Tanda-tanda pertama menopause, atau awal dari periode baru dalam kehidupan seorang wanita

Seorang wanita adalah makhluk cantik, yang tujuan sejatinya bukan hanya untuk menghiasi dunia, tetapi juga untuk melanjutkan ras manusia. Waktunya tiba ketika fungsi seksual kaum hawa memudar, dan mereka mulai memperhatikan tanda-tanda pertama menopause, yang merupakan sinyal berakhirnya periode penting dalam kehidupan seorang wanita, ketika fungsi reproduksi dalam tubuh didukung secara fisiologis.

Kapan menopause terjadi?

Struktur tubuh wanita dengan segala bentuk dan tonjolannya, proses yang terjadi di dalam tubuh wanita ditujukan tepat pada reproduksi dan perkembangan kehidupan baru. Namun proses ini tidak abadi, seperti semua makhluk hidup di planet ini.

Seiring berjalannya waktu, produksi hormon seks, khususnya estrogen dan progesteron, menurun, hasrat seksual dan kemungkinan hamil pun menurun, serta timbul banyak sensasi tidak menyenangkan yang terkait dengan perubahan hormon dalam tubuh. Kapan seorang wanita akan mengalami tanda-tanda pertama menopause, dan seperti apa tanda-tanda itu, merupakan masalah yang sangat individual, karena tubuh setiap orang bersifat unik dan bereaksi dengan caranya sendiri terhadap berbagai perubahan yang terjadi baik di luar maupun di dalam tubuh itu sendiri.

Biasanya, menopause, sebutan umum untuk periode klimakterik pada wanita, mulai muncul pada usia 45-50 tahun. Hal ini dianggap sebagai norma fisiologis, tetapi ada beberapa penyimpangan. Menopause patologis dengan segala manifestasinya dapat dimulai pada usia 30 tahun. Hal ini disebabkan oleh berbagai alasan, mulai dari disfungsi ovarium dan patologi genetik, hingga akibat kemoterapi dan berbagai cedera serta operasi di area genital.

Karena berbagai alasan, terjadi perubahan dalam fungsi hipotalamus dan kelenjar pituitari terkait, yang pada gilirannya mengatur fungsi kelenjar seks dan endokrin. Gangguan dalam fungsi kelenjar pituitari memengaruhi produksi hormon seks, kadarnya dalam darah menurun dan menopause dini terjadi.

Tanda-tanda pertama menopause dini

Menopause dini adalah menopause yang terjadi pada wanita di bawah usia 40 tahun. Sebelum mencapai usia empat puluh tahun, seorang wanita dianggap cukup mampu untuk hamil secara alami, tetapi beberapa gangguan dalam tubuh dapat secara signifikan menggeser batasan ini. Bahkan pada usia 30 tahun, beberapa wanita mulai menyadari manifestasi menopause, dan dalam beberapa kasus yang sangat parah, gejala tersebut diamati bahkan pada masa remaja, yang merupakan hambatan untuk menjadi ibu di masa depan.

Meskipun menopause dapat bermanifestasi secara berbeda pada wanita yang berbeda, tanda-tanda pertama menopause dini secara umum dianggap sebagai:

• Berbagai gangguan pada siklus menstruasi wanita, seperti bertambahnya atau berkurangnya interval antarperiode, serta tidak adanya aliran menstruasi sama sekali.
• Munculnya gejala yang mirip dengan hot flashes, yang merupakan ciri menopause fisiologis yang umum (rasa panas, lalu dingin). Terkadang ada rasa dingin atau panas yang tidak disebabkan oleh apa pun di wajah dan tangan.
• Gangguan ritme tidur dan kondisi psiko-emosional wanita: kelelahan dan kantuk, mudah tersinggung, agresi, perubahan suasana hati yang sering, penurunan daya ingat (terutama jangka pendek) dan konsentrasi, kecenderungan depresi.
• Gangguan yang berhubungan dengan buang air kecil (nyeri saat buang air kecil, inkontinensia urin).
• Fluktuasi berat badan ke arah peningkatan.
• Penurunan penampilan dan kondisi kulit, rambut, dan lempeng kuku. Kulit menjadi kering dan lembek, rambut rontok meningkat, kuku rapuh dan patah.
• Peningkatan tekanan darah, peningkatan denyut jantung, takikardia.
• Sering sakit kepala disertai pusing.
• Gairah seksual (libido) menurun, munculnya rasa nyeri saat berhubungan seksual dengan latar belakang labia kering, berkurangnya keputihan, dan gatal di daerah intim.

