^

Kesehatan

Sakit menusuk di punggung

, Editor medis
Terakhir ditinjau: 07.06.2024
Fact-checked
х

Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.

Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.

Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Nyeri menusuk di belakang tidak jarang. Hari ini bukan rahasia lagi bahwa penyebabnya tidak selalu hipotermia atau peradangan di belakang. Mungkin ada beberapa alasan yang memerlukan pengembangan sensasi menyakitkan di belakang. Ini bisa menjadi proses patologis yang mempengaruhi punggung itu sendiri, dan proses yang tidak ada hubungannya dengan punggung. Misalnya, rasa sakit menyinari saraf terjepit, atau dari batu ginjal. Dengan demikian, dan perlakuan masing-masing kasus akan sangat berbeda. Mari kita lihat lebih dekat.

Penyebab Rasa sakit yang menusuk di punggung

Dalam kebanyakan kasus, rasa sakit apa pun, terlepas dari sifatnya (penikaman, pemotongan, tumpul), menunjukkan perkembangan proses peradangan, atau cedera traumatis. Oleh karena itu, penting, pertama-tama, untuk memastikan bahwa dalam waktu dekat Anda belum menerima trauma di belakang, wilayah lumbar. Jika trauma dikesampingkan, Anda dapat mengambil proses peradangan. Ini juga bisa menjadi saraf terjepit. Tetapi ini juga semacam proses inflamasi, karena dalam proses metabolisme saraf terjepit, trofik dilanggar, yang memerlukan peradangan dan rasa sakit. Juga rasa sakit dapat muncul sebagai akibat dari perpindahan satu atau lebih vertebra. Seringkali vertebra, dipindahkan, menyebabkan perpindahan vertebra lain, otot terjepit, saraf, cakram intervertebralis (jadi ada hernia intervertebral).

Abrasi bertahap vertebra (tonjolan) dapat menyebabkan nyeri akut. Pemicu bisa berupa hipotermia, tinggal lama dalam satu posisi (berdiri, duduk, berbaring), hipodinamia, posisi tulang belakang yang salah, trauma, beban yang salah pada tulang belakang (ketika mengangkat beban, berolahraga, selama kehamilan).

Tetapi mungkin juga tidak ada proses patologis di punggung itu sendiri. Penyebabnya tidak terletak pada punggung itu sendiri, tetapi, misalnya, di ginjal, hati, limpa, paru-paru, dan bahkan di pleura. Di daerah-daerah ini mungkin merupakan proses peradangan, dan rasa sakitnya diiradiasi di sepanjang serat saraf, dan dianggap sebagai nyeri punggung. [1]

Faktor risiko

Kelompok risiko termasuk orang dengan peningkatan beban di punggung bawah (pemuat, pemasang, buruh). Faktor risiko termasuk semua penyakit bawaan dan didapat dari sistem muskuloskeletal pada manusia, terutama penyakit tulang belakang, otot paravertebral, linu panggul, berbagai cedera vertebra dan ruang intervertebralis, cakram hernia, osteoporosis.

Juga dalam kelompok risiko adalah orang-orang yang sering hipotermia, tetap dalam konsep, angin terbuka, menghabiskan banyak waktu di kamar lembab, di luar ruangan. Salah satu faktor risiko dianggap sebagai kehamilan, karena pada saat ini dengan tajam meningkatkan beban pada tulang belakang, tulang belakang lumbar. Semua orang dengan penyakit kronis tulang belakang, tulang belakang lumbar, dengan riwayat penyakit belakang, termasuk dalam kelompok risiko. [2]

Gejala

Nyeri dapat dilokalisasi di bagian belakang mana pun. Paling sering, sensasi yang menyakitkan dirasakan secara lateral, di tengah punggung, di sepanjang tulang belakang, dan kadang-kadang bahkan di tengah tulang belakang itu sendiri. Seringkali area yang menyakitkan terbatas pada zona tertentu, atau tersebar secara intens di seluruh belakang. Dalam kasus pertama, seseorang memahami dengan tepat di mana punggungnya menyakitkan, bagaimana rasanya sakit, dan juga dapat "menggambarkan" batas-batas rasa sakit. Namun, dalam kasus kedua, tidak mungkin untuk mengidentifikasi sumber rasa sakit secara jelas, seringkali seseorang bahkan tidak mengerti apakah ia mengalami sakit punggung atau, misalnya, nyeri ginjal. [3]

