^

Kesehatan

Ahli krimologi

, Editor medis
Terakhir ditinjau: 20.11.2021
Fact-checked
х

Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.

Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.

Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Valeologist adalah spesialis yang mempelajari valeologi. Valeology adalah ilmu yang mempelajari dan mengenal tubuh manusia, gaya hidup sehat dan cadangan kesehatan manusia. Valeology adalah sumber pengetahuan tentang tubuh manusia.

Tugas utama valeologi adalah mengambil pendekatan terpadu untuk mempelajari kesehatan manusia.

Inti dari valeologi terletak pada konsep seperti:

  • Kebersihan pribadi
  • Pengerasan tubuh.
  • Rehabilitasi tubuh.
  • Resortology.
  • Psikologi.
  • Terapi pijat
  • Memperbaiki dan memulihkan kesehatan.
  • Nutrisi yang benar dan seimbang.
  • Budaya fisik dan olahraga.
  • Prosedur kosmetik dan perawatan tubuh.

Valeology menangani studi tentang semua konsep ini. Ahli Valeologist - spesialis yang mengetahui tubuh manusia, fitur dan kemampuannya, tahu bagaimana menemukan potensi tersembunyi dan sumber daya manusia yang tidak terpakai.

Siapa valeologist

Seorang dokter yang terlibat dalam pencegahan penyakit, memperkuat kesehatan manusia, menyusun rencana untuk diet seimbang dan membentuk dasar gaya hidup sehat - itulah yang menjadi ahli valeologi.

Sebagai ilmu, disiplin atau bahkan pengajaran, valeologi masih sangat muda. Awal perkembangannya akan dikaitkan dengan akhir abad ke-20. Dalam bahasa Latin, valeologi berarti sesuatu yang lain - menjadi sehat, dan seorang ahli valeologi adalah orang yang membantu menjadi sehat. Artinya, spesialis, ilmuwan yang memimpin dan mempromosikan doktrin gaya hidup sehat dan membantu mengungkapkan potensi laten organisme.

Valeologist mempelajari kesehatan mental, cadangan kemampuan fisik tubuh, serta berbagai metode, metode dan teknologi yang membantu melestarikan dan memperkuat kesehatan manusia.

Valeologist memecahkan masalah kesehatan manusia seperti:

  • Metode untuk mengevaluasi efektivitas tindakan perbaikan kesehatan.
  • Diagnosis kesehatan. 
  • Masalah, masalah praktis dan filosofis dan teoretis yang menyangkut kesehatan manusia. 
  • Kesehatan dan gaya hidup, keterkaitan dan peluang mereka. 
  • Aktivitas dan dampaknya terhadap kesehatan manusia, dan tubuh secara keseluruhan. 
  • Strategi dan metode untuk pengembangan kesehatan manusia. 
  • Ketergantungan kesehatan pada keadaan demografi penduduk.
  • Mendidik penduduk tentang masalah valeologi.

Dengan percaya diri, Anda bisa mengatakan bahwa dokter hewan adalah dokter yang mengetahui psikologi dan memahami secara terperinci masalah tubuh manusia.

Kapan saya harus menghubungi ahli valeologi?

Ahli valeologi harus diobati saat keadaan kesehatan Anda, yaitu keadaan tubuh mulai mengganggu Anda, namun tidak ada tanda-tanda penyakit yang jelas.

Perhatikan bahwa beberapa penyakit, dan terutama kanker, pada awal perkembangannya tidak terwujud. Mereka tidak membuat diri mereka merasa untuk waktu yang lama, tapi orang tersebut masih merasa cemas dan tidak menemukan alasan ini. Jika Anda tahu ini, Anda harus menghubungi ahli valeologi.

Ahli Valeologist akan menunjuk sebuah program rehabilitasi, yaitu perawatan tubuh. Tapi sebelum itu Anda harus menjalani penelitian nyata dan lulus tes untuk memastikan tidak ada penyakit, dan keseluruhan masalah hanya pada kondisi "sakit" Anda.

Jika Anda memiliki gejala berikut, Anda harus berkonsultasi dengan ahli valeologi:

  • Insomnia atau tidur nyenyak, mimpi buruk. 
  • Gangguan metabolisme, metabolisme lambat. 
  • Depresi musiman. 
  • Kehilangan kesadaran dan pingsan tak sadarkan diri.

