^

Kesehatan

A
A
A

Saraf terjepit di tulang belikat

 
, Editor medis
Terakhir ditinjau: 29.06.2025
 
Fact-checked
х

Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.

Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.

Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Sakit punggung merupakan fenomena yang sangat umum yang secara berkala mengganggu 85% populasi dunia. Sensasi yang tidak menyenangkan tidak selalu disebabkan oleh patologi apa pun dan dapat muncul sebagai akibat dari gerakan yang tidak tepat atau berada dalam posisi yang tidak nyaman dalam waktu lama. Jika kita berbicara tentang masalah seperti saraf terjepit di tulang belikat, maka masuk akal untuk tidak menunggu rasa sakitnya hilang dengan sendirinya, tetapi memeriksakannya ke dokter spesialis. Ketidaknyamanan tersebut dapat dikaitkan dengan trauma, penyakit muskuloskeletal, dan bahkan gangguan kardiologis dan pencernaan. Diagnosis dapat dilakukan oleh dokter spesialis tulang belakang, dokter ortopedi, atau terapis.

Epidemiologi

Saraf terjepit di tulang belikat merupakan gangguan umum yang dialami hampir setiap orang kedua atau ketiga di dunia dari waktu ke waktu. Menurut informasi statistik, prevalensi tahunan rata-rata fenomena ini adalah antara 15 dan 30%, dan prevalensi selama seluruh periode kehidupan adalah antara 15 dan 80%, tergantung pada wilayah tempat tinggal.

Pada sebagian besar pasien, intensitas sindrom nyeri menurun selama minggu-minggu pertama setelah timbulnya. Namun, banyak orang mengalami kekambuhan setelahnya, yang menyebabkan berkurangnya kemampuan untuk bekerja.

Saraf terjepit di skapula merupakan penyebab umum nyeri kronis yang membuat pasien mencari pertolongan dokter.

Jika terdapat kelainan di bagian lain tulang belakang dan/atau jalur saraf terkait, sindrom nyeri dapat "berpindah". Pada sebagian besar kasus pada periode akut, terdapat nyeri hebat yang disertai tanda-tanda neurologis.

Saraf terjepit di tulang belikat terutama dialami oleh pasien pria dewasa berusia 30 tahun ke atas. Pada masa kanak-kanak, masalah ini hampir tidak pernah ditemukan. Wanita lebih sering mengalami gangguan ini selama kehamilan.

Penyebab jebakan saraf di skapula

Patologi tulang belakang merupakan akar penyebab paling sering dari saraf terjepit di tulang belikat. Secara khusus, kita dapat membahas patologi berikut:

  • Osteochondrosis tulang belakang toraks;
  • Cedera traumatis pada tulang rusuk;
  • Cacat anatomi bawaan, letak tulang skapula tidak tepat;
  • Kekejangan otot akibat trauma, radang, dan sebagainya;
  • Diskus yang mengalami hernia atau menonjol;
  • Kelengkungan patologis tulang belakang;
  • Radikulitis toraks (neuralgia interkostal); [ 1 ]
  • Periartritis bahu (lesi degeneratif dan inflamasi). [ 2 ]

Penyebab sekundernya bisa berupa hipotermia, mengangkat dan membawa benda berat, aktivitas fisik yang tidak biasa, melakukan latihan dengan rentang gerak yang lebar, tidur di tempat tidur yang tidak nyaman.

Penyebab paling umum dari kelainan ini dianggap sebagai osteochondrosis progresif, yang ditandai dengan perubahan kontur tulang belakang, yang mengakibatkan kompresi struktur di dekatnya dan gangguan konduksi saraf. Di antara penyebab yang jarang terjadi adalah tumor tulang belakang, penyakit autoimun, pencernaan, dan endokrin.

