Ahli medis artikel
Publikasi baru
Bagaimana cara meringankan rasa sakit akibat wasir?
Terakhir ditinjau: 08.07.2025
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
[ Tips Umum untuk Meredakan Nyeri Wasir
Mengejan terlalu keras saat buang air besar dapat menyebabkan nyeri ambeien. Ada beberapa pengobatan rumahan yang mudah dilakukan untuk membantu meredakan nyeri ambeien.
Kiat #1
Menambahkan lebih banyak serat ke dalam makanan Anda dapat berdampak pada kondisi anus Anda saat buang air besar.
Kiat #2
Anda juga perlu membuat perubahan efektif pada posisi tubuh saat jongkok dengan hanya mengangkat lutut, posisi ini akan meluruskan posisi tubuh, membuat postur lebih baik untuk lewatnya tinja melalui rektum.
Kiat #3
Untuk mengurangi pembengkakan dan rasa sakit akibat ambeien, buatlah pasta dari air dan oleskan ke anus. Anda dapat membuat pasta kental dengan menggunakan satu sendok teh mur dan satu sendok teh air. Oleskan pasta ini sebagai kompres ke area ambeien dan biarkan selama 30 menit. Anda dapat menemukan obat ambeien dalam bentuk bubuk di apotek.
Kiat #4
Anda dapat mencoba menambahkan roti gandum utuh, beras merah, berbagai jenis produk, biji-bijian dan kacang-kacangan tanpa garam, sereal ke dalam makanan Anda untuk meminimalkan rasa sakit akibat wasir dan benjolan itu sendiri. Wasir akan jauh lebih mudah dihilangkan (sebagian atau seluruhnya) dengan makanan sehat yang dipilih dengan baik.
Kiat #5
Terkadang wasir dapat disebabkan oleh terlalu banyak tekanan atau tekanan pada pembuluh darah vena, dan terlalu sulit saat Anda mencoba buang air besar. Untuk membantu feses melewati rektum dengan lebih mudah, Anda harus minum lebih banyak air dan mengurangi makanan olahan.
Kiat #6
Saat pergi ke kamar mandi, berjongkok saat mencuci dapat membantu menghindari ketegangan berlebihan pada otot anus. Salah satu cara untuk mendapatkan postur tubuh yang lebih baik adalah dengan menggunakan bangku kecil agar kaki tidak tegang saat duduk di kamar mandi. Di beberapa wilayah di dunia yang penduduknya berjongkok untuk buang air, hanya sedikit kasus wasir yang dilaporkan.
Kiat #7
Cara yang baik untuk menghindari wasir adalah dengan mengonsumsi banyak serat. Sertakan makanan yang tinggi serat dalam pola makan Anda, termasuk roti gandum utuh, sayuran berdaun hijau, sereal, dan pasta. Serat membantu melancarkan buang air besar dan mengurangi ketegangan pada otot yang sering menyebabkan wasir.
Kiat #8
Berikut cara mudah untuk meredakan rasa tidak nyaman akibat ambeien. Rendam kaki Anda dalam rendaman kaki beberapa kali sehari, masing-masing selama sekitar sepuluh menit. Mengompres area ambeien dengan kompres dingin juga merupakan cara yang baik untuk meredakan nyeri.
Pengobatan Rumahan untuk Meredakan Nyeri Wasir
Ada beberapa cara populer untuk mengobati ambeien yang dapat dilakukan seseorang dengan menggunakan pengobatan rumahan. Sebagian besar pengobatan ambeien ini berfungsi sebagai pertahanan untuk mengurangi keparahan ambeien, khususnya untuk mengurangi benjolan ambeien. Sebagian besar formulasi menggunakan bahan aktif yang membantu meredakan nyeri ambeien, dan obat-obatan ini benar-benar manjur.
Prosedur ini meliputi:
Krim anti-ambeien. Vasokonstriktor (simpatomimetik) yang populer akan membantu mengurangi kondisi pembuluh darah dan mengatasi nyeri ambeien.
Astringen. Pengobatan umum untuk wasir menyarankan penggunaan bahan-bahan seperti hazel, yang akan membantu mengurangi pembengkakan dan menghaluskan jaringan wasir dalam waktu 2-3 jam.
Tisu atau bantalan yang mengandung obat. Produk ini bagus untuk digunakan saat bepergian. Tisu atau bantalan biasanya digunakan sebagai pelindung kulit dan mengandung bahan aktif lainnya, seperti yang ditemukan dalam astringen.
Obat Herbal untuk Nyeri: Beberapa pengobatan yang paling efektif meliputi obat herbal alternatif untuk nyeri ambeien yang membantu anus mengecil secara alami.
Kebanyakan obat pereda nyeri ambeien memerlukan campuran herbal dari apotek, tetapi Anda mungkin ingin mempertimbangkan menggunakan hazel atau kastanye kuda untuk membantu meredakan nyeri.