Sakit di pergelangan kaki

Ankle, atau pergelangan kaki, mencakup 3 tulang (tibial, peroneal dan talant) yang menghubungkan tendon, membentuk koneksi seperti blok. Kerusakan pada pergelangan kaki menentukan perpindahan patologis tulang talus, yang tertutup pada sumbat artikular. Bias ini memiliki efek langsung atau tidak langsung pada bagian bawah tibia atau pergelangan kaki, yang sebenarnya menyebabkan kerusakan.

Seringkali penyebab nyeri di pergelangan kaki adalah radang sendi, atau subluksasi sendi dengan perkembangan arthrosis lebih lanjut. Membedakan yang pertama dari yang kedua cukup mudah: radang sendi rematik pada pergelangan kaki biasanya muncul bersamaan dengan peradangan sendi lainnya. Hal ini menyebabkan pembengkakan dan pembengkakan sendi pergelangan kaki, seperti yang mereka katakan, tanpa alasan - tanpa trauma. Nyeri di pergelangan kaki pada arthritis lebih terasa pada malam hari (kira-kira 3: 00-4: 00), dan di siang hari saat berjalan, rasa sakit dirasakan, namun dengan intensitas kurang.

[1], [2], [3]

Penyebab dan Diagnosis Nyeri pada Ankle

Kerusakan pada pergelangan kaki dan kaki. Korban dengan trauma semacam itu merupakan kontingen terbesar pasien yang cedera. Bagaimana cidera itu: kaki podtovyvanie tajam ke dalam atau ke luar, jatuh dari ketinggian yang besar ke tumit, jatuhnya barang berat di kaki (patah kaki, jari, falang, tulang metatarsal, dll.).

Merusak arthrosis pada pergelangan kaki. Ini adalah penyakit serius yang mempengaruhi sistem muskuloskeletal. Hal ini dapat mengurangi kemampuan seseorang untuk bekerja dan bahkan menyebabkan kecacatan. Dalam banyak kasus, deformasi arthrosis adalah hasil dari trauma kompleks satu atau beberapa komponen anatomisnya (pergelangan kaki eksternal dan internal, tibia, tulang talus). Gambaran klinis penyakit ini berbeda-beda: nyeri pada pergelangan kaki dan kaki bagian bawah, pembengkakan sendi, mobilitas terbatas pada sendi, cacat gaya berjalan.

Artritis degeneratif (osteoarthritis). Penyakit yang paling umum terjadi pada orang yang sudah mencapai usia paruh baya. Seiring bertambahnya usia, jaringan ikat yang licin dan lentur dari tulang (tulang rawan) memahami keausan. Akibatnya, sendi mulai radang, bengkak dan nyeri di pergelangan kaki. Sindrom ini berkembang secara bertahap, peningkatan kekakuan dan nyeri pada pergelangan kaki terjadi bersamaan dengan waktu.

Rheumatoid arthritis. Penyebab pastinya rheumatoid arthritis tidak diketahui. Meskipun penyakit ini tidak turun-temurun, para periset percaya bahwa beberapa orang lebih rentan terhadap penyakit ini, memiliki predisposisi genetik. Sebagai aturan, "mekanisme pemicu" yang mengaktifkan gen ini adalah faktor penularan.

Posttraumatic arthritis. Alasan utama untuk pengembangan jenis arthritis ini adalah pecahnya jaringan ikat yang lembut dari sendi dan perpindahan. Sendi yang rusak 7 kali lebih rentan terhadap radang sendi, meski pengobatannya dilakukan dengan benar. Setelah beberapa saat setelah cedera, tubuh memproduksi hormon yang merangsang proses degenerasi pada sel tulang rawan.

Pembengkakan pergelangan kaki. Linu panggul dapat membengkak karena berbagai alasan: dari stretch mark dan sendi bermasalah hingga bengkak. Sebagai aturan, pergelangan kaki bengkak menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan. Pertama-tama, Anda harus menemukan penyebab edema, untuk mendapatkan gagasan tentang pengobatan apa yang akan digunakan.

Anda bisa melakukan tindakan sederhana di rumah untuk mengurangi rasa sakit di pergelangan kaki dan mengurangi pembengkakannya.

