksi muntah, minum obat dengan enzim yang mempercepat proses pemecahan makanan. Jika Anda mengalami ketidaknyamanan yang parah, Anda harus mengambil anestesi.

Nyeri di perut bagian bawah kiri setelah makan berlebih

Jika setelah makan ada perasaan menyakitkan di perut kiri bagian bawah, maka paling sering itu menunjukkan kerusakan dalam sistem pencernaan dan fakta bahwa diet mengandung sejumlah besar hidangan yang mengiritasi organ internal.

Ketidaknyamanan yang timbul setelah makan berlebihan secara rutin membutuhkan perhatian medis, karena dapat menunjukkan kerusakan pada organ-organ sistem pencernaan:

• Limpa.
• Perut.
• Bagian dari usus dan pankreas.
• Bagian kiri diafragma.

Patologi sistem pencernaan disertai dengan gejala seperti: mulas, mual dan kembung, bersendawa, muntah, gangguan tinja.

Dalam kasus yang jarang terjadi, rasa sakit di perut bagian bawah kiri setelah serangan kerakusan tidak terkait dengan saluran pencernaan. Ketidaknyamanan menunjukkan gangguan kardiovaskular, lesi degeneratif tulang belakang (osteochondrosis). Pada wanita, ini bisa menjadi patologi pelengkap uterus dan penyakit ginekologi lainnya.

Untuk menetapkan apa sebenarnya penyebab rasa sakit - ketidakakuratan dalam nutrisi atau penyakit organ internal, Anda harus mencari bantuan medis dan menjalani diagnosis komprehensif.

Nyeri di sisi kanan setelah makan berlebih

Jika setelah serangan makan yang tidak terkontrol, ada rasa sakit yang parah di sisi kanan, maka hal pertama yang dapat Anda curigai adalah masalah saluran cerna dan hati. Juga, kita tidak boleh mengecualikan bahwa makanan itu sendiri dapat menjadi penyebab ketidaknyamanan atau penyakit organ internal.

Rasa sakit di sisi kanan setelah makan berlebih terjadi ketika Anda menggunakan produk ini:

• Asin, pedas, berlemak, pedas, goreng.
• Hidangan / minuman terlalu dingin atau panas.
• Intoleransi terhadap produk susu.
• Makan tinggi kolesterol atau gluten.
• Minuman beralkohol.
• Produk yang tidak standar atau tidak dimasak dengan benar.

Penyakit utama yang menyebabkan ketidaknyamanan ke kanan, diperparah setelah makan siang:

• Keracunan makanan - berkembang karena makanan yang terlambat atau tidak disiapkan dengan benar. Hal ini disertai dengan serangan mual dan muntah, diare. Ini membutuhkan perawatan, dan terutama dalam kasus-kasus perawatan medis yang berat.
• Sindrom usus iritasi - nyeri dengan tinja, perut kembung, gemuruh dan pembengkakan perut. Secara bertahap, ketidaknyamanan mereda, tetapi makanan lain memicu sensasi menyakitkan pada yang baru.
• Radang usus buntu - awalnya ketidaknyamanan muncul di bawah sendok, tetapi secara bertahap jatuh lebih rendah, mengintensifkan selama gerakan aktif atau beristirahat di sisi kanan.
• Dysbacteriosis - proses fermentasi dan pembusukan di usus menyebabkan perubahan pada sistem pencernaan, yang mengarah ke rasa sakit yang parah di sisi kanan.
• Colitis adalah proses peradangan di usus besar. Rasa sakit menusuk dan memutar.
• Pelanggaran keasaman - dengan keasaman berkurang dan kurangnya jus lambung, makanan tidak dapat dicerna untuk waktu yang lama, memprovokasi rasa kram.
• Mulas - paling sering karena penggunaan makanan yang mengiritasi lambung. Bisa disertai dengan kesulitan tinja, eructation.
• Pylorospasm - dimanifestasikan oleh pylorus dan pylorus spasmodik. Ketidaknyamanan terjadi pada menit pertama setelah makan dan berhenti setelah 1-2 jam. Spasme bisa disertai dengan muntah.

Selain patologi di atas, rasa sakit di sebelah kanan adalah karakteristik pankreatitis, gastritis, kolesistitis, dan lesi ulseratif. Untuk meringankan kondisi tersebut, pertama-tama perlu untuk membuat diet dan perlu berkonsultasi dengan gastroenterologist.

Sakit punggung setelah makan berlebih

Rasa sakit biasa di daerah belakang setelah serangan pesta makan bisa menjadi tanda penyakit sistem pencernaan. Jika sensasi nyeri memiliki karakter yang dipantulkan, maka ini adalah pelanggaran terhadap sistem muskuloskeletal atau organ internal.

