Masseur
Terakhir ditinjau: 20.11.2021
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Tukang pijat adalah orang yang secara profesional menguleni, meremas, menggosok tubuh. Seorang tukang pijat yang kompeten tahu bahwa untuk setiap klien ada teknik dan teknik tertentu yang diperlukan, sesuai dengan diagnosisnya. Selain itu, pijat harus memiliki dosis yang tepat, hanya dalam kasus ini tubuh terasa hangat, rileks, terasa meningkatkan kesehatan dan nada.
Pemijatan pijat yang salah mengancam dengan kelemahan dan rasa lemah setelah sesi berlangsung. Jika reaksi seperti itu diamati pada orang yang cukup sehat, maka pada orang yang dilemahkan oleh penyakit atau anak yang sensitivitas sistem sarafnya jauh lebih tinggi, konsekuensinya bisa jauh lebih buruk.
Saat memilih tukang pijat, banyak yang dipandu oleh saran teman, namun selain rekomendasi bagus, kualifikasi tukang pijat sangat penting, yang mana kita mempercayai kesehatan kita. Indikator semacam itu sebagai kualifikasi tukang pijat cukup merupakan kriteria penting, karena penugasan ke spesialis kualifikasi tertentu dilakukan secara ketat sesuai dengan dokumen medis normatif, setelah lulus ujian tertentu.
Seorang tukang pijat kelas tiga telah lulus dari institusi pendidikan atau kursus khusus "tukang pijat", dia dapat menggunakan beberapa teknik pemijatan, melakukan pemijatan dasar atau higienis dari seluruh tubuh atau satu bagian.
Pemijat kategori II - sangat tahu teknik pemijatan, mampu melakukan pemijatan sesuai teknik tertentu (dengan fraktur, dengan hipertensi, dll.). Selain itu, ia mampu memperhatikan reaksi tubuh pasien terhadap teknik pemijatan dan memperbaiki tindakannya pada waktunya.
Spesialis dari kategori I, sampai plus sebelumnya kemampuan untuk secara independen menentukan teknik yang diperlukan ditambahkan, dan juga tukang pijat kategori 1 dapat mendiagnosis, merumuskan metode pengobatan dan, sebagai hasilnya, mengikuti kursus pemulihan yang berhasil.
Spesialis kategori tertinggi. Dalam hal ini, seseorang sudah memiliki perkembangan sendiri di bidang pijatan, ia bisa menerbitkan buku, punya sekolah sendiri.
Kapan saya harus pergi ke tukang pijat?
Seorang tukang pijat profesional terkadang mampu melakukan keajaiban. Efek penyembuhan pijat dalam keadaan tertentu memiliki efek lebih besar daripada obat. Dokter yang baik, jika mungkin, tidak bisa menyarankan pasiennya untuk menjalani kursus pijat sebagai alternatif perawatan medis. Tapi, sayangnya, sekarang kebanyakan dokter memilih untuk tidak menghindar dari cara tradisional, dan pijat direkomendasikan sebagai sarana tambahan.
Jika Anda memutuskan bahwa Anda memerlukan kursus prosedur pijat, Anda harus mencari tukang pijat yang baik, profesional di bidang Anda. Jika si tukang pijat biasa-biasa saja, maka hasil pemijatan yang benar-benar bagus tidak akan membawa, baik secara fisik maupun moral. Saat mencari tukang pijat, jangan hanya mengandalkan iklan, dalam hal ini lebih baik dengarkan ulasan tentang spesialis. Pijat sekarang cukup populer, sehingga Anda bisa mengenal teman, kenalan, dll.
Di ruang pijat, perhatikan peralatannya, terutama di meja pijat, yang harus untuk setiap spesialis yang baik. Saat ini, kedua meja pijat stasioner dan portabel banyak digunakan. Pilihan yang terakhir ini mudah karena, jika mungkin, dengan mempertimbangkan kondisi pasien atau kemungkinan finansial, tukang pijat bisa pulang.