Menusuk rasa sakit di sisi punggungku

Kehadiran nyeri penusuk di sisi belakang, dapat menunjukkan bahwa proses inflamasi berkembang baik di area ginjal, atau di bagian lateral punggung. Dalam hal ini, dalam proses inflamasi paling sering peradangan masih mempengaruhi ginjal, dan di area belakang rasa sakit hanya surut, iradiasi. Rasa sakit yang seperti penikaman seperti itu dapat berkembang dengan penyakit hati (dengan hepatitis, gagal hati dan ginjal, sirosis). Sensasi seperti itu juga merupakan karakteristik orang yang menderita gagal jantung.

Jika rasa sakit naik lebih tinggi dan terlokalisasi di area pisau bahu, itu mungkin mengindikasikan pengembangan pneumonia (di area pisau bahu adalah proyeksi bagian atas paru-paru). Menusuk rasa sakit di samping, di punggung atas, dapat menunjukkan komplikasi angina, atau ini dicatat pada infeksi herpes. Juga rasa sakit seperti itu dapat menunjukkan peradangan atau trauma di area korset ekstremitas atas, pisau bahu, klavikula, dan bahkan leher. Nyeri seperti itu sering terjadi pada tahap parah dari tortikollis, di mana otot sternoklavikular, klavikular-papillary, area interkostal terlibat dalam proses inflamasi. Ini mungkin radikulitis, neuralgia interkostal, lumbalgia,

Menusuk rasa sakit di belakang di sisi kanan

Dalam kasus yang mengganggu rasa sakit yang menusuk di belakang di sebelah kanan, dalam hampir 100% kasus adalah proses peradangan di ginjal. Dalam hal ini, di sepanjang saraf yang terlibat dalam proses peradangan, rasa sakit memancar ke belakang, dan tidak selalu mungkin untuk membedakan sumbernya.

Namun, ini jauh dari satu-satunya alasan pengembangan nyeri punggung. Mungkin ada banyak alasan, dan setiap orang memiliki miliknya. Nyeri dapat menjadi konsekuensi dari stres yang sering, dan hasil dari overstrain neuropsikiatri, dan bahkan konsekuensi dari perkembangan proses autoimun, infeksius, radang. Dan bahkan tanda keracunan.

Menusuk rasa sakit di belakang di sisi kiri

Mungkin ada banyak alasan mengapa menusuk rasa sakit yang terjadi di belakang di sisi kiri. Seringkali ternyata trauma, kerusakan otot, sumsum tulang belakang, perpindahan vertebra. Dasar dari proses patologis biasanya hipotermia, atau gangguan saraf (keterlibatan saraf dalam proses inflamasi). Jenis rasa sakit ini sering diamati pada orang yang rentan terhadap obesitas, dengan gangguan proses metabolisme, dengan gangguan nada pembuluh darah, fungsi memompa darah. Terkadang menusuk rasa sakit di belakang di sebelah kiri atau kanan terjadi dengan latar belakang avitaminosis, defisiensi mineral, keracunan.

Menusuk rasa sakit di punggung bawah

Dalam kebanyakan kasus, rasa sakit yang menusuk di punggung bawah keliru untuk nyeri ginjal, urolitiasis, atau deposisi garam, pasir di saluran kemih ginjal. Penyebabnya mungkin merupakan infeksi saluran genitourinari, yang naik dan mempengaruhi ginjal. Seringkali nyeri berkembang terhadap latar belakang hipotermia umum tubuh, atau dengan perkembangan infeksi.

Menusuk rasa sakit di dada pergi ke belakang.

Mungkin ada banyak alasan untuk pengembangan rasa sakit yang menusuk di dada, yang secara bertahap bergerak ke belakang. Penting untuk berkonsultasi dengan dokter dan menjalani pemeriksaan, karena tanpa pemeriksaan yang tepat tidak mungkin untuk menentukan penyebabnya. Penyebab rasa sakit sementara, yang bermigrasi mungkin hipotermia, peradangan, ketegangan otot, dislokasi vertebra, saraf terjepit atau otot, neuralgia interkostal.

