Bergetar relaksasi
Terakhir ditinjau: 23.04.2024
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Relaksasi vibromassage adalah efek gabungan pada tubuh manusia dengan getaran berfrekuensi rendah dengan berbagai amplitudo dan dampak rol mekanikal berkala. Getaran yang mempengaruhi area tubuh pasien yang besar membentuk aliran aktivitas impulsif ke dalam struktur emosi batang otak dan korteksnya. Akibat beriringan berfrekuensi rendah, relaksasi psikososial dan fisik berkembang. Kombinasi pijat rol dan getaran meningkatkan relaksasi psiko-emosi, mengurangi rangsangan dan kecemasan, mengembalikan yang normal dengan itu dan menciptakan rasa istirahat.
Indikasi: kelelahan mental dan fisik yang berkepanjangan, memburuknya kondisi umum setelah penyakit yang ditransfer, distonia vaskular-vaskular, neurosis, kelainan ringan dengan.
Kontraindikasi: penyakit organik pada sistem saraf pusat, sindrom abstinensi, kondisi asthenic akibat penyakit parah dan cedera kepala.
Pijat alfa
Pijatan alfa - dampak faktor mekanik, termal dan ringan.
Efek pada semua sistem sensor tubuh membentuk aliran impuls ke batang otak, yang menyebabkan pengaktifan berbagai bagian korteks dan pembentukan ikatan stabil yang menggantikan reaksi refleks yang terkondisi yang melemah selama kelelahan. Efek polysensory meningkatkan mood, mengurangi ketegangan internal, meningkatkan toleransi latihan dan menstabilkan status vegetatif, memiliki efek psiko-santai, enzim-stimulating dan catabolic.
Indikasi: sindrom kelelahan kronis, sindrom asthenic, disfungsi otonom, AKP, gangguan tidur.
Kontraindikasi: penyakit organik pada sistem saraf pusat, abstinensi sindrom, kondisi asthenic.
[1]
Kompleks efek pada alfa massage
- Getaran umum
- Termoterapi pada punggung dan paha (suhu sampai 49 ° C).
- Mandi udara kering (suhu 80 ° С).
- Aromaterapi (minyak lavender, rosemary, adas, dll).
- Aeroionoterapi.
- Pulse (6-12 Hz) photostimulation (9000 lux).
- Kromoterapi selektif (merah, biru, hijau, kuning, oranye, ungu) (sendiri atau kombinasi).
- Audio-relaksasi.
Untuk pijat alfa, perangkat khusus digunakan - kapsul.
- "Alpha 33" telah memprogram rezim relaksasi, penurunan berat badan, analgesia, perawatan kulit, pijat, detoksifikasi dan tiga rezim termal (intensitas rendah, sedang dan tinggi).
- "Sunspectra 9000" melakukan sembilan perawatan terapeutik terpadu utama.
Prosedur dilakukan di ruang kedap suara khusus. Pasien ditempatkan dalam kapsul dengan pakaian yang tidak menghalangi pergerakan kepala, mereka memakai kacamata dan headphone. Kapsul ditutup dengan tutup transparan. Pilih program santai dan lakukan prosedurnya.
Pijat alfa dikombinasikan dengan terapi pijat. Prosedurnya dilakukan sesuai dengan durasi (15-90 menit), intensitas fluks panas, amplitudo perpindahan vibro, konsentrasi dan komposisi minyak atsiri, tingkat ionisasi udara. Biasanya resepkan pengobatan selama 10-12 prosedur dan ulangi kursus dalam 2 bulan.