^

Kesehatan

Keringkan kulit kaki

, Editor medis
Terakhir ditinjau: 23.04.2024
Fact-checked
х

Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.

Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.

Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Kaki pahat yang indah adalah impian setiap wanita, dan untuk pria jenis mereka juga tidak acuh tak acuh, tapi masalah yang timbul bersama mereka menyebabkan tuan rumah mereka mengalami ketidaknyamanan psikologis, dan terkadang fisik. Misalnya, kekeringan pada kulit kaki bukan hanya masalah estetika, tapi juga yang medis.

trusted-source

Penyebab kekeringan pada kulit kaki

Agar bisa secara efektif memerangi masalah yang muncul, perlu diketahui penyebab kekeringan kulit kaki dan daripadanya untuk mengisolasi dengan tepat salah satu yang menjadi sumber yang memprovokasi masalah spesifik.

Salah satu masalah yang paling penting dan paling sering ditemui untuk profesional medis dan ahli kecantikan adalah kurangnya kelembaban pada sel-sel dermis dan lapisan subkutannya. Jika ada kekurangan cairan untuk waktu yang cukup lama, Anda bahkan dapat secara visual mengamati manifestasi defisit ini. Hal tersebut diungkapkan oleh beberapa gejala: xerosis, pengelupasan, retak, gatal dan lain-lain. Sumber utama yang menyebabkan defisit cair adalah:

  • Pelanggaran sistem darah beredar. Jika, untuk alasan apapun, kegagalan terjadi dalam sirkulasi darah, organ dan sistem tubuh berhenti menerima sejumlah nutrisi, oksigen dan cairan yang cukup.
  • Mengenakan pakaian (celana panjang, kaus kaki, pantyhose, menarik linen) dan sepatu, menekan tubuh, memburuknya aliran darah daerah ini. Kecanduan pakaian semacam itu tidak hanya bisa diungkapkan dengan ketidaksopanan kosmetik pada kulit, tapi juga menyebabkan komplikasi yang lebih serius, misalnya varises, proses stagnan di dalamnya dan sebagainya.
  • Alasan perkembangan ini bisa jadi tidak hanya dekat, tapi juga pakaian dalam sintetis. Bahan semacam itu sangat "bernafas" tanpa membiarkan epidermis melakukannya, yang pasti mempengaruhi keseimbangan air garam dari epidermis.
  • Kegilaan umum dan terpikir dengan cara modern untuk menjaga kebersihan diri, keasamannya di sebagian besar cenderung mengarah pada peningkatan alkalinitas, pengeringan dermis. Terutama itu menjadi terlihat dengan usia, saat penuaan kulit dan jadi menjadi lebih kering, mengingat perubahan terkait usia yang terjadi di dalamnya.
  • Perawatan yang salah
  • Situasi yang menegangkan.
  • Di musim dingin, epidermis di kaki menjadi lebih kering. Inilah konsekuensi dari kekeringan ruang yang dipanaskan dan kontak yang berkepanjangan dengan kain kasar dari wol dan celana ketat sintetis, celana ketat, kaus kaki.
  • Kekurangan vitamin dan mineral dalam tubuh manusia terlebih dahulu mempengaruhi keadaan lapisan penutup. Reaksi yang sangat mirip dapat diharapkan dari kekurangan vitamin seperti A, E dan B.
  • Di musim panas, kulit kering kaki bisa diamati setelah berjemur matahari yang berlebihan, berjalan tanpa alas kaki di atas pasir panas.
  • Terkadang, xerosis pada kulit dapat menyebabkan salah satu penyakit dermatologis:
    • Penyakit jamur. Misalnya, mikosis.
    • Penyakit dermatologis. Misalnya, psoriasis, eksim.
  • Penyakit sistem endokrin. Misalnya, diabetes mellitus dan lain-lain.
  • Reaksi alergi tubuh terhadap stimulus eksternal atau minum beberapa obat.
  • Glume invasi.

trusted-source

Kekeringan dan pengelupasan kulit kaki

Banyak wanita dan pria dengan hati-hati merawat kulit mereka di wajah dan tangan mereka, terus-menerus merawat mereka, tapi entah mengapa mereka lupa melakukannya untuk kaki mereka. Oleh karena itu, munculnya sesak, sisik kering pada kulit kaki kita tidak menambah daya tariknya, dan pemilik ekstremitas semacam itu mulai merasa tidak nyaman.

Hanya dengan waktu, ketika masalahnya menjadi lebih jelas dan setelah kerak kering di tumit, retakan pertama, kecil, dan lebih dalam muncul, maka hanya orang yang mulai berpikir bahwa perawatan dibutuhkan tidak hanya untuk tangan dan wajah, tapi juga untuk seluruh tubuh, di termasuk epidermis kaki.

