^

Kesehatan

Apa yang harus dilakukan di rumah, jika kuku kendur?

, Editor medis
Terakhir ditinjau: 19.10.2021
Fact-checked
х

Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.

Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.

Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Jika kondisi kuku memburuk, maka, di dalam tubuh, ada yang hilang. Biasanya ini terjadi di musim dingin dan awal musim semi. Adakah metode untuk mencegah fenomena ini? Bagaimana cara menyimpan vitamin masa depan dan zat-zat lain yang berguna untuk kuku, sehingga cukup untuk seluruh periode yang tidak menguntungkan? Seberapa senang dan apa yang harus dilakukan di rumah jika kuku kendur?

Apa yang harus dilakukan agar kuku tidak putus dan tumbuh lebih cepat?

Di bawah pengaruh faktor yang tidak menguntungkan, stratifikasi, kerapuhan, perubahan warna piring kuku terjadi. Masalah-masalah seperti itu menandakan bahwa tubuh memiliki masalah. Mengapa kuku itu longgar? Apa yang harus dilakukan di rumah, jika kuku kendur? Getah kuku menyebabkan:

  • Kekurangan protein, vitamin, microelements: seng, sulfur, kalsium, selenium, besi, kromium, fosfor.
  • Penyalahgunaan diet.
  • Paparan bahan kimia agresif dan peningkatan kelembaban.
  • Cedera dalam kasus manicure yang salah.
  • Jamur patogen.
  • Merokok dan beberapa obat membuat kuku menjadi kekuning-kuningan.
  • Kekurangan hemoglobin, penyakit tersembunyi pada ginjal, hati, limpa menyebabkan pucat.
  • Warna biru muncul ketika sistem kardiovaskular dan sistem peredaran darah tidak memadai.
  • Kelelahan yang berlebihan dapat menyebabkan kemerahan. Gambaran yang sama dibentuk oleh stasis darah dan peningkatan kadar hemoglobin.

Apa yang harus dilakukan agar kuku tidak putus dan tumbuh lebih cepat? Kekurangan komponen nutrisi dapat diisi ulang dengan menyesuaikan pola makan ke arah yang benar. Saat mengganti warna, Anda harus berhenti merokok dan memiliki ultrasound organ internal. Pada cacat lain - untuk alamat di klinik dermatologi untuk pemeriksaan untuk kehadiran jamur.

Selama pemulihan kuku membutuhkan perawatan khusus, yaitu: untuk sementara waktu Anda harus meninggalkan manicure lacquer dan pencucian aseton. Untuk memperkuat kuku, buat garam mandi dari garam meja atau garam laut, dalam proporsi 20 g per gelas air. Mandi dilakukan 10 hari berturut-turut, kemudian - beberapa kali seminggu. Prosedur lain yang berguna - menggosok di piring minyak aromatik: cedar, cendana, pinus, bergamot.

Bagaimana cara memperkuat kuku yang berlapis?

Sebelum memutuskan cara memperkuat kuku berlapis, Anda harus menentukan penyebabnya. Minimal, kecualikan masalah dermatologis yang memerlukan solusi terpisah. Jika foliasi telah timbul karena kekeringan, perlu untuk memelihara kuku dengan minyak atau krim khusus untuk kutikula. Alat semacam itu diterapkan dan digosok dengan ibu jari tangan lainnya. Pijat mengaktifkan nutrisi dan pernapasan zona pertumbuhan, karena kuku tumbuh lebih kuat dan lebih elastis.

Apa yang harus dilakukan di rumah, jika kuku kendur, adalah untuk mencegah masalah. Untuk mulai dengan, tugas-tugas rumah tangga yang membutuhkan penggunaan deterjen harus dilakukan di sarung tangan pelindung, dan untuk membuat perlindungan seperti kebiasaan permanen. Selain perlindungan, Anda harus merawat tangan Anda dengan benar.

Cara yang terjangkau dan efektif untuk perawatan kuku adalah campuran minyak zaitun dengan jus lemon. Beberapa tetes campuran zaitun-lemon harus digosokkan ke kuku di malam hari, meletakkan sarung tangan katun di atasnya. Lakukan ini dua kali seminggu.

  • Untuk memperkuat masalah kuku dimungkinkan oleh nampan dan kompres. Mandi terbuat dari air garam, kompres - dari gliserin dan tawas dalam rasio 25 g: 5 g, ditambah 70 g air.

Selama prosedur penguatan dari manikur tidak dapat disangkal, tetapi penting untuk tidak menggunakan pelarut yang mengandung aseton dan file paku logam. Dan secara berkala beri paku untuk beristirahat, misalnya: dua hari "akhir pekan" - setiap lima hari dengan pernis.