Faktor risiko

Saraf terjepit di tulang belikat dapat disebabkan oleh perubahan pada tulang belakang (khususnya, badan tulang belakang, cakram intervertebralis, sendi, mekanisme ligamen), kerusakan atau patologi otot, lesi saraf tepi atau akarnya, penyakit organ dalam toraks dan perut, dan bahkan gangguan mental. Para praktisi menunjukkan peran utama dalam terjepitnya saraf adalah perubahan muskuloskeletal yang terkait dengan peregangan, trauma, ketegangan berlebihan pada otot, ligamen, atau sendi.

Faktor vertebrogenik utama yang berpotensi membahayakan ditemukan pada sekitar 1% kasus dan diekspresikan dalam perkembangan tumor primer dan meatus pada tulang belakang, spondiloartritis, lesi menular (diskitis, tuberkulosis).

Faktor nonvertebrogenik, yang disebabkan oleh gangguan somatik, ditemukan pada 2% kasus dan terdiri dari patologi rongga dada dan perut serta retroperitoneum.

Faktor risiko saraf terjepit di tulang belikat antara lain mengangkat benda berat, beban statis yang berlebihan dalam waktu lama, getaran, posisi lengan dan punggung yang tidak nyaman saat bekerja, duduk dalam waktu lama. Rasa nyeri di area tulang belikat sering muncul pada pekerja kantoran, operator mesin, petani, pekerja konstruksi. Zona risiko juga meliputi ibu hamil dan orang gemuk (akibat beban tulang belakang yang meningkat).

Frekuensi saraf terjepit di skapula meningkat saat melakukan olahraga tertentu (ski, dayung).

Patogenesis

Peradangan, saraf terjepit di tulang belikat bukanlah patologi yang terpisah, tetapi suatu gejala. Seperti yang telah kami katakan, ada banyak alasan untuk kemunculannya, tetapi dalam sebagian besar kasus, ini adalah gangguan pada tulang belakang - khususnya, bagian toraksnya.

  • Tonjolan dan herniasi diskus tulang belakang toraks merupakan mekanisme terjepitnya saraf yang paling umum. Dengan adanya deformasi cincin fibrosa, akar yang membentuk cabang saraf akan terkompresi. Akibatnya, fungsinya terganggu dan, akibatnya, timbul rasa nyeri yang hebat. [ 3 ]
  • Dengan adanya perpindahan tulang belakang, ketidaksejajaran tulang belakang, terjadi kompresi mekanis pada serabut saraf.
  • Stenosis kanal serebrospinal disertai dengan penyempitan lumennya, yang juga mempengaruhi sensitivitas akar saraf. [ 4 ]
  • Osteochondrosis disertai dengan perubahan degeneratif pada diskus intervertebralis, yang menonjol keluar dari kontur tulang belakang dan ditutupi dengan pertumbuhan tulang, sambil memberikan tekanan dan menjepit ujung saraf. [ 5 ]
  • Kejang otot di dekatnya akibat hipotermia, aktivitas fisik berat, atau trauma juga berkontribusi terhadap saraf terjepit di tulang belikat. Situasi ini juga dapat menyebabkan perkembangan peradangan.

Banyak struktur tulang belakang memiliki ujung saraf dan dapat menjadi sumber sindrom nyeri. Perkembangan ketidakseimbangan biomekanik yang meningkatkan beban pada masing-masing struktur dapat dikaitkan dengan ketidaksesuaian anatomi bawaan: asimetri anggota tubuh dan sendi, kondisi sendi yang tidak berfungsi, cacat tulang dan tendon.