Ini adalah gejala umum menopause dini, tetapi sekali lagi, gejala-gejala ini mungkin tidak muncul sepenuhnya dan dengan intensitas yang berbeda-beda. Semuanya tergantung pada organisme wanita tertentu.

Usia 40 hingga 45 tahun dianggap sebagai masa ambang batas. Munculnya gejala menopause pada masa ini dianggap sebagai varian normal, meskipun ada pendapat bahwa semakin lambat menopause dimulai, semakin baik bagi kesehatan wanita.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Tanda-tanda pertama menopause pada wanita usia 45-50 tahun

Penurunan sekresi hormon seks wanita pada usia 45-50 dianggap sebagai norma fisiologis. Begitu pula dengan perubahan terkait pada tubuh wanita, yang harus disikapi dengan tepat dan setenang mungkin untuk menghindari eksaserbasi gejala yang tidak perlu.

Menopause fisiologis memiliki 3 periode, yang dapat disebut sebagai pramenopause, menopause, dan pascamenopause. Pramenopause adalah masa ketika fungsi hormonal ovarium mulai memudar, yang berlangsung hingga menstruasi terakhir. Pada masa inilah wanita berusia 45-50 tahun mulai menunjukkan tanda-tanda pertama menopause dalam berbagai tingkatan.

Bagi berbagai perwakilan dari separuh umat manusia yang lebih lemah, durasi periode ini dapat bervariasi dari 2 hingga 10 tahun, di mana hal-hal berikut diamati:

• Penurunan tajam dalam kemungkinan untuk memiliki anak.
• Gangguan siklus menstruasi: siklus tidak teratur, jumlah cairan yang keluar sedikit atau sebaliknya bertambah, hingga terjadi pendarahan rahim.
• Peningkatan interval antar periode dari 1-1,5 menjadi 3 bulan.
• Dengan sedikitnya cairan yang keluar, volume darah yang dikeluarkan berangsur-angsur berkurang hingga menstruasi berhenti total.
• Kadang-kadang, terjadi pengerasan kelenjar susu, terkait dengan fluktuasi kadar estrogen.

Kasus-kasus penghentian menstruasi secara tiba-tiba merupakan pengecualian daripada norma, sehingga wanita biasanya mengetahui tentang datangnya menopause sebelumnya. Periode menopause berlangsung selama satu tahun setelah berakhirnya menstruasi terakhir, setelah itu pascamenopause dimulai, yang menyertai seorang wanita selama sisa hidupnya. Dimulai dengan menopause, seorang wanita kehilangan kemampuan untuk hamil secara alami, sosoknya mulai kehilangan bentuk femininnya yang bulat, bentuk kelenjar susu berubah (melorot, kehilangan elastisitasnya, puting susu menjadi lebih datar), rambut menipis, keluarnya lendir dari vagina menghilang, dan kulit, bahkan di area selaput lendir, menjadi kering, lembek, dan keriput.

Selain manifestasi premenopause yang dijelaskan di atas, ada beberapa gejala lain yang menunjukkan dimulainya periode pra-klimakterik. Tanda-tanda pertama menopause termasuk apa yang disebut "hot flashes", disertai dengan panas tiba-tiba yang dimulai dari wajah, leher, dan tangan, yang secara bertahap menyebar ke seluruh tubuh. Pada saat yang sama, sedikit peningkatan suhu dapat diamati, denyut nadi meningkat, kulit menjadi berbintik-bintik dan memperoleh warna merah, terkadang keringat meningkat, terutama di malam hari.

Rasa panas merupakan gejala yang paling umum pada masa pramenopause, yang hanya sedikit orang yang berhasil menghindarinya. Akan tetapi, intensitas gejala ini pada wanita dapat sangat bervariasi, sehingga beberapa wanita mengabaikan manifestasi tersebut.