Pertimbangkan penyebab utama ketidaknyamanan:

• Lesi ulseratif pada saluran pencernaan dan nyeri ulu hati - mengalir dengan muntah dan diare, dan juga kemungkinan peningkatan produksi gas.
• Pelanggaran postur - jika Anda mengambil makanan dalam kondisi membungkuk, yaitu membungkuk, maka munculnya rasa sakit dibenarkan, karena usus terjebak.
• Infark - nyeri punggung bisa menjadi sinyal serangan jantung. Mereka disertai dengan sinyal patologis tambahan dari tubuh: nyeri di dada, leher, bahu dan lengan kiri, peningkatan berkeringat dan serangan mual.
• Infeksi ginjal - gejala berdenyut di punggung disertai dengan rasa sakit di perut dan buang air kecil yang menyakitkan. Masalah ini membutuhkan perawatan serius, karena dapat menyebabkan masalah serius.
• Penyakit kantung empedu - ada rasa nyeri yang menekan di punggung di area skapula kanan atau di antara tulang belikat, serta kekeringan dan kepahitan di mulut.

Selain alasan di atas, rasa sakit terjadi dengan radang sendi, osteochondrosis dan ketegangan otot, gangguan saraf tulang belakang, serta dengan kanker ginjal dan organ internal lainnya.

Jika nyeri punggung adalah satu-satunya gejala setelah makan berlebihan, itu cukup untuk mengambil obat untuk mempercepat proses pencernaan dan anti-inflamasi. Jika setelah beberapa hari patologi itu kembali terasa, maka Anda harus mencari bantuan medis. Konsultasi dengan dokter diperlukan bila ada gejala nyeri tambahan. Dalam hal apapun, seseorang tidak dapat mengabaikan gejala seperti itu, karena tanpa perawatan yang tepat ada risiko komplikasi serius.

[1], [2], [3]

Setelah makan berlebihan, tubuh terasa sakit

Gejala yang agak tidak biasa yang timbul dari penyerapan makanan yang tidak terkontrol adalah rasa sakit di seluruh tubuh. Tanda serupa dikaitkan dengan peningkatan volume lambung, penumpukan lemak dan garam di jaringan dan di dinding pembuluh. Kondisi yang menyakitkan dapat dikaitkan dengan faktor-faktor seperti:

• Produksi hormon pankreas menurun.
• Pembentukan plak kolesterol.
• Berat berlebih: peningkatan beban pada sendi, pembuluh dan sistem lokomotor.
• Intoksikasi tubuh dengan sisa makanan yang belum dicerna.
• Pembentukan concrements dari garam di kantung empedu dan ginjal.
• Peningkatan kadar lemak dan karbohidrat dalam darah.
• Serangan kerakusan sebelum tidur.

Untuk menghilangkan rasa sakit di seluruh tubuh, perlu untuk menormalkan nutrisi. Jika masalahnya berkaitan dengan faktor psikologis, maka Anda membutuhkan bantuan seorang psikolog. Jika rasa sakit setelah serangan binge eating muncul untuk pertama kalinya, maka perut membutuhkan bantuan, menggunakan metode seperti itu:

1. Seduh teh hijau atau siapkan segelas air hangat, tetapi jangan lebih dari 150 ml. Dalam minuman, Anda dapat menambahkan sesendok jus lemon atau sedikit jahe, yang akan mempercepat proses pencernaan.
2. Untuk merangsang produksi jus lambung dan menghilangkan kejang usus, larutkan dalam segelas air murni satu sendok makan cuka sari apel dan minum dalam teguk kecil.
3. Ambil enzim yang memfasilitasi pencernaan dan mempercepat proses memecah lemak, karbohidrat, protein. Obat-obatan semacam itu tidak dapat digunakan secara berkelanjutan, karena tubuh akan berhenti memproduksi enzim sendiri. Juga, kejang yang menyakitkan dapat dicegah dengan mengambil pil pada saat pesta.
4. Merangsang produksi enzim dan meningkatkan air liur dapat mengunyah kunyit selama 5-7 menit. Ini membuatnya lebih mudah mencerna makanan yang masuk ke perut.

Dilarang keras untuk minum banyak cairan atau alkohol, karena ada risiko cedera pada mukosa lambung, serangan mual dan muntah. Juga Anda tidak dapat pergi untuk beristirahat, karena kurangnya aktivitas akan memancing proses fermentasi dan pembusukan di perut, yang akan menyebabkan keracunan.

Setelah gejala nyeri yang pertama telah hilang, Anda perlu berbaring dan memijat perut di sekitar pusar searah jarum jam selama 5 menit. Stroke seperti memperbaiki pencernaan, merangsang peristaltik usus. Pilihan lain untuk meminimalkan rasa sakit di seluruh tubuh adalah latihan pernapasan, yang secara sempurna merangsang proses metabolisme dalam tubuh.