Cara efektif untuk memperkuat - penggunaan pernis terapeutik, mengandung protein, mineral, vitamin, pelembab. Semua komponen ini bertujuan untuk meningkatkan kekuatan lempeng kuku dan mempercepat pertumbuhannya. Teknik yang lebih kompleks tidak untuk eksekusi di rumah.

Vitamin apa yang diminum, jika kuku retak?

Avitaminosis secara negatif tercermin terutama pada kulit, rambut dan kuku. Vitamin apa yang diminum, jika kuku retak?

  • Sebagai aturan, peningkatan kerapuhan dan kerapuhan kuku menunjukkan kekurangan biotin, vitamin D dan C, dan ketipisan yang berlebihan disebabkan oleh kurangnya vitamin B dan mineral (besi, yodium, selenium, seng atau silikon).

Terkadang melemahnya kuku memprovokasi antibiotik; dalam kasus seperti itu, untuk memulihkan situasi, perjalanan vitamin acidophilus dan B diresepkan.

Masih apa yang harus dilakukan atau dibuat di rumah kondisi, jika kuku atau kuku terkelupas, adalah mungkin untuk belajar atau mencari tahu dari ahli. Biasanya, dokter meresepkan kompleks vitamin-mineral: Vivasan, Viaderm Komplit, Vitrum, Biotin, Doppel Hertz dan sebagainya. Obat-obatan ini menggantikan hilangnya kalsium dan unsur-unsur lainnya yang penting untuk kuku, memperkaya jaringan dengan "vitamin kecantikan".

Di rumah, akan lebih mudah menggunakan salep vitamin, krim, dan gel, yang dimaksudkan untuk menggosok langsung ke area-area bermasalah. Ulasan bagus diberikan kepada Akademisi Derm, Limoni.

Berbicara tentang masalah ini, biasanya kita berarti kuku yang terlihat, yaitu di tangan. Kuku jari kaki juga membutuhkan perawatan dan perhatian. Selain manicure dan varnish berkualitas rendah, mereka menderita varises, sepatu ketat, gangguan sirkulasi.

Untuk mencegah kerusakan proses patologis, Anda harus mengikuti aturan perawatan kuku pada kaki:

  • pemangkasan dan pengarsipan yang benar;
  • kenakan sepatu berkualitas non-halus;
  • amati kebersihan pribadi;
  • Gunakan scrub, krim pelembut, pijat kaki setiap hari.

Nampan untuk paku

Kuku yang berlapis tidak dapat disembunyikan dengan manipulasi atau kamuflase, dan ketika mencoba untuk melakukan ini situasinya hanya akan memburuk. Hilangkan cacat dan pulihkan integritas lempengan kuku bisa di salon elit, setelah menghabiskan banyak waktu dan keuangan. Oleh karena itu, idenya benar: apa yang harus dilakukan di rumah, jika kuku patah dan patah?

Anda dapat membantu diri sendiri dengan menerapkan metode dan prosedur non-kosmetik yang terjangkau. Terutama berguna adalah baki berikut untuk puff-kuku - dengan laut dan garam, yodium, infus tanaman obat, jus buah alami. Kami menawarkan resep mandi populer:

  1. Larutan garam laut dalam konsentrasi 30 gram per cangkir air: cepat disiapkan dan jaringan tanduk yang dirasakan. Hasil yang sama memberikan garam dengan penambahan yodium.
  2. Dalam minyak sayur yang hangat tuangkan cuka sari apel, aduk sampai homogenitas dan celupkan selama 10 menit. Setelah prosedur, jari-jari digosok dengan krim pelembab.
  3. Campuran nutrisi untuk mandi terbuat dari minyak dasar dan aromatik. Saat mengapit kuku adalah cendana yang berguna, pinus, bergamot. Dicelupkan selama 10 menit, kuku-kuku tersebut dilap dengan serbet dan dibasahi dengan krim.

Prosedur penguatan kuku akan diikuti oleh persiapan berikutnya. Jadi, pertama:

  • Kuku dibersihkan dari lacquer dengan pelarut non-aseton.
  • Cairan penyembuhan hangat hingga sekitar 40 derajat.
  • Waktu mandi hingga 20 menit.
  • Setelah prosedur, keringkan jari-jari Anda, oleskan krim pelembab atau bergizi.

Persiapan yang tepat dan tahan dari mandi memastikan kesehatan, kecantikan dan kesejahteraan kuku.