Hal ini terutama berlaku untuk orang-orang yang telah melewati batas empat puluh tahun, ketika perubahan terkait usia ditambahkan pada masalah perawatan, yang mulai terjadi di tubuh orang.

Kekeringan dan pengelupasan kulit kaki adalah gejala kekurangan pada sel dan zona interselular kelembaban. Dan untuk mengembalikannya harus mengarahkan tindakannya. Hanya dengan mengembalikan keseimbangan garam air tubuh yang diperlukan, kita dapat berbicara tentang kerja efektif pada masalah ini. Hal ini dimungkinkan untuk mendekati dan dengan cara yang kompleks, mengkonsumsi jumlah cairan yang diperlukan, dan memberi makan sejajar dan melembabkan permukaan kulit secara lokal, dengan menggunakan krim, masker, minyak aroma yang dirancang khusus, menggunakan minyak nabati yang tidak dimurnikan.

Untuk kompleksitas tindakan itu diperlukan untuk menarik dan membersihkan aktivitas dermis. Ini wajib mandi atau mandi, Anda bisa menggunakan scrub pembersih.

Selama beberapa dekade dan berabad-abad, wanita selalu ingin terlihat baik, begitu banyak resep untuk pengobatan alternatif telah turun sampai hari-hari kita, yang secara efektif mengatasi masalah yang telah muncul. Wanita modern (dan laki-laki) mungkin membawa mereka ke dalam pelayanan.

Tapi jika di kaki ada mengupas dermis, disarankan berkonsultasi dengan terapis atau dermatologis kabupaten, karena simtomatologi ini juga bisa menunjukkan adanya penyakit serius pada tubuh manusia. Oleh karena itu, pengobatan tepat waktu pada spesialis yang berkualitas akan memungkinkan sedini mungkin untuk memulai pengobatan, yang tidak akan membuat masalah menjadi lebih buruk dengan berbagai komplikasi, dan bahkan menyelamatkan nyawa pasien.

trusted-source[1],

Kekeringan dan gatal pada kulit kaki

Manifestasi gatal bisa membawa baik generalisata (seluruh tubuh) maupun karakter lokal. Kombinasi gejala seperti kekeringan dan gatal pada kulit kaki dapat mengindikasikan adanya anamnesis pada orang yang terkena penyakit tersebut:

  • Adanya infeksi jamur.
  • Penyakit dermatologis: psoriasis, eksim.
  • Reaksi alergi untuk minum obat apapun.
  • Diabetes melitus.
  • Adanya cacing pada manusia.
  • Disfungsi dalam kerja keringat dan kelenjar sebaceous.
  • Gangguan pada kerja saluran pencernaan.
  • Penyakit vaskular: varises, tromboflebitis dan sebagainya.
  • Seringkali penyebab pruritus dan xerosis penutup adalah efek radiasi ultraviolet, yaitu sinar matahari langsung.
  • Gejala ini bisa disebabkan oleh penurunan kelembaban ruangan, di mana seseorang sudah lama.
  • Gigitan serangga
  • Reaksi menggunakan agen kosmetik tertentu.
  • Reaksi terhadap pakaian sintetis atau wol.
  • Reaksi terhadap bahan kimia rumah tangga.

Kulit kering kaki bagian bawah

Dengan sendirinya, kulit bagian tubuh ini memiliki kelenjar sebasea sembilan kali lebih sedikit daripada area lainnya. Oleh karena itu, setiap dampak negatif pada tubuh, atau secara khusus pada area yang sedang dipertimbangkan, dan reaksi derma segera terjadi.

Tapi untuk memprovokasi kekeringan kulit shin tidak bisa hanya wol padat atau pantyhosis sintetis, celana ketat, tapi, sebaliknya, kurang panasnya, hipotermia di area bodi ini. Penyebabnya juga pencukuran area tubuh yang tidak tepat yang dipertimbangkan, karena lapisan mikroskopis atas epidermis dilepaskan bersamaan dengan bulu.

Juga di musim dingin, di ruangan itu, biasanya dengan latar belakang pemanasan, ada kekeringan yang meningkat di udara, yang tidak menambah kelembaban pada kulit.

Karena itu, majalah wanita modern sangat sering penuh dengan segala jenis produk perawatan kulit, tidak hanya tangan dan wajah, tapi juga kaki. Pikiran seperti itu diterima oleh spesialis berkualifikasi seperti ahli kulit, cosmetologist dan lain-lain. Dengan tepat waktu meminta bantuan mereka akan menghilangkan banyak saat yang tidak menyenangkan, dan bahkan menyelamatkan diri dari penyakit yang lebih serius.

Karena itu, jika seseorang memperhatikan kulit kering di tulang keringnya, dan situasinya terus memburuk, jangan menunda perjalanan ke dokter.

trusted-source[2], [3]

Keringnya kulit kaki

Kulit kita menyediakan tubuh dengan fungsi penting: perlindungan dari lingkungan luar, fungsi pernafasan, pemecahan masalah pemanfaatan dan pemindahan produk metabolik, koreksi proses termoregulasi. Karena tanggung jawab tinggi epidermis untuk tubuh kita, kita harus memberi perhatian khusus pada kondisinya.