Seringkali proses patologis mempengaruhi dada (mungkin merupakan penyakit organ rongga perut - bronkitis, pneumonia, trakeobronkitis). Atau bisa menjadi penyakit punggung, tulang belakang, lumbar. Seringkali penyebabnya adalah patologi jantung: rasa sakit seperti itu mungkin merupakan prekursor infark miokard, dapat menunjukkan serangan angina pektoris, kardiomiopati, gagal jantung, mungkin menjadi salah satu gejala IBS - penyakit jantung iskemik, cacat jantung. Reaksi seperti itu dapat terjadi pada orang untuk stres, menjadi respons terhadap stres fisik atau mental yang berlebihan. Ada kasus-kasus di mana penyebabnya adalah peningkatan kerentanan reseptor nyeri, dan bahkan pelanggaran mekanisme neuroregulasi dasar, latar belakang hormon, peningkatan sensitisasi tubuh. Ini mungkin merupakan pertanda dari syok anafilaksis yang mendekat.

Menusuk rasa sakit di bagian belakang di antara bilah bahu

Penyebabnya mungkin trauma pada skapula, girdle bahu, tulang belakang leher. Ini menyebabkan rasa sakit yang menusuk, yang terasa di belakang dan di antara tulang belikat. Sebagai akibat dari trauma, mungkin ada pecahnya otot, penutup dan selaput, jepit atau kerusakan saraf, yang menyebabkan rasa sakit menusuk di belakang dan di antara bilah bahu. Salah satu penyebabnya mungkin hernia intervertebralis, terlokalisasi di area bahu, yang sering disertai dengan peradangan otot intervertebralis dan paravertebral, gangguan trofik, peningkatan sensitivitas.

Sifat rasa sakit

Sifat rasa sakit juga dapat digunakan untuk menilai fenomena patologis yang berkembang di dalam tubuh. Misalnya, nyeri penusuk tajam sering menunjukkan proses inflamasi akut. Nyeri yang membosankan dan sakit adalah tanda peradangan kronis. [4]

Nyeri penikaman yang tajam di belakang

Pada tanda pertama rasa sakit, Anda perlu mengidentifikasi sumber rasa sakit. Penyebab nyeri penusuk akut di belakang sering kali merupakan proses radang akut yang mempengaruhi punggung itu sendiri atau struktur di dekatnya. Dalam hal ini, otot, jaringan terlibat dalam proses inflamasi. Sumbernya paling sering tergantung di mana rasa sakitnya paling terasa. Adalah wajib untuk diperiksa oleh seorang nefrologi, jika sumber rasa sakit tidak jelas, dan mungkin terlokalisasi di punggung bawah. Ada risiko bahwa itu bisa menjadi peradangan ginjal, saluran kemih.

Nyeri penikaman yang tajam di belakang

Jika Anda tiba-tiba memiliki rasa sakit yang tajam di belakang, itu mungkin menunjukkan perkembangan proses peradangan (akut), atau eksaserbasi peradangan yang ada. Terjadi terutama di musim semi dan jatuh, karena selama periode ini tubuh secara maksimal melemah. Seringkali eksaserbasi terjadi di bawah pengaruh tegangan berlebihan, overstrain, peningkatan beban pada tubuh, atau distribusi beban yang salah di bagian belakang. Di musim dingin, rasa sakit seperti itu sering menunjukkan hipotermia, bahwa Anda telah masuk angin di belakang atau ginjal. Juga sering eksaserbasi terjadi dari stres, overstrain neuropsikis.

Siapa yang harus dihubungi?

Diagnostik Rasa sakit yang menusuk di punggung

Untuk membuat diagnosis yang berkualitas, perlu berkonsultasi dengan vertebrologi atau osteopath. Jika spesialis yang berkualifikasi tinggi seperti itu tidak tersedia di poliklinik, pilihan terbaik adalah pergi ke ortopedi atau ahli bedah untuk diagnosis. Biasanya dokter yang berpengalaman menentukan patologi dan membuat diagnosis berdasarkan inspeksi visual, palpasi punggung. Nyeri penusuk bisa menjadi tanda proses inflamasi akut, atau jepit otot, perpindahan vertebra. Semua ini bisa terasa cukup baik.