[4], [5]

Sakit jantung karena makan berlebihan

Tentunya setiap orang setidaknya sekali, tetapi dihadapkan dengan masalah seperti itu, ketika setelah pesta berlimpah dan makan terlalu banyak hati mulai sakit. Tingkat keparahan dan tekanan di sternum dapat menunjukkan komplikasi jantung, paru, pembuluh darah, psikologis atau gastrointestinal.

Kerakusan yang konstan menyebabkan gangguan pencernaan, yang menyebabkan rasa sakit di sternum. Ketidaknyamanan muncul dari penyalahgunaan makanan, yang memicu peningkatan pembentukan gas dan perasaan berat. Paling sering ini adalah produk tepung, permen dan hidangan pedas.

Ada juga yang namanya sindrom gastrocardial. Ini mewakili respon refleks lambung dan esofagus terhadap berbagai rangsangan. Bagian jantung perut berada di bawah penglihatan, gejala lesi sangat mirip dengan serangan jantung atau iskemia.

Gejala utama sindrom gastrocardial:

• Merasa berat di dada setelah makan.
• Tumbuh sakit di area jantung, yang menyerupai angina.
• Merasa cemas.
• Detak jantung lambat.
• Denyut jantung cepat setelah memudar.
• Tekanan darah melonjak.
• Meningkat berkeringat.
• Sakit kepala dan pusing.
• Kelemahan meningkat.

Munculnya simtomatologi di atas adalah alasan untuk mencari bantuan medis. Pasien diberi pemeriksaan diagnostik yang kompleks. Diagnosis dikonfirmasi dalam hal bahwa rasa sakit di jantung muncul segera setelah makan atau minum cairan dalam jumlah besar. Tanda lain yang menegaskan patologi - simtomatologi menyakitkan berlalu secara mandiri tanpa minum obat.

Untuk pengobatan dianjurkan terapi kompleks, yang dimulai dengan normalisasi makanan. Pasien diresepkan obat penenang yang lembut dan antispasmodik. Juga, wajib untuk mengunjungi ahli gizi untuk menyusun diet kuratif. Jika kondisi yang menyakitkan dikaitkan dengan faktor psikologis, maka suatu kursus psikoterapi ditunjukkan.

Terlalu banyak sakit kepala

Salah satu penyebab paling umum sakit kepala adalah kekurangan gizi dan makan berlebih. Ketidaknyamanan dapat disebabkan oleh faktor gizi seperti itu:

• Mengurangi gula darah.
• Gangguan saat diet.
• Sering kejang dengan konstipasi berkepanjangan.
• Intoksikasi tubuh dengan produk berkualitas rendah.

Sakit kepala bisa berdenyut dan bilateral, meningkat dengan aktivitas fisik. Beberapa pasien mencatat bahwa penggunaan jumlah makanan yang berlebihan memprovokasi lumbago yang tajam di dahi dan pelipis.

Migren setelah makan terjadi ketika faktor-faktor tersebut bertindak:

• Kelebihan retinol - peningkatan dosis vitamin A, yang ditemukan dalam mentega, hati, kuning telur, tomat, dill tidak hanya menyebabkan serangan migrain, tetapi juga kram perut dengan mual. Kondisi ini dinormalisasi setelah pembatasan produk dengan retinol.
• Produk sosis mengandung sejumlah besar nitrit dan pengawet. Bahan-bahan ini berkontribusi pada ekspansi tiba-tiba pembuluh darah, yang menyebabkan sakit kepala.
• Makanan kaya kedelai mengandung natrium glutamat. Bahan ini adalah bagian dari produk daging murah dan sosis. Selain migrain, ada perasaan meremas di dada.
• Penggunaan es krim atau minuman dingin menyebabkan stres suhu. Rasa sakit muncul tiba-tiba dan dengan cepat meningkatkan intensitas.
• Keracunan alkohol - alkohol merusak dinding pembuluh darah dan kapiler. Ketidaknyamanan muncul 30 menit setelah diminum atau pada hari berikutnya.
• Penggunaan minuman secara teratur dengan kafein menyebabkan keterikatan yang nyata. Jika Anda tidak mengisi kopi Anda tepat waktu, maka ada sindrom penarikan, yang terjadi dengan sakit kepala, mual, lekas marah dan kecemasan.
• Penyalahgunaan makanan dengan vitamin C - makan berlebihan jeruk (lemon, jeruk, grapefruits).

Selain faktor-faktor di atas, migrain terjadi ketika Anda menyalahgunakan anggur merah, kacang-kacangan, cokelat, makanan kaleng, dan suplemen. Perokok lain dari sakit kepala adalah produk dengan amina (tyramine, phenylethylamine). Zat ini terkandung dalam daging babi asap, seledri, kedelai, alpukat, cuka, keju, mayones dan saus mustard, buah prem. Perhatian khusus harus diambil ketika menggunakan makanan dengan bahan yang dimodifikasi secara genetik.