Karena itu, jika seseorang mulai merasakan ketidaknyamanan yang disebabkan oleh kekeringan pada kulit kaki, masalah ini jangan sampai diabaikan. Gejala ini menunjukkan penurunan lipid dermis dan penurunan fungsi penghalangnya, yang penuh dengan munculnya penyakit jamur, serta patologi yang berbeda sifatnya.

Keringnya kulit kaki, dan lebih khusus lagi, kaki - masalah yang cukup umum, sama-sama mempengaruhi kesehatan pria dan wanita.

Di musim panas, masalah dehidrasi pada soles menjadi sangat terasa. Dalam kebanyakan kasus, itu diperparah jika seseorang sering berjalan tanpa alas kaki di tanah yang panas. Di satu sisi, sentuhannya tidak sobek dengan kaki, ini berguna, karena mungkin ada jumlah titik akupunktur terbesar di kaki seseorang, pijatan yang secara positif mempengaruhi semua organ dan sistem tubuh manusia. Tapi hanya berjalan tanpa alas kaki membawa banyak masalah tersembunyi: peningkatan pengeringan kulit, dan kemungkinan peningkatan "pemungutan suara", beberapa sakit. Misalnya, bisa menjadi salah satu lesi jamur.

Tapi jika masalahnya ada, sulit menyembunyikannya di sepatu musim panas. Karena itu, selain ketidaknyamanan fisik, seseorang mulai mengalami ketidaknyamanan psikologis. Dokter menyarankan untuk menghabiskan perawatan sepanjang tahun untuk kaki dan kaki pada umumnya, dan tidak mencoba membuat waktu hilang untuk satu hari, secara langsung, sebelum menunjukkannya kepada orang lain.

Penyebab utama kaki kering mirip dengan yang melekat dan dehidrasi pada kulit semua tungkai bawah. Alasan tambahan hanya bisa disebut tidak nyaman, sepatu ketat, dan juga bahan terbuat dari bahan non-alami. Ini tidak memungkinkan dermis bernafas, yang hanya memperparah situasi. Di atas satu-satunya lapisan keratin dari epidermis jauh lebih tebal daripada bagian tubuh lainnya, maka dibutuhkan perawatan yang lebih hati-hati dan tepat.

Keadaan ini juga berbahaya karena kenyataan bahwa, jika Anda tidak mengambil tindakan yang memadai, xerosis penutup bisa diperparah oleh munculnya retakan dan fokus peradangan. Perawatan yang tidak tepat atau kurangnya kebersihan konstan memungkinkan flora patogen untuk masuk ke dalam tubuh secara bebas, menyebabkan penyakit dan komplikasi patologis.

Keringnya kulit kaki pada anak

Seorang pria kecil belum dapat menilai kondisi epidermisnya dengan benar. Tanggung jawab ini sepenuhnya jatuh pada orang dewasa. Merekalah yang harus memastikan bahwa suhu di ruangan tempat anak-anak berada memadai, dan kelembabannya dalam norma yang diijinkan. Bayi perlu cukup minum cairan - ini juga akan menyelamatkan tubuh manusia yang sensitif dari dehidrasi, menormalisasi sistem termoregulasi yang belum sempurna.

Anak kecil menderita penyakit yang hampir sama dengan orang dewasa, hanya respons organisasinya yang memanifestasikan dirinya lebih cepat dan bisa berjalan lebih akut. Karena itu, jika orang tua telah mendeteksi kekeringan pada kulit kaki pada anak, perlu dilakukan tindakan yang tepat.

  • Periksa pakaian bayi, itu harus sesuai dengan cuaca. Jangan terlalu panas atau overcool. Berbahaya pada kulit dan keduanya.
  • Saat memandikan bayi, air di bak mandi jangan sampai terlalu panas.
  • Kecualikan pada bahan sintetis dan alas kaki sintetis.
  • Tempat tidur bayi juga harus terbuat dari kain alami.
  • Latih penayangan konstan ruangan tempat anak tinggal dan bermain.
  • Hindari kontak dengan bahan kimia rumah tangga.
  • Sabun, shampo, busa dan kondisioner mandi harus berkualitas tinggi dan dirancang khusus untuk epidermis infantil yang sensitif.
  • Pembersihan kamar secara teratur akan meningkatkan kelembaban ruangan dan menghilangkan debu - yang merupakan alergen yang kuat, reaksi yang dapat menyebabkan manifestasi gejala yang berbeda, termasuk kulit kering kaki.
  • Jangan biarkan anak itu tetap berada di bawah terik sinar matahari untuk waktu yang lama.
  • Pastikan bayi menerima cairan dalam jumlah yang cukup.
  • Gizinya harus seimbang dan penuh, kaya mineral, trace element dan vitamin.
  • Minimalkan pekerjaan pendingin ruangan dan pemanas. Mereka mengeringkan udara di ruangan itu.
  • Jika bayi telah menulis atau obkakalsya, Anda harus segera mengganti popok dan mencuci kulit bayi.