Selain itu, dokter dapat memeriksa refleks, melakukan diagnostik refleks segmental (dengan menekan segmen masing-masing tulang belakang). Penting adalah diagnosis diferensial, yang akan membantu menentukan tanda-tanda penyakit yang berbeda dengan manifestasi yang sama, untuk membuat diagnosis akhir, yang secara akurat akan mencerminkan patologi, menunjukkan penyebabnya. Metode instrumental, seperti sinar-X, mungkin diperlukan untuk mengklarifikasi diagnosis. [5]

Analisis

Penggunaan tes laboratorium untuk diagnosis penyakit belakang sangat jarang. Pengecualian adalah kasus yang parah ketika ada kecurigaan kerusakan tulang belakang, keterlibatan dalam proses patologis sumsum tulang belakang, cairan serebrospinal. Seringkali ada risiko infeksi. Dalam hal ini, sejumlah kecil cairan serebrospinal diambil untuk diperiksa. Tusukan (injeksi ke ruang intervertebralis) dilakukan. Selama prosedur ini, jarum suntik khusus digunakan untuk mengumpulkan minuman keras untuk pemeriksaan bakteriologis lebih lanjut. Biasanya, cairan serebrospinal harus steril, yaitu, tidak boleh ada mikroorganisme di dalamnya. Tetapi dengan perkembangan proses peradangan, menular, septik, bakteri, virus terdeteksi dalam analisis. Juga tanda negatif dianggap sebagai deteksi leukosit, limfosit dalam cairan serebrospinal. Bergantung pada jenis dan jumlah kotoran, membedakan berbagai tahap dari proses peradangan atau onkologis, patologi lainnya.

Dokter sekolah tua secara efektif menggunakan tes biokimia klinis darah, dan bahkan urin untuk diagnosis. Saat ini, penggunaan metode laboratorium untuk mendiagnosis menusuk nyeri punggung tidak dibenarkan dari sudut pandang ekonomi, rasionalitas. Namun demikian, beberapa dokter masih meresepkan sebagai metode diagnosis tambahan, misalnya, tes darah umum. Jika Anda mengerti, itu bukan tanpa logika. Jadi, formula darah yang biasa dapat mencerminkan secara umum semua proses yang terjadi di dalam tubuh. Hal utama adalah dapat menafsirkan hasil tes dengan benar.

Penting untuk menentukan kandungan sel darah merah, sel darah putih, trombosit, hematokrit (rasio antara jumlah sel darah merah dan hemoglobin). Indikator-indikator ini paling jelas mencerminkan pergeseran yang terjadi dalam tubuh, dan mungkin mencerminkan proses peradangan, menular, onkologis, autoimun, dll. Kemudian Anda dapat menggunakan metode penelitian lainnya yang mengklarifikasi.

Diagnostik instrumental

Metode utama diagnosis dalam diagnosis nyeri punggung adalah diagnostik instrumental. Dalam hal ini, metode utama akan menjadi metode seperti pemeriksaan sinar-X, komputer, tomografi resonansi magnetik. Metode-metode ini memungkinkan Anda untuk memvisualisasikan gambar patologi, menilai kondisi tulang, vertebra, jaringan lunak, dan kadang-kadang, bahkan pembuluh dan saraf di dekatnya.

Perbedaan diagnosa

Ini adalah salah satu tahap utama diagnosis. Ini adalah tahap yang sangat penting, karena ini adalah urutan tindakan yang ditujukan untuk membedakan berbagai jenis patologi. Seringkali penyakitnya berbeda, tetapi mereka memanifestasikan diri dengan cara yang sama - menusuk rasa sakit di belakang. Dan pada diagnosis apa yang akan dibuat, tergantung pada taktik terapeutik, dan karenanya, efektivitas atau ketidakefektifan pengobatan. Dalam perjalanan diagnosis diferensial, terutama metode investigasi instrumental digunakan.

Penting untuk membedakan antara kondisi seperti toracalgia, servicalgia, lumbalgia, linu panggul, osteokondrosis, serta misalignment vertebral, dan cedera sumsum tulang belakang.

