Pengobatan hipermobilitas

Untuk mencapai hasil yang positif dan berkelanjutan, dianjurkan untuk melakukan perawatan yang kompleks. Paling sering, perawatan ini diwakili oleh berbagai pengobatan, serta prosedur fisioterapi. Pijat, latihan terapi, senam aktif-pasif diperlukan. Hasil positif dicatat dengan penggunaan kinesiotaping, korektor medis khusus, dan fiksator. Dalam beberapa kasus, terapi hormonal digunakan. Anda dapat mencoba pengobatan tradisional, pengobatan herbal, dan kompleks homeopati. Perawatan bedah jarang dilakukan, terutama dengan adanya patologi yang menyertai.

Selain itu, pengobatan simtomatik dapat digunakan, yang ditujukan untuk menghilangkan gejala patologi dan gejala terkait. Misalnya, dengan sindrom nyeri parah, obat penghilang rasa sakit mungkin diperlukan, seperti ketanov, analgin, dexalgin. Dalam kasus peradangan, obat antiinflamasi aksi sistemik dan lokal digunakan.

Latihan untuk hipermobilitas sendi

Saat menangani hipermobilitas, metode pendidikan jasmani yang komprehensif digunakan. Dianjurkan untuk memulai kelas hanya setelah berkonsultasi dengan dokter terapi fisik atau fisioterapis. Sebaiknya ikuti kelas komprehensif di bawah bimbingan instruktur terapi fisik. Ia akan mengembangkan serangkaian latihan individual dan juga merekomendasikan latihan untuk dilakukan di rumah. Latihan yang termasuk dalam kelas terapi fisik komprehensif adalah yang paling efektif, karena memiliki kemampuan untuk memengaruhi tubuh orang yang sakit secara mendalam, dan khususnya sendi yang terkena. Latihan ini digunakan pada semua tahap perawatan sendi.

Indikasi untuk penunjukan latihan fisik terapeutik ditentukan oleh tujuan dan rencana perawatan kompleks pada tahap yang sesuai. Kontraindikasi jarang terjadi. Jika terjadi, itu bersifat jangka pendek dan relatif. Kontraindikasi utama meliputi peradangan akut, nyeri hebat, dan kondisi umum yang parah.

Tekniknya bersifat individual dan didasarkan pada terapi dan rejimen motorik yang ditentukan serta sifat lesi sendi. Paling sering, latihan khusus digunakan - dalam relaksasi, aktif, dengan penggunaan benda-benda tambahan untuk sendi yang terkena. Posisi awal yang diringankan juga digunakan. Beberapa dilakukan dengan teknik bantuan dan pembongkaran. Pada saat yang sama, sebagian besar latihan khusus dikombinasikan dengan latihan fisik perkembangan umum, yang dipilih sesuai dengan usia dan rejimen pasien. Teknik untuk melakukan latihan khusus melibatkan melakukan semua sumbu yang mungkin dalam sendi tertentu. Pemulihan rezim gerakan normal difasilitasi oleh relaksasi sebelumnya, penghilangan ketegangan otot pelindung, yang dipastikan dengan posisi yang benar dari anggota tubuh yang terkena. Pada tahap akhir pengobatan, hipermobilitas mungkin memerlukan penggunaan latihan khusus pada perangkat mekanoterapi.

[ 1 ], [ 2 ]

Obat

Obat-obatan harus diminum dengan kewaspadaan dasar. Pertama-tama, penting untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mulai meminumnya. Kedua, Anda harus benar-benar mengikuti aturan pengobatan, dosis, dan frekuensi pemberian yang ditentukan oleh dokter. Pelanggaran terhadap aturan pengobatan dapat menyebabkan kondisi semakin memburuk, dan berbagai efek samping serta komplikasi akan muncul. Paling sering, berbagai patologi jantung dan pembuluh darah berkembang sebagai efek samping.

Pengobatan yang paling sering dilakukan adalah pengobatan simtomatik, sehingga sebagian besar obat hanya ditujukan untuk mengurangi gejala dan memperbaiki kondisi tubuh. Diresepkan berdasarkan hasil pemeriksaan dan keluhan pasien.

Bila ada sindrom nyeri, dianjurkan untuk meresepkan obat pereda nyeri, misalnya, ketanol diminum untuk sindrom nyeri berat. Resepkan setengah tablet (50 mg) 1-2 kali sehari, tergantung pada tingkat keparahan sindrom nyeri.

