Bagaimana mengenali dan mengobati penyakit jiwa Anda sendiri

Dokter memiliki kemungkinan bunuh diri yang tinggi dan terpapar alkoholisme, jadi kita harus siap menghadapi fakta ini (dan mencoba memperingatkannya), serta risiko kesehatan lainnya yang terkait dengan kesehatan (atau pola) kehidupan profesional dan pribadi dokter. Kemampuan kita untuk mengamati diri sendiri tidak pernah sebagus kemampuan untuk mengamati orang lain. Dan jika penyembuh dirinya terluka, dapat dimengerti bahwa kemampuannya untuk membantu orang lain akan menurun. Penyakit kita sendiri dapat memberi kita, para dokter, dengan layanan yang sangat berharga dalam memahami pasien kita dan apa yang membuat mereka pergi ke dokter (atau, sebaliknya, mengapa mereka menolak pertolongan medis), dan juga dalam memahami hambatan yang kita ( pasien) dapat dipasang agar tidak menggunakan saran dari dokter. Tapi pemikiran dokter yang sakit tetap merupakan paradoks bagi orang awam, dan dengan demikian kita dapat mengajukan pertanyaan: Dapatkah penguasaan spiritual sejati dalam skala besar dikalahkan seseorang yang termasuk di antara budak-budaknya? Bagaimanapun, waktunya akan tiba ketika keadaan mental kita akan melemahkan kemampuan kita untuk bekerja dengan serius, dan kita seharusnya bisa mengenali ini dan mengambil langkah yang tepat. Berikut adalah tanda-tanda yang mungkin menunjukkan bahwa saat seperti itu mendekat.

• Dokter menggunakan alkohol sebelum ia melakukan jalan memutar atau operasi.
• Dokter mulai mengurangi kontak dengan pasien dan menguranginya seminimal mungkin.
• Dokter tidak bisa berkonsentrasi pada masalah yang dia miliki "di tangannya." Pada saat bersamaan, pikirannya benar-benar sibuk dengan pekerjaan yang akan datang dalam beberapa hari ke depan.
• Iritabilitas (yang ditentukan oleh ketidaksepakatan dengan lebih dari satu perawat di siang hari).
• Ketidakmampuan untuk mengambil cuti tanpa merasa bersalah.
• Merasakan rasa malu dan kemarahan yang berlebihan pada sebuah pertemuan baru dengan para karyawan yang dengannya dia berada dalam konflik. Untuk menghindari kesalahan lebih lanjut, nampaknya kita semua, dokter, harus dibiarkan dengan obat-obatan.
• Kelelahan emosional (ini adalah kondisi di mana dokter tahu bahwa dalam situasi apapun dia akan senang atau, sebaliknya, akan marah kepada dirinya sendiri atau orang lain, namun pada saat yang sama, mengumpulkan semua kekuatan mentalnya, dia tidak dapat berbuat apa-apa) .

Penelitian prospektif menunjukkan bahwa intraversion (yaitu, penyerapan diri), masokisme dan isolasi merupakan faktor risiko penting untuk kebangkrutan medis.

Langkah pertama dalam mengenali keadaan yang akan datang adalah pengakuan atas fakta ini. Langkah selanjutnya adalah pengakuan orang yang anda percaya. Kemudian beri otak Anda waktu untuk pulih. Jika langkah yang ditempuh belum membuahkan hasil, usahakan menyingkirkan gejala individual. Misalnya, jika pemikiran menyakitkan bahwa Anda telah memperlakukan pasien Anda dengan tidak benar, tanpa terburu-buru, segeralah kembali ke Anda setiap saat, pertimbangkan keadaan ini dengan hati-hati dan cobalah untuk menemukan aspek positif dalam aktivitas medis Anda. Ini akan menjadi langkah pertama yang akan memberi Anda kendali atas diri Anda sendiri. Anda sendiri harus mulai berpikir seperti ini dan tidak membiarkan berpikir untuk pergi tak terkendali sepanjang jalan yang menghancurkan Anda. Kemudian mengarahkan pemikiran melalui beberapa saluran netral, karena pada saat itu serangkaian pemikiran buruk sudah cukup diredam. Setelah beberapa pengulangan pengalaman ini, pemikiran itu sendiri akan menjadi netral. Jika tiba-tiba pikiran tentang melumpuhkan pikiran datang kepada Anda, maka sebuah siklus pikiran memalukan dan tidak menyenangkan bagi Anda akan terganggu.

Jika semua ini tidak membuat Anda lega, nampaknya sudah saatnya berkonsultasi dengan spesialis, well, misalnya, dokter umum Anda. Kami memiliki kelompok rahasia bantuan timbal balik jika terjadi kecanduan obat atau masalah serupa lainnya. Ini adalah sekelompok dokter dan dokter gigi Inggris, yang dapat dihubungi melalui Medical Council on Alcoholism. Jika, misalnya, Anda sendiri adalah seorang ahli dan dokter telah memberi saran kepada Anda, maka demi Tuhan, jangan menipu diri sendiri dengan kesulitan yang luar biasa dan perlakukan dokter pasien Anda seperti sebelumnya. Faktanya adalah bahwa pendekatan pengobatan khusus mengarah pada kesalahan khusus dalam perawatan, dan dengan demikian lebih baik mengarahkan dokter pasien ke jalur konseling, pemeriksaan dan pengobatan yang teruji dengan baik daripada mencoba menipu cara-cara singkat, istimewa dan baru yang menipu.

[1], [2]