Gejala jebakan saraf di skapula

Saraf terjepit di tulang belikat merupakan fenomena neurologis umum, yang disertai dengan sejumlah sensasi tidak menyenangkan, yang utamanya adalah nyeri tajam. Kondisi ini lebih sering terjadi secara tiba-tiba, bertambah parah dengan gerakan, batuk, bersin. [ 6 ] Secara umum, gejalanya adalah sebagai berikut:

  • Rasa terbakar, kesemutan di tulang belakang toraks dan salah satu tulang belikat, kadang-kadang di lengan pada sisi tulang belikat yang terkena;
  • Dalam beberapa kasus - kemerahan, pembengkakan kulit di area yang terkena;
  • Peningkatan keringat;
  • Mati rasa otot di daerah skapula, leher, tulang belakang toraks;
  • Rasa sakit bertambah ketika mencoba menggerakkan lengan pada sisi yang cedera;
  • Rasa kaku;
  • Mati rasa pada ekstremitas atas (atau salah satunya);
  • Nyeri di belakang tulang dada.

Mungkin ada kedutan otot periolopatik, sensasi benda asing di punggung. Pasien menjadi mudah tersinggung, terjadi peningkatan kelelahan, gangguan kinerja, dan penurunan kualitas tidur. Sakit kepala dan peningkatan tekanan darah mungkin mengganggu. [ 7 ]

Gejala awal memiliki karakteristik tersendiri karena letak serabut saraf yang terjepit. Pada sebagian besar kasus, pasien mengeluhkan hal-hal berikut:

  • Timbulnya nyeri tajam dan terbakar secara tiba-tiba di bagian punggung atau tulang belikat yang menjalar ke bahu, ekstremitas atas, dada;
  • Ketegangan, nyeri otot pada area yang terkena;
  • Keterbatasan mobilitas lengan pada sisi yang terkena;
  • Pembengkakan di daerah peri-panggul;
  • Rasa geli, merinding;
  • Kedutan otot.

Ketika mencoba menggerakkan lengan, ketika menyentuh bagian yang cedera, rasa sakit biasanya bertambah. Pasien mencoba mempertahankan postur yang dipaksakan di mana rasa tidak nyaman dirasakan paling ringan.

Tanda-tanda tambahan terkadang meliputi:

  • Sakit di kepala;
  • Nyeri pada tulang belikat atau tulang belakang toraks saat menarik napas dalam, batuk, bersin;
  • Pusing.

Banyak orang yang pekerjaannya melibatkan posisi tubuh yang dipaksakan dalam waktu lama, mengeluhkan terjepitnya saraf di daerah skapula secara berkala: kadang terjadi di sebelah kiri, kadang di sebelah kanan, atau di atas atau di bawah tulang skapula.

Saraf terjepit di tulang belikat kiri

Saraf terjepit di sisi kiri tulang belakang di daerah skapula tidak kalah umum daripada di sisi kanan. Namun, dalam beberapa kasus, rasa sakit sama sekali tidak terkait dengan saraf terjepit: tanda seperti itu merupakan ciri khas penyakit pada sistem kardiovaskular - khususnya, infark miokard, angina pektoris, aneurisma aorta, perikarditis. Dalam patologi ini, nyeri sering dicatat tidak hanya di skapula kiri, tetapi juga di bahu kiri, atau di seluruh dada.

Sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter jika masalah seperti itu terdeteksi. Pengobatan sendiri hanya dapat memperburuk situasi tanpa mengetahui penyebab asalnya. Terutama orang-orang yang diduga mengalami saraf terjepit di tulang belikat kiri disertai dengan rasa sakit di belakang tulang dada, pusing, batuk, malaise umum harus waspada.

Selain sistem kardiovaskular, "penyebab" gejala serupa bisa berupa organ pernapasan dan saluran pencernaan.

Saraf terjepit di tulang belikat kanan

Seringkali impingement sisi kanan terjadi ketika tulang belakang melengkung, terutama dengan skoliosis atau posisi yang salah secara teratur selama bekerja. Dalam situasi seperti itu, otot-otot tulang belakang menerima beban yang tidak merata. Namun, dalam banyak kasus, kita berbicara tentang patologi yang lebih serius - khususnya, perpindahan diskus intervertebralis.