Dalam kasus apa pijat itu perlu? Sebagai prosedur penyembuhan, pijat dianjurkan untuk setiap gangguan pada sistem saraf. Pijat bisa santai atau, sebaliknya, mengencangkan. Santai dianjurkan untuk insomnia, kegugupan berlebihan, dll, dan tonik diperlukan untuk mengantuk, apatis.
Pijat berkala diperlukan bagi mereka yang bekerja terhubung dengan aktivitas monoton, membutuhkan tekanan konstan dari beberapa bagian tubuh (bekerja di komputer). Dalam kasus ini, masalah punggung yang disebabkan oleh pelanggaran postur tubuh (skoliosis, kyphosis, dll) sering dimulai.
Saat ini, satu dari lima orang berusia 30 tahun menderita osteochondrosis (cedera tulang belakang yang parah). Karena itu, 2 kursus pijatan setahun akan meredakan gejala parah penyakit ini, dan membantu menjalani gaya hidup aktif.
Pemijatan yang dianjurkan untuk penyakit sistem pernafasan: sering pilek, bronkitis kronis, dll. Dalam hal ini sangat ideal untuk membuat pijat madu, begitu pula menggunakan berbagai fitoplankton.
Pijat dengan sempurna mengembalikan fungsi banyak sistem tubuh kita, terutama kekebalan tubuh, dianjurkan untuk melakukannya setelah lama menderita penyakit, serta sering sakit kepala, kelebihan berat badan.
Pijat memiliki efek psikologis tertentu pada seseorang. Rasa senang menyertai setiap prosedur pijat, seseorang dikeluarkan dari masalah, kekhawatiran, pekerjaan. Pijat bekerja dengan baik dengan kondisi depresi (alternatif yang bagus untuk antidepresan). Metode khusus pijat antistrum akan membantu menyingkirkan kelelahan kronis, menguatkan kekebalan tubuh, menormalkan tidur. 99% penduduk kota besar membutuhkan pijat anti stres. Kelelahan, mudah tersinggung, mood buruk, kapasitas kerja rendah - semua ini akan hilang setelah satu prosedur, dan pemijatan penuh akan mengembalikan vitalitas dan akan membantu lebih jauh untuk mengatasi situasi stres dengan sedikit risiko sistem saraf Anda. Efek pijat relaksasi ini dicapai dengan mengaktifkan proses pengaturan diri alami di tubuh. Efek relaksasi dari pijat tidak hanya menenangkan, memperbaiki keadaan mental dan fisik, tapi juga membawa tubuh kita ke dalam keadaan "kesiapan tempur" sebelum pertemuan penting, ujian, operasi bedah (jika tidak ada kontraindikasi), dll.
Secara umum, pijat direkomendasikan tidak hanya untuk penyakit tertentu pada sistem muskuloskeletal, namun bermanfaat bagi siapa saja dan setiap orang yang terlibat dengan kerja keras dan berat, rentan terhadap stres dan situasi stres. Selain efek penyembuhan dan penyembuhan, pijat digunakan sebagai kosmetik yang sangat baik. Penuaan pada kulit, selulit, kelenturan otot dan masalah serupa lainnya dieliminasi dengan teknik dan prosedur pemijatan khusus.
Tes apa yang harus saya lakukan saat pergi ke terapis pijat?
Bila mengacu pada terapis pijat, faktanya, tidak diwajibkan untuk menyerahkan tes khusus apapun. Tapi ada sejumlah kontraindikasi teknik pemijatan, jadi akan lebih baik melakukan tes dan mengecualikan kemungkinan kontraindikasi, agar tidak membahayakan tubuh Anda sendiri.
Pijat yang tidak disarankan, jika Anda memilikinya:
- demam dan proses inflamasi akut. Dalam hal ini, perlu memberikan tes darah secara umum, yang akan menunjukkan proses inflamasi aktif dalam tubuh.
