Mengapa mual saat hamil terjadi dan apa yang harus dilakukan?

Mual selama kehamilan merupakan keluhan umum yang dialami hampir setiap wanita ketiga yang sedang menantikan kelahiran bayi. Mual diyakini sebagai tanda toksikosis atau autointoksikasi tubuh. Istilah "toksikosis" sendiri, yang diterjemahkan dari bahasa Yunani, berarti keracunan (toxikon - racun), sehingga kondisi ini tidak normal dari sudut pandang fisiologis. Selain mual, toksikosis memengaruhi sistem saraf pusat, menyebabkan disfungsi pembuluh darah, dan mengganggu metabolisme normal. Biasanya, mual muncul pada trimester pertama dan idealnya akan hilang pada minggu ke-14, saat tubuh mulai lebih memahami keadaannya yang berubah. Mual selama kehamilan biasanya terjadi di pagi hari, tetapi tidak jarang juga sensasi tidak menyenangkan menghantui wanita sepanjang hari, baik pada tahap awal melahirkan maupun pada trimester akhir.

Dalam obstetri dan ginekologi, toksikosis dibagi menjadi dini, muncul pada trimester pertama, dan lanjut, yang muncul pada dua bulan terakhir kehamilan. Manifestasi awal keracunan pada ibu hamil ditandai dengan rasa mual, sering muntah, air liur berlebihan (ptyalisme) dan dapat muncul penyakit kulit. Gejala keracunan lanjut lebih berbahaya bagi proses kehamilan dan kesehatan wanita, gejalanya berupa edema parah, hingga penyakit gembur-gembur, kondisi patologis ginjal (nefropati). Jika Anda merasa sakit selama kehamilan pada tiga bulan pertama, maka sistem pencernaan biasanya akan terganggu, tetapi toksikosis selanjutnya dapat menyebabkan gangguan pembuluh darah yang serius (eklampsia).

Mengapa saya merasa sakit saat hamil?

Mual selama kehamilan - toksikosis dini. Gejala fenomena ini sangat jelas - serangan mual yang sering, disertai muntah dan peningkatan air liur. Nafsu makan menurun, preferensi rasa dan penciuman berubah drastis. Manifestasi awal toksikosis dari sudut pandang medis adalah patologi fungsi regulasi neuroendokrin yang disebabkan oleh keracunan sistem saraf pusat. Mual dan muntah juga dapat dipicu oleh penyakit sistem gastrointestinal yang didapat sebelumnya, yang memburuk selama kehamilan. Eksaserbasi terjadi akibat menelan air liur yang terus-menerus disekresikan, yang mengandung racun. Keseimbangan asam-basa lambung terganggu, mual terjadi, sering muntah, air liur baru, dan prosesnya berulang, berputar dalam lingkaran setan. Dengan bantuan muntah, tubuh mencoba membersihkan dirinya dari racun, tetapi bersama dengan massa yang ditolak, protein, enzim, dan elektrolit - zat penting dan diperlukan - juga keluar. Seorang wanita yang mengalami mual pada tahap awal kehamilan sering kali kehilangan berat badan. Mual saat hamil juga disebabkan oleh adanya penyakit pada sistem pencernaan, pada kasus ini mual dan muntah bisa lebih hebat, hingga muntah yang tidak terkendali.

Tingkat keparahan kondisi ibu hamil yang mengalami mual dibagi menjadi tiga kategori, begitu pula metode dan teknik yang membantu meringankan gejala toksikosis.