Jika terjadi ketegangan otot yang berlebihan, pelemas otot mungkin diperlukan. Mydocalm telah terbukti baik, diresepkan dengan dosis 150 mg tiga kali sehari. Durasi pemberian ditentukan oleh dokter, karena bersifat individual dan bergantung pada banyak parameter. Saat sindrom nyeri berkurang, dosis harus dikurangi secara bertahap dan jumlah latihan fisik harus ditingkatkan.

Bila terjadi proses peradangan, obat antiperadangan digunakan. Misalnya, nimesulide diresepkan dalam bentuk bungkusan 3-4 kali sehari, tergantung pada kondisi umum dan kesejahteraan pasien. Isi bungkusan dilarutkan dalam segelas air hangat dan diminum sekaligus. Obat ini tidak hanya meredakan peradangan, tetapi juga mempercepat pemulihan jaringan yang rusak, meredakan nyeri dan pembengkakan.

Untuk hipermobilitas spastik yang disertai nyeri dan kejang, minumlah no-shpa. Dianjurkan untuk minum satu tablet tiga kali sehari. Jika tidak ada nyeri, Anda dapat meminumnya dua kali sehari.

Digoksin juga diresepkan. Obat ini paling sering digunakan sebagai bagian dari terapi kompleks. Obat ini merupakan glikosida jantung yang memperlambat laju ventrikel, merelaksasi otot, dan menormalkan konduksi impuls saraf dan otot. Obat ini membantu mencegah fibrilasi atrium dan takikardia ventrikel, serta mencegah aritmia pada pasien dengan penyakit jantung yang menyertai. Obat ini merangsang saraf vagus, mengurangi aktivitas sistem saraf simpatik dengan menghambat aktivitas baroreseptor.

Dosis intravena maksimum adalah 500 mg digoksin dalam 50 ml larutan glukosa 5% selama setengah jam. Dosis ini dapat diulang jika perlu. Pada pasien dengan berat badan rendah, usia lanjut, atau dalam kondisi parah, dosis harus dikurangi. Dosis pemeliharaan oral adalah 62,5 hingga 500 mg setiap hari. Namun, risiko efek toksik dengan rute pemberian ini meningkat secara signifikan. Banyak ahli tidak merekomendasikan melebihi dosis harian 250 mg.

Vitamin dan mineral

Dengan meningkatnya mobilitas sendi, tubuh perlu menerima seluruh rangkaian vitamin yang dibutuhkan. Anda dapat membeli vitamin kompleks, yang mencakup semua vitamin yang dibutuhkan tubuh dalam dosis harian. Pada saat yang sama, dianjurkan untuk membeli vitamin yang ditujukan bagi penderita gangguan muskuloskeletal. Vitamin dipilih sesuai dengan usia dan karakteristik tubuh masing-masing. Anda dapat menggunakan vitamin individual. Jadi, dianjurkan untuk mengonsumsi vitamin berikut (dosis hariannya tertera):

• vitamin PP-60mg
• vitamin H-150mg
• Vitamin C-500mg
• Vitamin A – 2 gram
• Vitamin D3 – 45mg
• Vitamin E-45mg untuk dewasa
• Vitamin K – 360 mg.

Perawatan fisioterapi

Dalam kebanyakan kasus, fisioterapi merupakan bagian dari terapi kompleks untuk penanganan hipermobilitas. Paling sering, arus listrik dan ultrasound digunakan. Efek arus listrik didasarkan pada efek pada reseptor kulit, otot, dan ligamen, yang mengurangi sifat mudah tersinggung dan konduktivitasnya. Ultrasonografi dapat menembus jauh ke dalam jaringan, memberikan efek terapeutik pada jaringan tersebut. Jika perlu, radiasi inframerah, akupunktur, terapi jarum, dan refleksologi digunakan.

Pijat untuk hipermobilitas sendi

Pertama, usapan dilakukan di sepanjang aliran limfatik, kemudian teknik meremas digunakan. Setelah ini, disarankan untuk beralih ke teknik menggosok. Dalam kasus ini, area sendi yang terkena terlebih dahulu dilewati. Kemudian, gosokan sendi secara perlahan dimulai. Pertama, permukaan lateral dipijat, kemudian ekstensor internal, kemudian lateral lagi, setelah itu mereka beralih ke sisi fleksor sendi. Teknik pijat khusus dipilih oleh dokter secara individual, tergantung pada gambaran klinis dan tingkat keparahan patologi.

Senam untuk hipermobilitas sendi

Dalam kasus hipermobilitas, dianjurkan untuk menggunakan unsur-unsur latihan fisik terapeutik. Dosis senam terapeutik selama sesi latihan fisik terapeutik adalah sedang. Selain kelas dengan instruktur, rutinitas harian mencakup latihan khusus yang direkomendasikan untuk dilakukan secara mandiri di siang hari.