Pengobatan Rasa sakit yang menusuk di punggung

Ada dua prinsip yang mendasari pengobatan nyeri punggung: memberikan pengobatan komprehensif (etiologi, simtomatik), dan pastikan untuk memasukkan olahraga ke dalam rejimen harian. Tidak ada pengobatan, tidak peduli seberapa efektif itu, tidak akan efektif jika tidak didukung oleh aktivitas fisik. Untuk pasien dengan rasa sakit, berbagai patologi, disarankan untuk terlibat dalam pelatihan fisik terapeutik, karena beban fisik yang tinggi yang terkait dengan berbagai olahraga, serta rendah, atau tidak adanya lengkap, secara negatif mempengaruhi keadaan kesehatan. Penting untuk memberikan dampak yang tepat dan dosis pada area yang tepat. Ini akan memungkinkan untuk mengendalikan kondisi, untuk memiliki efek terapeutik.

Adapun terapi kompleks, disarankan untuk memasukkan dalam pengobatan etiologis TI, yaitu pengobatan yang ditujukan langsung untuk menghilangkan penyebab patologi.

Misalnya, obat anti-inflamasi digunakan untuk menghilangkan peradangan, pijat untuk menghilangkan kontraktur, meluruskan untuk menghilangkan perpindahan vertebral, klem. Terapi simtomatik digunakan untuk menghilangkan gejala-gejala yang menyebabkan ketidaknyamanan bagi pasien dan mendukung proses patologis. Ini bisa, misalnya, analgesik, yang ditujukan untuk menghilangkan rasa sakit. Vitamin, pengobatan rakyat dan homeopati, fitoterapi juga digunakan.

Apa yang harus disuntikkan untuk sakit punggung?

Jika Anda tidak tahu apa yang harus disuntikkan untuk sakit punggung, lebih baik berkonsultasi dengan dokter, karena penggunaan obat-obatan apa pun bisa berbahaya karena risiko komplikasi. Mungkin ada banyak kontraindikasi, intoleransi individu, atau ketidakcocokan obat yang berbeda.

Untuk nyeri punggung parah, dimedrol (0,025 hingga 0,05 mg bahan aktif, atau 1-2 mL larutan secara intramuskuler) dapat diresepkan.

Untuk meningkatkan efek dimedrol (analgesik, efek anti-inflamasi), meresepkan dimedrol + 0,5% solusi novocaine dalam jumlah 2 mL (1 mL dimedrol + 1 mL novocaine dalam satu jarum suntik).

Anda juga dapat menyuntikkan Diclofenac (1 mL intramuskuler). Untuk meringankan serangan rasa sakit yang akut, berikan baralgin, tidak ada (1 ml, intramuskuler).

Obat-obatan yang lebih jarang diresepkan seperti Milgamma, Movalis, Delagin, Plaquenil.

Obat

  • Azathioprine

Dosis: 50 mg 2-3 kali sehari. Ini adalah 2-3 kursus wajib per tahun, dengan istirahat.

Indikasi untuk Penggunaan: Proses radang, autoimun, rematik.

Tindakan pencegahan: dapat dikontraindikasikan pada individu yang immunocompromised.

Efek samping: radang sendi, nyeri sendi.

  • D penicillamine, atau kuprenyl.

Dosis: 0,15-0,3 gram 2-3 kali sehari, 5-6 bulan.

Indikasi untuk digunakan: Proses infeksi dan inflamasi.

Tindakan pencegahan: Konsultasikan dengan dokter, ada kontraindikasi.

Efek samping: peningkatan peradangan.

  • Chlorokhin

Dosis: 0,12 - 0,25 gram per hari, 10-12 bulan.

Indikasi untuk Penggunaan: Pengobatan dan Pencegahan Infeksi, Proses Peradangan.

Tindakan Pencegahan: Mungkin ada intoleransi individu.

Efek samping: pusing, demam, kedinginan.

  • Krisanol.

Dosis: intramuskuler 2 mL sebagai solusi 5%, seminggu sekali, durasi pengobatan - 7-8 bulan.

Indikasi untuk Penggunaan: Patologi radang, rematik, autoimun.

Tindakan pencegahan: Konsultasikan dengan dokter sebelum digunakan.

