Minyak untuk inhalasi
Terakhir ditinjau: 07.06.2024
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Inhalasi merupakan bagian dari pengobatan berbagai penyakit pernafasan, dan minyak atsiri alami terbaik untuk inhalasi adalah yang mengandung senyawa bioaktif dengan khasiat terapeutik.
Sekitar tiga lusin minyak atsiri - dengan kemanjuran klinis yang terbukti - secara resmi diakui oleh Farmakope Eropa, dan termasuk minyak yang sering digunakan untuk mengobati kondisi pernapasan selain pengobatan komplementer.
Indikasi
Indikasi utama penghirupan minyak atsiri antara lain pilek dan flu disertai batuk, rinitis dan sakit tenggorokan, radang selaput lendir hidung pada saluran pernafasan bagian atas, radang tenggorokan, trakeitis, laringotrakeitis dan trakeobronkitis, epiglotitis, faringitis, abses peritonsil; radang sinus paranasal (sinusitis maksilaris).
Inhalasi dengan minyak atsiri digunakan untuk radang saluran pernapasan bagian bawah, terutama sebagai metode tambahan pengobatan batuk pada bronkitis akut dan kronis dan bronkiolitis, serta penyakit paru obstruktif kronik dan pneumonia.
Minyak atsiri mengandung terpen dan terpenoid, seskuiterpen lakton, ester asam karboksilat, fenilpropanoid dan senyawa lainnya. Komposisi minyak atsiri disebabkan oleh efeknya yang kompleks: melalui inhalasi - ketika dihirup - zat aktif biologis melewati trakea ke bronkus, dan dari sana ke bronkiolus dan alveoli paru-paru (tempat darah diperkaya dengan oksigen).
Jadi molekul kecilnya, dengan mudah menjangkau seluruh bagian saluran pernapasan, membantu melawan infeksi virus dan bakteri, meredakan peradangan dan gejala seperti batuk, pilek, dan sakit tenggorokan.
Selain itu, zat minyak atsiri yang dihirup dapat masuk ke aliran darah dan memberikan efek menenangkan atau tonik pada SSP.
Minyak bekas untuk inhalasi untuk batuk kering, pilek:
Minyak esensial mukolitik dan ekspektoran untuk inhalasi untuk bronkitis: Minyak untuk bronkitis .
Minyak pereda radang untuk inhalasi tenggorokan dibahas secara detail pada materi - Kegunaan minyak atsiri untuk sakit tenggorokan .
Minyak apa yang digunakan untuk inhalasi?
Jika batuknya kering, dianjurkan menggunakan minyak atsiri kayu putih, peppermint, oregano, teh dan pohon cengkeh, kemangi, kemenyan. Ketika batuk menjadi lembab, minyak yang bertindak sebagai ekspektoran akan membantu: Atlas cedar, pinus biasa, rosemary obat, peppermint, thyme (thyme merayap), laurel, pohon teh dan kayu putih bulat yang sama.
Minyak atsiri untuk inhalasi hidung - cemara, cedar, cemara, kayu putih, peppermint - tidak hanya merupakan antiseptik yang kuat, tetapi juga berfungsi sebagai dekongestan, yaitu meredakan pembengkakan pada selaput lendir rongga hidung. Untuk informasi lebih lanjut lihat. - Pengobatan inhalasi pilek .
Minyak kayu putih untuk inhalasi dihargai karena sifat antivirus dan antimikroba serta aktivitas anti-inflamasinya, yang disediakan oleh ester siklik - monoterpen 1,8-cineole atau eucalyptol (yang menyumbang 73% dari seluruh komponen kimia minyak ini).[1]
Menghirup minyak ini memudahkan dan meredakan batuk pada penyakit pernapasan apa pun. Dan banyak ahli percaya bahwa ini adalah minyak terbaik untuk inhalasi, karena telah terbukti tidak hanya meredakan kejang bronkial dan mengurangi intensitas proses inflamasi (dengan memblokir sitokin pro-inflamasi), tetapi juga menghancurkan akumulasi sekresi trakeobronkial dan membersihkannya. Sistem pernafasan.
Bahan dasar minyak peppermint adalah terpenoid mentol dan menton (bersama-sama 65-87% komposisi); ada juga 1,8-cineole (5-12%). Menthol jika dihirup akan menimbulkan sensasi sejuk yang dapat meredakan demam dan sakit tenggorokan serta menghilangkan hidung tersumbat. Minyak peppermint untuk inhalasi membantu melawan infeksi virus, membantu meningkatkan pembersihan mukosiliar saluran pernafasan dan melemaskan otot-otot batang tenggorokan, sehingga memudahkan pernafasan saat batuk. Menton (terpen keton) menetralkan aksi radikal bebas, yaitu merupakan antioksidan.[2]
Minyak pohon teh untuk inhalasi untuk sakit tenggorokan atau batuk tidak kalah dengan minyak kayu putih (walaupun mengandung 1,8-cineole 4,5 kali lebih sedikit), dan dalam aktivitas antivirus dan antibakteri jauh melebihi minyak peppermint, karena mengandung hampir 30% terpinen- 4-ol.[3]
Pada bronkitis akut dengan batuk non-produktif, minyak cemara untuk inhalasi melemahkan serangannya, dan dengan batuk produktif - memfasilitasi pengeluaran dahak dan meredakan kejang bronkial.[4]
Minyak atsiri Atlas cedar, digunakan untuk inhalasi untuk batuk, membantu mengencerkan dahak, dan untuk pilek - sekret hidung yang kental. Minyak esensial rosemary memiliki efek serupa karena kandungan 1,8-cineole yang tinggi (hampir 45% dari total komposisi).