Latihan relaksasi dan latihan aktif digunakan sebagai latihan khusus. Latihan dengan bantuan - untuk sendi yang terkena digunakan. Latihan semacam itu dilakukan dari posisi awal khusus, yang membantu meringankan beban pada sendi. Ketegangan pelindung juga dilepaskan dari otot. Latihan yoga hatha khusus telah terbukti dengan baik. Ini adalah sistem kesehatan yang membantu tidak hanya memulihkan sendi. Ini memengaruhi tubuh dengan cara yang kompleks, membantu membawanya ke keadaan efisiensi dan energi yang optimal. Yoga membantu mempertahankan keadaan ini. Berbicara dalam bahasa kedokteran, yoga memiliki efek pencegahan pada tubuh, dan juga membantu memulihkan keadaan fungsional tubuh. Yoga terutama memiliki efek positif pada sistem seperti kardiovaskular, muskuloskeletal, pernapasan, saraf, saluran gastrointestinal, dan organ ekskresi.

Efek utama yoga terwujud melalui pengaruh asana, pranayama, relaksasi, dan pemusatan perhatian. Prinsip kerja asana adalah memengaruhi organ vital dan kelompok otot, meningkatkan ketegangan dan relaksasi. Asana membantu menormalkan sirkulasi darah.

Blok pernapasan memungkinkan Anda memperkuat dan mengembangkan otot-otot pernapasan, mempersiapkan tubuh untuk beban hipoksia, meningkatkan sirkulasi darah, dan memenuhi darah dengan oksigen.

Latihan relaksasi membantu merelaksasikan otot dan seluruh tubuh, membantu meredakan ketegangan, dan mempercepat proses pemulihan.

Konsentrasi perhatian memungkinkan Anda untuk fokus pada proses internal dan eksternal, membantu menenangkan aktivitas rasional, dan menyelaraskan proses internal.

Perawatan bedah

Secara tradisional, hal ini diobati dengan latihan fisik terapeutik atau pengobatan. Metode pembedahan hanya digunakan dalam kasus yang sangat mendesak, jika pengobatan tradisional tidak efektif. Indikasi utama pembedahan adalah kerusakan jaringan lunak (peregangan, trauma mekanis). Operasi juga dilakukan untuk sinovitis yang sering terjadi, yaitu peradangan pada membran sinovial kapsul sendi. Operasi juga dilakukan untuk perpindahan, penyakit reumatoid akut, osteoartritis.

Obat tradisional

• Resep No. 1.

Untuk memperkuat dan membersihkan tubuh, menormalkan proses metabolisme, dianjurkan untuk mengonsumsi campuran vitamin setiap hari. Untuk menyiapkannya, ambil segelas lingonberry dan cloudberry, tambahkan satu sendok teh bubuk kayu manis. Aduk rata, remas dengan garpu hingga menjadi bubur. Setelah itu, tambahkan perasan satu lemon, 2 sendok makan madu, aduk rata, minum satu sendok makan tiga kali sehari. Dapat ditambahkan ke teh.

• Resep No. 2.

Ambil 200 gram kismis, aprikot kering, prem, dan chokeberry. Campur dan cincang. Cincang 1 lemon beserta kulitnya dan satu akar jahe secara terpisah. Campur campuran yang dihasilkan hingga merata, tambahkan 5-6 sendok makan madu, 1 sendok makan bubuk kayu manis, dan 1 sendok makan pala. Aduk hingga merata dan biarkan selama 1-2 hari. Minum satu sendok makan tiga kali sehari. Membantu menormalkan proses metabolisme, memenuhi tubuh dengan vitamin dan mineral. Menetralkan efek racun, menghilangkan produk pembusukan.

• Resep No. 3.

Ambil akar lobak dan parut. Anda akan membutuhkan sekitar 500 gram akar segar. Kemudian cincang sekitar 100 gram buah buckthorn laut dan daun pisang segar dalam jumlah yang sama. Campur semua bahan, tambahkan 2 sendok makan sirup hawthorn dan setengah gelas krim asam. Minum 2 sendok makan sebelum makan. Merangsang proses metabolisme, meningkatkan kekebalan tubuh, membersihkan darah dan organ dalam.

• Resep No. 4.

Untuk meredakan nyeri dan ketidaknyamanan, Anda dapat menyiapkan ramuan buah-buahan dan rempah-rempah. Untuk menyiapkannya, ambil buah sea buckthorn, St. John's wort, rasberi atau blueberry, lemon balm dengan perbandingan 2:2:3:1. Campur, ambil 2-3 sendok makan dari campuran yang dihasilkan, tuangkan 2-3 gelas air mendidih, biarkan selama 24 jam. Minum sepertiga gelas tiga kali sehari.