Efek samping: mual, muntah, sakit kepala, pusing.

  • Diclofenac untuk sakit punggung.

Diclofenac diresepkan untuk nyeri punggung yang parah, memiliki efek analgesik dan anti-inflamasi yang kuat. Itu milik kelompok obat antiinflamasi non-steroid. Dengan cepat menghilangkan rasa sakit. Efek utamanya adalah anti-inflamasi, tetapi juga memiliki efek analgesik antipiretik.

  • Bagaimana cara menyuntikkan movalis untuk sakit punggung?

Terlepas dari kenyataan bahwa Movalis memiliki banyak efek samping, secara negatif mempengaruhi keadaan ginjal, hati, sering diresepkan untuk nyeri punggung. Bagaimana menyuntikkan movalis harus memberi tahu dokter (skema yang diresepkan). Dalam setiap kasus, mungkin ada skema individual yang berbeda, dosis, karena sejumlah faktor diperhitungkan, termasuk penyebab, keparahan patologi, komorbiditas, usia pasien. Biasanya diresepkan 7,5-15 mg / hari, secara intramuskuler. Dalam insufisiensi ginjal, dosis harian tidak boleh melebihi 7,5 mg. Maksimal setiap hari

  • Berapa banyak yang harus disuntikkan Milgamma untuk sakit punggung?

Milgamma diresepkan untuk sakit punggung. Berapa banyak yang harus disuntikkan (durasi pengobatan) tergantung pada berapa lama sindrom nyeri berlangsung. Tetapi tidak kurang dari 5 hari. Jika rasa sakit telah berlalu dalam 2-3 hari, Anda harus tetap menusuk obat selama 5 hari. Biasanya perawatannya adalah 5-10 hari, tergantung pada keparahan rasa sakit. Dosis yang disarankan adalah 2 mL per hari. Memiliki banyak efek samping, jadi Anda harus selalu berkonsultasi dengan dokter sebelum digunakan. Ini tidak dikombinasikan dengan banyak obat, memiliki sejumlah kontraindikasi. Misalnya, pasien dengan penyakit ginjal dan hati harus disuntikkan dengan hati-hati.

Vitamin apa yang harus saya ambil untuk sakit punggung?

Pada nyeri punggung, bersama dengan anti-inflamasi, obat penghilang rasa sakit, perlu untuk menyuntikkan vitamin. Mana yang paling cocok - Dokter akan memberi tahu Anda. Tetapi, karena rasa sakit apa pun hampir selalu dikaitkan dengan kurangnya vitamin A, E, PP, disarankan untuk menyuntikkannya. Mereka dapat dibeli di apotek, tetapi penting untuk membeli tepat dalam bentuk persiapan untuk injeksi, karena ada juga solusi terkonsentrasi yang dijual yang tidak dapat disuntikkan, atau sarana untuk konsumsi. Biasanya 1 Ampoule dirancang untuk 1 suntikan. Kursus penuh (10 hingga 21 hari) harus disuntikkan.

Perawatan fisioterapi

Berbagai metode fisioterapi tradisional dan non-tradisional digunakan untuk nyeri punggung:

  • Perawatan USG, Microcurrents,
  • Paparan panjang gelombang yang berbeda,
  • Elektroforesis (terutama dengan bantuan metode ini, obat kalsium, magnesium, magnelis, magnesium, obat anti-inflamasi diberikan),
  • Perawatan panas,
  • Elektroterapi,
  • Perawatan ringan,
  • Pijat segmental-refleks,
  • Refleksiologi,
  • Akupunktur,
  • Akupresur (shiatsu),
  • Kompres, bungkus,
  • Akupunktur (akupunktur),
  • Apitterapy (pengobatan dengan sengatan lebah),
  • Hirudotherapy (pengobatan dengan lintah),
  • Hydroprocedures (Dousing, Rubbing, Charcot Shower, Hydro Massage, Jacuzzi),
  • Aromaterapi,
  • Meminyaki, paparan minyak terapeutik,
  • Terapi fisik,
  • Kompleks latihan pernapasan (kompleks pranayama dari Hatha Yoga, Qigong, Taiji Quan),
  • Relaksasi, meditasi, pelatihan autogenik,
  • Terapi warna (kromoterapi),
  • Berenang di kolam renang,
  • Aerobik aqua.