Penyebab umum lain dari nyeri sisi kanan di tulang belikat adalah berbagai penyakit pada sistem pernapasan dan pencernaan. Dalam situasi ini, nyeri tidak muncul langsung di daerah tulang belikat, tetapi menjalar dari organ lain dan area yang dipersarafi. Situasi seperti itu sangat berbahaya: pasien percaya bahwa ia mengalami saraf terjepit di tulang belikat karena mengangkat benda berat atau postur tubuh yang salah, tetapi sebenarnya masalah sebenarnya tetap tidak diperhatikan dan tidak teratasi.

Seperti kebanyakan penyakit sistem muskuloskeletal, nyeri pada skapula dapat dikaitkan dengan obesitas: kondisi pasien tersebut membaik seiring normalisasi berat badan.

Saraf terjepit di bagian belakang di bawah tulang belikat

Nyeri di bawah tulang belikat tidak selalu merupakan tanda saraf terjepit. Namun, nyeri ini dapat mengindikasikan berbagai penyakit pada organ dalam dan mekanisme muskuloskeletal.

Misalnya, penyebab umum yang dianggap sebagai berikut:

  • Neuralgia interkostal, yang berkembang akibat kompresi saraf interkostal, dan faktor pemicunya seringkali adalah osteochondrosis;
  • Patologi organ dalam, termasuk gastritis, tukak lambung dan 12 asam, sirosis hati, hepatitis, penyakit limpa, infark miokard, gangguan paru-paru.

Nyeri seperti ditusuk-tusuk di bawah tulang belikat dapat mengindikasikan perkembangan pankreatitis, dan nyeri pada sisi kanan yang menjalar tidak hanya ke tulang skapula, tetapi juga ke bahu dan leher, merupakan tanda kolesistitis akut atau kolik hepatik (pada kolik, mual dan muntah juga hadir pada saat yang sama).

Pada kasus mana pun di atas, ada baiknya Anda mengunjungi dokter dan menjalani pemeriksaan guna menghindari berkembangnya efek samping dan komplikasi.

Komplikasi dan konsekuensinya

Saraf terjepit di tulang belikat jarang dipersulit oleh patologi lain. Hanya dalam kasus yang jarang terjadi, bentuk penyakit yang kompleks dan tidak diobati dapat menyebabkan perkembangan komplikasi berbahaya:

  • Saraf yang terjepit akan mati;
  • Kelumpuhan pada anggota tubuh yang terkena;
  • Terganggunya trofik organ-organ internal yang dipersarafi;
  • Ketidakstabilan tulang belakang (tulang belakang toraks);
  • Meningkatnya sindrom nyeri, kurangnya respon terhadap penggunaan prosedur analgesik;
  • Gangguan sistem kardiovaskular, sistem saraf pusat (munculnya neurosis, insomnia);
  • Eksaserbasi penyakit kardiovaskular, paru-paru, atau pencernaan kronis.

Komplikasi ini hanya terlihat dalam kasus yang jarang terjadi, jika durasi terjepitnya saraf di skapula lebih dari 3 bulan. Bagi sebagian besar pasien, bahkan terjepitnya saraf berulang memiliki prognosis yang relatif baik, meskipun setiap kekambuhan berikutnya mungkin agak lebih parah dan berkepanjangan.

Diagnostik jebakan saraf di skapula

Diagnosis saraf terjepit di tulang belikat memerlukan pemeriksaan menyeluruh terhadap pasien. Dokter spesialis perlu mencari tahu apa yang menyebabkan saraf terjepit, pada tingkat apa saraf itu terjadi. Untuk tujuan ini, teknik diagnostik berikut digunakan:

  • Pengumpulan anamnesis, mendengarkan keluhan pasien dengan penilaian sifat nyeri, intensitasnya, identifikasi gejala patologis tambahan;
  • Klarifikasi waktu dimulainya patologi, mencari kemungkinan hubungan gangguan dengan penyakit kronis atau trauma;
  • Pemeriksaan luar dengan penilaian kemampuan refleks, kondisi tulang belakang;
  • Palpasi daerah yang terkena, mengidentifikasi daerah yang paling nyeri, bengkak, dan spasmodik;
  • Diagnostik instrumental berupa sinar X, CT atau MRI tulang belakang servikotoraks dan toraks untuk menentukan gejala osteochondrosis, penonjolan atau herniasi diskus intervertebralis, penyempitan kanal tulang belakang;
  • Ultrasonografi pada area yang terkena untuk mendeteksi kejang otot;
  • Pemindaian dupleks pembuluh darah ekstremitas atas untuk menilai kemungkinan adanya gangguan aliran darah, kelainan bentuk, penyempitan lumen pembuluh arteri atau vena, untuk menyingkirkan penyebab vaskular saraf terjepit di skapula.

Bila diindikasikan, dapat dilakukan pemeriksaan laboratorium berupa analisis darah dan urine umum, serta analisis biokimia darah.

Jika saraf terjepit di skapula muncul dengan latar belakang patologi sistem kardiovaskular atau pernapasan, maka diperlukan konsultasi tambahan dengan dokter spesialis jantung, dokter spesialis paru, serta pemeriksaan yang tepat (USG, apusan, kultur dahak, dll.).

Perbedaan diagnosa

Nyeri yang menyerupai saraf terjepit di tulang belikat juga dapat terjadi karena alasan lain, termasuk non-vertebrogenik. Bisa jadi lesi vaskular, penyakit saraf, patologi dari organ dalam dengan penyinaran nyeri.

Kondisi yang dapat menimbulkan rasa nyeri yang sangat hebat antara lain:

  • Patologi rematik yang berhubungan dengan gangguan kekebalan tubuh, kerusakan sendi dan pembuluh darah;
  • Penyakit saluran pencernaan (pankreatitis, kolesistitis, tukak 12 cabang);
  • Patologi kardiovaskular (infark miokard, penyakit jantung iskemik);
  • Patologi infeksi (herpes, tuberkulosis);
  • Penyakit sistem pernafasan (radang paru-paru).

Dokter membedakan tanda-tanda khas yang menunjukkan bahwa nyeri tersebut bukan disebabkan oleh saraf terjepit di tulang belikat, melainkan oleh penyakit yang tidak ada hubungannya dengan tulang belakang:

  • Timbulnya nyeri pada masa anak-anak dan remaja;
  • Kurangnya penghilang rasa sakit saat istirahat, saat berbaring, dalam postur tertentu;
  • Peningkatan sindrom nyeri secara bertahap;
  • Kehadiran onkopatologi dalam data anamnesis;
  • Munculnya nyeri pada latar belakang hipertermia, cachexia;
  • Adanya tanda-tanda lesi tulang belakang (kelumpuhan, gangguan sensorik);
  • Kelainan nyata yang terdeteksi oleh darah, urin.

Sama pentingnya untuk membedakan sindrom nyeri otot (miositis) dari nyeri vertebrogenik, yang terjadi akibat gangguan pada sistem muskuloskeletal dan saraf tulang belakang. Miositis disertai dengan nyeri tumpul yang meningkat saat otot ditekan dan tidak hilang saat istirahat.

Nyeri rangka lebih sering berupa nyeri yang menusuk, melibatkan beberapa otot punggung, bertambah saat beraktivitas dan mereda saat istirahat, disertai keterbatasan mobilitas tulang belakang.

Pemeriksaan instrumental utama untuk pasien osteochondrosis adalah radiografi, yang membantu mendeteksi penyempitan celah intervertebralis, keberadaan osteofit, proses degeneratif pada vertebra, herniasi diskus. Selain itu, radiografi dapat mendiagnosis fraktur vertebra yang disebabkan oleh osteoporosis, metastasis tumor, dll.

Pencitraan resonansi magnetik diresepkan untuk mendiagnosis nyeri radikular.