Tubuh anak itu rentan, sehingga bahkan flu biasa atau ARVI dapat menyebabkan pasien kecil mengobati patologi yang dimaksud. Karena itu, ketika tanda-tanda awal penyakit muncul, perlu berkonsultasi dengan dokter anak yang akan memberikan rekomendasi yang diperlukan untuk menghilangkan penyakit ini.

Alami seharusnya tidak hanya pakaian dan sepatu bayi. Persyaratan ini juga berlaku untuk mainan yang dimainkan oleh anak. Mungkin terjadi bahwa anak itu berpakaian, tertidur dan bermain benda dari bahan alami, tapi orang tua terkadang bahkan tidak memikirkan betapa berbahayanya boneka baru dengan rambut sintetis dan dalam gaun yang cerah. Atau beruang lembut dengan siapa bayi tidak berpisah (jika dibuat dari bahan mewah buatan dan diisi dengan bahan berkualitas).

Saat mencuci pakaian dalam anak-anak harus benar-benar membilas bahan itu (sebaiknya paling sedikit tiga kali) untuk mengeluarkan sebanyak mungkin dari sisa sisa bubuk spiral atau bahan kimia lainnya.

Perlu diperhatikan bahwa anak itu minum. Air manis modern, dari mana rak supermarket meledak, tidak hanya tidak akan bermanfaat bagi organisme kecil, mereka mampu menyebabkannya membahayakan secara signifikan. Dan xerosis kulit - hanya bisa menjadi bunga dari masalah, dan buah beri bisa menjadi jauh lebih buruk. Akan lebih baik jika ia menggunakan air bersih sederhana, jus buatan sendiri dan kompot buah.

Setelah mengecualikan katalis yang mungkin, Anda harus mengamati bayi itu selama beberapa hari. Jika situasi tidak berubah menjadi lebih baik, ada baiknya, tanpa penundaan, membuat janji dengan spesialis yang berkualifikasi yang akan membantu menetapkan penyebab patologi dan mengembangkan sistem untuk eliminasi. Bagaimanapun, mengarah pada simtomatologi yang sama dapat berupa perubahan patologis yang mempengaruhi kerja saluran pencernaan dan organ dalam lainnya.

Jika umur anak memungkinkan, agar produk semacam itu ada di mejanya:

  • Ketimun dan labu.
  • Tomat dan buah sitrus.
  • Aprikot dan lada manis.
  • Melon dan stroberi.
  • Bayam (salad daun lainnya).
  • Semangka dan anggur
  • Asparagus dan wortel.
  • Bawang dan bawang putih.
  • Kubis dan telur.
  • Produk susu dan susu asam juga bermanfaat.
  • Mentega dan minyak sayur.

Dalam diet anak sebaiknya banyak sayuran dan buah-buahan, tapi minimal permen, tepung dan lemak.

Bisa membawa hadiah yang tidak menyenangkan dan perubahan cuaca yang tajam. Angin yang dingin dan menusuk, hari yang cerah bisa diganti dengan menuangkan hujan. Epidermis bayi harus siap untuk perubahan seperti itu dan terlindungi dari kesengsaraan. Ini bisa membantu produk kosmetik khusus, dirancang dan diproduksi khusus untuk kulit bayi tender.

trusted-source[4]

Perawatan kulit kering untuk kaki

Jika seseorang melihat dirinya atau anaknya tanda-tanda epidermis kering yang muncul, Anda seharusnya tidak meninggalkan momen ini tanpa perhatian. Bagaimanapun, masalahnya bisa memburuk dan menyebabkan komplikasi serius atau menjadi gejala perubahan patologis dalam tubuh manusia.

Mengingat keragaman katalis masalah yang mungkin terjadi, penanganan kulit kering pada kaki, terutama, harus dimulai dengan penghilangan sumber karakter dalam negeri, menyesuaikan nutrisi, pakaian, membawa prosedur normal dalam prosedur kebersihan.

Anda harus lebih serius memikirkan produk yang ada di meja keluarga. Ini harus kaya akan buah dan sayuran, sereal, ikan. Diet harian seharusnya tidak memungkinkan pengembangan kekurangan vitamin. Sangat diharapkan untuk meminimalkan atau bahkan sama sekali mengecualikan produksi makanan cepat saji, produk yang mencakup banyak "yeshki": zat penstabil, pewarna, pengawet, rasa. Kecualikan air soda manis, energi, minuman beralkohol.