- pendarahan dan kecanduan pada mereka. Pijat bisa dimulai hanya setelah berkonsultasi dengan ginekolog.
- tuberkulosis Untuk menyingkirkan penyakit ini, Anda perlu melakukan pemeriksaan sinar X pada paru-paru.
- sifilis Untuk menyingkirkan diagnosis, darah diberikan untuk analisis.
- penyakit onkologis (sebelum perawatan bedah).
- varises, tukak trofik.
- aneurisme pembuluh darah.
Sebelum mengikuti kursus pijat, sebaiknya berkonsultasilah dengan dokter tentang konsekuensi yang mungkin terjadi. Selain itu, perlu sebelum prosedur pijat untuk memperingatkan tukang pijat penyakit bersamaan, sehingga ia bisa menyesuaikan tekniknya dan tidak merugikan Anda.
Metode diagnostik apa yang digunakan ahli terapi pijat?
Pijat, pertama-tama, diperlukan bagi orang sehat untuk tujuan pencegahan. Dalam kasus ini, tidak diperlukan diagnosis tambahan.
Dalam kasus penyakit, tukang pijat bergantung pada data yang diperoleh dalam diagnosis penyakit, di mana pijatan terapeutik diresepkan.
Pijat diresepkan paling sering dengan nyeri punggung. Penyebab nyeri yang umum di punggung adalah osteochondrosis, mungkin juga ada pelanggaran postur tubuh. Untuk diagnosis penyakit di bagian belakang, pemeriksaan sinar-x pada bagian belakang yang sakit dilakukan, ini mungkin bagian servikal, toraks, lumbal, sakral. Selain itu, sinar-x dilakukan dengan berbagai luka (memar, keseleo, patah tulang). Dalam hal ini, pemijatan restoratif diresepkan, yang tujuannya adalah mengembalikan fungsi normal bagian tubuh yang rusak.
Pemeriksaan sinar-X ditentukan dalam kebanyakan kasus masalah sistem muskuloskeletal. Jika pijatan ditunjukkan pada penyakit organ lain, tukang pijat sering menggunakan hasil penelitian siap pakai, dan, dengan mempertimbangkan kondisi pasien dan penyakitnya, kembangkan teknik pemijatan.
Praktis selalu tukang pijat mendiagnosis bagian yang sakit dengan metode palpasi. Dengan lembut dia menyelidiki tempat itu, mengidentifikasi daerah yang paling menyakitkan.
Apa yang dilakukan tukang pijat?
Pijat telah lama dikenal sebagai prosedur terapeutik dan profilaksis, dapat dilakukan secara praktis tanpa terkecuali: kepada anak-anak, dan orang dewasa, dan sehat dan sakit. Saat ini, lebih dari seratus varietas pijatan diketahui, semuanya terbentuk selama berabad-abad di berbagai negara, oleh karena itu dalam setiap teknik pemijatan ada jejak tradisi orang-orang yang khas satu atau budaya lain. Tapi, di negara manapun ada teknik pemijatan dan bagaimana mereka semua tidak berbeda satu sama lain - mereka semua memiliki satu kualitas umum - manfaat yang tak terbantahkan bagi tubuh.
Saat ini, teknik pemijatan berikut telah banyak digunakan:
- Pijat klasik berisi berbagai teknik yang mempengaruhi tubuh: membelai, menggosok, meremas, melampiaskan, bergetar, dll. Pemilihan teknik pemijatan dalam setiap kasus terjadi secara individu, dengan mempertimbangkan penyakit ini. Pijat klasik membantu mengembalikan fungsi organ atau sistem. Dia merasa lega mengurangi rasa sakit, rileks, mengurangi ketegangan saraf. Sebagai aturan, pijat klasik diresepkan, sebagai aturan, bersama dengan obat-obatan, yang mana proses pemulihan berlangsung lebih cepat.