Ahli Valeologist - spesialis yang kompeten yang akan membantu mengatasi penyakit, penyembuhannya akan memberi Anda kegembiraan dalam hidup, akan memberi kekuatan dan kepercayaan diri. Jadi, jangan ragu untuk mencari bantuan dari ahli valeologi.

Tes apa yang harus saya lakukan saat menghubungi valeologist?

Saat menghubungi ahli valeologi, perlu melewati tes tertentu, ini akan memungkinkan diagnosis organisme rinci dan mengidentifikasi adanya penyakit ini.

Jadi, jika Anda pergi ke ahli kanker, Anda harus lulus tes semacam itu:

  • Analisis umum darah dan urine. 
  • Tes darah untuk hepatitis dan hormon. 
  • Untuk pasien berusia di atas 30 tahun - tes darah biokimia. 
  • Hal ini diperlukan untuk menyerahkan smear - ini akan memungkinkan untuk mengungkapkan penyakit menular. 
  • Analisis kuku dan rambut. 
  • Bagi pria berusia di atas 45 tahun - tes antigen prostat.

Daftar analisis penting yang lebih rinci yang perlu Anda tangani akan diperoleh saat menghubungi ahli valeologi.

Metode diagnostik apa yang digunakan valeologist?

Dalam karyanya, ahli valeologi menggunakan berbagai metode untuk mendiagnosis penyakit yang memungkinkan terciptanya gambaran lengkap tentang keadaan tubuh dan kesehatan manusia.

Dalam karyanya, ahli valeologi menggunakan metode diagnosa penyakit seperti itu:

  • Diagnosis dengan metode R. Voll dengan bantuan electropuncture. 
  • Elektrokardiogram adalah biopotensial jantung, ini adalah kurva yang tertulis di atas kertas. 
  • X-ray dada (fluorografi). 
  • Diagnosis pada tingkat sel - periksa metabolisme seluler. 
  • Pemeriksaan ultrasonografi: rongga perut, sternum, kepala, kelenjar susu.

Metode diagnostik yang digunakan oleh ahli valeologi memungkinkan dilakukannya penelitian komprehensif tentang organisme untuk mengetahui adanya berbagai penyakit yang telah atau dapat menyebabkan kesehatan yang buruk.

Apa yang dilakukan ahli valeologi?

Seorang valeologist adalah dokter yang menangani kemungkinan tubuh manusia. Dia memiliki pendidikan kedokteran, yang membuatnya menjadi spesialis yang kompeten yang memiliki izin untuk membantu nutrisi, aktivitas fisik, pengerasan dan banyak lagi.

Ahli valeologi menangani tugas-tugas berikut:

  1. Memiliki hak untuk memberikan rekomendasi dan saran praktis untuk memperbaiki tubuh. 
  2. Membantu dalam pengobatan penyakit jiwa, pengobatan penurunan daya dan depresi musiman. 
  3. Bisa meresepkan pengobatan dari profesional lain yang mempraktikkan metode pengobatan non tradisional. 
  4. Buat rencana makan untuk musim tertentu untuk memperbaiki fungsi tubuh. 
  5. Ia terlibat dalam pengobatan depresi, membantu mengembalikan dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. 
  6. Mempromosikan tubuh sehat untuk keturunan sehat.

Valeologist menangani masalah nutrisi dan kesehatan, melakukan segala sesuatu untuk meningkatkan mood, menciptakan keharmonisan antara harga diri dan keadaan tubuh.

Penyakit apa yang diobati oleh seorang valeologist?

Obat tradisional meringankan tubuh berbagai penyakit dengan merawatnya, dan valeologi menggunakan metode pengobatan lain.

Penyakit yang diobati oleh ahli valeologi, lebih tepatnya dasar pengobatan penyakit apapun adalah terciptanya keadaan khusus organisme, bila faktor penyebab penyakit tidak muncul. Tujuan valeologi dalam pengobatan penyakit adalah kognisi dan pembentukan mekanisme untuk mengidentifikasi masalah dengan tubuh dan penyimpangan dari norma. Semua ini memungkinkan ahli valeologi untuk mencegah perkembangan penyakit bahkan sebelum kemunculannya.