Keracunan ringan pada wanita hamil di tahap awal kehamilan. Perawatan rawat inap tidak diperlukan ketika seorang wanita merasa sakit selama kehamilan pada trimester pertama. Tidak ada perubahan serius dalam fungsi sistem saraf, aktivitas korteks serebral sedikit berkurang dan fungsi sistem otonom terganggu, tetapi tekanan darah biasanya normal, dan komposisi darah juga tidak berubah. Pengobatan mual dan muntah selama periode ini terdiri dari pemantauan keadaan sistem saraf pusat, sehingga prosedur fisioterapi dan beberapa jenis teh herbal efektif. Karena tidak diinginkan untuk menggunakan obat-obatan pada trimester pertama maupun pada periode lainnya, akupunktur yang benar, pijat zona kerah serviks, rebusan ramuan khusus merupakan alternatif yang sangat baik untuk pengobatan obat. Diet khusus juga penting, makanan harus fraksional (setiap 2,5-3 jam), porsi kecil. Pemecahan makanan seperti itu membantu mengurangi iritasi pada reseptor lambung. Jika seorang wanita merasa mual selama kehamilan lebih dari biasanya, bahkan sampai muntah-muntah, cairan dan mineral yang hilang dapat diganti dengan air mineral dan ikan laut asin dalam porsi kecil. Puasa berkala efektif jika diet hanya mencakup keju cottage (500-700 gram) dengan sedikit krim asam atau 1,5-2 liter kolak buah kering. Porsi harus dibagi sehingga makanan dimakan dalam jumlah yang sama setidaknya enam kali. Beberapa ahli menyarankan untuk tidak makan sama sekali jika terjadi mual parah pada trimester pertama, tetapi belum ada data statistik yang dapat diandalkan tentang manfaat metode ini.

Perawatan obat melibatkan perawatan di rumah sakit. Jenis terapi ini diindikasikan dalam kasus-kasus di mana dokter mengenali toksikosis sebagai sedang. Mual selama kehamilan dalam situasi ini cukup parah, muntah dapat meningkat hingga sepuluh kali sehari. Resep obat-obatan seperti droperidol, etaperazine melibatkan pemantauan dan pengamatan oleh dokter. Dalam beberapa kasus, seorang wanita diresepkan terapi obat secara rawat jalan, kemudian obat penenang dan antihistamin dalam dosis lembut direkomendasikan. Antiemetik juga efektif - cerucal, vogalen, metoclopramide, tetapi semua obat harus digunakan hanya atas rekomendasi dokter yang merawat.

Keracunan parah pada tahap awal ditandai dengan muntah yang hampir tidak terkendali, keengganan terhadap makanan apa pun menjadi total, wanita tersebut dengan cepat kehilangan berat badan, hipotensi berkembang. Toksikosis bentuk ini hanya dirawat di rumah sakit, karena ada risiko mengembangkan gestosis - gangguan kompleks pada fungsi organ dalam dan sistem kardiovaskular. Kondisi ini dapat mematikan bagi kehidupan ibu dan kehidupan anak yang belum lahir karena kelaparan oksigen akut pada tubuh. Gejala gestosis terwujud dengan jelas, selain mual dan muntah, tekanan darah wanita meningkat tajam, ia mengalami mulut kering dan haus terus-menerus, dan sangat membengkak. Perawatan rawat inap ditujukan untuk memulihkan keseimbangan air tubuh dan memperkenalkan jumlah nutrisi yang dibutuhkan menggunakan penetes. Obat-obatan yang menetralkan muntah dan terapi sedatif yang lembut juga diresepkan.