Perawatan rakyat

Harus diingat bahwa perawatan rakyat akan efektif hanya jika itu adalah bagian dari terapi yang kompleks, dan juga jika, selain perawatan konvensional, Anda secara teratur melakukan latihan fisik.

  • Resep #1.

Sebagai alas mengambil sekitar 50 gram mentega, lelehkan di atas bak air, kapal uap, dengan api kecil. Dengan pengadukan konstan tambahkan sekitar 15-20 gram kayu manis tanah, cabai tanah, kapulaga tanah. Terus aduk sampai minyak memiliki konsistensi yang homogen. Kemudian perlahan-lahan tuangkan hidrolisat minyak cengkeh (sekitar 50 ml). Sisihkan di tempat yang gelap. Biarkan untuk meresap setidaknya 2 jam, oleskan ke tubuh di tempat rasa sakit, gunakan untuk menggosok, pijat.

  • Resep #2.

Sebagai pangkalan mengambil sekitar 30-40 ml gliserin dan jeli minyak meleleh, dicampur bersama. Tuang sejumlah kecil jus kayu putih + jus lidah buaya (sekitar 30-40 mL). Campur dengan seksama, masukkan ke dalam lemari es selama sekitar satu jam. Kemudian keluarkan, biarkan sekitar 1-2 jam untuk berdiri pada suhu kompot (untuk memanaskan, karena aplikasi dingin berarti sakit punggung hanya dapat memperburuk kondisi). Kemudian gunakan untuk menggosok, pijat, hingga 5 kali sehari.

  • Resep #3.

Ambil bagian madu dan mentega yang kira-kira sama, lelehkan dengan api kecil dengan pengadukan konstan, tuangkan perlahan-lahan dalam larutan air esensial geranium dan lavender (untuk tujuan ini, secara terpisah aduk sekitar 50 ml air hangat dan masing-masing 2-3 tetes minyak). Setelah larutan dituangkan ke dalam pangkalan, aduk sampai konsistensi homogen terbentuk, tanpa benjolan. Oleskan sebagai salep untuk area yang menyakitkan, gunakan untuk menggosok, pijat.

  • Resep #4.

Campur lanolin dan spermaceti yang sama sekitar 3-4 sendok makan masing-masing komponen, tambahkan sekitar 2 sendok makan shea butter dan 1 sendok makan ekstrak eleutherococcus dan 2-3 tetes minyak esensial peppermint. Semua ini dicampur secara menyeluruh dengan konsistensi yang homogen, diterapkan pada area yang menyakitkan beberapa kali sehari. Panas kering diaplikasikan di atasnya.

Perawatan herbal

Perawatan dengan ramuan apa pun memerlukan konsultasi sebelumnya dengan dokter!

Peppermint adalah obat yang efektif yang digunakan untuk mengobati nyeri punggung apa pun: ia memiliki efek analgesik, anti-inflamasi, dan anelgesik pada tubuh. Dengan demikian, peppermint tidak hanya mengurangi rasa sakit, tetapi juga menghilangkan penyebab kejadiannya, sehingga pemulihan yang jauh lebih cepat, menghilangkan risiko komplikasi. Ini juga merupakan cara yang sangat baik untuk mencegah kambuh dan pengembalian penyakit apa pun. Dianjurkan untuk digunakan dalam bentuk rebusan, infus, sebagai bagian dari krim dan salep, dalam bentuk minyak atsiri. Dapat diambil secara internal, atau digunakan secara eksternal untuk gosok lokal, kompres. Ditambahkan ke komposisi mandi terapeutik. Harus diingat bahwa minyak ini direkomendasikan untuk wanita, dan dikontraindikasikan untuk pria, karena merangsang produksi hormon seks wanita (estrogen).

