Perawatan hipermobilitas

Untuk mencapai hasil yang positif dan berkelanjutan, dianjurkan untuk melakukan perawatan yang rumit. Paling sering itu diwakili oleh berbagai obat, serta prosedur fisioterapi. Pijat wajib, latihan fisik, senam aktif-pasif diperlukan. Hasil positif dicatat dengan penggunaan kinesiotherapy, koreksi dan koreksi medis khusus. Dalam beberapa kasus, terapi hormon digunakan. Anda dapat mencoba obat-obatan alternatif, terapi herbal dan kompleks homeopati. Perawatan bedah jarang terjadi, terutama dengan adanya patologi bersamaan.

Selain itu, pengobatan simtomatik dapat digunakan, yang bertujuan untuk menghilangkan gejala patologi, dan gejala yang menyertainya. Misalnya, dengan sindrom nyeri yang parah, analgesik mungkin diperlukan, misalnya keton, analgin, dexalgin. Ketika peradangan digunakan, obat anti-inflamasi dari tindakan sistemik dan lokal.

Latihan untuk hypermobility sendi

Dalam perawatan hypermobility, metode latihan fisik yang kompleks digunakan. Pada saat yang sama, disarankan untuk memulai kelas hanya setelah berkonsultasi dengan fisioterapis atau fisioterapis. Yang terbaik adalah menjalani pelatihan komprehensif di bawah bimbingan seorang instruktur dalam latihan fisioterapi. Dia akan mengembangkan serangkaian latihan individu, serta merekomendasikan latihan untuk melakukan di rumah. Latihan yang merupakan bagian dari kelas komprehensif pada terapi latihan yang paling efektif karena mereka memiliki kemungkinan dampak yang mendalam pada tubuh pasien, dan pada sendi yang terkena, khususnya. Apakah diterapkan pada semua tahap pengobatan sendi.

Indikasi untuk penunjukan terapi latihan ditentukan oleh tugas dan rencana untuk perawatan komprehensif pada tahap yang sesuai. Kontraindikasi jarang terjadi. Jika mereka muncul, mereka bersifat jangka pendek dan relatif. Di antara kontraindikasi utama termasuk peradangan akut, sakit parah, kondisi umum yang parah.

Metode ini individual dan dibangun sesuai dengan pengobatan yang ditentukan dan rejimen gerakan dan sifat kerusakan sendi. Paling sering, latihan khusus digunakan - dalam relaksasi, aktif, dengan penggunaan barang-barang tambahan untuk sendi yang terkena. Baseline ringan juga digunakan. Beberapa dilakukan dengan teknik bantuan dan pembongkaran. Pada saat yang sama, sebagian besar latihan khusus dikombinasikan dengan latihan fisik umum, yang dipilih sesuai dengan usia pasien dan rezim. Teknik melakukan latihan khusus berarti melakukan pada semua sumbu yang mungkin di sendi ini. Pemulihan mode gerak normal difasilitasi oleh relaksasi sebelumnya, menghilangkan ketegangan otot pelindung, yang dijamin oleh posisi yang benar dari anggota tubuh yang terkena. Pada tahap pengobatan yang jauh,  hipermobilitas  mungkin memerlukan penggunaan latihan khusus pada perangkat mekanoterapi.

[1], [2]

Obat-obatan

Obat-obatan harus diambil, mengamati tindakan pencegahan dasar. Pertama-tama, penting untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum awal penerimaan, konsultasikan dengan dia. Kedua, Anda harus benar-benar mematuhi aturan asupan, dosis, frekuensi penerimaan, yang ditunjuk oleh dokter. Pelanggaran terhadap rejimen pengobatan dapat mengarah pada fakta bahwa kondisi ini hanya akan memburuk, dan akan ada banyak efek samping dan komplikasi. Paling sering sebagai efek samping, berbagai patologi pada jantung dan pembuluh darah berkembang.

Paling sering, pengobatan simtomatik dilakukan, sehingga sebagian besar obat ditujukan hanya untuk mengurangi gejala dan memperbaiki tubuh. Ditunjuk atas dasar hasil pemeriksaan dan keluhan pasien.

Di hadapan sindrom nyeri, disarankan untuk meresepkan pembunuh rasa sakit, misalnya, ketanol diambil dengan sindrom nyeri yang kuat. Tetapkan setengah tablet (50 mg) 1-2 kali sehari, tergantung pada tingkat keparahan sindrom nyeri.