- Pijat profilaksis. Tujuan dari pijat ini adalah untuk mencegah berkembangnya berbagai penyakit (kardiovaskular, aterosklerosis, ginekologi, dll). Pijat preventif berkala memungkinkan sirkulasi darah meningkat, metabolisme, meningkatkan pertahanan tubuh.
- Terapi Pijat secara luas digunakan di berbagai bidang medis :. Neurology, tata rias, kedokteran gigi, ginekologi, ortopedi dan pijat medis lainnya mengembalikan kesehatan dan merupakan bagian dari kompleks rehabilitasi, yang tujuannya adalah untuk mengembalikan fungsi tubuh, rusak karena berbagai alasan. Ini digunakan untuk luka atau kondisi patologis.
- Pijat olahraga memperbaiki kondisi umum dan mencegah penyakit pada sistem muskuloskeletal. Ada dua jenis pijat olahraga: persiapan, di mana otot-otot yang kencang, kuat, biasanya dilakukan sebelum latihan (kinerja, pelatihan) dan pemulihan, yang digunakan setelah latihan untuk meremajakan dan mengendurkan otot-otot.
- Pijat higienis. Teknik khusus tindakan pijat (gosok, peras, adonan, getaran, dll) membantu memperkuat kesehatan, sekaligus melestarikan fungsi tubuh. Efisiensi tinggi diamati dalam prosedur sehari-hari, di pagi hari atau di malam hari.
- Pijat kosmetik. Dalam kasus ini, lebih baik mempercayai tukang pijat profesional, karena ahli terbiasa dengan proses proses fisiologis di jaringan, oleh karena itu risiko gangguan proses ini dengan pijat profesional berkurang menjadi nol. Pemijatan semacam ini memiliki karakter lokal, hal ini diperlukan sebagai alat perawatan kulit, untuk mencegah penuaan, begitu pula untuk warna kulit. Pijat kosmetik bisa higienis, preventif, kuratif.
- Pijat anti selulit menunjukkan efek yang baik dalam penggunaan jangka panjang yang sistematis. Hasil tindakan pijat khusus adalah penghancuran timbunan lemak, meningkatkan elastisitas dan elastisitas kulit. Ketika anti-selulit pijat menggunakan gesekan, meremas, teknik biasing, serta cincang, getaran manual, dll dan memijat melingkar. Setelah pijat di memijat tempat mungkin muncul sebagai nyeri radang pendek, kemerahan, bengkak, dll
- Pijat santai adalah metode yang baik untuk mengembalikan dan memperkuat tubuh. Teknik ini bertujuan untuk merilekskan otot. Pijat santai dengan teknik yang tepat memungkinkan Anda mencapai keadaan yang sangat dekat dengan mediasi. Ada beberapa jenis pijat santai, kebanyakan berasal dari negara-negara timur. Mungkin untuk alasan ini, dengan pijat relaksasi, penting untuk menciptakan suasana tertentu, misalnya aroma minyak pijat.
- Pijatan anak berguna bagi setiap anak, tanpa terkecuali. Pijat mengatur kerja sistem saraf, menguatkan otot, membantu dalam pembentukan postur tubuh yang tepat. Teknik pijat bisa mencegah berkembangnya penyakit yang berhubungan dengan sistem muskuloskeletal. Pijat anak dianjurkan untuk anak-anak, dengan penyakit yang ada, dan anak-anak yang benar-benar sehat, sebagai pencegahan dan perbaikan tubuh secara umum.
- Pijat ala Thai Teknik ini tradisional untuk negara-negara Timur. Pijat ini bertujuan untuk mengembalikan aliran energi yang tepat ke dalam tubuh. Untuk teknik semacam itu, ciri khasnya adalah bahwa pasien dan tukang pijat harus mencapai kesatuan utuh, baik fisik maupun spiritual. Untuk kontak fisik, pijat khusus digunakan, yaitu pengalihan tubuh pemijat ke area tertentu dari tubuh pasien. Untuk mencapai suatu pendekatan rukun, suasana menenangkan, aroma, dan lain-lain digunakan.