Pengobatan jebakan saraf di skapula

Penanganan saraf terjepit di daerah skapula dilakukan secara menyeluruh: menggabungkan terapi obat, fisioterapi, pijat, fisioterapi, dan lain sebagainya.

Tergantung pada intensitas gejala, obat-obatan dari kategori berikut mungkin diresepkan:

  • Analgesik dan obat antiinflamasi nonsteroid seperti Ketanov, Diclofenac, Meloxicam, Nimesulide menghambat perkembangan reaksi inflamasi dan meredakan nyeri. Obat-obatan ini dapat digunakan dalam bentuk tablet atau suntikan, serta salep dan gel eksternal.
  • Agen anestesi (Novocaine, Lidocaine) mengurangi sensitivitas reseptor nyeri, sehingga digunakan untuk tindakan lokal (aplikasi aplikator, kompres, patch), serta untuk prosedur elektroforesis atau fonoforesis.
  • Obat kortikosteroid berdasarkan deksametason, hidrokortison, prednisolon menghentikan perkembangan proses inflamasi, menghilangkan edema jaringan. Obat ini dapat digunakan tanpa efek analgesik dan obat antiinflamasi nonsteroid.
  • Relaksan otot (misalnya, Midocalm) menghilangkan kejang otot dengan menghentikan kompresi saraf di skapula.
  • Vitamin B (misalnya, Neuromultivit, Milgamma) meningkatkan konduksi saraf, dengan cepat menghilangkan mati rasa, kepekaan berlebihan, dan gejala nyeri lainnya.

Dalam kasus yang kompleks dan disertai sindrom nyeri hebat, blokade paravertebral diindikasikan, yang terdiri dari penyuntikan obat bius atau kortikosteroid langsung ke struktur periorbital. Penyuntikan semacam itu dapat berupa suntikan tunggal atau ganda, yang bergantung pada spesifikasi patologi. Paling sering, Novocaine, Lidocaine, Dexamethasone, Diprospan, atau vitamin B12 digunakan untuk blokade.

Selain terapi obat, pengobatan suportif juga diresepkan:

  • Prosedur fisioterapi seperti magnetoterapi, terapi laser, fono dan elektroforesis, UHF dan metode lain untuk meredakan kejang, meningkatkan trofisme jaringan, meningkatkan efek obat antiinflamasi;
  • Pijat - digunakan setelah nyeri akut hilang, melemaskan otot, mencegah kambuhnya saraf terjepit di skapula;
  • Akupunktur - melibatkan paparan titik-titik bioaktif menggunakan jarum khusus atau tekanan jari;
  • Latihan terapeutik - diresepkan setelah periode akut gangguan untuk memperkuat otot, meningkatkan daya tahan tubuh.

Selain itu direkomendasikan perawatan spa, perawatan lumpur dan prosedur balneologi lainnya.

Intervensi bedah untuk saraf terjepit di tulang belikat sangat jarang diresepkan. Indikasi pembedahan dapat berupa neoplasma yang besar di area yang terkena (proses tumor, abses), atau bentuk osteochondrosis lanjut, di mana terapi konservatif tidak efektif.

Obat-obatan yang dapat diresepkan oleh dokter Anda

Diklofenak

Tablet diminum dalam dosis 100-150 mg/hari, dalam 2-3 dosis. Obat disuntikkan (intramuskular) sebanyak 1 ampul setiap hari, selama 2-3 hari. Penggunaan jangka panjang tidak diinginkan karena efek negatif obat pada saluran pencernaan.

Meloksikam

Dosis harian untuk penggunaan internal berkisar antara 7,5 hingga 15 mg. Kemungkinan efek samping: dispepsia, nyeri perut, kembung, sembelit, sakit kepala. Obat ini diberikan dengan hati-hati kepada orang yang telah dirawat karena tukak lambung atau tukak duodenum, serta kepada pasien yang mengonsumsi antikoagulan.