Jika ketegangan otot yang berlebihan mungkin memerlukan relaksan otot. Midokalm direkomendasikan dengan baik, yang diresepkan untuk 150 mg tiga kali sehari. Durasi penerimaan ditentukan oleh dokter, karena itu bersifat individual dan tergantung pada banyak parameter. Dengan penurunan sindrom nyeri, Anda secara bertahap harus mengurangi dosis dan meningkatkan jumlah latihan.

Di hadapan proses inflamasi, obat anti-inflamasi digunakan. Misalnya, berikan resep nimesulide pada tas 3-4 kali sehari, tergantung pada kondisi umum dan kesejahteraan pasien. Isi sachet dilarutkan dalam segelas air hangat dan diminum sekaligus. Obat ini tidak hanya menghilangkan peradangan, tetapi juga mempercepat pemulihan jaringan yang rusak, mengurangi rasa sakit, bengkak.

Dengan hipermobilitas spastik, disertai rasa sakit dan spasme, ambil no-shpu. Direkomendasikan untuk tablet tiga kali sehari. Dengan tidak adanya rasa sakit, Anda dapat mengambil dua kali sehari.

Juga tunjuk digoxin. Ini paling sering digunakan sebagai bagian dari terapi kompleks. Ini adalah glikosida jantung, yang memperlambat frekuensi kerja ventrikel, melemaskan otot, menormalkan konduktivitas impuls saraf dan otot. Membantu mencegah fibrilasi atrial dan takikardia ventrikel, mencegah aritmia pada pasien dengan penyakit jantung bersamaan. Merangsang saraf vagus, mengurangi aktivitas sistem saraf simpatis dengan menghambat aktivitas baroreseptor.

Dosis maksimum untuk pemberian intravena adalah 500 mg digoxin dalam 50 ml larutan glukosa 5% selama setengah jam. Jika perlu, dosis ini dapat diulang. Pada pasien dengan berat badan rendah, usia lanjut, atau dalam kondisi serius, perlu untuk mengurangi dosis. Dosis pemeliharaan peroral berkisar antara 62,5 hingga 500 mg setiap hari. Namun, risiko efek beracun dengan metode penerimaan ini meningkat secara signifikan. Banyak ahli tidak menganjurkan melebihi dosis harian 250 mg.

Vitamin

Dengan peningkatan mobilitas sendi, perlu bahwa tubuh menerima seluruh rangkaian vitamin yang diperlukan. Anda dapat membeli vitamin kompleks, yang mencakup semua vitamin yang diperlukan untuk tubuh dalam dosis harian. Dalam hal ini, dianjurkan untuk membeli vitamin, ditujukan untuk orang dengan gangguan sistem muskuloskeletal. Vitamin dipilih sesuai dengan usia, karakteristik individu dari organisme. Anda dapat menerapkan vitamin perorangan. Jadi, dianjurkan untuk mengambil vitamin berikut (diindikasikan dosis harian):

• vitamin PP - 60 mg
• Vitamin H - 150 mg
• vitamin C - 500 mg
• vitamin A - 2 g
• vitamin D - 45 mg
• vitamin E - 45 mg
• vitamin K - 360 mg.

Perawatan fisioterapi

Dalam kebanyakan kasus, fisioterapi adalah bagian dari terapi kompleks dalam perawatan hipermobilitas. Penggunaan kejutan listrik, ultrasound yang paling umum. Aksi arus listrik didasarkan pada efek pada reseptor kulit, otot dan ligamen, penurunan iritabilitas mereka, konduktivitas. USG mampu menembus ke dalam jaringan, memberikan efek terapeutik di dalamnya. Jika perlu, terapkan radiasi inframerah, akupunktur, akupunktur, refleksologi.

Pijat dengan hipermobilitas sendi

Pertama, membelai dilakukan pada jalannya aliran getah bening, kemudian teknik pemerasan digunakan. Setelah ini, disarankan untuk melanjutkan ke metode triturasi. Pada awalnya, area sendi yang terkena dilewati. Kemudian mulailah penggilingan sendi secara perlahan. Pertama, pijat permukaan lateral, kemudian ekstensor internal, lalu lagi lateral, dan kemudian pindah ke sisi fleksi sendi. Metode khusus pijat dipilih oleh dokter secara individual, tergantung pada gambaran klinis, tingkat keparahan patologi.

Senam untuk hipermobilitas sendi

Dalam kasus hypermobility, dianjurkan untuk menggunakan elemen budaya fisik terapeutik. Dosis senam medis selama sesi latihan fisik sedang. Selain kelas dengan instruktur, latihan khusus termasuk dalam mode hari, yang direkomendasikan untuk pemenuhan diri pada siang hari.

