Nyeri malam

Rasa sakit malam bisa menjadi mimpi buruk bagi semua orang, karena dalam mimpi kita ingin beristirahat dari masalah sehari-hari, terjun ke dunia mimpi, dan tidak terbangun dengan tangisan di tengah malam. Terkadang kita malah berhasil menghilangkan ketidaknyamanan beberapa jam tidurnya penyembuhan. Namun, sayangnya, ini tidak selalu terjadi. Tidak seperti rasa sakit di hari itu, kita tidak melihat setiap malam dengan segenap kekuatan kesadaran kita, yang memerlukan perawatan khusus saat memilih metode pengobatan.

Sebagai aturan, rasa sakit ini adalah cerminan dari masalah yang ditemui seseorang di siang hari, namun terkadang gejala hanya meningkat pada malam hari. Paling sering, pasien mengeluhkan jenis nyeri malam berikut:

• Penyakit punggung;
• Sakit kepala di malam hari;
• Sakit gigi di malam hari.

Jadi, apa ciri "masalah" ini dan bagaimana menyingkirkannya?

[1], [2], [3], [4], [5]

Saat sendi merengek

Sakit punggung nokturnal paling sering terjadi pada orang tua dan mereka yang pekerjaannya berhubungan dengan aktivitas fisik yang parah. Keluhan juga datang dari pekerja kantor yang duduk selama delapan jam di depan layar monitor. Penyebab dan faktornya beragam, kerja paksa sering tidak biasa. Jenis rasa sakit juga berbeda secara signifikan: sangat kusam, memotong, menusuk, menekan, bisa memiliki karakter yang spasmodik dan kompresif. Menyumbat rasa sakit malam bisa terjadi baik dalam membuat gerakan yang tidak nyaman dan saat istirahat.

Jika sensasi yang menyakitkan menjadi kronis, jangan toleransi - hubungi terapis yang akan segera memulai diagnosis, biasanya dengan memeriksa dan mengumpulkan informasi tentang perasaan, kondisi dan kondisi gejala Anda. Mungkin Anda menderita osteochondrosis, scoliosis atau spondylosis? Namun, untuk meminimalkan kemungkinan pengulangan malam yang tidak menyenangkan "sakit pinggang" dan singkirkan kondisi yang tidak menyenangkan seperti rasa sakit malam hari, ikuti beberapa peraturan:

• cobalah berjalan di siang hari dan duduk tegak,
• dengan pekerjaan yang tidak banyak istirahat,
• Peregangan punggung Anda dengan latihan fisik sederhana,
• sign up untuk pijat terapeutik atau fisioterapi.

Selain itu, pasien sering menggunakan berbagai gel yang menghilangkan rasa sakit di tulang belakang, serta aplikator Lyapko - tikar karet dengan jarum kecil tetap yang tidak menggores kulit sama sekali.

Bila kepala tidak beristirahat

Migrain adalah fenomena yang relatif umum. Intensitas nyeri yang luar biasa biasanya disiksa oleh anak perempuan, mulai dari usia 17-20, terutama meningkat 30-35 tahun. Memperkuat penyakit ini terang dan nyaring, semua bau terasa sangat jelas. Terkadang memperburuk keadaan bising di telinga dan pusing, lemas. Sebagai aturan, ketika terjadi migrain, pasien dipandu oleh satu keinginan: tidur sesegera mungkin. Namun, tidur tidak selalu membantu. Seringkali membantu mengatasi kesulitan yang timbul sebagai pil anestesi yang membantu Anda. Namun, agar serangan malam dan malam hari tidak menjadi sering, maka perlu dikembangkan kompleks kebiasaan yang bermanfaat di masa depan:

• Jangan tidur larut malam, cukup tidur;
• Luangkan waktu untuk jalan-jalan, pencarian yang menyenangkan;
• Hindari aktivitas fisik yang tidak perlu;
• Jangan stres;
• Jangan minum banyak kopi dan alkohol.

Saat gigi saya tidak oke

Bukan rahasia lagi bahwa sakit gigi di malam hari bukanlah perasaan yang menyenangkan. Sangat sulit untuk ditoleransi, dan hampir tidak mungkin untuk tidur dengan gigi yang sakit. Penyebab sensasi yang menyakitkan di mulut banyak:

• Karies - kerusakan gigi akibat infeksi yang terkontaminasi. Gigi karena penyakit ini berangsur-angsur hancur, rasa sakit malam yang dialami bisa terasa sakit, tumpul;
• Pulpitis adalah radang pulpa gigi yang disebut pulpa. Terutama sensasi tidak menyenangkan yang akut dengan perubahan suhu yang tajam, kombinasi makanan panas dan dingin.
• Parodontosis - kelainan pada jaringan sekitar gigi. Penyakit ini menyerang lebih dari setengah orang dunia. Gejala khasnya adalah nyeri dan gusi berdarah, nyeri malam.

Jika Anda disusul oleh sakit gigi yang menyakitkan di malam hari, minum pil pengobatan rasa sakit, dan keesokan paginya, mendaftar untuk bertemu dengan dokter gigi!

Bagaimana jika Anda memiliki rasa sakit malam?

Jika rasa sakit malam berlangsung lama, melanggar rejimen Anda, secara signifikan mengurangi kemampuan Anda untuk bekerja, ada baiknya memikirkan perawatan cepatnya! Jika penyebab masalah Anda bukan pada penyakit ini, namun dalam kesulitan psikologis, pikirkan: mungkin Anda terlalu tegang, mendaur ulang dan terus memikirkan yang buruk? Jadi biarkan diri Anda beristirahat setidaknya di malam hari!