Tempat yang bagus dalam keadaan normal kulit adalah air: kuantitas dan kualitasnya. Orang sehat dewasa harus minum setidaknya dua liter cairan per hari (termasuk air). Selain kejenuhan tubuh dengan kelembaban, air meningkatkan aliran proses metabolisme, memicu proses regenerasi. Norma air individu dihitung dengan mudah: berat badan seseorang dalam kilogram harus dikalikan 30 ml, dan bilangan yang dihasilkan dibagi dengan 1000. Hasil perhitungannya adalah jumlah minimum cairan harian yang diperlukan.

Pendekatan untuk menghentikan masalah yang sedang dipertimbangkan harus komprehensif. Oleh karena itu, selain kondisi gizi dan kehidupan, ada baiknya secara teratur melakukan tindakan melembabkan dan memberi nutrisi pada epidermis, tidak hanya pada tangan dan wajah, tapi juga kaki dan seluruh tubuh.

Hal ini tidak berlebihan untuk minum multivitamin kompleks, yang harus selalu termasuk vitamin A (bertanggung jawab atas kelancaran dan elastisitas dermis) dan vitamin E, yang merupakan pasokan sel. Di rak-rak toko obat saat ini dapat ditemukan banyak obat yang termasuk kelompok farmakologis ini: Vitrum, martabat - garam, dekamevit, Elevit pronatal, fenyuls, Centrum, selmevit, Moriamin dan banyak lainnya.

Multivitamin kompleks vitrum diambil secara oral setelah makan satu tablet sehari. Kontraindikasi terhadap pemberian obat ini hanya dapat meningkatkan intoleransi satu atau lebih komponen komposisi, serta adanya riwayat penderita hipervitaminosis vitamin A.

Untuk pelembab dan nutrisi, krim, bak mandi, masker, serta resep obat alternatif, juga cocok.

Di rumah, Anda bisa menyiapkan masker dan scrub semacam itu yang secara efektif tidak hanya memberi nutrisi, tapi juga melembabkan dermis:

  • Anda harus mengambil satu kuning telur, satu sendok makan kentang tumbuk, satu sendok teh mentega dan dua sendok makan sabun bayi cincang. Bahan yang tercantum dicampur dengan baik. Komposisi yang dihasilkan diterapkan pada masalah situs. Hamparkan kantong plastik, dan di atas Anda bisa mengenakan kaus kaki wol, kaus kaki atau legging lutut. Komposisi nutrisi harus disimpan di kaki selama 20 - 30 menit. Setelah waktu berlalu, "obat" dicuci dengan air hangat, dan krim bergizi diterapkan pada epidermis. Acara ini diharapkan bisa diadakan dua kali seminggu, sebelum tidur.
  • Anda juga bisa mencuci dan mengukus kulit sebelum prosedur utama. Setelah pori-pori telah terbuka, dengan gerakan lembut gosokkan minyak aromatik. Bisa berupa minyak nilam, kelapa atau minyak zaitun, minyak cendana dan lain-lain yang memberi nutrisi pada kulit. Untuk meningkatkan efisiensi, vitamin E dan A, yang dibeli di apotek, dapat dimasukkan ke dalam komposisi minyak rasa (dalam bentuk kapsul).
  • Manifestasi jamur akan membantu menghentikan salep farmakologis khusus atau senyawa yang dimasak di rumah. Dalam situasi ini, krim asam atau krim yang sesuai, yang mencakup dua atau tiga tetes minyak esensial, yang memiliki karakteristik antijamur. Misalnya, bisa jadi minyak pohon teh. Komposisi ini diterapkan pada situs masalah selama setengah jam, setelah itu dicuci dengan shower hangat. Seharusnya hanya hati-hati memilih minyak esensial. Mereka harus alami dan tidak menimbulkan reaksi alergi pada tubuh.
  • Komposisi nutrisi lain dibuat pada susu. Dalam jumlah kecil, masukkan potongan pulp apel dan masukkan sedikit cahaya. Aduk sampai homogen. Hal ini sedikit hancur oleh naksir. Massa seperti krim mendingin dan bisa dioleskan ke kulit. Prosedur harus memakan waktu sekitar setengah jam, setelah itu komposisi harus dicuci dan permukaan epidermis direndam dengan minyak esensial. Pencegahan berkala campuran ini mencegah pembentukan retak dan pembokosan lapisan penutup.
  • Anda dapat mempersiapkan masker ini: Ambil dua sendok makan dadih lemak tinggi (lebih buatan, karena toko memiliki banyak suplemen yang berbeda dan baik jika tidak membahayakan), satu sendok makan madu dan satu sendok makan krim asam (terlalu berminyak). Bahan dicampur dengan baik. Jika madu manisan, bisa dibuat cair dalam pemandian air. Komposisi yang dihasilkan dengan hati-hati digosokkan ke kulit kaki, hati-hati merawat tumit, kaki, tulang kering dan atas. Komposisi tahan selama 30-40 menit. Untuk menguatkan efeknya, Anda bisa membungkus masing-masing kaki secara terpisah dengan film makanan, menariknya ke kaus kaki Anda. Ini akan memperbaiki hasil prosedur, dan juga selama perjalanannya bergerak bebas dan tidak dibatasi gerak. Setelah prosedur, bilas kaki Anda dan oleskan pelembab dan krim bergizi pada mereka.
  • Untuk menghilangkan lapisan keratin pada tumit dan telapak kaki, perlu mengukus keluar kaki dengan air panas selama 10 sampai 15 menit. Setelah ini, lepaskan lapisan mati dari batu apung, atau lakukan prosedur pengelupasan dengan menggunakan scrub pembersih. Setelah itu, rendam area yang diobati dengan krim.
  • Parafin telah digunakan untuk waktu yang lama. Sampai saat ini, prosedur semacam itu hanya bisa dilakukan di fasilitas kosmetik atau poliklinik. Saat ini, semua yang anda butuhkan bisa dibeli di apotek manapun dan dikerjakan di rumah. Lilin kosmetik dilelehkan dan film tipis dioleskan ke epidermis, setelah dipadatkan, lapisan kedua dan ketiga diaplikasikan, sudah di mana kaki dililitkan dengan film plastik. Selama film dibungkus dengan selimut atau handuk terry. Setelah 30 menit, lilin dilepas. Lembutkan kulit pada tumit dan kaki dan lewati batu apung dan krim.
  • Jika tumit tampak retak - sudah menjadi "gerbang terbuka" untuk infeksi jamur atau infeksi. Di daerah ini, proses peradangan lokal mulai mengalir. Untuk mencegah hal ini, Anda bisa meminum jamu herbal poprinimat. Untuk prosedur seperti itu, ramuan obat antiinflamasi dan antiseptik diambil. Ini bisa berupa decoctions dan tincture dari kulit kayu ek, daun bijak, kerucut hop, bunga kamomil atau marigold. Kaki diturunkan ke kaldu hangat ini dan berkeras selama sekitar 15 menit. Setelah kadaluarsa waktu, mereka dioleskan dengan lembut dengan handuk bersih, dilumasi dengan krim bergizi dan pelembab atau minyak esensial.
  • Minyak jarak sempurna melembutkan kulit. Hal ini bisa diaplikasikan pada epidermis kasar pada kaki dan tumit, jangan abaikan shin. Kaki membungkus bungkus makanan dan menghangatkan untuk memakai kaus kaki. Prosedur ini bisa dilakukan di malam hari.
  • Prosedur serupa dapat dilakukan, mengambil mayones zaitun, bukan minyak jarak. Bisa disiapkan di rumah. Resep mayonnaise bukanlah masalah untuk ditemukan di jejaring sosial, dan bukannya minyak sayur dari bunga matahari, ambil minyak zaitun.
  • Satu pisang matang digiling dengan kuning telur. Bubur ini melembutkan dan melembabkan dermis dengan sempurna. Bubur pisang bisa diganti dengan melon. Komposisi tersebut diaplikasikan pada kulit, diprogramkan oleh film makanan dan dipanaskan dengan kaus kaki atau selimut.
  • Anda harus tahu bahwa orang yang memiliki kecenderungan mengeringkan kulit sebaiknya mandi atau mandi tidak lebih dari sepuluh menit. Jika tidak, situasinya hanya akan memburuk.
  • Kue kecil harus dikupas dan dipotong. Campur dua sendok makan bubur dengan satu sendok makan krim asam lemak. Massa ini digunakan sebagai masker untuk kulit kering kaki, yang memiliki efek pelembab.

Keringnya kulit kaki adalah masalah terkait usia yang sama-sama mempengaruhi kategori populasi yang berbeda, namun diperparah dengan usia (karena perubahan terkait usia yang terjadi pada tubuh manusia). Karena itu, perawatan untuk kaki Anda, dan juga untuk seluruh tubuh, harus dimulai sejak kecil. Pengobatan terbaik untuk penyakit ini adalah pencegahannya.

trusted-source

Krim untuk kulit kering kaki

Dermis kering dan teriritasi perlu perawatan khusus. Dan atas dasar kesetaraan dengan sarana pengobatan di rumah, obat-obatan yang diproduksi oleh cosmetology dan agen farmakologis digunakan. Langkah-langkah kompleks paling efektif untuk penarikan epidermis ke keadaan sehat normal.