Bila seorang wanita merasa mual di akhir kehamilan, hal itu mungkin murni reaksi fisiologis terhadap asupan makanan yang tidak ada hubungannya dengan toksikosis. Rahim makin membesar, dan karenanya mengangkat organ-organ internal di dekatnya, sehingga mengganggu posisi dan fungsi alaminya. Namun, mual terus-menerus yang tidak bergantung pada makanan dapat mengindikasikan masalah yang lebih serius, seperti hipertensi HELLP. Sindrom ini mengancam jiwa ibu dan anak, dengan angka kematian sekitar 70%. Semakin dini sindrom HELLP didiagnosis, semakin berhasil pengobatannya dan semakin baik hasil persalinannya. Sindrom ini ditandai dengan tiga serangkai gejalanya, yang menjadi asal muasal namanya: Hemolisis (kehilangan hemoglobin karena penghancuran sel darah merah), Peningkatan enzim hati (pengaktifan enzim hati), Jumlah trombosit rendah (peningkatan perdarahan, terkadang tidak terkendali). HELLP ditandai dengan mual terus-menerus dan muntah berkala pada tahap akhir kehamilan, serta nyeri perut di sisi kanan dan pembengkakan. Diagnosis dipastikan dengan tes darah laboratorium yang memeriksa komposisi darah, kondisi hati, dan pankreas. Jika sindrom berbahaya tersebut tidak terbukti, maka terapi simtomatik diresepkan untuk mengurangi rasa mual dan diet ketat yang tidak menyertakan makanan berlemak, gorengan, dan asin. Jika semua anjuran medis diikuti, rasa mual akan hilang dalam waktu dua minggu, dan ketika rahim mulai turun, bersiap untuk melahirkan, gejala yang tidak menyenangkan akan hilang sama sekali.

Apa yang harus dilakukan jika Anda merasa sakit saat hamil?

Hampir satu dari tiga wanita merasa mual selama kehamilan, tetapi ini tidak berarti bahwa rasa mual tidak dapat “dikalahkan” atau diminimalkan. Berikut ini adalah beberapa rekomendasi bagi wanita yang menderita mual:

• Selama tiga bulan pertama, Anda harus berjalan kaki setiap hari; aktivitas fisik sedang (tetapi bukan tenaga fisik) akan membantu sistem pencernaan beradaptasi dengan keadaan baru.
• Dalam rutinitas harian Anda, Anda perlu merencanakan periode istirahat setengah jam setiap dua jam; ini akan membantu tubuh Anda memulihkan kekuatannya, dan dalam keadaan istirahat, pencernaan Anda akan bekerja kurang agresif.
• Kembangkan sistem nutrisi fraksional - makan setiap 2 jam dalam porsi kecil. Pola makan harus bervariasi, tetapi hindari makanan pedas, gorengan, dan berlemak. Jika keinginan untuk makan makanan "terlarang" sangat besar, dan ini adalah "keinginan" khas wanita hamil, Anda dapat membiarkan diri Anda makan sepotong kecil, tetapi jangan makan berlebihan.
• Anda harus memulai hari dengan sarapan ringan, sebaiknya dalam posisi setengah berbaring (Anda dapat melakukannya di tempat tidur), metode ini membantu perut menerima makanan yang ditolak dengan lebih adaptif.
• Sebaiknya Anda menghentikan kebiasaan minum makanan padat. Anda dapat minum di sela waktu makan.
• Bila Anda merasa ingin muntah, sepotong kecil es yang Anda hisap dengan hati-hati dapat membantu. Anda sebaiknya tidak menggunakan cara ini secara berlebihan, agar tidak memicu penyakit tenggorokan.
• Cara yang efektif adalah dengan meminum ramuan herbal - mint atau lemon balm. Anda perlu meminum ramuan tersebut secara bertahap, tanpa menunggu timbulnya rasa mual, yaitu setiap hari selama dua minggu. Seduh 2 sendok teh rumput kering dalam setengah liter air mendidih, biarkan selama 30 menit, saring. Anda dapat meminum ramuan tersebut yang didinginkan hingga suhu kamar, 2-3 kali sehari, seperempat gelas. Akar valerian memiliki efek yang sama, tetapi harus diseduh dengan cara yang lebih lembut - 1 sendok teh per setengah liter air mendidih, biarkan selama 15 menit hingga konsentrasinya lemah.

Jika Anda merasa mual selama kehamilan, itu memang sensasi yang tidak menyenangkan dan terkadang menyakitkan, namun, jika mual bukan merupakan gejala yang memerlukan perhatian medis, itu akan hilang cepat atau lambat. Bagaimanapun, setelah kelahiran bayi, kegembiraan menjadi ibu menutupi semua kenangan negatif.