Sebagai latihan khusus digunakan dalam relaksasi, latihan aktif. Latihan dilakukan menggunakan - untuk sendi yang terkena. Latihan semacam itu dilakukan dari posisi awal khusus, yang membantu meringankan beban dari sendi. Ini juga menghilangkan ketegangan pelindung dari otot. Latihan khusus yoga hatha yang sudah terbukti. Ini adalah sistem kesehatan yang berkontribusi tidak hanya pada pemulihan sendi. Itu mempengaruhi tubuh dengan cara yang rumit, membantu membawanya ke dalam keadaan efisiensi optimal, energi. Yoga membantu mempertahankan keadaan ini. Berbicara, bahasa kedokteran, yoga memiliki efek pencegahan pada tubuh, dan juga membantu memulihkan keadaan fungsional tubuh. Yoga terutama memiliki efek positif pada sistem seperti kardiovaskular, muskuloskeletal, pernafasan, saraf, saluran pencernaan, organ ekskresi.

Aksi utama yoga diwujudkan melalui pengaruh asanas, pranayama, relaksasi, konsentrasi perhatian. Prinsip tindakan asana adalah untuk mempengaruhi organ vital dan kelompok otot, berkontribusi terhadap ketegangan dan relaksasi mereka. Asanas berkontribusi pada normalisasi sirkulasi darah.

Blok pernapasan memungkinkan untuk memperkuat dan mengembangkan otot-otot pernapasan, mempersiapkan tubuh untuk beban hipoksia, meningkatkan sirkulasi darah, dan menjenuhkan darah dengan oksigen.

Latihan relaksasi membantu mengendurkan otot, seluruh tubuh, membantu meredakan ketegangan, mempercepat proses pemulihan.

Konsentrasi perhatian memungkinkan Anda untuk fokus pada proses internal dan eksternal, membantu untuk menenangkan aktivitas rasional, harmonisasi proses internal.

Perawatan bedah

Secara tradisional ia memperlakukan dengan cara pelatihan fisik medis atau cara pengobatan. Metode bedah hanya digunakan dalam keadaan darurat, dalam hal inefisiensi pengobatan tradisional. Indikasi utama untuk operasi adalah kerusakan jaringan lunak (peregangan, trauma mekanik). Juga, operasi dilakukan dengan sinovitis yang sering, yang merupakan peradangan membran sinovial dari kapsul sendi. Juga, operasi dilakukan dengan bias, penyakit rheumatoid akut, osteoarthritis.

Pengobatan alternatif

• Nomor resep 1.

Untuk memperkuat dan membersihkan tubuh, menormalkan proses metabolisme, dianjurkan untuk mengambil campuran vitamin yang setiap hari. Untuk memasak, ambil segelas cranberry dan cloudberry, tambahkan satu sendok teh bubuk kayu manis. Aduk rata, remas-remas dengan garpu sampai terbentuk massa seperti haluskan. Setelah itu tambahkan jus satu jeruk nipis, 2 sendok makan madu, aduk rata, gunakan satu sendok makan tiga kali sehari. Dapat ditambahkan ke teh.

• Resep nomor 2.

Ambil 200 gram kismis, aprikot kering, plum, chokeberry. Campurkan, melewati penggiling daging. Secara terpisah melewati penggiling daging 1 jeruk nipis dengan kulit dan satu akar jahe. Campuran yang dihasilkan benar-benar tercampur, tambahkan 5-6 sendok makan madu, 1 sendok makan bubuk kayu manis, 1 sendok makan pala. Aduk rata, biarkan meresap selama 1-2 hari. Makan satu sendok makan tiga kali sehari. Meningkatkan normalisasi proses metabolisme, kejenuhan tubuh dengan vitamin, mineral. Menetralisir aksi racun, menghilangkan produk pembusukan.

• Resep nomor 3.

Ambil akar lobak, gosokkan pada parutan. Sekitar 500 gram akar segar dibutuhkan. Setelah itu, sekitar 100 gram buah buckthorn laut dan banyak daun segar pisang dilewatkan melalui penggiling daging. Semua bahan dicampur, tambahkan 2 sendok makan sirup hawthorn, setengah gelas krim asam. Gunakan 2 sendok makan sebelum makan. Merangsang proses metabolisme, meningkatkan kekebalan tubuh, membersihkan darah, organ internal.

• Nomor resep 4.

Untuk menghilangkan rasa sakit dan ketidaknyamanan, Anda bisa menyiapkan ramuan buah-buahan dan rempah-rempah. Untuk memasak, Anda perlu memetik buah seabuckthorn, ramuan wort St John's, raspberry atau blueberry, lemon balm dengan rasio 2: 2: 3: 1. Campur, ambil dari campuran yang dihasilkan 2-3 sendok makan, isi 2-3 cangkir air mendidih, bersikeras selama sehari. Minum secangkir ketiga tiga kali sehari.