Jika ada masalah kulit kering di kaki, maka perlu melembabkannya dan memberi nutrisi dengan nutrisi dan vitamin. Saat memilih obat, krim dari kekeringan kulit kaki harus mengandung satu atau lebih senyawa kimia berikut ini:

  • Asam hialuronat, yang menormalkan keseimbangan garam air pada kulit, merangsang fungsi pelindungnya.
  • Panthenol memperkuat proses regenerasi, mengaktifkan pembaharuan sel.
  • Asam silikat membantu mengembalikan epidermis.
  • Lebah lilin membentuk lapisan pelindung, mencegah peningkatan cairan, memberi nutrisi pada lapisan epidermis dengan zat yang berguna dan perlu.
  • Jus buaya konsentrat melembutkan dermis, membuatnya lentur dan elastis. Dengan sempurna menghentikan peradangan, menyembuhkan luka dan retakan.
  • Diperkenalkan dalam ekstrak calendula, chamomile dan celandine menyembuhkan luka, menghentikan peradangan, menenangkan epidermis yang tersinggung.

Harus diingat bahwa setelah mengambil prosedur air, pelembab dan krim bergizi harus segera diterapkan (dalam tiga sampai lima menit) setelah mandi atau mandi, sampai uap air menguap dari permukaan dermis.

Pasar tata rias modern dipenuhi berbagai produk beragam. Saat ini, di rak apotek dan departemen kosmetik supermarket, Anda dapat menemukan produk perusahaan kosmetik terkemuka dan perusahaan farmakologis. Karena itu, untuk memilih krim dari kekeringan kulit untuk melembabkan dan memberi nutrisi pada epidermis pada ekstremitas bawah saat ini dapat dengan mudah dilakukan. Beragam produk ini memungkinkan Anda memilih krim yang sesuai untuk komposisi, kualitas, dan harganya.

Jika seseorang memiliki keterikatan dan kepercayaannya pada perusahaan tertentu, maka dia tidak perlu melepaskannya. Hari ini, item adalah perusahaan NIVEA (Swedia), Lab Filorga (Perancis), Alfred Amour Garnier (Perancis), Faberlic (Rusia), Oriflame (Swedia), Dr.Baumann (Jerman), Hidup Kosmetik Siberia (Rusia), Fora-Pharm (Rusia), Jason Natural Cosmetics (AS), Weleda (Swiss) dan banyak lainnya. Anda bisa mengingat beberapa nama produk yang dimaksud. Krim krim pelembab dan bergizi: krim krim buckthorn dari retakan, pelembapan krim kaki dengan minyak biji anggur, krim seharga laut untuk nessa siberica bergizi, krim - balm untuk kaki memulihkan dr. Sante, mengupas krim untuk kaki "pembaharuan dan pelunakan epidermis" - natura siberica, krim "untuk segala kesempatan" - dokter rumah antiseptik berkecepatan tinggi.

Jika penyebab kekeringan kulit kaki adalah salah satu penyakit yang bersifat dermatologis, maka perlu menggunakan krim eksternal dengan karakteristik antijamur, antiinfeksi dan antiseptik.

Di sini Anda bisa mengingat radevit salep, yang digunakan bila ada kerusakan dan retak pada kulit. Senyawa ini diaplikasikan pada daerah yang terkena, dua kali di siang hari. Selama saus oklusif ditumpangkan. Izin dan penggunaan obat yang berkepanjangan, tanpa resiko efek samping.

Kontraindikasi terhadap penggunaan obat ini termasuk intoleransi individu komponen komponen obat, serta hypervitaminosis untuk vitamin seperti A, E, D.

Obat yang memperbaiki regenerasi jaringan, D-panthenol digunakan untuk penggunaan luar. Ini diresepkan jika kulit telah menerima kulit dalam rumah atau terbakar sinar matahari, telah terjadi pelanggaran integritas dermis, yang disebabkan oleh penyebab lainnya.

Obat tersebut dioleskan ke permukaan daerah yang rusak beberapa kali sepanjang hari dengan selang waktu 20 sampai 30 menit. Krimnya dioleskan cukup melimpah.

Harus diingat bahwa semua sediaan krim dan salep eksternal harus dioleskan hanya untuk membersihkan kulit.

Kontraindikasi penggunaan D-panthenol adalah kepekaan yang meningkat terhadap dexpanthenol, atau komponen obat lainnya.

Untuk merawat epidermis kering dan nutrisi, krim yang mengandung minyak esensial dengan khasiat obat dapat digunakan. Mereka harus memiliki kemampuan untuk menenangkan kulit yang teriritasi, memberi makan dan menstabilkan keseimbangan air - garam epidermis dan lapisan subkutan. Untuk mengatasi masalah ini, minyak aromatik tersebut sesuai:

  • Peach.
  • Wijen
  • Pohon teh
  • Zaitun
  • Jojoba.
  • Almond.
  • Aprikot
  • Kelapa.
  • Laut-buckthorn.
  • Dan lainnya, memiliki karakteristik yang sesuai.

