Teh bertekanan

Teh mana yang meningkatkan tekanan? Pertanyaan ini ditanyakan oleh mereka yang berusaha menormalkan tekanan darah yang diturunkan karena hipotensi, sehingga mereka tidak cepat lelah, merasa ceria dan kurang menderita sakit kepala.

Bagaimanapun, teh, tekanan yang meningkat, harus membantu mencapai cara yang jauh lebih diinginkan daripada obat-obatan farmakologis.

[1], [2], [3]

Teh mana yang meningkatkan tekanan?

Mari kita cari tahu, karena teh hitam yang kuat menimbulkan tekanan. Untuk mempertahankan tonus normal dari pembuluh darah di indikator tekanan rendah organisme kita terutama kebutuhan unsur-unsur kimia seperti seperti natrium, kalium, kalsium, dan tiamin (vitamin B1 yang diperlukan untuk sistem kapiler kegunaan fungsional), rutin (vitamin P memperkuat dinding pembuluh darah), dan niacin (vitamin PP adalah angioprotector dan memastikan sirkulasi darah normal).

Dan teh biasa - hitam dan hijau - mengandung dalam komposisi tidak hanya semua hal di atas, namun juga sejumlah komponen bermanfaat lainnya. Dalam daun teh ada tanin dari kelompok fenolik - katekin (kualitas vasokonstriktor yang paling kuat adalah epigallocatechin) dan tanin (yang mengandung asam antioksidan kuat - gallic).

Kandungan rata-rata kafein (1,3,7-trimethyl-xanthine) pada teh tidak melebihi 2-4,5%. Tapi ini cukup cukup untuk mengatakan bahwa teh yang kuat meningkatkan tekanan, karena ini tidak hanya merangsang sistem saraf pusat dan merangsang kontraksi miokard, tapi juga mempersempit pembuluh darah. Dan semua karena alkaloid ini, yang pertama, menghambat reseptor adenosin yang bertanggung jawab untuk mengurangi lumen pembuluh darah, dan kedua, menetralisir aksi enzim seluler phosphodiesterase, yang menyebabkan pengaktifan hormon seperti adrenalin dan kortisol.

Namun, perbaikan yang karena aksi tonik kafein tidak berlangsung lama karena diambil untuk bermusuhan tersebut untuk purin alkaloid kafein, teofilin, teobromin, xanthine dan lain-lain. Di bawah ini antagonis kafein tegangan melemah dinding pembuluh darah fisiologis dan tekanan darah diturunkan ...

Tapi ini hanya berlaku untuk teh hijau, yang daunnya praktis tidak mengalami oksidasi enzimatik dan mengandung lebih banyak asam amino L-theanine, yang "menetralisir" kafein. Selain itu, teh hijau adalah diuretik yang sangat baik, dan penurunan cairan tubuh juga bekerja untuk menurunkan tekanan darah. Menurut kombinasi penyebab biokimia, yang menentukan mekanisme tindakan, teh hijau tidak sesuai untuk meningkatkan tekanan darah.

Tapi teh hitam kuat meningkatkan tekanan dan mempertahankannya, karena saat mengolah daun teh, lebih banyak zat terkonsentrasi di dalamnya (rutin, niacin, tannin dan catechin), yang berkontribusi pada pelestarian efek vasokonstriktor.

Ada pendapat umum bahwa teh Puer meningkatkan tekanan. Teh Puer diproduksi di daerah barat daya China dengan bantuan teknologi khusus dari fermentasi daun teh yang berkepanjangan, di mana beberapa jenis jamur jamur Aspergillus, jamur ragi dan bakteri ikut berpartisipasi (umumnya proses fermentasi terjadi baik di tumpukan kompos). Karena itu, teh Puer memiliki rasa bersahaja yang khas. Efek dari kafein yang terkandung di dalamnya identik dengan teh hitam dan hijau, namun efek penyempitan jangka pendek lumens pembuluh darah mirip dengan teh hijau. Jadi, pada akhirnya, teh Puer tidak meningkatkan tekanan darah seperti yang diharapkan pasien hipotonik.

Karkade teh untuk meningkatkan tekanan

Karkade teh untuk meningkatkan tekanan - itu bunga kering dari apa yang disebut mawar atau kembang sepatu Sudan (Hibiscus sabdariffa), nama "carcade" - Arab.

Teh karkade mengandung flavonoid anthocyanin yang tidak hanya memberi bunga kembang sepatu mereka dengan warna merah cerah karena adanya ion potassium, namun juga menunjukkan khasiat vitamin P, yaitu memberi kontribusi pada elastisitas dan kekuatan dinding pembuluh darah. Ahli biokimia telah menemukan senyawa aktif pada bunga tanaman ini yang mengatur tekanan darah dan meredakan vasospasme sebagai enzim pengonversi angiotensin endogen (ACE). Selain itu, minuman ini menurunkan kadar sodium dalam darah dan meningkatkan pembentukan urine (artinya bertindak sebagai diuretik yang efektif).

Studi telah menunjukkan bahwa penggunaan tiga cangkir teh kembang sepatu setiap hari selama satu setengah bulan dapat mengurangi tekanan darah (sekitar 7 mmHg) pada orang dengan diabetes tipe II dan hipertensi ringan. Atas dasar ini, pada tahun 2008, American Heart Association menerbitkan informasi bahwa teh carcade menurunkan tekanan darah.

Tapi, menurut Ayurveda, tanaman ini memiliki sifat universal, yang harus digunakan dengan bijak. Teh karkade untuk meningkatkan tekanan harus panas (dan manis), dan dalam bentuk dingin, teh ini, sebaliknya, membantu mengurangi tekanan darah.

Namun sebagai hasil penelitian yang dilakukan oleh dokter India, ternyata konsumsi teh yang berlebihan dari kembang sepatu mengurangi tingkat estrogen pada wanita.

Teh Ivan menambah tekanan

Tanaman obat Ivan-teh memiliki nama botani - kapreja angustifolia dan termasuk pada genus Chamaenerion angustifolium. Ini tumbuh di seluruh dunia, Indian Amerika Utara memakan tunas muda Cyprenus dalam bentuk mentah, menggunakan jus tanaman ini untuk penyembuhan luka dan luka bakar. Teh Ivan meningkatkan tekanan darah, mengurangi kelelahan, mengurangi masalah tidur dan sakit kepala, mengencangkan tidak hanya sistem vaskular, tapi juga seluruh tubuh. Dalam pengobatan alternatif, semprotan digunakan sebagai teh untuk meredakan gangguan perut, dengan penyakit pernafasan.

Seperti penggunaan serbaguna dari willow-ramuan dapat dijelaskan dengan kadar tinggi dari tanin dan tanin lainnya, vitamin C (lima kali lebih banyak dari pada jeruk yang), polisakarida, flavonoid (terutama quercetin, yang menstabilkan kapiler dan pembuluh besar), triterpen, kumarin , serta elemen jejak - potasium, sodium, kalsium.

Di antara cara alternatif, dianjurkan untuk menggunakan teh, yang meningkatkan tekanan, yang mencakup pinggul mawar, daun jelatang dan pisang raja besar, dan juga rumput teh willow - dalam proporsi yang sama (dua sendok makan bahan baku kering per 500 ml air mendidih).

Juga jangan lupa bahwa teh hanya kuat menimbulkan tekanan, tapi juga asin, asupan air manis dan cukup biasa.