Faktor risiko kardiovaskular: skor SCORE

Risiko kardiovaskular adalah probabilitas pengembangan penyakit kardiovaskular (CVD), seperti infark miokard, stroke, aterosklerosis dan lainnya, selama periode waktu tertentu. Risiko ini tergantung pada berbagai faktor yang dapat meningkatkan atau mengurangi kemungkinan penyakit. Menilai risiko kardiovaskular membantu dokter dan pasien menentukan betapa pentingnya mengambil langkah-langkah untuk menguranginya.

Faktor-faktor yang mempengaruhi risiko kardiovaskular meliputi:

1. Usia: Risiko penyakit jantung meningkat seiring bertambahnya usia. Orang tua memiliki risiko lebih tinggi.
2. Jenis kelamin: Pria umumnya memiliki risiko lebih tinggi penyakit kardiovaskular pada usia muda, tetapi setelah menopause, risiko wanita juga meningkat.
3. Genetika dan Hereditas: Memiliki kerabat dekat dengan riwayat penyakit kardiovaskular dapat meningkatkan risiko.
4. Tekanan darah: Tekanan darah tinggi (hipertensi) adalah faktor risiko utama.
5. Kadar Kolesterol: Peningkatan kadar kolesterol total dan kolesterol buruk (LDL) dapat meningkatkan risiko Anda.
6. Merokok: Merokok tembakau secara signifikan meningkatkan kemungkinan penyakit jantung.
7. Diabetes: Diabetes, terutama diabetes tipe 2, dikaitkan dengan peningkatan risiko.
8. Obesitas: Kelebihan berat badan dan obesitas dapat meningkatkan stres pada jantung dan pembuluh darah.
9. Aktivitas fisik: Kurangnya aktivitas fisik meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular.
10. Stres: Stres yang berkepanjangan dan berlebihan dapat memiliki efek negatif pada jantung dan pembuluh darah.
11. Nutrisi: Diet yang kaya lemak jenuh dan gula dapat berkontribusi pada aterosklerosis dan meningkatkan risiko.
12. Alkohol: Konsumsi alkohol berat dapat meningkatkan risiko, meskipun dalam jumlah kecil alkohol dapat memiliki efek yang menguntungkan di jantung.

Penilaian Risiko Kardiovaskular

Dapat dilakukan dengan menggunakan berbagai skala klinis dan kalkulator yang memperhitungkan faktor-faktor ini untuk menentukan kemungkinan pengembangan CVD. Berdasarkan hasil penilaian, dokter dan pasien dapat mengembangkan rencana tindakan untuk mengurangi risiko, termasuk perubahan gaya hidup dan, jika perlu, pengobatan pengobatan.

Proses menilai dan mengelola risiko kardiovaskular dapat mencakup langkah-langkah berikut:

1. Penilaian Risiko: Dokter Anda akan membuat penilaian risiko berdasarkan faktor-faktor seperti usia, jenis kelamin, tekanan darah, kolesterol, diabetes, merokok, dan lainnya. Ada berbagai skala dan kalkulator risiko seperti skala skor atau kalkulator Framingham, yang membantu menentukan kemungkinan pengembangan acara kardiovaskular dalam 10 tahun ke depan.
2. Rencana Perawatan: Berdasarkan penilaian risiko, dokter dan pasien mengembangkan rencana perawatan dan pencegahan. Rencana ini dapat mencakup rekomendasi untuk perubahan gaya hidup dan, jika perlu, obat resep.
3. Perubahan Gaya Hidup: Komponen penting dalam mengelola risiko kardiovaskular adalah membuat perubahan gaya hidup yang positif. Ini mungkin termasuk:
   • Makan Sehat: Beralih ke diet seimbang yang membatasi lemak dan gula jenuh.
   • Aktivitas fisik reguler: Meningkatkan tingkat aktivitas fisik dan mempertahankan berat badan yang sehat.
   • Penghentian merokok: Jika pasien merokok, berhenti merokok dapat secara signifikan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.
   • Manajemen Stres: Mengembangkan teknik untuk pengurangan stres dan relaksasi.
4. Obat: Dalam beberapa kasus, dokter Anda mungkin meresepkan obat untuk menurunkan tekanan darah, kadar kolesterol yang lebih rendah, atau meningkatkan kontrol gula darah.
5. Pemeriksaan reguler: Pasien yang berisiko tinggi mungkin memerlukan pemantauan dan evaluasi medis rutin untuk memantau dan menilai efektivitas pengobatan.
6. Kepatuhan terhadap rekomendasi: Penting bagi pasien untuk mengikuti rekomendasi dokter dan rencana perawatan medis profesional.

Menilai dan mengelola risiko kardiovaskular Anda dapat mengurangi peluang Anda untuk mengembangkan penyakit jantung dan meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan. Penting untuk berkonsultasi dengan dokter Anda untuk menilai risiko Anda dan mengembangkan rencana pencegahan dan perawatan individual.

Apa skala skornya?

Skala skor (evaluasi risiko koroner sistematis) adalah alat untuk menilai risiko kejadian kardiovaskular dalam 10 tahun ke depan. Ini dikembangkan oleh Masyarakat Kardiologi Eropa dan digunakan untuk memperkirakan kemungkinan infark miokard dan kematian akibat penyebab kardiovaskular. Skala skor memperhitungkan beberapa faktor risiko dan menghitung risiko persentase keseluruhan. Alat ini membantu dokter dan pasien menentukan apakah langkah-langkah tambahan diperlukan untuk mengurangi risiko.