[3],

Pengobatan Herbal

Akar emas digunakan untuk menghilangkan rasa sakit ketidaknyamanan, normalisasi proses metabolisme. Secara positif mempengaruhi pertukaran struktur protein, memperbaiki struktur kulit, otot dan jaringan ikat.

Rimpang besar yang dipanen pada bulan Agustus digunakan. Mereka dikumpulkan pada akhir berbunga. Anda dapat mengumpulkan di awal berbuah. Akar harus dicuci kering, dibersihkan kulit, potong menjadi irisan. Kemudian keringkan pada suhu yang tidak melebihi 60 derajat. Disarankan untuk menggunakan irisan kering, memiliki warna emas atau merah muda-coklat. Diperlukan untuk menyimpan tidak lebih dari tiga tahun.

Terapkan dalam bentuk tingtur cair. Berperan sebagai restoratif dan tonik, yang meningkatkan nada otot, ligamen, dan sistem saraf. Ini juga digunakan ketika ada pelanggaran metabolisme protein, anemia. Meningkatkan efisiensi otot, sendi, meningkatkan kinerja fisik dan mental, ketahanan tubuh terhadap faktor yang tidak menguntungkan (efek adaptogenik), meningkatkan daya ingat, perhatian. Perangsang yang baik untuk kondisi asthenic, pelanggaran hati.

Rumput tidak berbahaya, itu tidak menyebabkan kecanduan dan efek samping. Daun halus dan tunas muda dapat digunakan sebagai aditif untuk makanan, digunakan sebagai dasar untuk salad, untuk persiapan berbagai minuman infus.

Komposisi berikut digunakan sebagai tingtur dasar: akar kering dan alkohol dicampur dalam rasio 1:10. Oleskan 10-20 tetes tiga kali sehari sebelum makan.

Leuzea safflower digunakan dalam bentuk rimpang dan akar. Dalam hal ini, bahan dipanen segera setelah benih matang. Mereka cepat dicuci, dikeringkan dalam tenis dengan ditayangkan, disimpan hingga tiga tahun dalam wadah kayu.

Tingtur digunakan sebagai stimulan dan tonik untuk kelelahan mental dan fisik, kehilangan kekuatan, asthenia. Ini digunakan sebagai stimulator, yang meningkatkan efisiensi, menormalkan struktur dan fungsi sendi, otot, sistem saraf. Ini digunakan ketika fungsi berbagai organ internal dilanggar, fungsi sistem muskuloskeletal dilanggar, proses metabolisme dalam tubuh terganggu. Menghilangkan peningkatan iritabilitas, rangsangan, mobilitas, meningkatkan kesejahteraan, meningkatkan nada dan menyelaraskan tubuh. Meningkatkan kinerja otot yang lelah, meredakan hiponia, meningkatkan nada ketika menurun, menstabilkan tekanan darah.

Penggunaan jangka panjang merupakan kontraindikasi. Digunakan untuk membuat banyak minuman. Infus disiapkan terutama dengan alkohol, mengamati proporsi 1:10, di mana 1 bagian adalah rumput, 10 bagian - alkohol. Oleskan 20-30 tetes 3-4 kali sehari sebelum makan.

Obat kuku (atau calendula) digunakan dalam berbagai bentuk. Itu bisa berupa decoctions, infus, salep, massa hijau, campuran. Ia tumbuh di mana-mana, dipanen sepanjang musim panas. Sifat penyembuhan adalah perbungaan, disajikan dalam bentuk keranjang. Potong di tangkai itu sendiri, keringkan di bawah naungan pada suhu hingga 45 derajat. Jaga tidak lebih dari setahun.

Salep, tincture, kaldu memiliki anti-inflamasi, bakterisida, regenerasi, spasmoanalgic, memperkuat efek. Ini memiliki efek menenangkan pada sistem saraf. Ini digunakan untuk pengobatan organ internal, penyakit pada sistem muskuloskeletal, yang melanggar proses metabolisme. Mengurangi tekanan darah, menormalkan elastisitas dan struktur kulit, otot, ligamen dan sendi.

Sebagai obat eksternal, digunakan untuk luka, luka, goresan, luka bakar, peradangan dan gangguan fungsi fungsional. Diterapkan dengan arthritis, poliomyetitis, osteoporosis, eksim. Juga digunakan untuk mengobati penyakit ginekologi. Mencegah perkembangan proses infeksi, menghilangkan penyakit bernanah dan radang. Luar dapat diterapkan di bawah kompres, sebagai lotion. Untuk penggunaan eksternal gunakan infus dengan minyak zaitun, salep berdasarkan gliserin, petrolatum.