1. Edema bisa dikurangi jika Anda menaikkan kaki di atas tingkat jantung. Gunakan kursi malas atau tumpuan kaki untuk ini. Pada malam hari, Anda bisa meletakkan bantal di bawah kaki Anda. Hal ini akan meningkatkan sirkulasi darah dan menghilangkan pembengkakan.
2. Kenakan sepatu nyaman yang membantu meringankan rasa sakit dan kurangi pembengkakan sampai hilang. Ada sepatu khusus untuk orang-orang yang memiliki masalah dengan kaki dan pergelangan kaki mereka. Sebagai aturan, nyaman untuk pergelangan kaki, berventilasi baik dan lembut.
3. Lakukan latihan untuk pergelangan kaki. Ini meningkatkan sirkulasi darah dan aktivitas otot. Latihan ini terdiri dari rotasi kaki yang akurat, membungkuk, mengetuk dan memijat. Letakkan kaki di tempat tidur dan angkat kaki dengan tangan di sebelah jari. Perlahan putar searah jarum jam. Jika ini menyebabkan ketidaknyamanan, tekuk dan luruskan beberapa kali.
4. Gunakan perban elastis. Mereka dibutuhkan untuk menopang pergelangan kaki dan meremas area dengan ringan, mengurangi bengkak. Perban ini selanjutnya akan memudahkan rasa sakit di pergelangan kaki dan kaki dalam proses berjalan.
5. Lakukan radiografi. Jika metode di atas terbukti tidak efektif, Anda mungkin memiliki penyakit yang lebih serius yang harus ditangani dengan traumatologist atau rheumatologist.

Gejala cedera pergelangan kaki

Peregangan ligamen pergelangan kaki. Pesatnya perkembangan pembengkakan akibat perdarahan (dengan sisi luar atau dalam dari sendi, nyeri di pergelangan kaki saat supinasi (podvertyvaniya kaki di dalam). Palpasi di bawah pergelangan kaki menyebabkan nyeri yang tajam., Ada tajam Jika paralel dengan keseleo terjadi fraktur metatarsal-5 Nyeri pada proses palpasi pangkal tulang ini.

Fraktur pergelangan kaki eksternal. Gambaran klinisnya sama seperti saat meregangkan ligamen pada pergelangan kaki, namun, selama palpasi, sensasi yang menyakitkan ditentukan baik di bawah pergelangan kaki, dan langsung di pergelangan kaki.

Fraktur pergelangan kaki dan subluksasi kaki. Gabungan sangat meningkat dalam ukuran, usaha untuk bergerak menyebabkan rasa sakit yang kuat. Kaki bergerak ke sisi luar, dalam atau belakang tergantung pada jenis subluksasi. Korban bisa merasakan kekasaran fragmen tersebut. Saat palpasi pada pergelangan kaki bagian dalam dan luar ada nyeri pada pergelangan kaki, sering terjadi cacat pada fragmen tulang.

Fraktur kalkaneus. Ada penebalan yang kuat dari tumit dan bagian belakangnya. Jika terjadi fraktur dengan perpindahan, lengkungan kaki diratakan. Korban tidak bisa berdiri dengan berjalan kaki karena sakit yang sangat parah di pergelangan kaki. Karena sakit di tumit, gerakan di pergelangan kaki terbatas, namun tetap memungkinkan.

Fraktur diaphysis tulang metatarsal adalah penyebab terbentuknya hematoma besar di bagian belakang kaki ("berhenti dalam bentuk bantal"), serta perataan lengkung longitudinal kaki. Pada saat yang sama ada rasa sakit yang tajam di pergelangan kaki saat palpasi dan beban pada kaki depan.

Dislokasi dan subluksasi di pergelangan kaki dapat dikombinasikan dengan patah tulang kaki. Dislokasi dapat terjadi di tempat di mana ram dan calcaneus terhubung (yang disebut dislokasi subtalar). Dalam hal ini, terjadi deformasi dan penebalan area tumit dan pergelangan kaki yang signifikan. Tumit itu berbalik ke dalam. Dislokasi tarsus tarsus dan tulang metatarsal terjadi saat meremas kaki dan menyebabkan deformasi, menunjukkan adanya tulang yang terkilir di belakang atau ke arah yang berbeda. Ada hematoma besar di bagian belakang kaki.