Chokeberry dan Red Rowan dengan Diabetes

Buah beri diabetes dan berry rowan juga diperbolehkan. Dalam hal ini preferensi diberikan kepada buah berry hitam, yang memiliki sifat-sifat pengurang gula.

Tapi ashberry biasa dengan buah jeruk cerah, yang di musim dingin mendapatkan warna merah, berkat kandungan tinggi vitamin A sangat berguna untuk penglihatan dan membantu mencegah perkembangan retinopati diabetik.

[1]

Manfaat

Kedua jenis abu gunung memiliki komposisi vitamin yang kaya: vitamin, A, C (dalam chokeberry hitam isinya disamakan dengan kismis), E, bioflavonoid (dalam konsentrasi tinggi). Red ashberry mengandung 4 vitamin dari kelompok B, dan dalam buah hitam sudah ada 6 plus vitamin K. Dalam hal kandungan vitamin C, chokeberry berlaku lebih merah, tetapi dalam kedua ada lebih banyak konsentrasi vitamin A, berguna untuk penglihatan.

Ashberry merah dalam jumlah besar mengandung magnesium dan tembaga potasium, dalam jumlah yang lebih kecil - kalsium, fosfor, besi, mangan dan seng. Menurut isi microelements, chokeberry hitam sedikit lebih rendah daripada merah, tetapi pada saat yang sama mampu mengakumulasi yodium, yang diperlukan untuk berfungsinya kelenjar tiroid. Faktanya adalah bahwa gangguan kerja organ endokrin penting ini (peningkatan atau penurunan produksi hormon tiroid) penuh dengan perkembangan segala macam komplikasi pada pasien dengan diabetes mellitus. Pada pasien dengan hipertiroidisme, kadar glukosa darah meningkat, yang merupakan kondisi yang berpotensi berbahaya. Sementara defisit hormon tiroid berkembang sindrom edema, meningkatkan tingkat kolesterol berbahaya diendapkan pada dinding pembuluh, dan perkembangan aterosklerosis dapat menyebabkan stroke atau infartku miokard.

Ashberry merah dianggap sebagai sumber nutrisi, tetapi dengan diabetes itu tidak memiliki efek pengurangan gula yang nyata. Tetapi mampu mengurangi tekanan darah tinggi, memberikan tindakan choleretic dan diuretik yang bermanfaat, secara positif mempengaruhi kerja usus, mencegah munculnya sembelit secara lembut, dapat digunakan sebagai pemulihan untuk pencegahan gangguan penglihatan. Indeks glikemik abu gunung rendah (25-30 unit), kandungan kalori hanya 43 kkal, dan kandungan karbohidrat dalam 100 g produk sedikit kurang dari 12 g. Buah beri ini dapat dikonsumsi 150-250 g per hari

Tetapi khususnya bermanfaat pada diabetes adalah chokeberry hitam, meskipun kandungan karbohidratnya relatif tinggi (13,5 g) dan sedikit meningkatkan nilai kalori (52 kkal). Dipercaya bahwa berry ini dapat memurnikan tubuh dari racun dan racun, memperbaiki kerja usus, memiliki tindakan spasmolitik dan choleretic, menghilangkan kolesterol jahat, menormalkan fungsi hati, meningkatkan kekebalan tubuh. Manfaat besar aronia pada diabetes adalah kemampuannya untuk menormalkan tekanan darah, menstabilkan sistem endokrin, menurunkan gula darah, menghentikan peradangan dan menyembuhkan luka di tubuh.

Buah hitam dari rowan (aronia) dapat menghentikan darah dan memiliki efek disinfektan. Sehubungan dengan getah buah beri ini, adalah mungkin untuk mengobati luka yang terbentuk di wajah diabetes pada kulit dan selaput lendir.

Rowan berry dapat dimakan segar (abu gunung harus dikumpulkan setelah embun beku atau membekukan di freezer untuk buah menjadi lebih lembut dan juicier), mempersiapkan mereka compotes lezat dan jeli, jus dan memasak selai, sebagai pemanis menggunakan pengganti gula.

Jus Rowan dianjurkan untuk dikonsumsi 3-4 kali sehari sebelum makan dengan ¼ cangkir. Jika seseorang lebih suka beri, maka buah chokeberry dianjurkan untuk makan 1 gelas sehari.

Untuk menyiapkan teh dan obat-obatan, gunakan buah beri dan daun abu gunung (1-2 sendok makan per cangkir air mendidih). Kompot disiapkan dengan cara yang sama, menuangkan buah-buahan segar dengan sirup yang mendidih, yang terbuat dari air dan pengganti gula. Dan untuk persiapan selai, buah yang dipenuhi sirup harus direbus dua kali dengan selang waktu sekitar 8 jam.

Kontraindikasi

Chokeberry dan abu gunung merah agak dibedakan oleh komposisi kimianya dan tindakan yang diberikan pada tubuh manusia, tetapi ini tidak menyangkut kontraindikasi untuk penggunaannya. Dalam hal ini, kedua jenis tanaman serupa.

Rowan tidak dianjurkan untuk makan di patologi tertentu dari sistem sirkulasi, seperti peningkatan viskositas darah dan kecenderungan untuk bertunas, varises, iskemia miokard pada jantung. Sangatlah penting untuk berhati-hati terhadap buah beri setelah serangan jantung dan stroke baru-baru ini.

Dengan penyakit radang lambung-lambung dan PDC, penggunaan buah segar dari abu gunung dapat memprovokasi eksaserbasi penyakit.