Valeologist adalah spesialis yang membentuk, mengembangkan dan menjaga kesehatan manusia.

Valeologist memperlakukan penyakit dan memecahkan masalah tubuh:

  • Masalah kesehatan mental.
  • Diagnosis lengkap dari tubuh. 
  • Membuat rencana efektif untuk memperbaiki tubuh. 
  • Solusi isu teoritis kesehatan, baik fisik maupun mental. 
  • Pengobatan penyakit musiman dan melakukan tindakan pencegahan. 
  • Menginformasikan populasi tentang valeologi dan kemungkinannya.

Valeologist memperlakukan penyakit yang berhubungan dengan keadaan mental, harga diri dan pengetahuan diri, membantu menemukan potensi tersembunyi dan percaya pada diri sendiri.

Saran dari ahli valeologi

Valeologist, seperti dokter lainnya memiliki saran yang akan membantu memecahkan masalah dengan tubuh dan kondisi buruk secara umum. Mari kita lihat beberapa saran dari ahli valeologi.

  1. Tidur yang sehat dan kuat adalah jaminan kesehatan mental dan kesejahteraan.
  • Setiap orang memiliki kebutuhan individu akan jumlah tidur. Pada balita, bayi yang baru lahir - berusia 20 atau lebih jam sehari, bayi dan anak berusia satu tahun - 16-18 jam sehari, pada anak-anak di atas 12 jam. Remaja - sekitar 9 jam, namun orang dewasa tidak tidur lebih dari 6-8 jam sehari.
  • Orang yang tidur kurang dari 7 jam sehari cenderung menyita berbagai penyakit, karena tubuh melemah, dan sistem kekebalan tubuh tidak bekerja. Sementara orang sehat dengan tidur nyenyak, bisa membanggakan ketahanan terhadap berbagai infeksi virus.
  • Jika Anda meningkatkan tingkat tidur harian Anda setidaknya satu jam, Anda akan melihat bagaimana kesehatan Anda membaik. Menurut beberapa penelitian, rahasia hati lama bersembunyi dalam tidur nyenyak. Jadi, dalam proses tumbuh dewasa dan penuaan, seseorang harus meningkatkan laju tidurnya, sehingga tubuh bisa sepenuhnya beristirahat.
  • Orang yang menderita insomnia, mengalami disorientasi, memiliki tingkat aktivitas mental dan aktivitas mental yang lebih rendah. Organisme yang tidak memiliki tidur nyenyak selama 5 hari, perlahan mati. Dua minggu tanpa tidur - hukuman mati bagi siapapun, tidak masalah seberapa sehat dan kuatnya dirimu. 
  • Dalam kuku dan tumbuh rambut yang implan, kesehatan dipulihkan, baik fisik maupun mental, tubuh benar-benar bertumpu, selain itu, dalam mimpi kita menjadi kurus.
  1. Diet sehat adalah jaminan sosok cantik dan kesehatan yang baik.
  • Makan makanan sehat, makan sesedikit mungkin goreng, berlemak, asin dan pedas.
  • Jangan lupakan keseimbangan air tubuh. Norma harian seseorang dalam air adalah 2 liter.
  • Cobalah makan split: makan 5-6 kali sehari, tapi dalam porsi kecil. Jadi Anda tidak akan merasa lapar dan makan berlebihan.
  • Diet sehat akan mempercepat metabolisme, yaitu metabolisme, hasilnya kesehatannya bagus, tidak ada masalah dengan kelebihan berat badan.
  1. Aktivitas fisik - jangan menahan diri dari jogging atau berjalan kaki sebelum tidur. Biarkan menjadi hak prerogatif saat tidur di TV.
  2. Belajar untuk rileks dan rileks - perlu mengembalikan tubuh.

Jadilah sehat dan ingat bahwa dokter valeologist akan mengatasi tidak hanya dengan penyakit fisik tapi mental, membantu Anda memahami situasi sulit dan menemukan cara terbaik untuk mengatasi masalah kesehatan.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.