[ 3 ]

Pengobatan herbal

Akar emas digunakan untuk menghilangkan rasa sakit dan ketidaknyamanan, serta menormalkan proses metabolisme. Akar ini memiliki efek positif pada metabolisme struktur protein, memperbaiki struktur kulit, otot, dan jaringan ikat.

Rimpang besar yang dipanen pada bulan Agustus digunakan. Rimpang dipanen pada akhir pembungaan. Rimpang dapat dipanen pada awal pembuahan. Akar harus dicuci, dikeringkan, dikupas kulitnya, dipotong-potong. Kemudian dikeringkan pada suhu tidak melebihi 60 derajat. Sebaiknya gunakan irisan kering yang bagian dalamnya berwarna keemasan atau merah muda kecokelatan. Irisan harus disimpan tidak lebih dari tiga tahun.

Digunakan sebagai cairan tingtur. Berfungsi sebagai tonik dan tonik umum, meningkatkan tonus otot, ligamen, dan sistem saraf. Juga digunakan untuk gangguan metabolisme protein, anemia. Meningkatkan kinerja otot, sendi, meningkatkan kinerja fisik dan mental, daya tahan tubuh terhadap faktor-faktor yang merugikan (efek adaptogenik), meningkatkan daya ingat, perhatian. Stimulan yang baik untuk kondisi astenik, gangguan jantung.

Ramuan ini tidak berbahaya, tidak menimbulkan kecanduan atau efek samping. Daun muda dan tunas muda dapat digunakan sebagai bahan tambahan makanan, digunakan sebagai bahan dasar salad, untuk menyiapkan berbagai minuman infus.

Komposisi berikut digunakan sebagai tingtur dasar: akar kering dan alkohol dicampur dengan perbandingan 1:10. Oleskan 10-20 tetes tiga kali sehari sebelum makan.

Leuzea carthamoides digunakan dalam bentuk rimpang dan akar. Dalam hal ini, bahan disiapkan segera setelah bijinya matang. Biji tersebut segera dicuci, dikeringkan dengan cara diangin-anginkan, dan disimpan hingga tiga tahun dalam wadah kayu.

Tingturnya digunakan sebagai stimulan dan tonik untuk mengatasi kelelahan mental dan fisik, kehilangan kekuatan, astenia. Digunakan sebagai stimulan yang meningkatkan kinerja, menormalkan struktur dan fungsi sendi, otot, dan sistem saraf. Digunakan untuk mengatasi disfungsi berbagai organ dalam, disfungsi sistem muskuloskeletal, dan gangguan metabolisme dalam tubuh. Meredakan peningkatan iritabilitas, eksitabilitas, mobilitas, meningkatkan kesejahteraan, mengencangkan dan menyelaraskan tubuh. Meningkatkan kinerja otot yang lelah, meredakan hipertonisitas, meningkatkan tonus saat rendah, dan menstabilkan tekanan darah.

Penggunaan jangka panjang dikontraindikasikan. Ramuan ini digunakan untuk menyiapkan banyak minuman. Infus disiapkan terutama dengan alkohol, dengan memperhatikan proporsi 1:10, di mana 1 bagian adalah ramuan, 10 bagian adalah alkohol. Gunakan 20-30 tetes 3-4 kali sehari sebelum makan.

Marigold (atau calendula) digunakan dalam berbagai bentuk. Ini bisa berupa ramuan, infus, salep, massa hijau, campuran. Tumbuh di mana-mana, dipanen sepanjang musim panas. Perbungaannya, disajikan dalam bentuk keranjang, memiliki khasiat obat. Dipotong di tangkainya, dikeringkan di tempat teduh pada suhu hingga 45 derajat. Simpan tidak lebih dari setahun.

Salep, tincture, rebusan memiliki efek antiradang, bakterisida, regenerasi, antispasmodik, dan penguatan. Efek menenangkan pada sistem saraf. Digunakan untuk mengobati organ dalam, penyakit pada sistem muskuloskeletal, dan gangguan metabolisme. Menurunkan tekanan darah, menormalkan elastisitas dan struktur kulit, otot, ligamen, dan alat artikular.

Sebagai obat luar, digunakan untuk luka, sayatan, goresan, luka bakar, radang dan gangguan fungsi. Digunakan untuk radang sendi, polio, osteoporosis, eksim. Juga digunakan untuk mengobati penyakit ginekologi. Mencegah perkembangan proses infeksi, meredakan penyakit bernanah dan radang. Secara eksternal, dapat digunakan sebagai kompres, sebagai losion. Untuk penggunaan luar, infus minyak zaitun, salep berbahan dasar gliserin, dan petroleum jelly digunakan.