Penyakit apa yang dilakukan tukang pijat?
Pijat terapeutik diindikasikan untuk banyak penyakit. Dengan jenis pijat tertentu, hasil positif dicapai dalam pengobatan penyakit tertentu.
Dalam kasus hypotrophy (gangguan makan kronis), jenis khusus pijat terapeutik diangkat, yang meningkatkan nada, menormalkan metabolisme, mengaktifkan pertahanan tubuh. Pijat dilakukan dengan bantuan halus, gerakan lembut, agar tidak memprovokasi proses inflamasi. Bila penyakitnya sedang parah, metode membelai digunakan.
Displasia (perkembangan abnormal organ, jaringan, bagian tubuh) diobati dengan bantuan prosedur pijat, yang meliputi membelai, teknik menggosok, peremajaan lembut zona gluteal. Hal ini tidak berlebihan di sini untuk menjadi titik memijat otot gluteal. Selain itu, dengan displasia, metode vibrasi secara aktif digunakan.
Dengan terapis pijat kaki klang kongenital menggunakan teknik khusus memijat kaki, tulang kering.
Penyakit kongenital torticollis (berkembang karena trauma kelahiran). Efisiensi yang baik diberikan oleh akupresur. Saat bawaan, lekukan dipijat dalam garis putus-putus di daerah persendian otot dengan klavikula, khususnya proses mastoid, yang terletak di belakang telinga, dan, seperti diketahui, berada di daerah telinga dimana sejumlah besar titik berada. Mengetahui teknik akupresur memungkinkan Anda untuk mengobati hampir semua penyakit.
Penting adalah pijat untuk sekelompok otot di kaki, jari, shin. Untuk otot eksternal dari tulang kering dan kaki, tiga teknik pemijatan digunakan: membelai, menggosok, bergetar.
Seringkali teknik pemijatan digunakan dalam pengobatan penyakit organ dalam, misalnya hati - dalam hal ini dua jenis pijatan dimungkinkan: pijat langsung dan tidak langsung pada jaringan hati. Dengan pijat tidak langsung, menggosok, gemetar, membelai digunakan, namun jenis ini jarang digunakan. Pemijatan tidak langsung lebih disukai, yang dilakukan dengan menekan diafragma pada hati dengan inspirasi dan tekanan mendalam pada perut saat dihembuskan.
Untuk mengobati sinusitis, teknik pemijatan untuk sinus wajah digunakan. Biasanya, prosedur pijat berlangsung sekitar satu menit, prosesnya menggunakan tekanan, gesekan, teknik titik.
Teknik pemijatan khusus telah dikembangkan untuk mengobati radang prostat. Tindakan pijat terjadi dengan cara melakukan tindakan (membelai, menekan) pada daerah yang meradang di rektum.
Pada penyakit organ pencernaan, prosedur pemijatan juga digunakan dalam pengobatan yang kompleks. Biasanya, pijat digunakan di area punggung, perut, dan daerah lateral. Dalam hal ini, semua gerakan harus mulus, lembut, tanpa tersentak tajam. Banyak perhatian harus diberikan untuk membelai dan menggosok, setelah itu mungkin ada pengentasan signifikan dari sindrom nyeri. Setelah rasa sakit sedikit mereda, Anda bisa menggunakan teknik penguleni dan perkusi.
Peradangan kronis pada rahim dan penyakit ginekologi lainnya diobati dengan efek pijat ginekologis. Pijatan tersebut secara signifikan memperbaiki kondisi pasien, terutama dengan rasa sakit yang parah pada tulang ekor, rahim.
Pijat yang baik membantu arthrosis sendi pergelangan kaki. Prosedur terdiri dari tiga tindakan: menggosok, membelai, teknik seperti sisir.
Dengan bantuan teknik pemijatan, Anda bisa menaikkan atau menurunkan tekanan dengan mempengaruhi titik-titik tertentu di punggung bagian atas. Jika Anda perlu menurunkan tekanan - jangan menggunakan teknik perkusi, jika tidak, Anda bisa mencapai hasil sebaliknya.