Selain itu, timbulnya menopause dapat ditandai dengan:

• Insomnia, masalah tidur, saat pikiran-pikiran tidak mengenakkan tentang hari yang telah berlalu dan masalah-masalah yang timbul menyerbu kepala, dan alih-alih tidur, wanita tersebut mencoba mencari jalan keluar dari situasi saat ini.
• Serangan hebat berupa detak jantung cepat, saat jantung seakan melompat keluar dari dada tanpa alasan yang perlu dikhawatirkan.
• Lonjakan tekanan, yang kadang meningkat, kadang turun tajam, menyebabkan mual, sakit kepala, pusing, dan bahkan pingsan.
• Rasa menggigil yang tidak dapat dijelaskan yang sering kali mengganggu tidur di malam hari.
• Meningkatnya kelelahan dan kelesuan, masalah ingatan dan konsentrasi, yang secara signifikan mempengaruhi kinerja dan kualitas hidup.
• Nyeri otot.
• Kecemasan dan kekhawatiran, bahkan sampai pada titik obsesi dengan gagasan bahwa wanita tersebut tengah mengidap penyakit yang tidak dapat disembuhkan.
• Nyeri di perut bagian bawah atau punggung bagian bawah, yang diasosiasikan wanita dengan segala macam proses patologis dalam tubuh.
• Hasrat seksual menurun. Dalam beberapa kasus, yang terjadi justru sebaliknya: libido seksual meningkat, yang juga normal.
• Dengan latar belakang gangguan peredaran darah, perasaan tertekan di dada, mati rasa pada anggota badan dengan kesemutan yang khas, gemetar dan "merinding" pada kulit mungkin muncul.

Banyak wanita mengalami perubahan suhu tubuh di siang hari, perasaan kekurangan oksigen, perubahan rasa, selaput lendir kering di mulut dan mata, serta penambahan berat badan selama periode ini. Rambut secara aktif berubah menjadi abu-abu, menjadi tipis, rapuh, dan kurang tebal. Kulit juga menua karena kurangnya hormon yang bertanggung jawab atas elastisitas dan kecantikannya.

Apa yang harus dilakukan saat tanda-tanda pertama menopause muncul?

Menopause adalah proses fisiologis normal yang melambangkan kelelahan tubuh tertentu yang tidak masuk akal untuk dilawan. Elastisitas kulit dapat ditingkatkan dengan metode dan cara kosmetik khusus, gejala menopause dapat dikurangi dengan obat-obatan yang diresepkan oleh dokter spesialis, tetapi mengembalikan kemudaan dan kemampuan reproduksi tubuh sama sekali tidak mungkin.

Lain halnya jika menopause terjadi terlalu dini karena suatu alasan. Menopause dini disertai berbagai komplikasi. Pasien seperti itu berisiko tinggi mengalami patologi kardiovaskular yang berbahaya. Ketidakseimbangan hormon dapat memicu munculnya neoplasma jinak, dan sering kali ganas di kelenjar susu dan ovarium. Mineralisasi tulang memburuk, yang mengakibatkan osteoporosis.

Hipertensi, aterosklerosis vaskular, diabetes, obesitas, infertilitas merupakan penyakit yang menjadi lahan subur bagi perkembangan menopause dini. Itulah mengapa sangat penting untuk segera berkonsultasi dengan dokter kandungan, dokter endokrinologi, dan bahkan mungkin dokter psikiater ketika tanda-tanda pertama menopause muncul sebelum usia 40 tahun. Dan tidak perlu merasa malu akan hal ini jika menyangkut kesehatan wanita.

Bagaimanapun, kapan pun menopause terjadi, meresepkan pengobatan untuk gejalanya sendiri adalah tugas yang sia-sia, karena dapat menyebabkan konsekuensi yang tidak menyenangkan. Lagi pula, hanya dokter yang dapat memilih obat dan cara yang diperlukan berdasarkan karakteristik dan kebutuhan tubuh, yang tidak banyak diketahui oleh pasien sendiri.