Seperti tanaman itu sendiri, minyak esensial oregano dan thyme mengandung komponen antibakteri yang kuat - turunan fenol dari terpen carvacrol dan timol. Banyak obat batuk herbal yang mengandung ekstrak herbal tersebut.
Minyak esensial sage untuk inhalasi, mengandung sekitar 15% eucalyptol, serta thujone (22-60%), alpha-pinene, borneol dan camphor, merupakan ekspektoran yang efektif. Namun, dominasi keton thujone monoterpen, yang berdampak negatif pada SSP, membatasi penggunaan minyak esensial ini karena dapat menyebabkan kejang. Oleh karena itu, minyak ini hanya dapat digunakan untuk apa yang disebut inhalasi dingin, ketika beberapa tetes minyak diteteskan ke kapas dan uapnya dihirup.[5]
Campuran minyak esensial merek Olbas dan sinonimnya (diproduksi di Rusia) - Minyak pernapasan untuk inhalasi - mengandung minyak peppermint, kayu putih, juniper, pohon cengkeh, caeputa (berbagai pohon teh) dan gualteria, serta L-menthol. Minyak ini ditujukan untuk pencegahan infeksi saluran pernapasan: digunakan melalui inhalasi dingin. Petunjuk untuk minyak Breathy menyatakan bahwa minyak ini dapat digunakan pada anak-anak mulai usia 12 bulan, tetapi minyak cengkeh dikontraindikasikan pada anak di bawah usia dua tahun, dan minyak peppermint dan L-menthol - hingga usia lima tahun.
Beberapa sumber merekomendasikan penggunaan minyak buckthorn laut untuk inhalasi untuk sakit tenggorokan, tetapi minyak ini bukan minyak esensial dan tidak mengandung zat yang mudah menguap (mengandung asam lemak omega dan karotenoid). Lebih rasional melumasi amandel yang meradang dengan minyak ini. Baca selengkapnya - Minyak seabuckthorn untuk sakit tenggorokan .[6]
Minyak persik untuk inhalasi juga tidak kalah bermasalahnya untuk digunakan - untuk alasan yang sama, tetapi minyak ini dapat melumasi saluran hidung jika terjadi kekeringan pada mukosa hidung atau untuk melunakkan kerak di hidung dengan pilek pada anak-anak.[7]
Minyak untuk inhalasi pada kehamilan
Minyak esensial untuk inhalasi seperti minyak juniper, cengkeh dan kayu putih dikontraindikasikan untuk wanita hamil. Selain itu, peppermint, oregano, thyme, sage, fir, cedar, tea tree (karena efek hormonal dan neurotonik), cypress (pada paruh pertama kehamilan) tidak digunakan selama kehamilan.
Informasi lebih lanjut dalam materi - Inhalasi pada kehamilan .
Daftar minyak esensial yang dikontraindikasikan untuk wanita menyusui sedikit lebih kecil, namun perlu diingat bahwa minyak esensial sage mengurangi laktasi.
Minyak inhalasi untuk anak-anak
Kemampuan menggunakan minyak untuk inhalasi pada anak-anak bergantung pada usia mereka, karena lobus paru-paru terus berkembang hingga usia tiga tahun, dan sistem bronkopulmoner baru terbentuk sempurna pada usia tujuh tahun.
Minyak atsiri adalah zat yang sangat ampuh, dan penggunaannya pada anak-anak memerlukan kehati-hatian khusus. Untuk alasan keamanan, penggunaan minyak kayu putih untuk inhalasi dikontraindikasikan hingga usia satu tahun (dalam beberapa rekomendasi bahkan hingga usia tiga tahun); minyak cengkeh sampai usia dua tahun; minyak cemara sampai usia tiga tahun; minyak thyme sampai usia lima tahun; minyak peppermint dan rosemary sampai usia lima tahun; minyak pohon teh hingga usia 10 tahun, serta minyak oregano dan cedar hingga usia 12 tahun.
Cara melakukan inhalasi dengan minyak esensial
Sifat terapeutik zat yang terkandung dalam molekul minyak atsiri dimanifestasikan oleh penguapan, sehingga dilakukan inhalasi uap panas.
Interval dua jam harus diperhatikan antara asupan makanan dan pengobatan dan awal prosedur. Semua persiapan terdiri dari mengisi wadah dengan air panas (untuk orang dewasa t +60°C, untuk anak-anak t +40°C), menambahkan ke dalamnya sejumlah tetes minyak esensial dan kemudian menghirup uapnya (menundukkan kepala Anda di atas wadah dan menutupinya dengan handuk). Saat batuk, tarik napas melalui mulut dan buang napas melalui hidung; dengan rinitis - sebaliknya.