Masker untuk puff-paku

Alasan utama munculnya kuku pada berbagai cacat - baik penyakit, atau perawatan yang tidak tepat. Bahkan jika kita peduli tentang kondisi mereka, tetapi kita melakukannya dengan buta huruf, atau kita menggunakan teknologi salon yang agresif dalam mengejar mode, maka sebagai hasilnya kita memiliki kamuflase yang indah, tetapi sementara. Dan setelah pemindahannya kita menemukan gambar yang tidak menarik: piring kuku yang sakit, rapuh, jelek, yang harus segera diobati. Informasi tentang apa yang harus dilakukan di rumah, jika kuku longgar, dalam kasus seperti itu akan sangat berguna.

Metode rumah terbaik untuk memperbaiki kondisi dan tampilan kuku adalah mandi dan masker. Yang pertama tidak berbeda dalam varietas - sebagai aturan, mereka menggunakan soda, garam, minyak aromatik. Berbeda dengan mereka, masker untuk puffing kuku sangat bervariasi.

Masker dengan lada merah dianggap sangat efektif dalam semua kasus, jika tidak ada intoleransi terhadap produk yang terbakar. Ini kuat merangsang pertumbuhan jaringan sehat, memperkuat lempeng kuku. Untuk membuat masker setengah sendok teh merica dicampur dengan beberapa tetes air dan krim lemak. Massa diperlukan sehingga cukup untuk menutupi semua kuku.

  • Campuran dipanaskan dalam penangas air, digosok ke ujung jari, adalah mungkin untuk menghangatkannya dengan polietilena, tetapi ini tidak perlu, tergantung pada sensasi subjektif. Masker ini berumur sekitar 15 menit, setelah itu dicuci dengan sabun. Pada tangan yang kering, gunakan krim atau minyak manicure yang bergizi.

Prosedur serupa bisa dilakukan dengan masker lemon-zaitun. Versi yang disederhanakan adalah menggosok jus lemon semalam.

Efek khusus adalah masker gelatin atau mandi. Gelatin untuk mereka dilarutkan sesuai dengan resep pada paket. Didinginkan dengan suhu yang nyaman, jari-jari dibenamkan dengan paku yang disiapkan: tanpa lak dan kutikula. Kuku yang dibasahi dibungkus dengan film dan sarung tangan yang hangat. Larutan gelatin juga bisa digunakan untuk mandi.

Peduli lapisan kuku

Kuku indah menunjukkan minimal dua hal: kesehatan dan kesehatan fisik "pemilik" mereka. Spesialis yang tidak membaca di telapak tangan mereka, tetapi di kuku, sifat cacat menunjukkan bahwa itu tidak begitu dalam tubuh orang ini. Sebagai contoh, alur longitudinal dari warna gelap menunjukkan kelebihan besi, dan striae melintang - tentang patologi pada saluran gastrointestinal. Dengan demikian, tampilan dan kondisi lempengan kuku menandakan apa yang harus dilakukan di rumah, jika kuku longgar, dan perawatan apa yang diperlukan untuk kuku yang akan dipotong pada setiap kasus tertentu.

Perawatan tidak sulit, tetapi dalam hal ini keteguhan adalah penting. Yang terbaik adalah mengembangkan kebiasaan dan ritual perawatan khusus yang ditujukan untuk pencegahan cacat, karena foliasi adalah yang paling mengganggu mereka.

Aturan pertama - tangan harus dilindungi dan dilindungi dari segala sesuatu yang merusak kulit dan kuku: dingin, panas, panas matahari, bahan kimia, kotoran, air.

  • Secara berkala, mereka harus dilunakkan dengan nampan.
  • Gunakan alat manicure khusus.
  • Jangan gunakan bahan kimia penghapus lacquer yang mengandung aseton.
  • Lumasi tangan dengan krim tangan dan kuku berkualitas.
  • Oleskan varnish secara teratur.
  • Dari waktu ke waktu, biarkan kuku Anda tidak dilapisi.
  • Segel paku dengan lilin atau masker di salon.
  • Kadang-kadang di malam hari memakai sarung tangan pelembab.

Tindakan sederhana seperti itu mencegah kerapuhan dan foliasi, dan jika mereka kecanduan, mereka menyembuhkan kuku mereka.

trusted-source[1]

Kikir kuku Foil

Ambil file untuk puffing kuku, tergantung pada penyebab yang menyebabkan penghancuran pelat horny. Untuk memahami mengapa kuku longgar, Anda harus tahu tentang strukturnya. Piring kuku terdiri dari keratinisasi keratin, antara lapisan yang ditempatkan lapisan lemak dan molekul air. Kuku tebal setengah milimeter terdiri dari lebih dari seratus lapisan seperti itu.