Biasanya, dengan tingkat keparahan menopause yang ringan dan sedang, pengobatan dengan obat-obatan tidak diperlukan; pengobatan tradisional sudah cukup untuk membantu mengatasi rasa mudah tersinggung, susah tidur, dan sakit kepala. Dalam kasus yang parah, dokter menggunakan terapi obat-obatan yang dikombinasikan dengan fisioterapi, terapi air, homeopati, pengobatan tradisional, sesi dengan psikolog dan psikoterapis, dan perawatan sanatorium.

Ada obat-obatan khusus dengan efek yang kompleks, seperti "Remens", "Klimoksan", "Tsi-Klim", "Feminal" dan lainnya, yang meringankan kondisi wanita selama menopause. Namun, terlepas dari kenyataan bahwa obat-obatan tersebut umumnya aman dan memiliki sejumlah kecil efek samping, sangat sulit untuk memprediksi efek apa yang akan ditimbulkannya pada setiap wanita secara spesifik. Bagaimanapun, masing-masing dari kita memiliki "penyakit" dan "kekhawatiran" kita sendiri.

Tidak selalu mungkin untuk membatasi diri pada resep obat tradisional berupa ramuan yang menenangkan dan berbagai infus yang tidak memiliki efek negatif pada tubuh, karena menopause dapat bermanifestasi secara berbeda dalam setiap kasus tertentu. Resep obat antidepresan yang lebih kuat lagi-lagi berada dalam kompetensi dokter spesialis.

Menopause dini berbahaya karena dapat menimbulkan berbagai komplikasi, seperti osteoporosis. Untuk mencegah dan mengobatinya, Anda mungkin perlu mengonsumsi obat bifosfonat khusus (Pamifos, Osteomaks, dll.), senyawa kalsium dan vitamin D, termasuk sebagai bagian dari kompleks vitamin-mineral dan obat untuk osteoporosis. Meresepkan obat tersebut untuk diri sendiri tidak kalah berbahayanya dengan obat untuk tekanan darah tinggi, yang merupakan salah satu gejala menopause.

Terlebih lagi, dengan timbulnya menopause dini, pengobatan non-hormonal tidak mungkin memberikan hasil yang diinginkan, dan pemberian resep agen hormonal harus didekati dengan kehati-hatian khusus, karena kekurangan dan kelebihan hormon dapat mempengaruhi kesehatan pasien secara negatif.

Mengapa mengonsumsi hormon saat tanda-tanda pertama menopause?

Menopause dini pada wanita dikaitkan dengan kekurangan hormon tertentu secara patologis, sehingga pengobatan utamanya akan ditujukan untuk mengisi kembali cadangan hormon tersebut dalam tubuh. Biasanya, saat mengobati menopause pada wanita berusia 30-40 tahun, obat yang mengandung 2 komponen hormonal utama digunakan: estrogen dan progestogen (analog progesteron). Estrogen memiliki efek positif pada senyawa seluler yang bergantung padanya, dan progestogen mencegah perkembangan tumor ganas, terutama di area genital.

Kedua hormon ini adalah hormon yang dapat mencegah timbulnya komplikasi yang tidak diinginkan akibat menopause dini. Namun, dosisnya dalam obat yang diresepkan bergantung pada kebutuhan organisme tertentu, oleh karena itu, selain obat kompleks (Diane-35, Rigevidon, Novinet, dll.) yang mengandung kedua hormon tersebut, dokter meresepkan obat tunggal yang membantu menyesuaikan dosis secara individual.

Obat yang mengandung estrogen meliputi Estrogel, Ovestin, Extremex, Microfollin, dll.

Analog dari progesteron manusia adalah "Depostat", "Progestogel", obat dengan nama yang sama "Progesteron", dll.

Seperti yang dapat kita lihat, sangat sulit untuk melebih-lebihkan pentingnya obat hormonal dalam pengobatan menopause. Anda dapat mencoba menggantinya dengan obat tradisional yang mengandung hormon dan obat homeopati, tetapi pengobatan tersebut pun harus dilakukan di bawah pengawasan dokter yang merawat, sehingga tanda-tanda pertama menopause pada usia dini, yang berfungsi sebagai sinyal untuk bertindak, membantu mencegah kemungkinan komplikasi, dan tidak berubah menjadi masalah kesehatan yang serius.