Durasi prosedur, yang dilakukan sekali sehari malas, untuk orang dewasa tidak boleh lebih dari lima menit, untuk anak di bawah tujuh tahun - dua menit, di bawah tujuh tahun - satu menit. Dan jalannya pengobatan tidak boleh lebih dari tiga sampai lima hari (tergantung kondisi dan rekomendasi dokter).
Dosis tunggal minyak atsiri yang ditambahkan ke air (per gelas) diberikan sesuai petunjuknya dan biasanya: untuk minyak kayu putih, 4/2 tetes (dewasa/anak-anak); minyak cemara atau cedar, 4/2; minyak pohon teh atau thyme, 2/1; minyak pepermin, 3/2; minyak oregano, -2/1; minyak cemara, 2/1.
Terlepas dari semua keprimitifan "teknologi" ini, ini efektif, meskipun melakukan prosedur seperti itu dengan inhaler tentu lebih nyaman.
Omong-omong, inhaler untuk minyak atsiri harus diuapkan dengan uap atau panas, atau bisa juga inhaler Maholda (inhaler Makholda) yang dirancang untuk prosedur tersebut.
Para ahli menyarankan untuk berhati-hati terhadap rekomendasi yang tidak kompeten untuk menggunakan minyak esensial untuk kompresor nebulizer atau ultrasonik: minyak esensial tidak cocok untuk dihirup, karena penguapan zat yang mudah menguap tidak terjadi. Baca lebih lanjut di publikasi - Inhalasi untuk nebulizer bronkitis , serta dalam materi - Inhalasi untuk pilek .
Untuk menyebarkan minyak atsiri ke udara dalam ruangan (sehingga dapat terhirup dengan bebas), terdapat penyebar panas rumah tangga (yang memanaskan minyak, melepaskan bahan aktifnya) dan penyebar dingin - perangkat elektro-pneumatik seperti Nebulizing Essential Oil Diffuser.
Kontraindikasi
Menghirup minyak esensial memiliki kontraindikasi:
- peningkatan suhu tubuh;
- hipersensitivitas dan riwayat alergi;
- mimisan;
- batuk berdahak berdarah;
- penyakit jantung dan paru yang bersifat kronis;
- kondisi pasca stroke.
Penghirupan dikontraindikasikan:
- dengan minyak kayu putih - untuk asma bronkial, batuk rejan, tekanan darah tinggi, penyakit hati dan saluran empedu;
- dengan minyak peppermint - untuk bronkospasme, asma dan gangguan tidur;
- dengan minyak cemara - untuk sakit maag, angina pektoris, radang ginjal, epilepsi;
- dengan minyak pohon teh - dengan hipotonia dan gangguan pada sistem saraf otonom, serta pada tumor yang bergantung pada hormon;
- dengan minyak cedar - untuk nefritis dan neurosis;
- dengan minyak sage - untuk batuk yang sangat parah, masalah ginjal dan epilepsi;
- dengan minyak oregano dan thyme - untuk aritmia jantung dan iskemia miokard.
Konsekuensi setelah prosedur
Kebanyakan minyak atsiri cepat diserap setelah pemberian inhalasi, dapat melewati sawar darah-otak dan berinteraksi dengan reseptor di SSP, dan kemudian mempengaruhi fungsi lainnya. Meskipun, menurut para ahli, percepatan metabolisme dan waktu paruh yang pendek dari senyawa aktif minyak atsiri meminimalkan risiko penumpukannya di jaringan saluran pernapasan.
Efek negatif setelah prosedur - jika minyak esensial digunakan secara tidak benar - dapat terjadi dalam bentuk sakit kepala, mual, iritasi pada selaput lendir saluran pernapasan dan reaksi alergi, kejang bronkial dan serangan asma, serta berkembangnya obat penenang.
Komplikasi pernafasan yang berbahaya mungkin terjadi setelah prosedur penggunaan minyak peppermint dalam pengobatan inhalasi penyakit selesema saluran pernafasan bagian atas atau bronkitis pada anak-anak. Menghirup minyak kayu putih juga dapat menyebabkan masalah pernafasan dan sistem saraf pusat pada anak.
Perawatan setelah prosedur
Setelah menghirup minyak esensial, Anda harus membilas mulut Anda dengan air hangat dan mencuci muka.
Makan dimungkinkan tidak lebih awal dari satu setengah jam setelah terhirup. Juga tidak dianjurkan untuk minum air putih, berbicara dengan suara keras (menegang pita suara), berolahraga dan berjalan kaki (dalam cuaca dingin) dalam jangka waktu yang sama.
Terlepas dari ulasan positif tentang efektivitas tinggi dari prosedur tersebut, penggunaan minyak esensial untuk inhalasi harus dilakukan setelah berkonsultasi dengan dokter dan sesuai resepnya.