Obat kuat midokalm

Obat ini diminum setelah makan, tanpa dikunyah, dalam jumlah harian 150-450 mg, dibagi menjadi tiga dosis. Di antara efek samping, yang paling sering dilaporkan adalah ruam kulit, kelemahan umum, gangguan dispepsia. Obat ini diresepkan dengan hati-hati jika pasien memiliki hipersensitivitas terhadap lidokain.

Nimesulida

Obat ini diminum 100 mg dua kali sehari, dengan minum air secukupnya. Jika ada kelainan pencernaan, obat ini diminum setelah makan. Pasien dengan gagal ginjal kronis tidak boleh mengonsumsi Nimesulide dalam jumlah lebih dari 100 mg per hari. Secara umum, durasi pengobatan untuk semua kategori pasien tidak boleh melebihi 2 minggu.

Milgamma

Suntikan dilakukan secara intramuskular sebanyak 2 ml setiap hari selama satu minggu. Suntikan selanjutnya dilakukan dua hari sekali selama 2-3 minggu, atau beralih ke bentuk tablet obat Milgamma Compositum. Efek samping jarang terjadi. Di antara kontraindikasi: kehamilan dan menyusui, kecenderungan alergi, dekompensasi aktivitas jantung.

Pencegahan

Karena saraf terjepit di tulang belikat merupakan kondisi yang sangat tidak menyenangkan yang secara drastis membatasi kemampuan seseorang untuk bekerja, lebih baik mencegahnya terlebih dahulu. Para ahli-ahli tulang belakang dan ahli saraf menyarankan untuk memperhatikan rekomendasi berikut:

  • Jangan mengangkat atau membawa benda berat, hindari aktivitas fisik yang berlebihan;
  • Jalani pola hidup sehat, sediakan makanan bergizi, berkualitas dan bervariasi, aktif secara fisik (lebih diutamakan yang melakukan aktivitas fisik sedang dan penuh perhatian);
  • Mengamati jeda pada kasus paparan posisi paksa dalam waktu lama, duduk atau berdiri dalam waktu lama, dan getaran;
  • Menghindari hipotermia, angin kencang;
  • Menjaga postur tubuh yang tepat.

Saraf terjepit di tulang belikat merupakan masalah yang umum dan sudah tidak asing lagi bagi banyak orang. Mengangkat tas yang berat, berputar dengan canggung, atau melakukan gerakan tiba-tiba dapat menyebabkan nyeri dan kekakuan yang parah. Paling sering, cukup dengan mengistirahatkan punggung dan anggota tubuh selama beberapa hari, sehingga sindrom nyeri mereda. Namun, jika rasa terjepit terus mengganggu atau nyeri bertambah, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter spesialis.

Ramalan cuaca

Prognosis saraf terjepit di tulang belikat paling sering menguntungkan. Pada banyak pasien, gangguan tersebut sembuh dengan sendirinya dalam beberapa hari (biasanya 3-4 hari). Dalam kasus yang lebih kompleks dengan pengobatan dan fisioterapi yang tepat, masalah tersebut dapat diatasi dalam 2-3 minggu. Tidak diperlukan intervensi bedah pada sebagian besar kasus.

Secara umum, hasil patologi sangat bergantung pada akar penyebab gangguan tersebut. Dalam kasus di mana penyebabnya dapat dihilangkan dengan pengobatan atau cara lain, maka prognosis untuk pemulihan dianggap positif. Jika saraf terpengaruh oleh proses patologis, memerlukan waktu dan upaya untuk pulih bahkan setelah akar penyebabnya dihilangkan, maka dalam kasus seperti itu hasil yang menguntungkan dipertanyakan. Penjepitan saraf di skapula yang bersifat genetik dan diwariskan secara anatomi tidak mungkin dicegah. Cedera serabut saraf yang parah tidak dapat beregenerasi.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.