Pencegahan kulit kering pada kaki

"Jaga kehormatanmu dari pemuda." Peribahasa ini, mengingat masalah yang sedang dipertimbangkan, dapat diubah, setelah menerima - "jagalah agar tetap muda". Untuk beberapa alasan, banyak yang percaya bahwa merawat wajah dan tangan sangat penting, lupa memperhatikan kaki mereka. Mereka hanya ingat saat malu menunjukkannya di pantai atau masalah medis sebenarnya muncul yang membawa ketidaknyamanan bagi pemiliknya.

Karena itu, pencegahan kekeringan pada kulit kaki bukanlah suatu kemauan, melainkan suatu kebutuhan mendesak jika seseorang ingin memiliki kaki yang tidak hanya indah namun juga sehat.

Anda dapat memberikan beberapa rekomendasi yang memungkinkan untuk mempertahankan lapisan epidermis dalam norma.

  • Terutama perlu mempertimbangkan kembali diet Anda. Itu harus seimbang. Seseorang harus menerima tingkat vitamin dan mineral harian. Hal ini diperlukan untuk meminimalkan penerimaan produk "berbahaya".
  • Sebaiknya perhatikan berat badan Anda, hindari makan berlebih dan obesitas.
  • Rejim hari ini harus dibuat sedemikian rupa sehingga beban mental dan fisik digabungkan secara komersil dengan istirahat total.
  • Sangat diinginkan untuk memakai pakaian dan sepatu yang nyaman terbuat dari bahan alami.
  • Jika terjadi suatu penyakit, Anda harus mencari bantuan dari spesialis yang memenuhi syarat dan benar-benar menghentikan penyakitnya. Hal ini sangat penting untuk mendapatkan perawatan yang tepat.
  • Jangan abaikan aturan kebersihan diri, yang tidak terbatas pada pagi menyikat gigi. Perawatan dibutuhkan untuk seluruh tubuh, termasuk kaki.
  • Kulit anggota badan bagian bawah harus dicuci secara teratur, dibersihkan dari sel keratin, dan kemudian dilembabkan dan diberi nutrisi dengan krim dan masker eksternal.
  • Jangan kecanduan terpapar sinar matahari yang berkepanjangan atau solarium. Sinar mereka mengeringkan epidermis.
  • Ruang di mana orang tinggal atau bekerja harus diberi ventilasi secara teratur. Selalu perlu melakukan pembersihan basah. Dianjurkan untuk menggunakan humidifier udara.
  • Hal ini diperlukan untuk melakukan depilasi dengan benar, dengan pelembab berikutnya dan memberi makan area yang dirawat pada kulit.
  • Di tempat umum, sebaiknya jangan berjalan di lantai tanpa alas kaki tanpa sepatu (kolam renang, sauna, pantai dan sebagainya).
  • Kecualikan dari hipodinamik hidupnya. Latihan fisik, jogging dan jalan kaki akan memperbaiki sirkulasi darah, yang mengaktifkan aliran nutrisi, oksigen dan cairan ke sel.
  • Jangan terlalu rajin saat mandi (terutama untuk orang yang kulitnya rentan terhadap xerosis). Ambil prosedur air sebaiknya tidak lebih dari 10 menit, karena kondisi kulit bisa memburuk.
  • Untuk mandi dan mandi, jangan gunakan air yang sangat panas.
  • Gel shower, sabun, garam mandi dan produk kosmetik lainnya harus berkualitas tinggi, memiliki dasar yang lembut dan nilai pH mendekati normal.
  • Setelah mandi, disarankan untuk tidak menggosok kulit, tapi untuk mendapatkan basah dengan handuk lembut.
  • Jangan terlalu panas atau overcool epidermis.
  • Hati-hati bekerja dengan bahan kimia rumah tangga.
  • Menolak kebiasaan buruk

Jika seseorang menjalani gaya hidup sehat dan dengan perhatian khusus pada tubuhnya, berpegang pada rekomendasi di atas, maka probabilitas terjadinya masalah yang sedang dipertimbangkan cepat hilang.

Wajah dan lengan seseorang selalu terlihat, dan kakinya sering tersembunyi di bawah celana panjang, rok panjang dan celana ketat, sehingga banyak yang tidak menganggap penting untuk memberi mereka perhatian yang diperlukan. Dan hanya bila kekeringan kulit kaki tampak, beberapa orang berpikir tentang alasan reaksi tubuh ini. Tapi seluruh tubuh membutuhkan perawatan kita, termasuk epidermis pada tungkai bawah. Jika perawatan yang teratur dan tepat untuk kulit kaki dilakukan, mereka akan berterima kasih kepada tuannya dengan mudah dalam berjalan dan penampilan yang indah. Kaki seperti itu tidak akan malu untuk menunjukkan pada orang lain, menghiasinya dengan sepatu hak tinggi dan gaun gaya pendek. Pria akan menikmati kenyamanan dan kesehatan.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.