Untuk menyiapkan infus, biasanya gunakan 2 sendok teh per 2 gelas alkohol. Untuk menyiapkan rebusan, gunakan 3 sendok makan per 500 ml air mendidih.

Homoeopati

Obat-obatan homeopati harus digunakan dengan sangat hati-hati, karena dapat menimbulkan efek samping yang serius. Misalnya, obat-obatan tersebut dapat memberi tekanan pada jantung dan mengganggu sirkulasi darah. Banyak di antaranya yang menyebabkan gangguan metabolisme. Oleh karena itu, penting untuk mengambil tindakan pencegahan: konsultasikan dengan dokter sebelum mulai meminumnya.

• Resep No. 1.

Dalam kasus hipermobilitas dan peradangan jaringan lunak yang terjadi bersamaan, jus lidah buaya telah banyak digunakan. Anda akan membutuhkan 2-3 lembar daun yang berair dan berdaging. Jusnya diperas dan dioleskan secara internal atau lokal, tergantung pada tingkat keparahan patologi. Jus ini diminum dalam bentuk murni, 1 sendok makan, atau diencerkan dalam segelas air hangat.

• Resep No. 2.

Shilajit dengan minyak kelapa telah terbukti sebagai obat untuk penggunaan luar. Untuk menyiapkan obat ini, ambil segelas air, larutkan setengah sendok teh shilajit di dalamnya. Kemudian tambahkan sekitar 50 ml minyak kelapa, aduk hingga rata. Oleskan di bawah kompres.

• Resep No. 3.

Kompres daun burdock biasa dengan madu dan krim asam akan membantu meredakan nyeri dengan cepat dan menormalkan mobilitas sendi. Untuk menggunakannya, Anda perlu memilih daun burdock yang besar dan mencucinya hingga bersih. Anda perlu memeriksanya dengan saksama untuk mencari kutu, karena kutu sering bersembunyi di bagian belakang burdock. Daunnya harus berair dan segar. Penting juga agar daunnya utuh dan tidak rusak.

Sebelum prosedur, daun harus dicelupkan ke dalam air mendidih dan dibiarkan selama beberapa menit. Kemudian angkat, keringkan dengan handuk, dan letakkan di tempat yang datar. Oleskan madu dan krim asam tipis-tipis di atas daun dan tempelkan pada sendi yang sakit. Bungkus kompres di atasnya dengan beberapa lapis kain hangat. Kompres harus dioleskan pada sisi yang terkena campuran. Diamkan kompres selama 20 menit, lalu angkat dan lap hingga kering.

• Resep No. 4.

Lintah medis digunakan untuk mengobati peningkatan mobilitas, iritabilitas, dan nyeri sendi. Air liur mereka mengandung zat aktif biologis yang membantu meredakan peradangan. 3 hingga 10 lintah harus ditempatkan pada setiap sendi, tergantung pada luas permukaan sendi. Mereka akan mulai menghisap darah. Akibatnya, patologi akan mulai menghilang dan larut.

Lintah tidak perlu dilepas, karena setelah lintah menghisap darah, lintah akan terlepas dengan sendirinya. Sebelum prosedur, Anda perlu mencuci permukaan kulit dengan sabun dan air. Sabun harus bebas pewarna, pewangi, dan bahan tambahan lainnya, karena bau yang kuat akan membuat lintah takut. Lintah memiliki kepekaan yang sangat tinggi terhadap bahan kimia apa pun, termasuk komponen sabun. Sebaiknya gunakan sabun cuci. Jangan gunakan alkohol. Setelah lintah terlepas, lumasi permukaan kulit dengan lapisan tipis Vaseline, tutup dengan kain tipis atau perban.

• Resep No. 5.

Untuk meredakan nyeri dan ketidaknyamanan, rileks, dan menormalkan proses metabolisme, gunakan rebusan buah hawthorn dengan serai dan kelopak mawar. Pertama, ambil buah hawthorn dan tumbuk sedikit. Tuangkan air dingin ke atasnya, didihkan, didihkan selama sekitar 5-7 menit, lalu tambahkan kelopak mawar dan segera angkat panci dari api. Tuang ke dalam termos dan biarkan selama 40 menit lagi. Kemudian tambahkan 100 ml ekstrak serai siap pakai (atau infus). Dapat digunakan secara internal sebagai obat antiinflamasi dan vitamin. Ini juga digunakan untuk kompres, losion, dan pencuci (setelah disaring terlebih dahulu).