Protein keratin memiliki kekuatan khusus dari struktur. Lipid mengencangkan lapisan keratin, dan belerang memberikan kekuatan. Karena itu, ketika ada kekurangan lipid dan air, kuku menjadi kering dan inelastis.

Apa yang harus dilakukan di rumah, jika kuku longgar saat pengarsipan? Jawaban: untuk memilih file paku yang tepat. Untuk hari ini ada file-file tradisional - metal, lebih modern - kaca dan laser.

  • Alat logam daun di tepi piring microtraumas - burrs, yang tumbuh dan mengarah ke stratifikasi lapisan horny. Akibatnya, kuku melemah dan mulai hancur.
  • File paku kaca disebut alat abrasif yang ideal. Karena butiran halus, file dengan lembut menangani tepi bebas dari lempeng kuku dan menyegel microcracks.
  • Alat-alat laser digunakan untuk manicure yang tidak dijilid dan ketika memproses rol dan paku tidur. Mereka juga cocok untuk memoles kaki selama pedikur.

Menggunakan gergaji, penting untuk diingat bahwa ini adalah alat pribadi, seperti sikat gigi. Ini harus diterapkan secara individual, setelah prosedur, dicuci dengan sabun, didesinfeksi, diperlakukan secara termal.

Jika file tersebut benar, maka untuk memperbaiki kondisi dianjurkan untuk melakukan pijatan minyak kuku, sebaiknya dua kali sehari.

Bagaimana cara memakukan kuku agar tidak terpisah?

Tampaknya itu sesuatu, tetapi semua orang bisa menciptakan kuku. Ya, dan apa yang bisa kamu lakukan? Saya mengambil kikir kuku - dan Anda melihat diri Anda perlahan ... Sebenarnya, ini tidak begitu, dan dalam hal sederhana ini ada nuansa. Ketahui cara memikir kuku, agar tidak terpisah, yang Anda butuhkan dan mereka yang memiliki masalah kuku, dan untuk mencegah masalah tersebut.

Penggergajian kualitatif dilakukan oleh alat yang tidak berbahaya, gerakan akurat dan sesuai dengan aturan yang ditetapkan. Yang pertama dari mereka adalah tidak memotong kuku dengan gunting, karena bahkan yang terbaik memprovokasi pembentukan microcracks, diikuti oleh stratifikasi. Dalam konteks ini, untuk pertanyaan tentang apa yang harus dilakukan di rumah, jika kuku kendor, jawabannya adalah: memendekkan kuku bukan dengan gunting, tetapi dengan gunting atau paku. Aturan prosedur:

  • Menggergaji hingga panjang yang diinginkan dilakukan di tangan yang kering.
  • Alat-alat diseka dengan antiseptik - baik sebelum dan sesudah digunakan.
  • Frekuensi prosedur tidak lebih dari sekali seminggu, tetapi setidaknya sekali setiap dua minggu.
  • Pisau digunakan dalam dua kasus: untuk menghaluskan sudut setelah pemotong atau gunting, dan juga untuk koreksi diri - jika tepi bebas tidak tumbuh terlalu banyak.

Untuk hari ini alat terbaik adalah file kaca dengan lapisan - safir atau berlian. Untuk kuku yang alami, tingkat abrasif yang lebih lembut lebih tepat daripada untuk akresi. Indeks optimal untuk paku tipis adalah 180-280 grit, untuk puff-nails - 320-400. Jika kita berbicara tentang laki-laki, maka kuku mereka lebih tebal, dan kikir kuku lebih kasar.

Untuk menghapus sudut dan memberikan kebulatan, gunakan pisang persegi panjang tradisional, dan pisang. Jangan memotong kuku yang basah atau dipaku. Anak-anak tidak menghabiskan menggergaji sama sekali.

Ujung-ujung lempeng kuku pada kaki disarankan untuk dibuat lurus, sisi-sisinya bulat dari kikir kuku dengan kekakuan minimal.Formulir ini mencegah pertumbuhan kuku dan ketidaknyamanan saat menggunakan sepatu tertutup.

Kuku jelek dapat merusak penampilan dan suasana hati orang yang paling terawat. Sayangnya, tidak ada yang kebal dari masalah kuku, tetapi Anda dapat mencegah atau menyembuhkan kuku tanpa mengunjungi salon dan klinik. Hal utama adalah mengetahui apa masalahnya, dan apa yang harus dilakukan di rumah, jika kuku kendur. Makanan sehat, perawatan berkualitas, perlindungan dari faktor-faktor berbahaya, tidak adanya kebiasaan buruk dapat mencegah sebagian besar masalah yang terkait dengan kuku di tangan dan kaki.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.