Faktor risiko utama yang dipertimbangkan dalam skala skor meliputi:

1. Usia: Semakin tua seseorang, semakin tinggi risikonya.
2. Jenis kelamin: Pria cenderung memiliki risiko yang lebih tinggi pada usia muda, tetapi setelah menopause, wanita juga memiliki risiko yang lebih tinggi.
3. Tekanan darah: Tekanan darah tinggi (hipertensi) meningkatkan risiko.
4. Merokok: Merokok tembakau secara signifikan meningkatkan risiko Anda.
5. Kadar Kolesterol: Peningkatan kadar kolesterol total dan kolesterol buruk (LDL) dapat meningkatkan risiko Anda.
6. Diabetes mellitus: menderita diabetes, terutama diabetes tipe 2, dikaitkan dengan peningkatan risiko.
7. Beberapa faktor lain, seperti memiliki kerabat dekat dengan riwayat penyakit kardiovaskular atau obesitas, juga dapat dipertimbangkan.

Skor menghitung dua jenis risiko:

1. Skor untuk negara-negara berisiko tinggi: Untuk negara-negara dengan tingkat tinggi penyakit kardiovaskular, seperti negara-negara Eropa Barat. Versi ini memperhitungkan lebih banyak faktor risiko.
2. Skor untuk negara-negara berisiko rendah: Untuk negara-negara dengan tingkat rendah penyakit kardiovaskular. Versi ini memperhitungkan lebih sedikit faktor risiko.

Skor skor disajikan sebagai risiko persentase kejadian kardiovaskular (mis., Infark miokard atau kematian akibat penyebab kardiovaskular) dalam 10 tahun ke depan. Berdasarkan hasil penilaian, dokter dan pasien dapat mengembangkan rencana pencegahan dan perawatan yang mencakup perubahan gaya hidup dan, jika perlu, obat resep untuk mengurangi risiko.

Skor kalkulator risiko kardiovaskular

Lihat www.msdmanuals.com

Skor risiko kardiovaskular absolut

Ini adalah nilai persentase yang menunjukkan probabilitas pengembangan kejadian kardiovaskular (CVD), seperti infark miokard (serangan jantung) atau stroke, dalam 10 tahun ke depan berdasarkan faktor risiko pasien. Indikator ini digunakan dalam praktik klinis untuk menilai risiko dan mengembangkan rencana pencegahan CVD individual.

Skor risiko kardiovaskular absolut dihitung berdasarkan faktor-faktor berikut:

1. Jenis Kelamin dan Usia: Usia dan jenis kelamin pasien termasuk dalam perhitungan.
2. Tekanan darah: Tingkat tekanan darah dinilai dan tekanan darah tinggi meningkatkan risiko.
3. Merokok: Tembakau merokok dianggap sebagai faktor risiko yang kuat.
4. Kadar kolesterol darah: kadar kolesterol total dan kolesterol LDL (buruk) dinilai.
5. Diabetes mellitus: Kehadiran diabetes dianggap sebagai faktor risiko.

Berdasarkan data ini, skor menghitung risiko suku bunga, yang dapat dikategorikan sebagai berikut:

• Risiko Rendah: Risiko absolut kurang dari 5%.
• Risiko Sedang: Risiko Absolut antara 5% dan 10%.
• Risiko Tinggi: Risiko mutlak lebih dari 10%.

Risiko kardiovaskular absolut ini membantu dokter dan pasien memahami seberapa besar kerentanan orang tertentu untuk mengembangkan CVD dalam 10 tahun ke depan. Berdasarkan penilaian ini, rencana pencegahan dan perawatan dapat dikembangkan, termasuk rekomendasi untuk perubahan gaya hidup dan resep obat. Ini adalah alat penting untuk mencegah penyakit kardiovaskular dan meningkatkan kesehatan kardiovaskular.

Total risiko kardiovaskular sesuai dengan skala skor

Didefinisikan sebagai probabilitas pengembangan kejadian kardiovaskular (mis., Infark miokard atau stroke) dalam 10 tahun ke depan dalam persentase istilah. Hasil penilaian risiko dapat dikategorikan sebagai:

1. Risiko Rendah: Jika probabilitas pengembangan kejadian kardiovaskular dalam 10 tahun kurang dari 5%, risikonya dianggap rendah. Dalam hal ini, langkah-langkah pencegahan biasanya terbatas pada saran gaya hidup sehat.
2. Risiko Sedang: Jika peluangnya antara 5% dan 10%, risikonya dianggap moderat. Dokter Anda dapat merekomendasikan lebih banyak langkah preventif, termasuk perubahan gaya hidup dan mungkin obat.
3. Risiko tinggi: Jika probabilitas lebih dari 10%, risikonya dianggap tinggi. Dalam hal ini, selain perubahan gaya hidup, dokter Anda dapat meresepkan obat untuk mengurangi risiko dan pemantauan medis yang lebih cermat.
4. Risiko Sangat Tinggi: Risiko Sangat Tinggi berarti bahwa kemungkinan kejadian kardiovaskular sangat tinggi dan langkah-langkah pencegahan dan pengobatan yang paling intensif, termasuk perubahan obat dan gaya hidup, diperlukan.

Total risiko kardiovaskular ditentukan berdasarkan penilaian komprehensif faktor risiko seperti usia, jenis kelamin, tekanan darah, kadar kolesterol, merokok dan adanya diabetes. Penilaian risiko membantu dokter dan pasien memutuskan kebutuhan dan jenis tindakan pencegahan dan pengobatan untuk mencegah penyakit kardiovaskular.