Pijat bisa digunakan untuk banyak penyakit, tapi itu bukan satu-satunya pengobatan. Biasanya teknik pemijatan digunakan sebagai anestesi dan alat bantu untuk pengobatan penyakit. Prosedur pijat dianjurkan untuk menggabungkan dengan jenis perawatan lainnya.
Tip dokter tukang pijat
Saat kondisi gugup dan mudah tersinggung, Anda perlu, pertama-tama, untuk rileks. Musik yang menyenangkan, mandi air hangat akan sedikit tenang, menghilangkan ketegangan pada otot. Jika ada orang dekat di dekatnya, dia bisa memijat bahunya sedikit, dengan gerakan lembut dan membelai. Dengan lonjakan gugup, bahu dan punggung bagian atas terasa sakit. Jika tidak ada orang di dekatnya, Anda bisa melakukan pijat sendiri, yang cukup sulit dilakukan sendiri di area ini. Anda bisa menggunakan berbagai pemijat, misalnya kayu.
Pijat bukan hanya metode pengobatan, tapi juga pencegahan berbagai penyakit, dan pijat anak merupakan cara yang sangat baik untuk mempengaruhi organisme kecil. Tentu, latihan terapeutik dan pijat cocok untuk semua usia, tapi untuk pijat anak-anak kecil adalah prosedur yang paling penting.
Pijat kebugaran tidak hanya meningkatkan kondisi fisik anak, tapi juga mental. Pijat dapat mengatasi penyakit masa kecil seperti kolik usus, hipertonus, hipotensi, displasia, dan lain-lain. Pijat mengembangkan keterampilan dan kemampuan bayi, meningkatkan berat badan, tidur sehat dan sehat, meningkatkan kekuatan kekebalan tubuh. Pijat yang tepat waktu membantu mencegah kaki rata, kaki pengkor, dan torticollis. Hal ini tidak dianjurkan untuk digunakan untuk krim pijat anak-anak, lotion dengan bau yang diucapkan, karena reaksi alergi mungkin dilakukan, sebaiknya gunakan krim anak-anak yang normal. Pijat sebaiknya dilakukan di ruangan yang berventilasi baik, tangan harus bersih dan hangat, sebaiknya lepaskan cincin, gelang, karena bisa melukai kulit bayi yang lembut. Untuk meluncur di tubuh bayi sudah optimal, cukup cukup untuk melumasi tangan Anda sendiri dengan krim, jangan melumasi kulit bayi dengan melimpah, karena ini bisa menyumbat pori-pori, yang tidak begitu bagus. Pijatan harus dilakukan secara tegas, misalnya pada meja yang ditutup dengan popok atau selimut. Gerakan harus lembut, lembut, membelai. Dalam hal ini, sebaiknya hindari teknik tajam dan menekan.
Seperti obat apapun, pijat harus "dimakan". Untuk tujuan terapeutik dan profilaksis, kursus pijat dianjurkan dilakukan 2 kali setahun, selama 10-15 sesi, tergantung pada gambaran klinisnya.
Tukang pijat baru-baru ini mendapat popularitas besar, dia sedang didekati tidak hanya untuk pijat terapeutik, tapi juga untuk bersantai, kosmetik, dll. Hari ini, sejumlah besar teknik pemijatan digunakan, dengan bantuan tubuh yang maksimal santai, yang penting dalam kehidupan modern kita yang penuh tekanan. . Ketegangan yang terus-menerus gugup mengarah tidak hanya pada kelelahan, depresi, mudah tersinggung, insomnia, tapi bisa memancing berbagai penyakit, bahkan penyakit onkologis sekalipun. Karena itu, pijat, dalam kondisi modern kehidupan kita, berperan penting tidak hanya dalam perawatan, tapi juga dalam pencegahan banyak penyakit, tidak hanya tubuh, tapi juga jiwa.