Nyeri pada bokong

Rasa nyeri yang tidak menyenangkan di bokong bisa jadi akibat dari duduk yang tidak tepat, gaya hidup secara umum. Namun terkadang, ini merupakan gejala penyakit yang cukup berbahaya dan sulit diobati. Oleh karena itu, jangan mengobati sendiri dalam waktu lama. Jika rasa nyeri seperti ini mengganggu Anda dalam waktu lama, segera pergi ke dokter.

Orang sering mendatangi dokter dengan keluhan yang sama - nyeri di bokong. Namun, sifat nyeri tersebut dan lokasinya mungkin berbeda, tergantung pada penyebab kemunculannya. Osteochondrosis dalam banyak kasus merupakan penyebab utama nyeri tersebut pada otot gluteal. Selain itu, sering kali ada kasus yang disebabkan oleh osteoartritis atau penyakit lain pada tulang belakang sakral.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Diagnostik nyeri pantat

Tidak setiap orang, yang pernah merasakan nyeri di bokong, akan segera mengerti dokter mana yang harus dihubungi dalam kasus seperti itu. Pertama-tama, ada baiknya memulai pemeriksaan di kantor ahli traumatologi - ia harus mengecualikan kemungkinan kerusakan mekanis pada otot atau penyebab cedera lainnya. Kemudian, jika tidak ada asal nyeri traumatis, ahli traumatologi akan merujuk Anda ke dokter lain, yang mana tepatnya - ini sudah tergantung pada riwayat penyakit sebelumnya dan yang sudah ada. Paling sering, selain ahli traumatologi, pasien dengan keluhan nyeri di bokong pergi ke ahli saraf untuk menyingkirkan semua jenis saraf terjepit.

Mengapa perlu ke dokter bila merasakan nyeri pada bokong?

Faktanya, sensasi nyeri di area bokong dapat disebabkan oleh berbagai alasan – mulai dari memar biasa hingga neoplasma ganas. Sayangnya, sering kali ada kasus ketika nyeri di bokong menandakan metastasis di tulang yang muncul akibat kanker prostat atau payudara. Untuk menyingkirkan pilihan tersebut sesegera mungkin atau untuk memulai pengobatan penyakit yang disertai nyeri di bokong, konsultasi dengan dokter yang berkualifikasi diperlukan.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Dalam kasus apa perlu menjalani pemeriksaan?

• Nyeri pada bokong menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan dan mengganggu berjalan dan duduk.
• Rasa sakit seperti itu cenderung hilang dengan sendirinya, tetapi setelah beberapa waktu muncul lagi.
• Pada malam hari, rasa sakit menghalangi tidur
• Nyeri pada pantat disertai kepincangan
• Anda menderita penyakit kardiovaskular
• Nyeri terjadi pada anak (dalam kasus seperti itu, hal pertama yang harus dilakukan adalah menyingkirkan infeksi kompleks - tuberkulosis atau osteomielitis)

Pengobatan nyeri pantat

Dalam setiap kasus, pengobatan diresepkan oleh dokter - pengobatan ini sangat individual dan bergantung pada banyak faktor. Namun, jika Anda baru-baru ini merasakan nyeri di bokong dan belum siap untuk segera pergi ke klinik - cobalah melakukan serangkaian latihan senam di rumah. Duduk tegak di sofa, luruskan kedua kaki. Tekuk kaki yang nyeri di lutut dan, pegang dengan tangan yang berlawanan di bagian tengah betis, tekan perlahan ke panggul sehingga tumit menyentuh bokong atau sedekat mungkin dengannya. Fokuskan semua perhatian Anda pada kaki yang sehat, yang Anda coba regangkan dan jaga agar tetap lurus. Dengan cara ini, Anda mengendurkan otot gluteal, memanjangkannya, menghilangkan kejang yang dalam beberapa kasus disebabkan oleh saraf terjepit. Ulangi latihan ini sambil berdiri. Hanya dalam kasus ini, tarik kaki dengan tangan yang sesuai sehingga lutut menyentuh perut. Pegang meja atau bagian belakang kursi dengan tangan yang berlawanan. Ulangi latihan ini selama tiga hari. Jika nyeri tidak hilang, bertambah parah, atau mengganggu tidur Anda di malam hari, segera konsultasikan dengan dokter.