Chamomile juga digunakan dalam bentuk rebusan, infus, sebagai minyak esensial, ekstrak atau hidrolisat. Ini dapat ditambahkan ke salep, kosmetik, dapat diambil secara internal. Tindakan utama - anti-inflamasi, menenangkan, antibakteri, karena itu dengan cepat memadamkan proses peradangan, mengurangi rasa sakit. Selain itu, memiliki kemampuan untuk meningkatkan kekebalan lokal dan sistemik, sehingga tubuh lebih aktif terlibat dalam perang melawan kondisi patologis, pemulihan datang lebih cepat. Selain itu, indikasi untuk digunakan (kecuali untuk nyeri punggung) adalah radang sendi, neuralgia, myositis, kejang otot, masalah kulit, yang juga dapat menyebabkan rasa sakit.

Rosemary digunakan terutama dalam bentuk minyak atsiri, lebih jarang - siapkan minyak atau air cabang dan daun. Ini memiliki sifat antiseptik, anti-inflamasi, kekebalan tubuh, dengan cepat mempromosikan pemulihan. Ditunjuk untuk gangguan peredaran darah, patologi otot dan saraf, rematik, radang sendi. Merangsang nada otot.

Perawatan bedah

Sebagian besar pengobatan adalah tradisional dan kompleks (termasuk obat-obatan, fisioterapi dan terapi fisik). Perawatan bedah digunakan sebagai pilihan terakhir, jika tidak ada pilihan lain. Tapi pertama-tama selalu mencoba cara tradisional. Jika mereka tidak efektif, maka kita dapat berbicara tentang operasi. Metode bedah dapat digunakan jika abses berkembang, proses purulen-septik, peradangan progresif. Intervensi darurat diperlukan dalam kasus dekomposisi jaringan, nekrosis (kematian jaringan), fluse atau fistula yang diisi dengan eksudat purulen.

Operasi yang dijadwalkan dilakukan untuk myositis, kompresi saraf, tumor, hematoma (terutama jika mereka besar), hernia tulang belakang. Diperlukan pembedahan jika ada perpindahan vertebra dan mereka memberikan tekanan pada organ internal, dalam kasus kerusakan pada cakram intervertebralis, akumulasi nanah, cairan, eksudat, dalam pengembangan lipoma (tumor lemak).

Komplikasi dan konsekuensinya

Konsekuensinya bisa berbeda, dan cukup sulit untuk memprediksi mereka, karena mereka bergantung pada banyak parameter. Jika rasa sakit yang menusuk di belakang adalah konsekuensi dari hipodinamia, tinggal berkepanjangan dalam satu posisi, maka ini adalah yang termudah, dan pilihan yang paling menguntungkan. Cukup untuk mengatur aktivitas motorik, memulai olahraga teratur, olahraga, dan kondisinya dinormalisasi. Tetapi jika penyebabnya berbeda, tidak dikecualikan dan konsekuensi progresif, hingga cacat. Seringkali ada konsekuensi dan komplikasi seperti peradangan, pengembangan infeksi, kontraktur, kekakuan, lumbalgia. Neuralgia, Radikulitis. Komplikasi berbahaya dianggap sebagai perkembangan hernia, tumor, yang sering berakhir dengan kecacatan, dan bahkan kematian. [6]

Pencegahan

Dasar pencegahan adalah mempertahankan rejimen motor yang optimal: Anda perlu berolahraga, bergerak lebih banyak. Jangan biarkan hipotermia, draft. Cara pencegahan yang paling dapat diandalkan adalah gaya hidup seluler. Yang sama pentingnya adalah nutrisi yang tepat, konsumsi makanan yang kaya vitamin, mineral. Jika ada penyakit punggung, tulang belakang di anamnesis, perlu secara berkala menjalani kursus perawatan pencegahan, beberapa kali setahun untuk melakukan kursus pijat, jika perlu untuk menembus obat-obatan, vitamin.

Ramalan cuaca

Dalam kebanyakan kasus, menusuk nyeri punggung dapat diobati. Tetapi pemulihan atau kontrol atas kondisi ini dapat dicapai hanya jika Anda mengikuti semua rekomendasi dokter, serta untuk menjaga kesehatan Anda - untuk berolahraga, untuk dapat bersantai dengan benar. Tapi, Anda perlu memahami bahwa kadang-kadang menusuk rasa sakit di belakang adalah tanda penyakit serius pada otot, tulang belakang, sistem saraf. Sayangnya, tidak semua penyakit memiliki prognosis yang menguntungkan. Banyak yang bisa berakhir dengan kecacatan, kelumpuhan.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.