Untuk persiapan infus, biasanya gunakan 2 sendok teh per 2 gelas alkohol. Untuk menyiapkan kaldu, 3 sendok makan sendok digunakan untuk 500 ml air mendidih.

Homoeopati

Obat homeopati harus digunakan dengan sangat hati-hati, karena mereka dapat memiliki efek samping yang serius. Misalnya, mereka dapat menekan jantung, mengganggu sirkulasi darah. Banyak dari mereka adalah penyebab gangguan metabolisme. Oleh karena itu, penting untuk mengikuti langkah-langkah pencegahan: konsultasikan dengan dokter Anda sebelum Anda mulai mengambil.

• Nomor resep 1.

Dengan hipermobilitas dan peradangan bersamaan jaringan lunak, jus lidah banyak digunakan. Ini akan memakan 2-3 butir daun berdaging. Dari ini, jus diperas, dan digunakan di dalam atau secara lokal, tergantung pada tingkat keparahan patologi. Di dalam mengambil bentuk murni, 1 sendok makan, atau diencerkan dalam segelas air hangat.

• Resep nomor 2.

Sebagai sarana untuk penggunaan eksternal, mumi dengan minyak kelapa terbukti sangat bermanfaat. Untuk menyiapkan obat ini, ambil segelas air, larutkan dalam setengah sendok teh mumi. Kemudian tambahkan sekitar 50 ml minyak kelapa, aduk rata. Terapkan di bawah kompres.

• Resep nomor 3.

Cepat menghilangkan rasa sakit dan menormalkan mobilitas persendian akan membantu kompres dari mug biasa dengan madu dan krim asam. Untuk mengaplikasikannya, Anda perlu memilih daun burdock yang besar, cucilah dengan hati-hati. Diperlukan untuk memeriksa dengan hati-hati untuk keberadaan kutu, karena tungau sering bersembunyi di belakang burdock. Daun harus segar dan segar. Juga penting bahwa daunnya utuh dan tidak rusak.

Segera sebelum prosedur, Anda harus meletakkan daun dalam air mendidih, tahan selama beberapa menit. Lalu keluarkan, basahi dengan handuk, sebarkan. Di atas daun meletakkan lapisan tipis madu, krim asam, kenakan pada sendi yang terkena. Bungkus kompres di atas beberapa lapisan kain hangat. Anda perlu memaksakan sisi tempat campuran itu berada. Tahan kompres selama 20 menit, setelah itu diangkat, keringkan kulit.

• Nomor resep 4.

Lintah medis digunakan untuk mengobati peningkatan mobilitas, iritabilitas, nyeri sendi. Air liur mereka mengandung zat aktif biologis yang berkontribusi pada penghapusan proses inflamasi. Untuk setiap sendi harus ditempatkan dari 3 hingga 10 lintah, tergantung pada luas permukaan sendi. Mereka akan menghisap darah. Akibatnya, patologi akan mulai menghilang, larut.

Untuk menghilangkan lintah itu tidak perlu, karena setelah lintah telah menghisap darah, mereka akan menghilang secara mandiri. Sebelum prosedur, Anda perlu mencuci permukaan kulit Anda dengan sabun dan air. Sabun harus bebas dari pewarna, rasa dan aditif lainnya, karena bau yang menyengat akan membuat lintah ketakutan. Mereka memiliki kepekaan yang sangat tinggi terhadap setiap agen kimia, termasuk komponen sabun. Yang terbaik adalah menggunakan sabun cuci. Jangan gunakan alkohol. Setelah lintah menghilang, aplikasikan lapisan tipis petroleum jelly ke permukaan kulit, tutup dengan kain tipis atau balutan perban.

• Nomor resep 5.

Untuk menghilangkan rasa sakit dan ketidaknyamanan, relaksasi, normalisasi proses metabolisme, gunakan rebusan hawthorn dengan serai dan kelopak mawar. Sebagai permulaan, ambil buah dari hawthorn, sedikit diremas-remas. Tuangkan air dingin, didihkan, didihkan selama sekitar 5-7 menit, setelah itu tambahkan kelopak mawar, dan segera lepaskan panci dari api. Tuangkan ke dalam termos, bersikeras lagi 40 menit. Kemudian tambahkan 100 ml ekstrak magnolia yang disiapkan (atau infus). Dapat digunakan untuk pemberian oral, sebagai obat anti-inflamasi dan vitamin. Juga digunakan untuk kompres, lotion dan mencuci (setelah pra-penyaringan).